لأصحاب الدايت..طريقة عمل الصدور المشوية

مقالات مشابهة

صدى البلدقبل ۲۱ ساعة

إذا كنت من محبي الرنجة يمكن تقديمها مقبلات بطريقة سهلة وبسيطة طريقة عمل سلطة الرنجة بشكل سهل وطعمها مضبوط:كمادات الأمان.. سر خفض حرارة الأطفال دون مخاطر3 أبراج محظوظة يوم 12 ديسمبر 2025 المكونات:2 سمكة رنجة مدخنة1 بصلة كبيرة مفرومة ناعم2 ثمرة طماطم مقطعة مكعبات صغيرة1 فلفل أخضر أو ألوان مفروم2 ملعقة كبيرة عصير ليمون2 ملعقة كبيرة زيت (زيت زيتون أو عادي)1 ملعقة صغيرة خل (اختياري)رشة كمونرشة فلفل أسودبقدونس أو شبت مفروم (اختياري) الطريقة:تُنظف الرنجة جيدًا من الجلد والعظم، وتُفرم ناعم.يمكن تشويح الرنجة على النار أو في طاسة بدون زيت دقيقة لتقليل حدّة...

صدى البلدقبل ۱ یوم

أسعار الدواجن فى أسوان اليوم الأحد 14-12-2025

شهدت أسواق بيع الدواجن في أسوان اليوم الأحد الموافق 14 / 12 / 2025 حالة من الاستقرار النسبي في أسعارها، حيث كان هناك توافد الأهالي على الأسواق لشراء متطلباتهم الغذائية. وتتباين أسعار الدواجن بأنواعها من سوق إلى آخر ومن بائع لآخر أيضًا، تحديدًا أسواق مراكز محافظة أسوان، ولم يكن هناك فارق فى أسعار الدواجن التي يتم تداولها اليوم عن أمس، إلا أن كان فى بعض أماكن البيع عروض لجذب أنظار الأهالي لشراء كميات من الدواجن. جاءت الأسعار كالتالي: تراوح سعر طبق البيض مابين 165 لـ170 جنيهًا وتراوح سعر الفراخ البيضاء مابين 80 لـ85...

صدى البلدقبل ۱ یوم

أكلة جديدة .. طريقة عمل قرنبيط مطبق باللحمة

ترغب النساء في تجربة أكلات جديدة بين الحين والآخر لتكسر روتين الأطباق التقليدية وتسعد أفراد أسرتها.نعرض لكم طريقة عمل قرنبيط مطبق باللحمة من خلال خطوات الشيف نرمين هنو مقدمة برنامج على قناة سي بي سي سفرةمقادير قرنبيط مطبق باللحمة250 جرام لحم مقطعبصلة متوسطة مفرومة ناعم250 جرام قرنبيط، مقطع قطع متوسطة3 ملعقة كبيرة صلصة طماطم½ كوب مرقة لحم أو ماء حسب الحاجة2 ملعقة كبيرة زيتملح وفلفل حسب الرغبةطريقة عمل قرنبيط مطبق باللحمةيسلق القرنبيط في ماء مغلي لمدة 5 دقائق، ثم يُصفى ويترك ليبرد.يُسخن الزيت ويُقلى البصل المفروم حتى يصبح ذهبي اللون...

صدى البلدقبل ۲ یوم

طريقة عمل كيك موكا بارد .. بمذاق لذيذ

قدمت الشيف نيرمين هنو، مقدمة برنامج زي السكر، طريقة عمل كيك موكا بارد فهي من الحلويات الشهية واللذيذة التي يمكنك إعدادها وتقديمها لأفراد أسرتك في المنزل.طريقة عمل نجرسكو بمذاق لا يقاومأكلة العدس ملك الشتاء.. قيمة غذائية عالية وفوائد صحية| وصفات جديدةمقادير كيك موكا بارد● 700 مل كريمة خفق باردة● 50 جرام سكر بودرة● 4 ملعقة صغيرة قهوة سريعة الذوبان● 1 ملعقة صغيرة قرفة مطحونة● ¼ ملعقة صغيرة جوزة الطيب مطحونة● رشة ملح ناعم● 300 جرام بسكويت ويفر بالشوكولاتة● كاكاو للتزيينطريقة تحضير كيك موكا باردبطن قالب إنجليش كيك بشرائط متقاطعة من...

صدى البلدقبل ۲ یوم

طريقة عمل نجرسكو بمذاق لا يقاوم

نجرسكو من الأطباق الرئيسية والشهية التي يعشق الكثير من الأشخاص تناولها، ويمكنك إعدادها وتقديمها لأفراد أسرتك في المنزل بمذاق لا يقاوم.قدمت الشيف أميرة شنب، مقدمة برنامج “أميرة في المطبخ”، على قناة “سي بي سي سفرة”، طريقة عمل نجرسكو، فيما يلي:أفضل مشروبات بعد تناول وجبة الغداء .. لتحسين الهضم والاستفادة الغذائيةتعب غريب مش عارف سببه .. أعراض مميزة تكشف أمراض المناعة الذاتيةمقادير نجرسكو● مكرونة شرائط مسلوقة● صدور دجاج شرائح● ثوم مفروم● فلفل رومى مفروم ناعم● ملح● فلفل أسود● قرفة● زبدة● دقيق● لبن● كريمة● 2 كوب جبنة موتزاريلاطريقة تحضير نجرسكويشوح الدجاج في...

صدى البلدقبل ۲ یوم

أسعار الدواجن في أسوان اليوم السبت 13-12-2025

شهدت أسواق بيع الدواجن في أسوان اليوم السبت الموافق 13 / 12 / 2025 حالة من الاستقرار النسبي في أسعارها، حيث كان هناك توافد الأهالي على الأسواق لشراء متطلباتهم الغذائية. وتتباين أسعار الدواجن بأنواعها من سوق إلى آخر ومن بائع لآخر أيضًا، تحديدًا أسواق مراكز محافظة أسوان، ولم يكن هناك فارق فى أسعار الدواجن التي يتم تداولها اليوم عن أمس، إلا أن كان فى بعض أماكن البيع عروض لجذب أنظار الأهالي لشراء كميات من الدواجن. جاءت الأسعار كالتالي: تراوح سعر طبق البيض مابين 165 لـ170 جنيهًا وتراوح سعر الفراخ البيضاء مابين 80 لـ85...

بوابة الفجرقبل ۲ یوم

طريقة عمل التورتة في المنزل زي المحترفين

تُعد التورتة من أشهر الحلويات في المناسبات وأعياد الميلاد، وتحضيرها في المنزل أسهل مما تتخيلي إذا اتّبعتي الخطوات الصحيحة. إليك الوصفة الكاملة:???? أولًا: مقادير عمل كيكة التورتة (الكيك الإسفنجي)مقادير مقاس 24 سم:6 بيضات بدرجة حرارة الغرفة1 كوب سكر ناعم1 كوب دقيق منخول1 ملعقة صغيرة بيكنج بودر1 ملعقة صغيرة فانيليارشة ملح¼ كوب زيت (اختياري لزيادة الطراوة)2 ملعقة كبيرة ماء دافئ????????‍???? طريقة التحضير خطوة بخطوة1️⃣ تجهيز الفرنسخّني الفرن على درجة 180.جهّزي صينية مقاس 24 وادهنيها بزبدة أو ورقة زبدة.2️⃣ خفق البيضفي وعاء كبير، اخفقي البيض مع السكر والفانيليا لمدة 7–10 دقائق حتى...

بوابة الفجرقبل ۲ یوم

طريقة عمل حمص الشام في المنزل زي الكافيهات والمحلات

يُعد حمص الشام أو الحلبسة من أشهر المشروبات الساخنة في مصر والعالم العربي، ويتميز بطعمه الحار اللذيذ وفوائده الصحية. ويمكن تحضيره بسهولة في المنزل بمكونات بسيطة.???? المكونات الأساسية2 كوب حمص شام منقوع طوال الليل6 كوب ماء للسلقبصلة متوسطة صحيحة4 فصوص ثوم مهروس2 طماطم مبشورة أو مضروبة في الخلاط2 ورق لورا2 حبهان1 ملعقة صغيرة كمون1 ملعقة صغيرة شطة½ ملعقة صغيرة فلفل أسودملح حسب الرغبةعصير ليمون للتقديمرشة بابريكا (اختياري)???? طريقة التحضير خطوة بخطوة1️⃣ نقع الحمصانقعي الحمص في ماء دافئ لمدة لا تقل عن 8 ساعات أو ليلة كاملة مع نصف ملعقة صغيرة...

الأسبوعقبل ۳ یوم

وصفة من كأس العرب 2025.. طريقة عمل المنسف الأردني والدولمة العراقي

كأس العرب 2025.. اكتمل عقد المنتخبات المتأهلة ضمن منافسات الدور ربع النهائي من كأس العرب 2025، التي تستضيفها الدوحة، بعد انتهاء مباريات الجولة الثالثة الختامية في المجموعتين الثالثة والرابعة. ويلتقي المنتخب العراقي مع الأردني مساء اليوم الجمعة، في كأس العرب 2025 بالدور الربع نهائي، من المقرر أن يكون موعد مباراة الأردن والعراق اليوم في تمام الساعة الرابعة والنصف مساءً بتوقيت القاهرة، على استاد المدينة التعليمة. وتُذاع مباراة الأردن والعراق عبر شبكة قنوات «beIN Sports»، وقنوات الكأس القطرية، بالإضافة إلى القنوات الخليجية المفتوحة (الكويت الرياضية، دبي الرياضية)، ومع قرب انعقاد كأس...

الثورة نتقبل ۳ یوم

يعلن مستشفى الناس الدولي لأصحاب الرهونات بأن عليهم مراجعة المستشفى

لأصحاب الدايت..طريقة عمل الصدور المشوية

يعلن مستشفى الناس الدولي لأصحاب الرهونات بأن عليهم مراجعة المستشفى

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار