فيتامين شائع يحارب التجاعيد والبقع الداكنة
تاريخ النشر: 16th, August 2025 GMT
لطالما تحدّث خبراء العناية بالبشرة عن أفضل الطرق لتقليل آثار الشيخوخة المبكرة، مع التركيز على حماية الجلد من التجاعيد والبقع الداكنة والأضرار البيئية اليومية.
وقد كشف خبير البشرة الدكتور شاه، المعروف باسم @dermdoctor على منصات التواصل الاجتماعي، عن مكوّن محدد يُنصح بإضافته إلى روتين العناية بالبشرة للحصول على بشرة أكثر نضارة وشبابا.
وأوضح أن فيتامين "سي" يعد من أفضل الإضافات لروتين العناية بالبشرة، حيث يقلل التجاعيد ويخفف البقع الداكنة ويحمي البشرة من الشيخوخة المبكرة.
وفي فيديو نشره، قال شاه: "فوائد فيتامين "سي" للبشرة: يخفف فرط التصبغ ويحسّن مظهر التجاعيد ويكافح الشيخوخة ويعمل كمضاد للأكسدة ويضفي إشراقة على البشرة".
وشدد على أهمية استخدامه صباحا للاستفادة من خصائصه المضادة للأكسدة وحمايته للبشرة من الأضرار البيئية.
وتدعم "هارفارد هيلث" هذه التوصية، موضحة أن فيتامين "سي" الموضعي مركب مدعّم علميا ومفضل لدى أطباء الجلد، وقد يساعد في إبطاء شيخوخة البشرة المبكرة ومنع أضرار أشعة الشمس وتحسين مظهر التجاعيد والبقع الداكنة وحب الشباب.
ويعمل فيتامين "سي" كمضاد للأكسدة، فيحارب الجذور الحرة الضارة الناتجة عن التلوث أو العمليات الطبيعية داخل الجسم، ما يحمي البشرة ويحسن مظهرها العام.
وتشير إحدى الدراسات إلى أن الاستخدام اليومي لتركيبة فيتامين "سي" لمدة ثلاثة أشهر على الأقل يلطف التجاعيد الدقيقة والخشنة في الوجه والرقبة، كما يحسن ملمس البشرة ومظهرها العام.
كما يمكن لفيتامين "سي" أن يعمل كدرع للبشرة ضد الأشعة فوق البنفسجية عند استخدامه مع واقيات الشمس. وتبين الدراسات أن دمجه مع مكونات أخرى مثل حمض الفيروليك وفيتامين E يقلل الاحمرار ويحمي البشرة من التلف طويل الأمد. وبالإضافة إلى ذلك، يقلل فيتامين "سي" من ظهور البقع الداكنة عن طريق تثبيط إنتاج الصبغة، مع آثار جانبية طفيفة جدا.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: العناية بالبشرة الشيخوخة المبكرة التجاعيد البقع الداكنة منصات التواصل الاجتماعي
إقرأ أيضاً:
تقدم غير مسبوق للجيش الروسي يقلل من تأثير الهجمات الأوكرانية
قال حسين مشيك، مراسل "القاهرة الإخبارية" من موسكو، إن الضربات الأوكرانية الأخيرة التي استهدفت منشآت لتخزين الوقود داخل الأراضي الروسية لم تُحدث تأثيرًا جوهريًا على مجريات العملية العسكرية الروسية، حسبما تشير إليه المعطيات الميدانية حتى الآن.
استمرار تقدم القواتوأوضح مشيك خلال رسالة على الهواء، أنه رغم عدم تبنّي السلطات الروسية رسميًا لبعض هذه المعلومات، فإن موسكو تؤكد استمرار تقدم قواتها على الأرض بوتيرة غير مسبوقة، استنادًا إلى بيانات وزارة الدفاع الروسية.
وأضاف مراسل القاهرة الإخبارية أن الجيش الروسي يواصل توسيع نطاق سيطرته على مزيد من الأراضي والمدن داخل أوكرانيا، لا سيما في مقاطعة دونيتسك، حيث تشير المعلومات إلى أن القوات الروسية باتت تسيطر على أكثر من 90% من أراضي المقاطعة، مؤكدا أن هذا التقدم الميداني، بحسب الرواية الروسية، يعكس تفوقًا واضحًا في مسار العمليات العسكرية، ويحدّ من التأثير الاستراتيجي للهجمات الأوكرانية التي تعتمد بشكل رئيسي على الطائرات المسيّرة.
عروض وطنية وثقافية.. مدينة الزينية تحتفل بالعيد القومي للأقصر