قد تؤذي الجهاز الهضمي.. احذر خلط الليمون بهذه الأطعمة
تاريخ النشر: 4th, October 2023 GMT
فوائد الليمون.. يتناول كثير من الناس فاكهة الليمون في نظامهم الغذائي اليومي، ولكن بما أنه فاكهة حمضية، فإن خلطه ببعض الأطعمة يسبب فساد المذاق والإضرار بصحة الشخص أحيانا، لذا، سنعرض لكم كافة التفاصيل في التقرير التالي، حسب ما نشرته صحيفة Times of India.
فاكهة الليمونوتوفر الأسبوع لمتابعيها كل ما يخص الصحة اليومية، وذلك من خلال خدمة متقدمة تتيحها لمتابعيها في جميع المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.
الليمونلا تخلط الليمون بالأطعمة التالية- الحليب، عندما يقترن حامض الستريك المتواجد في الليمون مباشرة بالحليب أو منتجات الألبان الأخرى يؤدي إلى التخثر وإفساد الملمس، ويسبب حرقة شديدة وحموضة في المعدة.
-الزبادي: إذا اقترن حامض الستريك بالزبادي، سيؤدي إلى تخثره، وسيسبب مشاكل في الجهاز الهضمي.
-الأطعمة شديدة التوابل، بسبب حموضة الليمون المرتفعة، فإن ذلك سيرفع من حرارة الأطعمة الغنية بالتوابل مما يجعل الطعام أقل متعة.
التوابل-المأكولات البحرية: يجب تجنب خلط الليمون مع أنواع الأكثر اعتدالا، حيث أن ذلك سيغير من مذاق نكهتها الرقيقة.
- الفواكه الحلوة: يتمتع الليمون بطعم منعش، يمكنه من التغلب على الحلاوة الطبيعية للفواكه مثل البطيخ والفراولة الناضجة.
- الخضراوات القلوية: اذا اقترن الليمون بالخضروات القلوية مثل السبانخ، فيمكن أن يحولها إلى لون أغمق، وفقدان مظهرها الأخضر المنعش، وإن كان ضروريا فيجب إضافته إلى الخضروات قبل الأكل مباشرة.
الخضراوات- بهارات عطرية: اذ اقترن الليمون بالتوابل ذات الرائحة القوية، سيغير ذلك من مذاقها، وسيقلل من مزاياها.
- الخل: إذا تم خلط كميات كبيرة من الخل والليمون، فإن ذلك سيجعل الطعم لاذعا أو حامضا بشكل مفرط.
اسعار الليمونفوائد الليمون- تحسين مناعة الجسم
- الوقاية من حصى الكلى
- الحفاظ على صحة القلب
- تنظيم مستويات الكوليسترول في الدم.
- الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي
- الوقاية من فقر الدم
- الوقاية من السرطان
اقرأ أيضاًتخفف الآلام وتعالج خشونة المفاصل.. 8 فوائد لجلسات العلاج الطبيعي
فوائد عسل سدر ريق النحل
لـ «الكمون» فوائد أخرى.. يساعد مرضى السكري ويخفض الكوليسترول
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: الليمون عصير الليمون فوائد الليمون الليمون للبشرة ليمون فوائد عصير الليمون فوائد الليمون للبشرة
إقرأ أيضاً:
أحمد شوبير: الإعلام يجب أن يدعم منتخب مصر بهذه الفترة الحاسمة
أكد الإعلامي أحمد شوبير على أهمية الدور الذي يجب أن يلعبه الإعلام المصري في هذه الفترة الحاسمة، مشيرًا إلى ضرورة دعم منتخب مصر بشكل كامل ورفض أي محاولات للتشكيك أو تمنّي الفشل، خاصة مع اقتراب انطلاق منافسات كأس أمم إفريقيا.
وقال شوبير خلال تصريحات له في برنامجه الإذاعي صباح الأحد: "الإعلام يجب أن يكون داعمًا للفريق الوطني في هذه المرحلة، وأنا أقول هذا بكل وضوح وبلا مواربة. هناك بعض الأشخاص الذين يتمنون فشل منتخبنا، وأنتم بالتأكيد تعلمون من أعني".
وتابع: "نحن من يجب أن نتصدّى لهذه المحاولات. لا يهمني الأسماء مثل حسام حسن أو إبراهيم حسن أو غيرهم، ما يهمني هو اسم مصر واسم منتخبنا الوطني. في النهاية، الفوز يعود لمصر".
وتذكر شوبير ذكرياته مع منتخب مصر في بطولات سابقة، قائلاً: "عشت فرحة الفوز ببطولة كأس أمم إفريقيا 1986 عندما كنت لاعبًا، ثم تأهلنا إلى كأس العالم 1990، بعدها عشت لحظات الفرح مجددًا في بطولة 1998 كمعلق، ثم كمسؤول في بطولات 2006 و2008. كنت دائمًا أعتبر نفسي جزءًا من تلك النجاحات، حتى في 2010، رغم كوني في موقع المسؤولية".
كما تحدث عن تجربته في تعليق مباراة نهائي 1998 ضد جنوب إفريقيا، قائلًا: "كنت من المفترض أن أعلق على مباريات مصر، لكن بسبب التنسيق مع اتحاد الإذاعات العربية، كان تعليقنا مشتركًا مع زميلنا رضا العودي من تونس. بعد ثلاث دقائق من بداية المباراة، سجل أحمد حسن هدفًا رائعًا، وكنت لا أستطيع أن أتمالك نفسي، فصرخت من شدة الفرح".
وأشار شوبير إلى الصعوبات التي واجهها للوصول إلى كابينة التعليق، حيث قال: "واجهنا العديد من المشاكل في التنقل، حتى قيل لي إن الأبواب قد أغلقت. حينها قررت القفز من فوق سور صغير والركض حتى وصلت إلى الكابينة وأنا ألهث، لكنني كنت متحمسًا للغاية".
واختتم شوبير تصريحاته بتأكيده على أن الانتماء لمنتخب مصر يبقى دائمًا داخل القلب، حتى بعد الاعتزال، مشددًا على أن مشاعر الحب والتشجيع للمنتخب لا تتوقف مهما كانت الظروف. ودعا في النهاية بالتوفيق للمنتخب في مباراته الودية ضد نيجيريا، متمنيًا أن تكون بداية موفقة في البطولة القادمة.
الإفتاء: ينبغي المسارعة للغسل من الجنابة.. ولا إثم في تأخره