اليوم العالمي للقلب.. وزارة الصحة تنشر نصائح مهمة
تاريخ النشر: 29th, September 2023 GMT
يوافق اليوم الجمعة 29 سبتمبر، اليوم العالمي للقلب، وهو الحدث السنوي الذي أطلقته منظمة الصحة العالمية للتذكير بأمراض القلب وطرق حماية القلب ليكون سليم وصحي.
أمراض القلب الوعائية في اليوم العالمي.. أبرز أسباب الإصابة بأمراض القلب في اليوم العالمي.. طبيب يكشف عن نصائح مهمة للحفاظ على القلب
ونشرت وزارة الصحة عبر حسابها الشخصي بموقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، عدد من الإرشادات والنصائح الهامة للحفاظ على القلب بشكل سليم.
وكتبت وزارة الصحة، "5 إرشادات تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب الوعائية":
ــ الامتناع عن تعاطي التبغ أو التدخين
ــ تجنب الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من الملح
ــ اتباع نظام غذائي صحي (غني بالخضروات والفاكهة)
ــ ممارسة الرياضة بانتظام
ــ تجنب الكحول
وفي اليوم العالمي للقلب، نكشف لكم أمراض القلب:
اعتلال عضلة القلبعدم انتظام ضربات القلبالعيوب الخلقية بالقلبالأمراض الناجمة عن التهابات أغشية القلبأمراض صمامات القلب.وتعد كافة هذه الأمراض هي أمراض خطرة تهدد حياة الفرد ويمكن أن تؤدي إلى الوفاة، وهناك الكثير من الحالات التي تعاني من بعد هذه الأمراض والتي تكون خطيرة جدًا.
وهناك العديد من عوامل الخطر المرتبطة بأمراض القلب وهي:
- الأنظمة الغذائية غير الصحية.
- قلة النشاط البدني.
- التعرض للنيكوتين.
- سوء صحة النوم.
- زيادة الوزن .
- ارتفاع نسبة الدهون في الدم (الكوليسترول).
- جلوكوز الدم .
- ارتفاع ضغط الدم.
- انقطاع الطمث المبكر.
- ارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع نسبة السكر في الدم أثناء الحمل.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: القلب اليوم العالمي للقلب منظمة الصحة العالمية وزارة الصحة الیوم العالمی بأمراض القلب
إقرأ أيضاً:
تفعيل لجنة أمراض الدم لكبار السن بعيادة أبو بكر الصديق بالمنوفية
وجه اللواء إبراهيم أبو ليمون، محافظ المنوفية، بضرورة رفع كفاءة خدمات التأمين الصحي على مستوى المحافظة وتخفيف الأعباء عن المرضى، وأعلن الدكتور محمد فؤاد، مدير عام التأمين الصحي بالمنوفية، عن بدء تفعيل لجنة أمراض الدم لكبار السن داخل عيادة أبو بكر الصديق يومي الأحد والثلاثاء أسبوعيًا.
وأوضح فؤاد أن هذه الخطوة تأتي ضمن خطة التوسع في منافذ تقديم الخدمة، بما يضمن وصول المرضى إلى الرعاية الطبية دون عناء، خاصة في ظل عدم وجود لجنة مماثلة داخل فرع المنوفية خلال الفترة الماضية، الأمر الذي كان يجبر المرضى على السفر لمسافة تصل إلى 150 كيلومترًا للكشف أو تجديد العلاج في محافظات أخرى.
وأشار مدير عام التأمين الصحي إلى أن اللجنة الجديدة يشارك فيها نخبة من أساتذة الجامعات المتخصصين ذوي الخبرة في مجال أمراض الدم، مؤكداً أن القرار من شأنه خدمة أكثر من 800 حالة شهريًا، وتخفيف الضغط على اللجان الخارجية.
وتؤكد محافظة المنوفية أن هذا القرار يأتي ضمن حزمة من الإجراءات المستمرة لتحسين مستوى الخدمات الصحية المقدمة للمواطنين، وضمان حصول مرضى التأمين الصحي على حقهم الكامل في رعاية طبية لائقة تعكس التزام الدولة برفع جودة المنظومة الصحية.
فرنسا تدعو إلى الاستقلال الإستراتيجي ردا على عقيدة أميركا الأمنية الجديدة