صدى البلد:
2025-06-10@14:12:53 GMT

8 علامات تظهر على القدم.. تعرف على أعراض ارتفاع الضغط والكوليسترول

تاريخ النشر: 6th, September 2023 GMT

قدّم الدكتور أحمد صبرى استشارى السمنة والتغذية العلاجية عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، أعراض ارتفاع الضغط والكوليسترول.

 8 علامات تظهر على القدمين..

ألم القدمين
يجب الانتباه جيدًا لصحة القدمين، لأن هناك علامات تحذيرية تظهر على الأطراف السفلية، قد تدل على الإصابة ببعض الأمراض، مثل ارتفاع ضغط الدم والكوليسترول.

أعراض ارتفاع الكوليسترول والضغط على القدمين

تأثير ارتفاع الكوليسترول على القدمين
- إذا كنت تتعرض للشد العضلي أثناء النوم، فهناك احتمال أن تكون مصابًا باعتلال الشرايين المحيطية، وهو مرض ينتج عن ارتفاع الكوليسترول الضار بالدم.

- عندما يعيق الكوليسترول المترسب في الجدران الداخلية للأوعية الدموية الطرفية تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى الأرجل، تنخفض درجة حرارة الأطراف السفلية، مما يسبب برودة القدمين.

- إذا كان الشد العضلي أثناء النوم مصحوبًا بتقرحات لا تلتئم في القدمين، فهذا دليل على أن الكوليسترول المرتفع تسبب في اعتلال الشرايين المحيطية.

- انخفاض التروية الدموية الواصلة للقدمين لا يتسبب فقط في برودتهما، بل يؤدي أيضًا إلى تغير لونهما إلى الأزرق أو البنفسجي.

- إذا وجدت جلد القدمين لامعًا أو مشدودًا، فهذا مؤشر على ارتفاع الكوليسترول بالدم، خاصةً إذا كنت تعاني أيضًا من بطء نمو الأظافر.

تأثير ارتفاع ضغط الدم على القدمين
تظهر أعراض ارتفاع ضغط الدم على القدمين، عندما يتسبب في ضيق أو تلف الأوعية الدموية الموجودة في الجزء السفلي من الجسم، مما يقلل من تدفق الدم المؤكسد إليهما.

وتشمل أعراض ارتفاع ضغط الدم على القدمين:

- ألم في الساقين والقدمين، يزداد حدة عند المشي.

- تغير لون القدمين إلى الأزرق أو البنفسجي.

- برودة القدمين.

- تورم القدمين.

- تساقط شعر الساقين.

 

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: ارتفاع الکولیسترول ارتفاع ضغط الدم أعراض ارتفاع على القدمین

إقرأ أيضاً:

الغذاء والدواء: 3 علامات لفساد اللحوم

أوضحت هيئة الغذاء والدواء، اليوم السبت، علامات فساد اللحوم.

وأضافت الهيئة، عبر منصة (إكس)، أن هذه العلامات تشمل: «تغير في الرائحة؛ بسبب الغازات الناتجة عن وجود البكتيريا».

كذلك تشمل علامات فساد اللحوم، عير لونها إلى البني الداكن، الرمادي الأخضر، أو ظهور بقع سوداء أو خضراء، وتغير ملمس اللحوم من ناعم إلى لزج نتيجة تكاثر البكتيريا على السطح.

عند ملاحظة علامات فساد اللحوم، تجنب استهلاكها مباشرة حفاظًا على صحتك وصحة أسرتك.#الغذاء_والدواء#حج_بصحة#يسر_وطمأنينة pic.twitter.com/uui9kaki9M

— هيئة الغذاء والدواء (@Saudi_FDA) June 7, 2025 الغذاء والدواءأخبار السعوديةآخر أخبار السعوديةقد يعجبك أيضاًNo stories found.

مقالات مشابهة

  • الأسبوعقبل ۵ ساعة
  • مع ارتفاع درجات الحرارة.. ما هي طرق الوقاية من ضربات الشمس؟
  • مع تزايد حدة أشعة الشمس يومًا بعد الآخر، يتعرض الكثير من الأشخاص للإصابة بضربات الشمس، هذا ما يجعل البحث عن أعراضها وطرق الوقاية منها متزايدا، وهذا ما سوف نستعرضه خلال السطور التالية. أعراض ضربة الشمس 1) ارتفاع درجة حرارة الجسم: قد تصل درجة حرارة الجسم إلى ما فوق 40 درجة مئوية، وربما تصل إلى 41 درجة مئوية في الحالات الشديدة جدًا وهنا تكمن الخطورة فقد يحدث فقدان للوعي وربما الوفاة. 2) التغيرات العقلية: تشمل أعراض ضربة الشمس المرتبطة بالتغيرات العقلية التهيج، والهلوسة، وصعوبة الكلام أو فهم ما يقوله الآخرون، وظهور...
  • صدى البلدقبل ۶ ساعة
  • القاتل الصامت| 6 إجراءات تحميك من ارتفاع ضغط الدم
  • ارتفاع ضغط الدم، سبب رئيس للوفاة المبكرة وأمراض القلب والأوعية الدموية في جميع أنحاء العالم، يُعدّ ارتفاع ضغط الدم، القاتل الصامت، عامل خطر رئيسي للسكتة الدماغية وأمراض القلب والكلى وغيرها من الأمراض الخطيرة.ومن جانبها كشف وزارة الصحة والسكان ، المواطنين بتجنب  الإصابة بارتفاع ضغط الدم ، عن طريق عدد من الخطوات والإجراءات الهامة والتي تتمثل في التالي :-  عصير البنجر علاج فعّال لخفض ضغط الدم.. متى تتناوله لتحقيق أقصى فائدة؟5 أمور تضبط ضغط الدم بدون أدويةمشاكل صحية خطيرة لإهمال علاج ضغط الدم والسكري .. تعرف عليهامن غير أدوية.. 5 أطعمة تساعد...
  • موقع النیلینقبل ۲۱ ساعة
  • «حليف غير متوقع ضد الكوليسترول»..!
  • يربط عدد قليل من الناس الألياف بصحة القلب والأوعية الدموية، ومع ذلك فإن هذا المكون الغذائي، الذي يتم تصنيفه في كثير من الأحيان ضمن فئة “الجهاز الهضمي”، له تأثير مباشر ومثبت على وظائف القلب.تساعد الألياف، وخاصة الألياف القابلة للذوبان، على خفض الكوليسترول، وتثبيت مستويات السكر في الدم، ويمكن أن تخفض ضغط الدم. كما أوضح طبيب القلب أديدابو إيلومايد من ميامي كاردياك آند فاسكيولار لموقع Eating Well، فإن هذا الإجراء المتعدد الأوجه يجعل الألياف واحدة من أقوى العناصر الغذائية – والتي لا تحظى بالتقدير الكافي – للوقاية من أمراض القلب.وعلى الرغم...
  • صدى البلدقبل ۲۳ ساعة
  • أطعمة ومشروبات ممنوعة لمرضى الضغط المنخفض وأخرى تعالجه.. أغربها اللبن
  • تزداد في فصل الصيف معاناة مرضى الضغط المنخفض بسبب ارتفاع الحرارة، ويلعب النظام الغذائي دور كبير في علاج هذا المرض والوقاية منه. ووفقا لما جاء في موقع flebo نكشف لكم أهم الأطعمة التي تضر مرضى الضغط المنخفض وأخرى تساعدهمأطعمة ممنوعة لأصحاب الضغط المنخفضبعض الأطعمة والمشروبات ضارة جدًا لمرضى انخفاض ضغط الدم، ويجب تجنبها تمامًا. من بين الأطعمة التي تخفض ضغط الدم بسرعة والتي يجب تجنبها:الكحول: سببٌ لانخفاض ضغط الدم، ويتفاقم مع تناوله يُنصح بتجنبهالوجبات الكبيرة: يمكن أن تؤدي الوجبات الكبيرة التي تحتوي على كميات كبيرة من الكربوهيدرات إلى خفض ضغط الدم...
  • صدى البلدقبل ۱ یوم
  • بعد أكل اللحمة .. احترس من علامات النقرس
  • يعد النقرس من أكثر الأمراض التى تزداد احتمالات الإصابة بها عند تناول اللحوم خاصة الحمراء.ويزداد في عيد الأضحى تناول اللحوم الحمراء بشكل كبير فكيف تكتشف علامات النقرس بسرعة للتمكن من السيطرة عليها؟!ووفقا لما ذكره موقع مايو كلينك تظهر علامات النقرس وأعراضه دائمًا بشكل مفاجئ، وغالبًا ما يكون ذلك في الليل ومنها ما يلي:ألمًا شديدًا في المفاصلعادةً ما يؤثر النقرس على إصبع القدم الأكبر، ولكنه قد يصيب أي مفصل وتشمل المفاصل الأخرى التي تشيع إصابتها الكاحلين والركبتين والمرفقين والمعصمين وأصابع اليدين وعلى الأرجح، يصل الألم إلى أقصى درجات حدته بعد بدايته...
  • صحیفة صدىقبل ۲ یوم
  • النمر: ارتفاع الكوليسترول النافع لا يُلغي خطر الكوليسترول الضار المسبب للجلطات
  • أميرة خالد أوضح الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب، أن ارتفاع مستوى الكوليسترول النافع (HDL) لا يعاكس أو يلغي التأثير السلبي الناتج عن ارتفاع مستوى الكوليسترول الضار (LDL)، الذي يُعد عاملًا رئيسيًا في زيادة خطر الإصابة بجلطات القلب والدماغ. وقال النمر عبر حسابه في منصة “إكس” :” كل نزول في الكوليسترول الضار LDL بمقدار 1 مليمول/لتر (٣٩ ملغ/دسل) يخفض نسبة حدوث أمراض القلب مستقبلاً بنسبة 22%. وشددًا على ضرورة التركيز على خفض مستوى الكوليسترول الضار كأحد أهم وسائل الوقاية من أمراض القلب.
  • یمانیونقبل ۲ یوم
  • علامات تظهر قبل أشهر عدة من السكتة القلبية المفاجئة.. تعرف عليها
  • يمانيون || منوعات: حدد علماء من جامعة غوتنبرغ السويدية علامات معينة يمكن أن تظهر حتى قبل عدة أشهر من السكتة القلبية المفاجئة التي قد يتعرض لها أي شخص. وبحسب دراسة اجراها علماء الجامعة حول العلامات التي تسبق متلازمة الموت القلبي المفاجئ لدى الشباب شملت دراسة 903 حالات سكتة قلبية مفاجئة حدثت بين عام 2000-2010 لمواطنين سويديين، تتراوح أعمارهم بين سنة و36 عاما. حلل الباحثون معلومات من شهادات الوفاة، وتقارير التشريح، والسجلات الطبية، وتخطيط كهربية القلب وعينات بيولوجية، وبيانات عن الوالدين. وأظهرت النتائج أن 22 بالمئة من وفيات القلب المفاجئة لدى...
  • ٢٦ سبتمبر نتقبل ۲ یوم
  • الجمال تظهر من جديد في عدن
  • وقال المواطنون ان اغلب الباصات تعمل بالغاز المعدوم منذ ايام حيث وان سائقي الباصات رفعوا الاسعار بحجة عدم توفر الغازواشاروا الى انهم باتوا يبحثوا عن الحمير والجمال للتنقل داخل مناطق عدن عقب توقف حركة المواصلات بسبب ازمة الغاز  
  • صحیفة عاجلقبل ۳ یوم
  • الغذاء والدواء: 3 علامات لفساد اللحوم
  • أوضحت هيئة الغذاء والدواء، اليوم السبت، علامات فساد اللحوم.وأضافت الهيئة، عبر منصة (إكس)، أن هذه العلامات تشمل: «تغير في الرائحة؛ بسبب الغازات الناتجة عن وجود البكتيريا».كذلك تشمل علامات فساد اللحوم، عير لونها إلى البني الداكن، الرمادي الأخضر، أو ظهور بقع سوداء أو خضراء، وتغير ملمس اللحوم من ناعم إلى لزج نتيجة تكاثر البكتيريا على السطح.عند ملاحظة علامات فساد اللحوم، تجنب استهلاكها مباشرة حفاظًا على صحتك وصحة أسرتك.#الغذاء_والدواء#حج_بصحة#يسر_وطمأنينة pic.twitter.com/uui9kaki9M— هيئة الغذاء والدواء (@Saudi_FDA) June 7, 2025 الغذاء والدواءأخبار السعوديةآخر أخبار السعوديةقد يعجبك أيضاًNo stories found.
  • صدى البلدقبل ۳ یوم
  • هل يمكن لغذاء طبيعي تخفيض سكر الدم؟ تعرف على فوائد القرع المر
  • يُعد مرض السكري من الأمراض المزمنة التي تؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم، ويحدث نتيجة خلل في إنتاج الجسم لهرمون الأنسولين أو ضعف الاستجابة له، ما يؤدي إلى ارتفاع مستويات الجلوكوز في الدم، وهو ما قد يسبب مضاعفات خطيرة على القلب، الأعصاب، والبصر.لماذا يُعتبر القرع المر خيارًا مثاليًا لمرضى السكري؟ورغم أن السكري غالبًا ما يكون غير قابل للشفاء، فإن اتباع نظام حياة صحي وتناول الأدوية المناسبة يُسهم بشكل كبير في السيطرة عليه، وفقا لما نشر في موقع Times of India.نصائح لمرضى النقرس في عيد الأضحى.. تجنّب هذه الأطعمة واحمِ نفسكعيد...

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار