2025-10-13@08:22:49 GMT
إجمالي نتائج البحث: 133
«مع النفس»:
حذرت الأمم المتحدة من تزايد المخاطر على السلام الإقليمي بعد سلسلة من الضربات العسكرية الأمريكية على قوارب اتهمتها بتهريب المخدرات، والتي أسفرت عن مقتل 21 شخصا على الأقل في جنوب البحر الكاريبي، مما دفع فنزويلا إلى إعلان حالة الطوارئ والتنديد بالهجمات باعتبارها انتهاكا للقانون الدولي .وفي إحاطة للسفراء في مجلس الأمن التابع للأمم المتحدة، قال مساعد الأمين العام للأمم المتحدة ميروسلاف جينشا إن العمليات الأمريكية، التي جرت بين 2 سبتمبر و 3 أكتوبر، أدت إلى تصعيد التوترات في المنطقة واستجابت لانتقادات حادة من كاراكاس،بحسب الموقع الرسمي للأمم المتحدة.وقال:"أعلنت السلطات الفنزويلية إنها لا تزال في حالة تأهب قصوى منذ الإبلاغ عن عمليات الانتشار العسكري الأمريكية لأول مرة في أغسطس"، مشيرا إلى أن الرئيس نيكولاس مادورو حشد 4.5 مليون عضو من الميليشيا...
شاركت الفنانة سيمون جمهورها عبر حسابها الرسمي على “إنستجرام” رسالة صادقة مليئة بالتأمل والاعتزاز بمسيرتها الفنية، عبّرت فيها عن نظرتها للنجاح والشهرة.وكتبت سيمون: “ساعات أقعد أفكر، طب كنتي تحبي يتعرض عليكي تعملي الشخصية دي؟ أقول لا، مكنتش أحب تبقي دي آراء الناس عني، طب كنتي تحبي الأغاني والحفلات دي حتى لو ناس كتير؟وتابعت: "أقول لا، رأي الناس الحقيقي فيا يهمني، طب الفلوس دي؟ أقول لا، مشترتش النجاح.وتسائلت: "أمال إيه؟وأجابت: “مسيرة لطيفة مليانة تنويعات مهمة مميزة لا تتكرر، ألطف وأجمل والأهم التصالح مع النفس ومن ثم الجمهور اللي يشبهني والمحبين والمتابعين اللائقين وكفى”. طباعة شارك الفنانة سيمون إنستجرام الشهرة سيمون التصالح
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- لا شك أنه ستكون هناك الكثير من التغييرات بالنسبة لك ولوالديك عند دخولك الجامعة. وسواء كنت تشعر بأنك مستعد للمرحلة القادمة أو بالرهبة من الابتعاد عن المنزل لأول مرة، إليك نصائح حول كيفية التعامل مع استقلاليتك الجديدة، والمشاكل مع زملاء السكن، والحياة الاجتماعية الخالية من رقابة الوالدين.اعتمد على نفسكإليك الحقيقة الصعبة، لقد ولّت أيام اعتمادك على والدتك للاتصال بمستشارك المدرسي أو حجز موعد لك.وفي كتاب الدكتور لورانس ستاينبرغ، "أنت وابنك البالغ: كيف تنموان معًا في أوقات التحدي"، روى المختص موقفًا اتصلت فيه أم طالبةً منه مراجعة طلب التحاق ابنتها بالجامعة، لكنه أخبرها أنه لا يمكنه ذلك إلا إذا تحدث مع ابنتها مباشرة.ولا يمكن إخفاء شعور القلق عند دخول الجامعة، لكن يجب ألا يتواصل والداك مع الأساتذة...
يمثل اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD) تحديًا كبيرًا ليس فقط للطفل، وإنما للوالدين أيضًا، ومن خلال الاستراتيجية الصحيحة في التعامل مع الطفل، يمكن للوالدين تسهيل الحياة اليومية على طفلهم وعليهم أيضا.اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباهوأوضح عالم النفس الأمريكي راسل باركلي أن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ليس مجرد حركة زائدة عن الحد وفقدان مؤقت للانتباه، وإنما هو اضطراب عصبي في ضبط النفس، والذي يُؤثّر على العديد من جوانب الحياة.وأضاف الرئيس السابق لقسم علم نفس الطفل السريري في الجمعية الأمريكية لعلم النفس أنه يتعين على الوالدين قبول الطفل كما هو وتقديم الدعم الفردي له، موصيا باتباع النهج التالي معه: 1. لا تُحاول تغيير الطفلمن غير المُجدي محاولة “تدريب” الطفل على تغيير سلوكه. وبدلا من ذلك، ينبغي للوالدين تعديل توقعاتهم بواقعية.واقرأ أيضًا:بلال قنديل يكتب:...
قال الدكتور علي جمعة مفتي الجمهورية السابق وعضو هيئة كبار العلماء بالأزهر الشريف عبر صفحته الرسمية على فيس بوك إن النفس البشرية ليست معصومة من الزلل، بل الخطأ من شيمها، ويستوي في ذلك بنو آدم جميعًا، إلا من اصطفاهم الله لرسالته، فطهَّر قلوبهم من المعاصي. وفي إدراك هذا المعنى طمأنةٌ للنفس، وتسامحٌ معها، وحسنُ ظنٍّ بخالقها إذا رجعت إليه وطلبت منه الصفح والغفران.واستشهد بما جاء عن أنس رضي الله عنه أن النبي ﷺ قال: «كلُّ ابن آدم خطَّاء، وخير الخطَّائين التوَّابون» (رواه الترمذي).أذكار الصباح الواردة عن النبي.. اغتنم ثوابها ورددها الآنما حكم أخذ المرتب بدون عمل؟.. الإفتاء تجيبحكم إجبار الزوجة على الإجهاض؟.. الإفتاء توضححكم معاشرة الزوجة المتوفاة.. الإفتاء: فعل مقزز تأباه العقول.. ومن الكبائروأوضح أن هذا العفو يُعين الإنسان على...
استيقظ الوسط الفني صباح اليوم على خبر وفاة المطرب الشعبي أحمد عامر أحد الأصوات التي صنعت لنفسها بصمة خاصة في الشارع المصري بصوته الشعبي وروحه البسيطة قبل أن يرحل فجأة وفي عمر لا يزال يعتبر باكرًا للوداع.الخبر صادم ليس فقط لجمهوره بل لكل من يعرف أن الموت لا يفرّق بين مشهور ومغمور بين صغير وكبير ولا ينتظر أن نرتّب أمورنا أولًا الموت يأتي بلا ميعاد لكنه دائمًا يحمل في طيّاته رسالة عظيمة لو توقّفنا لنستمع.نحن أمة تعيش في حالة من الغفلة نلهث وراء المظاهر نُفتتن بالسوشيال ميديا نُبهر بالترند ونؤجل التوبة وكأن بيننا وبين الموت موعدًا مؤجّلًا نعرفه رحيل أحمد عامر قد لا يكون الأول لكنه يذكّرنا مجددًا أن اللحظة التي نحياها قد تكون الأخيرة.الجيل الصاعد اليوم يركض خلف السراب...
أذكار المساء كاملة من أفضل ما يستعين به المسلم لتحصين نفسه مع بداية الليل هي الأذكار وقراءة القرآن، ويبحث عدد كبير عن أفضل الأدعية التي تقال مع أذكار المساء ليكتسب الشخص منها السكينة والطمأنينة التي تعيد إليه توازنه، فلا شيء أفضل من أن يجعل الإنسان له وردا يوميا من الأذكار، وقد مدح الله عز وجل الذاكرين في قوله سبحانه وتعالى "وَالذَّاكِرِينَ اللَّهَ كَثِيرًا وَالذَّاكِرَاتِ أَعَدَّ اللَّهُ لَهُمْ مَغْفِرَةً وَأَجْرًا عَظِيمًا"، وفي السطور التالية نعرض لكم أذكار المساء ..أذكار المساء كاملةتأتي أذكار المساء بعد صلاة العصر كاملة كأهم الوسائل التي تربط القلب بالله وتجدد الإيمان في النفوس وتزيد من الحسنات، ولكل ذكر يقوله العبد المؤمن أثره العميق في حياته خاصة أن الأذكار أحد أبرز أسباب زيادة الرزق ومنها ما يلي:في ذكرى...
البلاد (جدة) تلقى صاحب السمو الملكي الأمير محمد بن سلمان بن عبدالعزيز آل سعود ولي العهد رئيس مجلس الوزراء، اتصالًا هاتفيًا أمس (الأحد)، من فخامة الرئيس إيمانويل ماكرون، رئيس الجمهورية الفرنسية. وجرى خلال الاتصال بحث مستجدات الأحداث في المنطقة وتداعيات الهجوم الإسرائيلي على الجمهورية الإسلامية الإيرانية، كما تم بحث الاستهداف الذي تم أمس على المنشآت النووية الإيرانية من قبل الولايات المتحدة الأمريكية. وقد أكد سمو ولي العهد- حفظه الله – خلال الاتصال موقف المملكة الداعي لبذل الجهود كافة لضبط النفس وتجنب التصعيد، وحل جميع الخلافات بالوسائل الدبلوماسية. كما تلقى سمو ولي العهد، اتصالًا هاتفيًا أمس، من دولة رئيسة وزراء الجمهورية الإيطالية السيدة جورجيا ميلوني. وجرى خلال الاتصال بحث التطورات التي تشهدها المنطقة؛ بما في ذلك العمليات العسكرية ضد الجمهورية الإسلامية...
أكد وزير الخارجية الإيراني عباس عراقجي، أن بلاده لا تزال متلزمة بالجهود الدبلوماسية مع إبقاء خيار الرد العسكري مفتوحاً دفاعاً عن النفس. وقال عراقجي، في منشور عبر منصة “إكس” اليوم الخميس، إن بلاده “تتحرّك فقط في إطار الدفاع عن النفس”، موضحاً أن الرد الإيراني اقتصر على “الكيان الإسرائيلي” دون المساس بالدول الداعمة له. وأضاف: “على خلاف ذلك الكيان غير الشرعي المتورّط في جرائم إبادة، لا تزال إيران متمسّكة بالدبلوماسية”. من جانبه، أعلن المرشد الأعلى آية الله علي خامنئي أن القوات المسلحة الإيرانية في “أقصى درجات الاستعداد”، مؤكداً أنّ أي اعتداء على أراضي الجمهورية الإسلامية “لن يُغضّ الطرف عنه”.وأشار خامنئي إلى أنّ إسرائيل “ارتكبت خطأ فادحاً وستدفع ثمنه”، وتوعّد بأن “الشعب الإيراني بأكمله يقف خلف قواته المسلحة”. وفي رسالة مباشرة إلى...
استقبل وزير الداخلية والبلديات، أحمد الحجار، قبل ظهر اليوم، رئيس بعثة "اليونيفيل" وقائدها العام الجنرال أرولدو لاثارو على رأس وفد مرافق. وجرى خلال اللقاء بحث في عمل البعثة في جنوب لبنان، وسبل تعزيز التعاون بين "اليونيفيل" والدولة اللبنانية لتنفيذ القرار 1701 بكامل مندرجاته. وأكد الوزير الحجار حرص لبنان على تعزيز أقصى درجات التعاون، خصوصًا في هذه المرحلة. كما استقبل الوزير الحجار سفير لبنان لدى جمهورية مصر العربية، علي الحلبي. مواضيع ذات صلة الخارجية الروسية: أظهرنا أقصى درجات ضبط النفس بعد هجمات كييف على المطارات Lebanon 24 الخارجية الروسية: أظهرنا أقصى درجات ضبط النفس بعد هجمات كييف على المطارات 05/06/2025 13:01:03 05/06/2025 13:01:03 Lebanon 24 Lebanon 24 غوتيريش يدعو الهند و باكستان إلى انتهاج أقصى درجات ضبط النفس Lebanon 24...
وجه الرئيس العليمي الحكومة بتعزيز الشراكة مع القطاع الخاص وتمكينه من قيادة مشاريع التنمية الحيوية، وتخفيف العبء عن الدولة في خلق فرص العمل، والتخفيف من المعاناة الإنسانية. كما وجه الحكومة بتفعيل منظومة الرقابة ومكافحة الفساد، وسرعة إعلان تشكيل اللجنة العليا للمناقصات بما يعيد الاعتبار لمبدأ المساءلة. وقال "المسؤولية أيضا تقتضي تنظيم العلاقة بين المركز والسلطات المحلية، ومراجعة الهياكل، وتقليص البعثات الدبلوماسية، وترشيد الابتعاث الخارجي، وإنشاء هيئة عليا للإغاثة لتوحيد الجهود الإنسانية، وتقديم التسهيلات لوكالاتها وموظفيها، ومحاسبة من يعرقل وصول المساعدات. جاء ذلك خلال ترأسه، اليوم الثلاثاء بقصر معاشيق، جانباً من جلسة للحكومة بحضور رئيس مجلس الوزراء سالم صالح بن بريك. وفي مستهل الاجتماع جدد الرئيس التهنئة لرئيس مجلس الوزراء بمناسبة نيله ثقة القيادة السياسية، متمنياً له ولأعضاء الحكومة...
تصدر المخرج محمد سامي، مؤشرات البحث عبر تريند «جوجل» ومنصات التواصل الاجتماعي خلال الساعات القليلة الماضية، وذلك بعدما كشف عن سبب غيابه عن الدراما الفترة المقبلة. وقال محمد سامي، خلال لقائه مع برنامج «et بالعربي»: «مفيش هجرة ولا اعتزال، مصر في قلبي وأهلي هناك، وكل اللي في الموضوع إني محتاج فترة راحة.. وقفة مع النفس، أتعلم وأطور من نفسي، قرار التوقف عن الإخراج التلفزيوني مؤقت، و أنه كان مقررًا أن ياخده من زمان». View this post on Instagram A post shared by ET بالعربي (@etbilarabi) كما أضاف سامي: «أنا لما كتبت بوست اعتزالي، كنت عايز أرتاح، أهدى.. دي استراحة محارب، وده قرار واخده من فترة، وكنت مستني أخلص مسلسل «أش أش» و«سيد الناي»، وبعدها أخد الخطوة دي»، مشيرا...
وجه الفنان تامر حسني، رسالة لمتابعيه بخطورة إدمان وسائل التواصل الإجتماعي.وكتب تامر حسني على صفحته الشخصية بموقع إنستجرام: "معلش كلمتين في قلبي مهمين هما اللي خلوني أتكلم كده في الڤيديو ده الإنترنت والسوشيال ميديا خدوا كل أوقات حياتنا وخلونا محنيين وباصين تحت في تليفوناتنا وما أشبه ومبقاش في وقت إننا نبص فوق لربنا ونقوي روحنا بالفضفضة معاه لا الفضفضة بقت وانت باصص تحت في التليفون والآي باد واللاب توب والكمبيوتر شوف شغلك عادي وهزر والعب بس متنساشوأضاف "الأهم إنك مخلوق من طين وروح، وزي ما الجسم غذاؤه الميه والأكل، روحك غذاؤها اللجوء لربنا والنظر له والكلام معاه في صلاتك أو في ذكرك ودعائك وكمان محتاجين وقت للتفكير في المستقبل وإزاي نكبر صح ونتدرج في نجاحنا بشكل منطقي سليم بجد بقينا مدمنين...
أكدت الدكتورة هبة إبراهيم، عضو مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية، أن الاستعداد الحقيقي لأداء فريضة الحج لا يبدأ عند تجهيز حقائب السفر، بل من لحظة إخلاص النية والتأهب الروحي للوقوف بين يدي الله عز وجل، مشددة على أن الحج رحلة عظيمة تتضمن مغفرة الذنوب، وتكفير الخطايا، واستجابة الدعوات.وخلال حوارها مع الإعلامية سالي سالم في برنامج "حواء" المعروض على قناة الناس، أوضحت أن أول ما ينبغي أن يشغل تفكير المسلم المقبل على الحج هو تصحيح نيته، تطبيقًا لحديث النبي محمد ﷺ: "إنما الأعمال بالنيات، وإنما لكل امرئ ما نوى"، مشيرة إلى أن النية يجب أن تكون خالصة لوجه الله، بعيدة عن الرياء أو البحث عن مكانة اجتماعية.كما شددت على أهمية تصفية العلاقات بين الإنسان ومن حوله قبل التوجه إلى أداء المناسك،...
معتز الشامي (أبوظبي) أخبار ذات صلة ألونسو مديراً فنياً لريال مدريد إلى 2028 كيم ليتل: التتويج بـ «أبطال أوروبا» أفضل اللحظات في تاريخ أرسنال لا يزال برشلونة بقيادة المدرب هانزي فليك يملك القدرة على إنهاء الموسم مع كتابة التاريخ، رغم حسم لقب «الليجا»، عندما يحل ضيفاً على أتلتيك بلباو، الأحد، حيث لديه فرصة فريدة ليصبح أحد أكثر الفرق تسجيلاً للأهداف في تاريخ «البارسا». ومع 171 هدفاً هذا الموسم، أصبح الفريق رابع أعلى فريق إحرازاً للأهداف في تاريخ النادي، لكنه على بعد هدفين من الوصول إلى المركز الثالث (2015-2016) وعلى بُعد 4 أهداف من معادلة المركز الثاني (2014-2015).وفي الواقع، مع تبقي جولة، أصبح بالفعل رابع أعلى فريق تسجيلاً للأهداف في تاريخ النادي، برصيد 171 هدفاً، متعادلاً مع موسم 2016-2017، آخر...
الثورة نت/.. أكدت باكستان اليوم السبت، التزامها بالتنفيذ الدقيق لوقف إطلاق النار مع الهند. وذكرت وزارة الخارجية الباكستانية في بيان، أن “باكستان ملتزمة بالتنفيذ الدقيق لوقف إطلاق النار مع الهند”، مبينة: انه “على الرغم من الانتهاكات التي ترتكبها الهند في بعض المناطق فإن قواتنا تتعامل مع الوضع بمسؤولية وضبط النفس”. وأضافت: “نعتقد أن أي مشاكل تعيق التنفيذ السلس لوقف إطلاق النار يجب أن تُعالج من خلال التواصل على المستويات المناسبة”، مؤكدة أنه “ينبغي على القوات البرية ممارسة ضبط النفس”.
أكد وزير الخارجية والهجرة وشئون المصريين في الخارج الدكتور بدر عبدالعاطي، خلال اتصال هاتفي مع نظيره الإيراني عباس عراقجي، على ضرورة ضبط النفس خلال هذه المرحلة الدقيقة التي تمر بها المنطقة، وعدم اتخاذ خطوات أو تحركات من شأنها أن تسهم في زيادة التوترات في الإقليم.وصرح السفير تميم خلاف المتحدث الرسمي باسم وزارة الخارجية، اليوم الخميس، بأن الاتصال تناول المستجدات المتسارعة بالإقليم وأهمية احتواء التصعيد بالمنطقة. وتناول الاتصال التطورات في البحر الأحمر، حيث أكد على ضرورة حماية حرية الملاحة بالبحر الأحمر، وأهمية استعادة الهدوء بالإقليم وتفادى انزلاق المنطقة إلى دائرة من العنف والتصعيد.وتطرق الاتصال إلى التطورات في قطاع غزة، حيث استعرض الوزير عبدالعاطي الجهود التي تبذلها مصر لتثبيت اتفاق وقف إطلاق النار في غزة وبدء تنفيذ المرحلة الثانية من الاتفاق والعمل على...
نظمت كلية علوم التغذية بجامعة حلوان ندوة تثقيفية متميزة تحت عنوان "الصدق مع النفس"، في إطار حرص الجامعة على تعزيز القيم الأخلاقية والدينية في نفوس الطلاب. أقيمت الندوة تحت رعاية الدكتور السيد قنديل، رئيس الجامعة، الدكتور حسام رفاعي، نائب رئيس الجامعة لشئون التعليم والطلاب، والدكتور نعيم رابح، عميد الكلية.صدى البلد ينعي عم العميد حازم رشوانوزير السياحة والآثار يستعرض فرص الاستثمار مع نظيرة بـ سيشلالاغتسال بدموع التوبة.. في عظة الأحد للقس يوحنا مكينجاءت الندوة لتجسد الدور الريادي لكلية علوم التغذية في نشر الوعي المجتمعي، والارتقاء بالثقافة، حيث شهدت مشاركة عدد من القامات العلمية والدينية، منهم الدكتور مصطفى عبد السلام محمد، والدكتور أحمد عصام الدين فرحات، والشيخ أيمن السيد العركي، والشيخ محمد حسن الصعيدي، وقدموا خلالها رؤى دينية وإنسانية حول أهمية الصدق مع...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق نظمت كلية علوم التغذية بجامعة حلوان ندوة تثقيفية بعنوان "الصدق مع النفس"، في إطار تعزيز القيم الأخلاقية والدينية في نفوس الطلاب، أقيمت تحت رعاية الدكتور السيد قنديل، رئيس الجامعة، الدكتور حسام رفاعي، نائب رئيس الجامعة لشئون التعليم والطلاب، والدكتور نعيم رابح، عميد الكلية.شهدت الندوة مشاركة الدكتور مصطفى عبد السلام محمد، والدكتور أحمد عصام الدين فرحات، والشيخ أيمن السيد العركي، والشيخ محمد حسن الصعيدي، وقدموا خلالها رؤى دينية وإنسانية حول أهمية الصدق مع الذات، وانعكاسه على استقامة السلوك وتهذيب النفس.وأكد الدكتور نعيم رابح على أن تنظيم مثل هذه الفعاليات يعكس إيمان الكلية بدورها التنويري في بناء شخصية الطالب المتكاملة، مشيرًا إلى أن الرسالة التعليمية لا تقتصر على الجانب الأكاديمي فقط، بل تمتد لتشمل بناء الوعي الأخلاقي...
نظمت كلية علوم التغذية بجامعة حلوان، ندوة تثقيفية متميزة تحت عنوان «الصدق مع النفس»، وذلك في إطار حرص الجامعة على تعزيز القيم الأخلاقية والدينية في نفوس الطلاب، والتي أقيمت تحت رعاية الدكتور السيد قنديل، رئيس الجامعة، الدكتور حسام رفاعي، نائب رئيس الجامعة لشئون التعليم والطلاب، والدكتور نعيم رابح، عميد الكلية. ندوة تثقيفية بكلية علوم التغذية جاءت الندوة لتجسد الدور الريادي لكلية علوم التغذية في نشر الوعي المجتمعي، والارتقاء بالثقافة، حيث شهدت مشاركة عدد من القامات العلمية والدينية، منهم الدكتور مصطفى عبد السلام محمد، والدكتور أحمد عصام الدين فرحات، والشيخ أيمن السيد العركي، والشيخ محمد حسن الصعيدي، وقدموا خلالها رؤى دينية وإنسانية حول أهمية الصدق مع الذات، وانعكاسه على استقامة السلوك وتهذيب النفس. ومن جانبه، أكد الدكتور نعيم رابح على أن...
بينما تتصفح مقاطع الفيديو القصيرة على تيك توك أو إنستغرام، يستوقفك مقطع لفتاة رشيقة تستعرض تفاصيل يومها، بداية من الاستيقاظ وترتيب الفراش، ومرورا بغسل الوجه والأسنان، ثم استخدام عدد كبير من مستحضرات العناية بالبشرة والشعر. ننتقل معها بعد ذلك إلى المطبخ لتحضير إفطار صحي من مكونات عضوية، تتناوله مع كوب القهوة الصباحي، (والذي قد تستبدله بالماتشا أو الشاي الأخضر من أجل خاطر الحياة الصحية) على ضوء شمعة برائحة التوت البري، رغم سطوع ضوء النهار!اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2كيف نفهم الدروز؟ وكيف يؤثرون على مستقبل سوريا؟list 2 of 2رجال حول محمود عباسend of list وسرعان ما ترتدي ملابس رياضية أنيقة لا يفوتها أن تظهر علامتها التجارية أمام الكاميرا، كي تذهب إلى صالة التمارين لممارسة اليوغا، وكل هذه...
جدة – التقى وزير الخارجية المصري بدر عبد العاطي، بنظيره الإيراني عباس عراقجي، على هامش الاجتماع الاستثنائي لوزراء خارجية منظمة التعاون الإسلامي الذي تستضيفه مدينة جدة السعودية. وناقش الوزيران مستجدات الأوضاع في الإقليم، وأكد عبد العاطي، أهمية خفض التوترات والتصعيد وضبط النفس في هذه المرحلة الحرجة التي تمر بها المنطقة، وفقا للخارجية المصرية. واستعرض الوزير المصري مخرجات القمة العربية غير العادية التي عقدت بالقاهرة في 4 مارس، وما حظيت به الخطة العربية للتعافي المبكر وإعادة الإعمار في غزة من توافق عربي كامل، متناولا المراحل والعناصر المختلفة للخطة. وأشار عبد العاطي، إلى ترحيب القمة باستضافة مصر لمؤتمر دولي لإعادة الإعمار بالتعاون مع الحكومة الفلسطينية والأمم المتحدة لحشد التمويل اللازم لتنفيذ الخطة العربية. يذكر أن الدورة الاستثنائية لمجلس وزراء خارجية منظمة التعاون...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تصحبكم «البوابة » في موسم جديد خلال شهر رمضان الكريم، في رحلة للقراءة، وحلقات جديدة من حلقات «كتاب في سطور»، وفى كل يوم نقدم قراءة في رواية أو عمل أدبى أو سيرة لأحد المشاهير، أو بعض الكتب الفكرية التي تناقش الأحداث التاريخية، ففي هذه السلسلة نحاول أن نقدم خريطة للقارئ لأهم الإصدارات الفكرية والأدبية التي أثرت الحياة الثقافيةـ ونتمنى أن تحظى تلك السلسلة بقبول لدي القارئ وإضاءة بسيطة عن تلك الإصدارات، ولهذا نأخذكم في جولة عبر الكلمات لنضيء بها مصابيح المعرفة. في هذا الكتاب «رحلة مع النفس: الصوفية وفن القيادة المؤسسية» للدكتور مصطفى إسماعيل والصادر حديثًا عن دار العين للنشر والتوزيع، وتقديم الدكتور شريف كامل وترجمة دينا المهدي، عميد كلية إدارة الأعمال بالجامعة الأمريكية وترجمة دينا...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق نظم قطاع التعليم والطلاب بجامعة عين شمس بالتعاون مع كلية الإعلام ندوة دينية بعنوان "الصيام تربية نفسية"، بهدف تعريف الطلاب بفضائل الشهر الكريم وأحكام الصيام.أشرف على الندوة إبراهيم سعيد حمزة، أمين الجامعة المساعد لقطاع التعليم والطلاب، حيث تم افتتاح الندوة بكلمة من د. هبة شاهين، عميد كلية الإعلام، التي هنأت الحضور بحلول شهر رمضان، مشيرة إلى أهمية الاستفادة من هذه الأيام المباركة في العبادة والعمل الصالح. كما استعرضت فضائل الشهر الكريم عبر التاريخ، مستشهدةً بغزوة بدر وفتح مكة وحرب أكتوبر 1973، وهنأت الحضور بذكرى انتصارات العاشر من رمضان.كما رحبت د. سلوى سليمان، وكيل الكلية لشؤون التعليم والطلاب، بالحضور، مؤكدة على أهمية هذه الندوات في تعزيز الوعي الديني والفكري للطلاب.بدأت الندوة بتلاوة من القرآن الكريم بصوت الشيخ...
أكد الدكتور أحمد هارون، المستشار النفسي، أن النفس المطمئنة، هي التي تمنح صاحبها الهدوء بعد قدرته على التحكم في شهواته ورغباته، مما يجعله في حالة من السكينة والتأمل في ملكوت الله.الجمعية العربية للبحوث الاقتصادية تقدّم الدعم الفني والاستشاري للإيسيسكوهل كلمة «أنا» تدل على أزمة نفسية؟.. استشاري يجيباستشاري أمراض القلب يحذر من ممارسة الرياضة قبل الإفطار في رمضانخناقة أول أيام رمضان| الفطار عند مامتى ولا حماتى ..استشاري إتيكيت تجيبأوضح خلال تقديم برنامجه «علمتني النفوس» المذاع على قناة «صدى البلد»، أن النفس الراضية تحمل التفاؤل، حيث يرضى صاحبها بكل ما مر به وما سيواجهه.أشار هارون إلى أن'النفس اللوّامة هي التي تواجه الإنسان عند عودته إلى منزله أو جلوسه مع أصدقائه، حيث تدفعه إلى جلد الذات المستمر، مما قد يؤثر سلبًا على أدائه...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعرب الدكتور هاني سويلم، وزير الموارد المائية والري، عن اعتراض مصر القوي على إدراج زيارة مشروع سد النهضة الإثيوبي الخلافي ضمن برنامج حدث "يوم النيل"، مؤكدًا أن هذا المشروع تم إنشاؤه وملؤه وتشغيله بشكل أحادي، مما يعد انتهاكًا صارخًا للقانون الدولي وإخلالًا جوهريًا باتفاق إعلان المبادئ الموقع عام 2015 بين مصر والسودان وإثيوبيا.وأوضح وزير الري، أن مصر لطالما تعاملت مع ملف سد النهضة الإثيوبي بتأنٍ وضبط النفس، وأصرت على إبقاء النزاع ضمن الإطار الثلاثي بين مصر والسودان وإثيوبيا، دون محاولة توسيعه ليشمل دول حوض النيل بأسره. وأكد وزير الري أن إدراج زيارة السد الإثيوبي في برنامج هذا الحدث الإقليمي قد يؤدي إلى إقحام دول حوض النيل في النزاع القائم، وهو ما قد يؤثر سلبًا على وحدة...
قالت عالمة النفس والمعالجة النفسية الألمانية شتيفاني شتال إن التحدث مع النفس بصوت عال يعد في الغالب أمرا طبيعيا ومفيدا، ولكنه قد يشير أيضا إلى الإصابة بأحد الأمراض النفسية. وأوضحت شتال أن التحدث مع النفس بصوت عال يساعد على ترتيب الأفكار وتنظيم المشاعر، حيث إنه يساعد على زيادة التركيز أو تحفيز الذات أو تخفيف التوتر والشعور بالراحة النفسية. ومن ناحية أخرى، أشارت شتال إلى أن التحدث مع النفس بصوت عال قد يكون مرضيّا أيضا، وذلك عندما يسمع المرء أصواتا غريبة وغير موجودة ويقوم بإجراء أحاديث مع هذه الأصوات. وفي مثل هذه الحالة قد يكون المرء مصابا بأحد الأمراض النفسية مثل الذهان، مما يستلزم استشارة الطبيب في أقرب وقت للخضوع للعلاج النفسي. ما هو الذهان؟ يعرف الذهان بأنه مجموعة من الأعراض التي تؤثر على...
نظمت مديرية الأوقاف بالفيوم برئاسة الدكتور محمود الشيمي وكيل الوزارة، فعاليات اليوم الثاني من الأسبوع الثقافي والمنفذة بعدد (17) مسجدًا، بعنوان: "السلام مع النفس والمجتمع".يأتي هذا في إطار دور وزارة الأوقاف المصرية ومديرية أوقاف الفيوم العلمي لتحقيق مقاصد الشريعة وتقديم خطاب ديني وسطي رشيد، وتوعية رواد المساجد.جاء ذلك تنفيذا لتوجيهات الدكتور أسامه السيد الأزهري وزير الأوقاف، وتحت إشراف الدكتور محمود الشيمي، مدير أوقاف الفيوم، وبحضور نخبة من كبار القراء والأئمة والعلماء المميزين، وجمع غفير من رواد المساجد.وخلال هذه اللقاءات أكد العلماء أن الإسلام دين السلام، ونبينا (صلى الله عليه وسلم) هو نبي السلام، وتحية الإسلام والمسلمين في الدنيا والآخرة هي السلام، والجنة إنما هي دار السلام، حيث يقول الحق سبحانه وتعالى في شأن عباده المؤمنين في الجنة: ”لَهُمْ دَارُ السَّلاَمِ...
أكدت الدكتورة سمر كشك، الاستشارية النفسية، أن العديد من الناس يضيعون أوقاتهم وأعمارهم في محاولة إثبات شيء لا قيمة حقيقية له، مثل محاولات إظهار أنفسهم في صورة مثالية أمام الآخرين، خاصة عندما يكونون في مواجهة مع مشاكل أو صراعات داخلية. تجميل النفس أمام الغير وقالت، خلال حلقة برنامج سلام نفسي، المذاع على قناة الناس، اليوم الثلاثاء: «غالبًا ما نكون مشغولين بإظهار أننا بخير أمام الآخرين، سواء كان ذلك لإثبات قدرتنا على التعامل مع المشاكل أو لإثبات أننا لم نتأثر بشكل سلبي بمواقف معينة، لكن في كثير من الأحيان، هذه المحاولات لا تؤدي إلا إلى إرهاق نفسي وجسدي لأننا نعيش في صورة غير حقيقية عن أنفسنا». وأوضحت سمر كشك، أن هذا السلوك قد يظهر بوضوح في الحياة اليومية، مثل محاولات الزوجة...
قتل فلسطينيان برصاص قوات إسرائيلية خاصة قرب جنين شمالي الضفة الغربية، ليل الأربعاء، مع استمرار الاشتباكات مع القوات الإسرائيلية. وقالت مصادر عسكرية إسرائيلية إن العملية في بلدة برقين “استهدفت منفذي عملية إطلاق النار بقرية الفندق في قلقيلية قبل أيام، التي أدت إلى مقتل 3 مستوطنين”. وأكدت مصادر محلية أن التوتر طال أيضا مُدن نابلس وقلقيلية ورام الله والقدس، وقالت المصادر إن قوات إسرائيلية اقتحمت عددا من المساكن الشعبية شرق مدينة نابلس وبلدة عزون شرق قلقلية، ومخيم شعفاط في القدس. وتشن إسرائيل عملية عسكرية كبيرة على جنين، بدأت الثلاثاء، قتل خلالها 12 شخص على الأقل وأصيب آخرون. واعتقلت القوات الإسرائيلية منذ مساء الثلاثاء وحتى صباح الأربعاء، 25 فلسطينيا على الأقل من الضفة، من بينهم أسرى سابقون. وقالت هيئة شؤون الأسرى والمحررين...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تعد الألعاب الإلكترونية، وسيلة للترفية لبعض الأشخاص، ولكنها قد تتحول إلى إدمان لدى بعضهم، ولذلك في إطار الدور التوعوي الذي تلعبه وزارة الصحة والسكان، نشرت مجموعة من المعلومات الهامة عن اضطراب الألعاب الإلكترونية وأعراضه وطرق العلاج.اضطراب الألعاب الإلكترونيةيعتبر اضطراب الألعاب الإلكترونية، نمط من ألعاب الإنترنت المفرطة والمطولة التي تؤدي إلى مجموعة من الأعراض المعرفية والسلوكية، بما في ذلك الفقدان التدريجي للسيطرة على الألعاب، والتهدئة، وأعراض الانسحاب، المشابهة لأعراض اضطرابات تعاطي المخدرات.أعراض اضطراب الألعاب الإلكترونيةتتشابه اضطرابات الألعاب الإلكترونية مع الاضطرابات المرتبطة بالمواد المخدرة، حيث يستمر الأفراد الذين يعانون من اضطراب ألعاب الإنترنت في الجلوس أمام الكمبيوتر والانخراط في أنشطة الألعاب، وإهمال الأنشطة الأخرى.يكرس من يعانون من اضطراب الألعاب الإلكترونية نحو من 8 إلى 10 ساعات أو...
قدمت رولين القاسم خطوات للتصالح مع النفس للوصول إلى السلام النفسي، بدأت بالقول: «متخليش شيطانك يغلبك، متخليش ضعفك يسيطر عليك»، مؤكدة على ضرورة أن نقف ونواجه أنفسنا، ونعرف ما الذي نريد تحقيقه في حياتنا. التصالح مع النفس هو البداية وأضافت رولين، خلال تقديمها بودكاست الشركة المتحدة «بونجور يا بيبي»، «صدقوني، لما بنصالح الناس، احنا بنكون بنصالح أنفسنا أولًا، والعكس صحيح»، موضحة أن التصالح مع النفس يجب أن يكون هو الأولوية؛ حيث يمهد الطريق للسلام الداخلي والقدرة على التفاعل بشكل إيجابي مع الآخرين. اتخاذ خطوات عملية للتصالح لتفعيل هذا التصالح مع الذات، نصحت رولين بالقيام بأشياء صغيرة، مثل الابتسامة في وجه الآخرين، وممارسة العادات الطيبة التي تعلمناها في الصغر، قائلة: «الابتسامة في وجه أخيك صدقة»، مشيرة إلى أن هذه التصرفات...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كل منا يتمنى أن يكون سعيدا مع اشراقات العام الجديد مما جعل علماء النفس طبقا لموقع " هاك سبرايت " يفاجئون الجميع بنشرهم تقرير بتضمن خطوات بسيطه للشعور بالسعادة على مشارف العام الجديد على النحو الاتى أولا : ممارسه الامتنان يشير علماء النفس الى ان اولى خطوات السعادة هو ان تعزز مستويات السعادة بان تقدر نفسك وتقدم لها الشكر والعرفان متخليا عن المقارنه بينك وبين غيرك ويعتبرون ذلك نوع من الامتنان الذى يجعل الفرد يسشعر بالرضا ومن ثم بالسعادة وعلى ذلك ينصحون بان تكون دوما ممتنا بنفسك . ثانيا ممارسة النشاط البدنىيرى علماء النفس ان على رأس قائمة خطوات الشعور بالسعادة ممارسة النشاط البدنى المنتظم مبررين ذلك بان هذه الخطوة تعزز الحالة المزاجيه والسعادة بشكل كبير لان ممارسه...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق مع اشراقات العام الجديد كل منا يتمنى أن يشعر بالسعادة فى كل الاوقات على كافة المستويات ولاسيما الحياة العملية التي تحقق لنا السعادة علي المستوى الشخصي ، حيث أن السعادة بوصفها مشاعر جميلة يسعى كل منا لتحقيقها من أجل العيش فى سلام وامان وراحة بال، ولذلك علينا أن نتخلى ببعض التصرفات من أجل الاحساس بالسعادة ويتوجب علينا القيام ببناء روتين يومى ينعكس إيجابيا على جوانب حياتنا وبحسب موقع سيكولوجى توداى " الذي أجمع فيه علماء النفس والتنميه البشريه على العادات التى يجب أن نتجنبها ونتخلي عنها للحصول على السعادة وهي: اولاً :إجراء مقارنات سلبيه مع الاخرين يؤكد علماء النفس بأن هذا الاجراء يسبب نوع من الاحباط اذ يطلقون عليه “ عادة سارقه الفرح ” موضحين بان هذه العادة قد...
بين غارات مكثفة واستهدافات مباشرة وغير مباشرة، وقذائف بمختلف أنواعها، تتنوع الخروقات الإسرائيلية لاتفاق وقف إطلاق النار في لبنان في وقت تستعد فيه لجنة المراقبة لبدء مهمتها بشكل عملي. رصدت قناة «القاهرة الإخبارية» تقريرًا بعنوان «جيش الاحتلال مستمر في خروقاته لاتفاق وقف إطلاق النار مع حزب الله»، توضح فيه أن إسرائيل تستغل وبحسب المراقبين بند الدفاع عن النفس لممارسة نوع من الحرب غير المعلنة أثناء وقف إطلاق النار. وقال التقرير، إنه يبدو ما ينتظر تلك اللجنة أصعب مما كان يعتقد القائمون على الاتفاق أنفسهم، بالرغم من مرور أقل من أسبوعين على إبرام الاتفاق بين إسرائيل وحزب الله، سُجل أكثر من 60 خرقًا من الجانب الإسرائيلي بجنوب لبنان، أبرزها استهداف جرافة تابعة للجيش اللبناني أثناء تنفيذها أعمال تحصين. مخاوف حول مواصلة ...
تصبح مشاكل الذاكرة مع مرور الوقت جزء من الحياة اليومية. "نفقد" الكلمات والأسماء ونضع المفاتيح في غير موضعها، لكننا نميل إلى تجاهل هذا باعتباره أمرا طبيعيا. لكن الأبحاث تشير إلى شيء آخر، فقد وجدت دراسة جديدة -منشورة في مجلة ألزهايمر والخرف في 9 أكتوبر/تشرين أول الماضي- أجراها علماء الأعصاب في كلية ترينيتي في دبلن لعلم النفس في ايرلندا، أن تقييم الشخص لذاكرته على أنها ضعيفة يرتبط بشكل أقوى بعوامل خطر الإصابة بالخرف (مثل ارتفاع ضغط الدم أو الشعور بالوحدة) من أدائه في الاختبارات المعرفية الموضوعية. تقول كلير جيلان، أستاذة في كلية علم النفس ومعهد صحة الدماغ العالمي، ترينيتي، والتي أشرفت على البحث لصحيفة التليغراف: "يفكر الناس كثيرا في طول العمر الجسدي، وحان الوقت للتفكير في طول عمر أدمغتنا. ليس فقط...
كتبت - داليا الظنيني: أكد الإعلامي تامر أمين أن لقاء الرئيس عبدالفتاح السيسي مع عدد من كبرى الشركات الدولية العاملة في قطاع الصناعة هو لقاء بالغ الأهمية. وعلق مقدم برنامج آخر النهار، المذاع على قناة النهار وان، مساء اليوم الثلاثاء، على اللقاء قائلًا: "الدولة المصرية باتت تؤمن بأن الوقت الحالي هو وقت الصناعة والتصنيع الوطني". وأضاف أمين: "الصناعة هي عنوان المرحلة الحالية للجمهورية الجديدة، ولهذا وجه الرئيس السيسي بضرورة توطين الصناعات". وتابع: "خلال الأزمات السياسية الأخيرة، تعلمت الدولة درسًا مهمًا يتمثل في الاعتماد على النفس، لأن الاعتماد على الآخرين لا يحقق الأمن الاقتصادي أو الاستقرار". واستطرد أمين: "الاعتماد على النفس يتحقق من خلال تعزيز الإنتاج والصناعة"، مشيدا بالفريق كامل الوزير، نائب رئيس الوزراء ووزير الصناعة والنقل، واصفًا إياه بأنه رجل...
قال تامر عبد الحميد "دونجا" نجم الزمالك السابق، إن البرتغالي جوزيه جوميز المدير الفني لفريق الزمالك لا يملك سياسة النفس الطويل.أضاف خلال حواره لبرنامج ستاد المحور مع الإعلامي خالد الغندور: "جوميز المدير الفني للزمالك لا يملك النفس الطويل مع الفريق".وواصل: "جوميز يستطيع في البطولات التي تكون من مباراة واحدة مثل ما حدث في السوبر الإفريقي ولكن لا يملك النفس الطويل في الدوري".ويستضيف الزمالك نظيره بلاك بولز بطل موزمبيق في التاسعة مساء يوم الأربعاء المقبل باستاد القاهرة الدولي في الجولة الأولى لمباريات دور المجموعات لبطولة كأس الكونفدرالية الإفريقية.
قال تامر عبد الحميد دونجا نجم الزمالك السابق إن البرتغالي جوزيه جوميز المدير الفني لفريق الزمالك لا يملك سياسة النفس الطويل.دونجا يوضح رأيه في جوميزأضاف خلال حواره لبرنامج ستاد المحور مع الإعلامي خالد الغندور:" جوميز المدير الفني للزمالك لا يملك النفس الطويل مع الفريق". ملخص أخبار الرياضة اليوم.. بيراميدز يريد السولية وتصريحات صلاح حول مستقبله وعقوبة فتوح في الزمالك عاجل.. بيراميدز يخطط لخطف نجم الأهلي في الصيف وواصل: "جوميز يستطيع في البطولات التي تكون من مباراة واحدة مثل ما حدث في السوبر الأفريقي ولكن لا يملك النفس الطويل في الدوري".
وصف باحثون من الولايات المتحدة الذكريات السارة بأنها أفضل طريقة للتعامل مع الإجهاد قالوا إن الذاكرة يمكن أن تساعد الناس بشكل كبير في المواقف الصعبة عندما يكون الشخص متوترا. لذلك، يقول العلماء إن هناك العديد من الطرق للتعامل مع الإجهاد وعلى سبيل المثال، يساعد الحمام الساخن أو المشروب الدافئ أو التدليك على التعامل مع التوتر بشكل مثالي. ومع ذلك، لا يمكن دائما استخدام هذه الطرق في الحياة الواقعية في بعض الأحيان يجب تخفيف التوتر في حالة يستحيل فيها استخدام أي من هذه الطرق. في مثل هذه الحالات، ينصح الخبراء بالتحول إلى ذاكرتك والذكريات اللطيفة ستساعد على التعامل مع التوتر في وقت قصير ويدعي الباحثون أنهم يضعفون التأثير السلبي للموقف المجهد بنسبة تصل إلى 85٪. بالإضافة إلى ذلك، يقول علماء النفس إن الأحلام والتصور الإيجابي...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تعتبر تناول الشخصية العنيدة من أهم الموضوعات التي يتناولها علم النفس ويهتم لها ولأنها موضوع مهم فقد اختص علماء النفس بدراسته من حيث أسبابها وكيفية تأثيرها على الحياة الاجتماعية فضلًا عن عرض الصعوبات التي قد يترض لها من يتعامل معها فضلا عن إعطاء استراتيجية للتعامل معها وأسبابها الكامنة من حيث التواصل مع الأخرين وكيفية علاجها.بهذه الاسطر نتعرف عليها وسماتها واسبابها فضلًا عن عوامل تكوينها وسلوكياتها وكيفية التعامل معها ونصائح لكيفية التعامل معها وعلاجها لما لها من سمات سلبيه تؤثر على الفرد من حيث تعامله مع نفسه والاخرين ومن ثم المجتمع. أولًا.. تعريف الشخصية العنيدة تعرف بأنها معقدة تتمسك برأيها بشده ترفض قبول الأخر كما انها مصره على وجهة نظرها تتحدى الاخر اذ يصعب التكيف معها.سماتها كما اجمع...
أجاب الدكتور مختار مرزوق عبدالرحيم، أستاذ التفسير وعلوم القرآن بكلية أصول الدين جامعة الأزهر فرع أسيوط وعضو المجلس الأعلى للشئون الإسلامية بوزارة الأوقاف المصرية، عن سؤال ورد إليه عبر صفحته الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك مضمونة:"يسأل بعض الناس عن حكم ما يجري في بعض الأرياف من تعيير بعضهم بعضا على البلاء في الصحة أو النفس أو الأهل الخ ؟".ليرد مرزوق عبد الرحيم موضحا: ان هذا الأمر يحتاج إلى علاج ناجع يقوم على شقين،الأول: أن يحرم على المرء أن يعير غيره بما أصيب به في نفسه أو أهله أو ماله كما لا يجوز له أن يشمت في مصائب الناس.الأدلة على ذلك كثيرة ويكفي أن يقرأ المسلم قوله تعالى ( ويل لكل همزة لمزة ) والويل هو العذاب في الآخرة أو هو واد...
زار عبد الله عبد العالي الحميدان الأمين العام لمؤسسة «زايد العليا لأصحاب الهمم» والوفد المرافق، أمس الأربعاء، مقر مكتبة الإسكندرية، والتقى الدكتور أحمد زايد مدير المكتبة وعدداً من المسؤولين.ويقوم الوفد حالياً بزيارة تفقدية لمراكز التخاطب وتنمية المهارات ضمن برنامج «جسور أمل القابضة» في جمهورية مصر العربية.وبحث الجانبان مقترح إدراج «القاموس الإماراتي الروسي لعلم النفس» ضمن المراجع الموصى بها للطلاب في مكتبة الإسكندرية، إضافة لنشره على الموقع الإلكتروني الخاص بالمكتبة في خطوة لتوسيع آفاق الطلاب وأعضاء هيئة التدريس وتعزيز قدراتهم العلمية في ظل إزدياد التعاون الأكاديمي الدولي.ويُعد هذا القاموس الذي أطلقته مؤسسة زايد العليا لأصحاب الهمم بالتعاون مع جامعة أورال الفيدرالية الروسية الأول من نوعه في العالم، ويضم 4600 من المصطلحات والمفاهيم الأساسية في علم النفس باللغات العربية والإنجليزية و الروسية.وتجول...
د. أحمد جمعة صديق جامعة الزعيم الازهري حوار اليوم عن: • متى يحق للمدنيين حمل السلاح ولا يعتبروا مقاتلين؟ • اذا استعان المدنيون بسلاح احد الاطراف هل يعتبروا مقاتلين؟ ************************************* حمل السلاح من قبل المدنيين يعتبر موضوعًا معقدًا يتأثر بالقوانين المحلية والدولية. بشكل عام، يُعتبر المدنيون الذين يحملون السلاح غير مقاتلين في الحالات التالية: الدفاع عن النفس: إذا كان المدنيون يحملون السلاح للدفاع عن أنفسهم أو عن ممتلكاتهم خلال هجوم مباشر. الاحتجاجات السلمية: في بعض الحالات، قد يُسمح لحمل السلاح في سياقات الاحتجاجات، لكن ذلك يعتمد على القوانين المحلية. الأنشطة الرياضية: مثل الرماية أو الصيد، حيث يُسمح بحمل السلاح لأغراض الترفيه. المناطق غير المتنازع عليها: إذا كانوا في منطقة لا تشهد نزاعًا مسلحًا، فإن حمل السلاح قد يُعتبر قانونيًا....
افتتح الدكتور ناصر الجيزاوي رئيس جامعة بنها، المؤتمر الأربعون لعلم النفس في مصر والثاني والثلاثون العربي والتي تنظمه كلية التربية بالجامعة بالاشتراك مع الجمعية المصرية للدراسات النفسية.جاء ذلك بحضور الدكتورة جيهان عبد الهادى نائب رئيس الجامعة لشئون الدراسات العليا والبحوث، والدكتور مجدي الشحات عميد كلية التربية وعدد من أساتذة كليات التربية بالجامعات المصرية والعربية.وخلال المؤتمر أكد الدكتور ناصر الجيزاوي على أهمية دور الجامعات والمجتمع الأكاديمي في تبني الابتكارات والتوجهات الحديثة في علم النفس التربوي، وأن تبادل المعرفة والخبرات بين الباحثين وأعضاء هيئات التدريس يمكن أن يسهم بشكل كبير في تطوير مناهج تعليمية أكثر فعالية ومرونة، تتماشى مع احتياجات الطلاب في عصر التحول الرقمي، بالإضافة إلي تعزيز التعاون بين الجامعات والمؤسسات التعليمية الأخرى يسهم في بناء جسور من الفهم والتعاون، مما...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق افتتح الدكتور ناصر الجيزاوي رئيس جامعة بنها، المؤتمر الأربعين لعلم النفس في مصر والثاني والثلاثون العربي والتي تنظمه كلية التربية بالجامعة بالاشتراك مع الجمعية المصرية للدراسات النفسية.جاء ذلك بحضور الدكتورة جيهان عبد الهادى نائب رئيس الجامعة لشئون الدراسات العليا والبحوث، والدكتور مجدي الشحات عميد كلية التربية وعدد من أساتذة كليات التربية بالجامعات المصرية والعربية.وخلال المؤتمر أكد الدكتور ناصر الجيزاوي على أهمية دور الجامعات والمجتمع الأكاديمي في تبني الابتكارات والتوجهات الحديثة في علم النفس التربوي، وأن تبادل المعرفة والخبرات بين الباحثين وأعضاء هيئات التدريس يمكن أن يسهم بشكل كبير في تطوير مناهج تعليمية أكثر فعالية ومرونة، تتماشى مع احتياجات الطلاب في عصر التحول الرقمي، بالإضافة إلي تعزيز التعاون بين الجامعات والمؤسسات التعليمية الأخرى يسهم في بناء...
هل تصورت أنّ الصراخ قد يُدمّر أكثر من مجرد لحظة هدوء؟ الدكتورة مايسة فاضل أبو مسلم، أستاذة علم النفس التربوي، تكشف أسرارًا تربوية مهمة للتعامل مع أخطاء الوالدين وأثرها العميق على الأطفال، وكذا تحديات اختيار الأصدقاء، إليك رؤى نفسية ستغير نظرتك لتربية الأبناء. وتقول الدكتورة مايسة فاضل، إنّ هناك ضرورة للوعي بتأثير الأخطاء والسلوكيات السلبية، مثل الصراخ، على نفسية الأطفال، لافتة إلى أنّ هذه الأخطاء والسلوكيات تعتبر من أكبر التحديات التي يواجهها الآباء في تربية أطفالهم. «من الوارد أن يُخطئ الأب والأم، لكن المهم أن تكون الأخطاء لحظية، وليس سمات دائمة»، هكذا تشدد مايسة، مشيرة إلى أنّ العصبية التي تظهر في بعض الأوقات يمكن أن تكون حالة عابرة، لكن إذا استمرت فإنها تؤثر سلبًا على العلاقة مع الأطفال. الصراخ يدمر أجزاء...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق دعا أنطونيو تاياني، نائب رئيس الوزراء ووزير الخارجية الإيطالي، إيران إلى ضبط النفس وعدم الانجراف إلى ردود فعل تجاه إسرائيل، مشددًا على أهمية تغليب الدبلوماسية في هذه المرحلة.وفي تصريحاته للصحافة، التي أوردتها وزارة الخارجية الإيطالية في بيانها اليوم الإثنين، أشار تاياني إلى ضرورة تفادي أي تصعيد في التوترات، مشيرًا إلى أن تجنب التصعيد يصب في مصلحة الاستقرار الإقليمي.وأوضح الوزير أن ما قامت به إسرائيل هو عملية محددة جاءت كرد فعل على استهداف سابق، مؤكدًا أن الوضع الحالي لا يُعدّ حربًا شاملة، بل يتطلب من الجميع التحلي بالمسؤولية والعمل على التهدئة.
عواصم - أدانت دول عربية، السبت، الهجوم الإسرائيلي على إيران، وعدته “انتهاكا للقوانين والأعراف الدولية”، وتهديدا لاستقرار المنطقة، حسب الاناضول. جاء ذلك في بيانات رسمية صادرة عن السعودية والإمارات وقطر والكويت وسلطنة عمان ومصر والأردن والعراق، بعد وقت قصير من إعلان جيش الاحتلال الإسرائيلي انتهاء الهجوم على إيران الذي دام 4 ساعات، وتأكيد الأخيرة أنها “تصدت بنجاح لمحاولات الكيان الصهيوني مهاجمة بعض النقاط في طهران والبلاد”. استنكار ورفضالسعودية أعربت في بيان لوزارة الخارجية عن “إدانتها واستنكارها للهجوم الإسرائيلي باعتباره انتهاكا لسيادة طهران ومخالفة للقوانين والأعراف الدولية”. وأكدت “موقفها الثابت في رفض استمرار التصعيد وتوسع رقعة الصراع الذي يهدد أمن واستقرار دول المنطقة وشعوبها”. وحثت المملكة “كافة الأطراف على التحلي بأقصى درجات ضبط النفس وخفض التصعيد”، محذرة من “عواقب استمرار الصراعات العسكرية...
أكد دميتري بيسكوف، المتحدث باسم الرئاسة الروسية «الكرملين»، اليوم الأربعاء، أن موسكو تتواصل مع كافة أطراف الصراع بمنطقة الشرق الأوسط، داعية جميعهم بضبط النفس. وأفاد المسؤول الروسي: «بالطبع ندين أي أعمال تؤدي إلى مقتل المدنيين»، وذلك جاء ردًا على سؤال حول الإجراءات التي تعتزم موسكو اتخاذها فيما يتعلق بالوضع المتدهور في الشرق الأوسط، وما إذا كانت روسيا ستدعم إيران حال نشوب صراع واسع النطاق مع إسرائيل. واستكمل «بيسكوف» حديثه بالمؤتمر الصجفي: «أن الوضع يتطور وفقًا للسيناريو الأكثر إثارة للقلق». يذكر أن، إيران أطلقت عشرات الصواريخ على قوات الاحتلال الإسرائيلية المتواجدة بالأراضي الفلسطينية المحتلة في ضربة عسكرية، أمس الثلاثاء الموافق 1 أكتوبر 2024، كانت متوقعة منذ اغتيال إسماعيل هنية، رئيس المكتب السياسي لحركة حماس، وحسن نصرالله، الأمين العام لحزب الله اللبناني....
أكد البيت الأبيض ، اليوم ، أن العملية البرية التي تنفذها إسرائيل في لبنان تتماشى مع حقها في الدفاع عن النفس، مشددًا على دعم الولايات المتحدة لهذا الحق ، وذكر المتحدث باسم البيت الأبيض أن البنية التحتية التي تستهدفها إسرائيل في عملياتها العسكرية قد تُستخدم لتهديد المواطنين الإسرائيليين، مما يبرر العمل العسكري الذي تقوم به تل أبيب. وأوضح المتحدث أن الولايات المتحدة كانت ثابتة في دعمها لحق إسرائيل في الدفاع عن نفسها، وأن هذا الموقف لن يتغير في ظل الظروف الحالية. تأتي هذه التصريحات في وقت تتصاعد فيه التوترات في المنطقة، مع تنفيذ إسرائيل لعمليات عسكرية ضد أهداف في لبنان، ردًا على الهجمات الصاروخية التي طالت أراضيها. في سياق متصل، أشار عدد من المسؤولين العسكريين الإسرائيليين إلى أن الهجمات ضد البنية التحتية...
نتضامن مع محنة اللبنانيين.. كتلة البارتي بالبرلمان العراقي تدعو لضبط النفس وتحذر من الأحداث الجارية
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق ذكرت صحيفة "الجارديان" البريطانية، أنه بعد اشتعال الموقف بين جماعة حزب الله اللبنانية وإسرائيل، بات من المؤكد أن حزب الله يدخل معركة مصيرية مع إسرائيل في الوقت الذي تطالب فيه جميع دول العالم الطرفين بضبط النفس.وأشارت الصحيفة - في تقرير إخباري، شارك في كتابته لورينزو توندو وويليام كرسيتو - إلى أن الطرفين يقومان بعمليات تصعيدية تنذر بعواقب وخيمة؛ مما دفع الأمم المتحدة إلى التحذير من أن المنطقة بأسرها أصبحت على وشك الانزلاق إلى كارثة محققة.وأوضح التقرير أن حزب الله أعلن بالفعل دخوله في معركة مصيرية مفتوحة مع إسرائيل في الوقت الذي شنت فيه إسرائيل هجمات صاروخية على جنوب لبنان، بينما تناشد دول العالم الطرفين بتجنب نشوب حرب واسعة النطاق في المنطقة، لافتا إلى أن القصف...
بعد أكثر من ثلاثة أشهر من طرح Apple له في WWDC 2024، أصبح نظام التشغيل watchOS 11 متاحًا رسميًا. أصبح تحديث Apple Watch لعام 2024، الذي يضيف تطبيق Vitals الجديد وتحسينات الأدوات واكتشاف انقطاع النفس أثناء النوم، متاحًا الآن للتثبيت على ساعتك الذكية.ستعمل ميزة اكتشاف انقطاع النفس أثناء النوم من Apple، والتي سلطت عليها الشركة الضوء في كشفها عن Apple Watch Series 10، أيضًا مع طرازين يبلغ عمرهما عامًا واحدًا. إذا كنت تمتلك Apple Watch Series 9 أو Apple Watch Ultra 2، فيمكنك تجربة الميزة قبل وصول الطراز الجديد إلى أيدي العملاء في وقت لاحق من هذا الأسبوع. سيرسل لك اكتشاف انقطاع النفس أثناء النوم تنبيهًا إذا اكتشفت أجهزة استشعار الساعة اضطرابات في التنفس أثناء الليل. حصلت ميزة الصحة، المشابهة لتلك التي...
قالت الأخصائية النفسية إلهام حمودة، إن متلازمة جوسكا تعني التحدث مع النفس أو الذات، وهي تختلف عن الاضطراب النفسي، وليس لها سبب معين، وفي حالة زيادتها عند الشخص تتحول لاضطراب ثم إلى مرض. ما هي متلازمة جوسكا وأضافت الأخصائية النفسية خلال لقاء ببرنامج «السفيرة عزيزة»، المذاع على قناة «DMC»، أن أعراض متلازمة جوسكا هي التحدث مع النفس، مثل التجهيز لمقابلة شخصية أو حفظ الكلمات أو تفريغ الطاقة نتيجة ضغط في العمل أو الانفصال العاطفي، وهو أمر طبيعي، وفي هذه الحالة هي متلازمة وليست اضطراب، ما لم يتطور الأمر إلى التحدث بصوت عال أو بعصبية. أعراض متلازمة جوسكا وأوضحت أنه في علم النفس يوجد مصطلح «أحسن سيناريو وأسوأ سيناريو»، وعلى الإنسان ألا يتوقع حدوث سوى أحد السيناريوهين، حتى لا يحدث العكس، الأمر...
قال الدكتور عمرو الورداني، أمين الفتوى، ومدير مكتب الإرشاد الزواجي بدار الإفتاء المصرية، أن أكتر فخ يقع فيه الناس هو جلد الذات، والفهم الخاطئ لقوله تعالى:"وَنَفْسٍ وَمَا سَوَّاهَا * فَأَلْهَمَهَا فُجُورَهَا وَتَقْوَاهَا * قَدْ أَفْلَحَ مَنْ زَكَّاهَا * وَقَدْ خَابَ مَنْ دَسَّاهَا"، على أن تزكية النفس يعني صراعها، وأنه قد افلح من صارعها، فيبدأ الإنسان في صراع نفسه. ليه كل شيخ برأي واسمع كلام مين؟.. الورداني يُجيب الفتوى بين فَاسْأَلُوا أَهْلَ الذِّكْرِ واستفتِ قلبك.. الورداني يوضح الفرق صراع الإنسان مع نفسه وتابع الورداني خلال فيديو على صفحته الرسمية على الموقع الإلكتروني الفيسبوك أن صراع الإنسان مع نفسه، يجعله منشغل بنفسه طوال الوقت، فيتحول الأمر من تذكية النفس إلى أن النفس هى من تُديره، وهذا خارج الحكمة من خلق الله...
تلقى الرئيس عبد الفتاح السيسي اتصالاً هاتفياً مساء اليوم من الرئيس الأمريكي "جو بايدن"، تناول الأوضاع بالمنطقة وجهود استعادة الاستقرار الإقليمي. وصرح السفير د.أحمد فهمي المتحدث الرسمي باسم رئاسة الجمهورية أن الرئيسين استعرضا نتائج جولة المفاوضات التي عقدت بالدوحة على مدار اليومين الماضيين، في إطار تنفيذ البيان المشترك المصري-الأمريكي-القطري، بشأن التوصل لوقف فوري لإطلاق النار بقطاع غزة، وتبادل الرهائن والمحتجزين، وإنهاء المعاناة الإنسانية لأبناء الشعب الفلسطيني في غزة، واتفقا على مواصلة وتكثيف الجهود المشتركة خلال الأيام المقبلة للتوصل لاتفاق في هذا الصدد. كما تناول الرئيسان مجمل الموقف الإقليمي الحالي، حيث أكد السيد الرئيس استمرار الاتصالات المصرية مع مختلف الأطراف في المنطقة، للحث علي عدم التصعيد وضبط النفس، في ضوء خطورة الوضع بالشرق الأوسط، مشدداً على ضرورة احترام سيادة الدول وتجنيب...
ماذا ستفعل إذا أخبرك طفلك الأول، الذي بلغ للتوّ التاسعة من عمره، أن هناك مليارديرًا، لم تقابله أنت من قبل، قد اختار طفلك للانضمام إلى أول مستوطنة بشرية دائمة على كوكب المريخ؟ أنت لم تطلع على مقدمات تعبئة هذا الطلب، فقد ملأ طفلك استمارة التقدم وتم اختياره، وأنت تسمع فقط عن كل هذا في المرحلة الأخيرة. لا يدرك طفلك من الموقف إلا أن الأمر مغامرة مثيرة، وأن أصدقاءه يشاركون في هذه المغامرة؛ لذا فهو يلح باستمرار للحصول على موافقتك، ولا يرى أن هناك سببًا يدعو إلى رفضك؟اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2وُلد مع قيام إسرائيل وآخر أمنياته زوالها.. حوار مع سيون أسيدونlist 2 of 2أميركا التي لم يُخلق مثلها في البلادend of list هل تجزم بأن إجابتك...
يمانيون – متابعات قالت مجلة “إيكونومست” البريطانية، في مقال اليوم، إنه، طوال أعوام، كان لدى المحللين الذين ركزوا على إيران افتراضان أساسيان: الأول أنها تريد محاربة “إسرائيل”، من خلال حلفائها، وليس بصورة مباشرة. والثاني أنها تريد إبقاء الصراع “تحت عتبة الحرب الشاملة”، ويبدو أن كِلا الافتراضين أصبح هشاً، بصورة متزايدة. ويظهر ذلك، بحسب المجلة، عبر إطلاق إيران “وابلاً من أكثر من 300 صاروخ وطائرة من دون طيار على إسرائيل، في نيسان/أبريل، بعد أن أدت غارة جوية إسرائيلية إلى مقتل جنرالين في مجمع السفارة الإيرانية في دمشق”. واستغراق إيران، الأسبوع الأول من آب/أغسطس، في التفكير فيما إذا كانت ستقوم، مرةً أخرى، باستهداف كيان الاحتلال، “هو ما يشير إلى أنّ المحرمات ضد الصراع المباشر كُسرت”، وفق المجلة. وتقول “إيكونومست” إنّ الخطابات الإيرانية...
“بنعمل حاجات .. حاجات مش شبھنا .. و ما تلیقش بینا .. و تبقي في ماضینا”.. بتلك الكلمات بدأت الفنانة أنغام أغنية “بنعمل حاجات” من ألبوم “تيجي نسيب”، والتي جاءت على هيئة كشف حساب ليوميات الحيات الحياة بين الصواب والخطأ، الأفضل والأسوأ، والتي تم طرحها عبر قناتها الرسمية على موقع الفيديوهات الشهير “يوتيوب”.درس غنائي مبسط عن الحياة في “بنعمل حاجات”وصفت أغنية “بنعمل حاجات” مسار الحياة وسلوكيات التعامل معها، التي تشكل الماضي وتؤثر على الحاضر ومن الممكن أن تؤثر على المستقبل سواء كانت سليمة أو يصيبها الانحراف بعض الشيء.رحلة الحياة بأخطائها وصوابها وثمن الندم فجاء مقطع “ في رحلة حیاتنا نقابل في ناس و نفارق في ناس و ده ساب وراه مواجع و آه و ده ساب محبة لكن بعد حبة بیوجع...
اختتم مشروع "ابنتي الغالية" التابع هيئة كوبتك أورفانز مؤتمر "البناء النفسي والوجداني وقبول الآخر" لـ 500 فتاة جامعية من محافظتي قنا والأقصر، استمر المؤتمر التدريبي لمدة 25 يوما تحت إشراف الدكتور مايكل مرقص، و بحضور حسن عثمان وكيل وزارة التضامن الاجتماعي بقنا، سلوى يوسف مدير مشروع "ابنتي الغالية" بقنا والأقصر. أكد حسن عثمان وكيل وزارة التضامن الإجتماعي بمحافظة قنا على أهمية مثل هذه التدريبات في ثقل مهارة وكفاءة الفتيات في صعيد مصر بهدف تشكيل جيل واعي ومتطور يستطيع المساهمة في بناء الوطن والجمهورية الجديدة بشكل عصري. وأضاف عثمان "فكرة مشروع "ابنتي الغالية" تتلخص في رفع الوعي الفكري والأخلاقي لدى الفتيات المستفيدات من المشروع، ويأتي ذلك ضمن التوجيهات التي أطلقتها القيادة السياسية بأهمية بناء الإنسان وتوفير حياة كريمة له"، مشيرا إلى...
قال الدكتور أحمد هارون، استشاري الصحة النفسية والعلاج النفسي، إن الشخص الأصيل لا ينتظر من الشخص سوى الابتسامة والتقدير، بينما الشخص قليل الأصل مهما رأى من الآخرين المعروف في لحظة غضب له ينكر هذا المعروف". شاهد بالبث المباشر منتخب مالي اليوم.. مشاهدة منتخب مالي × باراغواي بث مباشر دون "تشفير" | أولمبياد باريس 2024 يلا شوت الآن.. بث مباشر مشاهدة مباراة منتخب مالي وباراغواي اليوم في أولمبياد باريس 2024 وأضاف “هارون”، خلال لقائه ببرنامج “الساعة 6” مع الإعلامية عزة مصطفى، المذاع عبر فضائية “الحياة” أن خطوات الوصول للسلام الابتعاد عن خمس أشخاص وهم من يقوم بنشر الخطأ بين المحيطين، من يتربص لك بأن تقع في الخطأ، من يتركك وقت الشدة، ومن يرى أن الفرحة شيء كثير عليك، واللي بعد شدتك...
2 يونيو، 2024 بغداد/المسلة الحدث: اصدر حزب الدعوة الاسلامية، بيانا بشأن الاحداث التي جرت خلال التظاهرات في ذي قار. المسلة تنشر نص البيان: نؤكد على أهمية ضبط النفس في التعامل مع المتظاهرين السلميين، وإن ما حصل اليوم أمام شركة نفط ذي قار الذي نجم عنه إصابات في صفوف المتظاهرين وعناصر الشرطة أمر مؤسف، إذ يجب مراعاة القانون في التعامل مع هكذا حالات، ولا ينبغي اللجوء إلى القوة المفرطة. إننا ندعم حق الموظفين بعقود في التثبيت على الملاك الدائم عبر اعتماد السياقات الإدارية.. ونامل من الحكومة ووزارة النفط أن تعطيا الأولوية لهؤلاء المتعاقدين بتوفير الدرجات لهم في جداول الموازنة، وطمأنتهم على مستقبلهم الوظيفي، ونشدد على ضرورة التحقيق في الحادث المؤلم وبيان ملابساته وتفاصيله للرأي العام، ونأمل أيضا من المتظاهرين...
قالت صحيفة العرب اللندنية، إن المواجهات الأخيرة بين ميليشيا الحوثي الإرهابية، والتحالف الدولي بقيادة الولايات المتحدة، أبرزت "ملامح تغيير" في أسلوب التحالف في التعامل مع تعرّض الجماعة لحركة الملاحة في البحر الأحمر وباب المندب وخليج عدن نحو المزيد من الصرامة إزاء الحوثيين والتخلّي عن ضبط النفس الذي ميّز ردود واشنطن ولندن على هجماتهم، وجعل من تلك الردود عديمة الأثر في ردعهم.وشنّت القوات الأميركية والبريطانية موجة من الهجمات على جملة من الأهداف الحوثية كانت الأعنف والأوسع نطاقا والأكثر إحداثا للخسائر المادية والبشرية.وردّ الحوثيون من جهتهم بمهاجمة حاملة الطائرات الأميركية آيزنهاور في البحر الأحمر بالصواريخ، بحسب ما أعلنه الجمعة، الناطق باسم قواتهم.وبحسب الصحيفة فقد أثار التصعيد أسئلة حول ما إذا كان يعكس تطوّرا جديدا في الموقف الأميركي من جماعة الحوثي ومن عملية...
تشمل الصحة النفسية العديد من الجوانب، مثل الشعور بالرضى والسعادة، والحديث الإيجابي عن النفس. وهنا نجيب على مجموعة من الأسئلة حول بعض جوانبها، مثل الاكتئاب الذي يكون المصاب به مبتسما، وعلاقة الاكتئاب بصحة الأمعاء، وتأثير الحديث مع النفس على الصحة العقلية. والاكتئاب هو اضطراب صحي عقلي منتشر يؤثر على الملايين في جميع أنحاء العالم، وغالبا ما يتميز بالحزن المستمر، وفقدان الاهتمام، والضعف الإدراكي. ما هو الاكتئاب المبتسم؟ عادة نتصور الاكتئاب كمرض هو على النقيض من السعادة، مع حزن شديد يمكن أن يشعر به الإنسان، وينعكس على حالته المزاجية أيضا. ومع ذلك، في كثير من الأحيان يبدو الشخص سعيدا، ولكنه مكتئب. هذا هو ما يعنيه الاكتئاب المبتسم. يبدو الشخص المصاب بالاكتئاب المبتسم سعيدا تماما، ويمكن للمرء أن يقول حتى راض بالطريقة...
الثورة نت| نفذ طلاب مدرسة الإمام محمد بن عبدالله (النفس الزكية) الصيفية النموذجية بمديرية الوحدة في أمانة العاصمة اليوم، مسيراً كشفياً تضامنا مع الشعب الفلسطيني. وجاب الطلاب عدداً من شوارع المديرية، حاملين العلمين اليمني والفلسطيني، وبمشاركة مسؤول التعبئة العامة عبدالله الظرافي ومدير المنطقة التعليمية ملاطف المطري ونائبه خالد جياش ومدير المدرسة الصيفية علي الحاضري وقيادات وكوادر تربوية. ورفع المشاركون في المسير، الشعارات المؤكدة على التضامن مع الشعب الفلسطيني المظلوم وتأييد مقاومته الباسلة ومعركة طوفان الأقصى، والعمليات البطولية التي سطرها المجاهدون في غزة وفلسطين المحتلة ضد العدو الصهيوني الأمريكي. ورددوا شعار البراءة من أعداء الله والمسلمين، والهتافات الحماسية المناهضة للعدوان الأمريكي البريطاني، والمنددة بجرائم الكيان الصهيوني والمجازر البشعة التي يرتكبها ضد الشعب الفلسطيني في غزة ورفح بمشاركة أمريكية ودعم غربي وفي...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال الدكتور محمود مسلم، رئيس لجنة الثقافة والسياحة والآثار والإعلام بمجلس الشيوخ، إن مصر دولة كبيرة ومحترفة ودولة مؤسسات ولديها أجهزة أمنية على مستوى عالي من الكفاءة والاحترافية تتعامل مع كل الأمور، ومصر أجرت العديد من الاتفاقات السابقة بين فلسطين وإسرائيل، وهي دولة سلام وتعمل لنشر السلام في المنطقة لأنها تخشى ترتجل المنطقة نتبجة هذه الحرب.وأشار «مسلم»، خلال مداخلة هاتفية عبر شاشة «إكسترا نيوز»، إلى أن مصر تمارس أقصى درجات ضبط النفس في تعاملها مع إسرائيل وما تفعله من تجاوزات، ومع ذلك يشن الإعلام الإسرائيلي هجمات على مصر ويتهمها بأنها تمول حماس بالأسلحة وأنها لا تفتح المعبر، موضحًا أن هذه التصريحات الإسرائيلية أقرب أن تكون اتهامات جزافية ليس لها من الواقع شئ، ومصر دولة منضبطة...
قال الدكتور محمود مسلم، رئيس لجنة الثقافة والسياحة والآثار والإعلام بمجلس الشيوخ، رئيس مجلس إدارة جريدة الوطن، إن مصر دولة كبيرة ومحترفة ودولة مؤسسات ولديها أجهزة أمنية على مستوى عالي من الكفاءة والاحترافية تتعامل في مثل هذه الأمور، ومصر أجرت العديد من الاتفاقات السابقة بين فلسطين وإسرائيل، وهي دولة سلام وتعمل لنشر السلام في المنطقة لأنها تخشى ترتجل المنطقة نتبجة هذه الحرب.وأشار «مسلم»، خلال مداخلة هاتفية عبر شاشة «إكسترا نيوز»، إلى أن مصر تمارس أقصى درجات ضبط النفس في تعاملها مع إسرائيل وما تفعله من تجاوزات، ومع ذلك يشن الإعلام الإسرائيلي هجمات على مصر ويتهمها بأنها تمول حماس بالأسلحة وأنها لا تفتح المعبر، موضحًا أن هذه التصريحات الإسرائيلية أقرب أن تكون اتهامات جزافية ليس لها من الواقع شئ، ومصر دولة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال الكاتب والباحث السياسي أحمد محارم، إن الصين على المستوى السياسي لعبت كدولة عضو عامل في الأمم المتحدة دورًا هامًا في مناهضة الحرب الإسرائيلية على غزة ومناهضة أيضًا للقرار الذي تكرر أكثر من مرة بحق الفيتو من الجانب الأمريكي.وأضاف الباحث السياسي، اليوم الجمعة، خلال مداخلة عبر قناة “القاهرة الإخبارية”، أن الصين لديها تحديات اقتصادية كبيرة جدًا فهي تعتبر ثاني أكبر اقتصاد في العالم بعد أمريكا ومن ثم خلال أربعة أو خمس سنوات قادمة من الممكن أن تكون في نفس مستوى الاقتصاد الأمريكي أو تفوقه، مؤكدأ أن أمريكا تحاول بقدر المستطاع أن تحتوي هذا النوع من التحدي إذا كان تحدي اقتصادي فهناك أيضا تحدٍ عسكري وأمني والمشكلة التي ستواجه أمريكا في المستقبل ومسألة بحر الصين ومضيق...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق حث وزير الخارجية الألماني إسرائيل على ممارسة ضبط النفس وعدم تصعيد الصراع مع إيران، حسبما أفادت قناة "القاهرة الإخبارية"، في نبأ عاجل.وكانت شنت قوات الاحتلال الإسرائيلي غارة عنيفة على سهل إيعات بالبقاع شرقي لبنان، وفقا لخبر عاجل أفادت به قناة "القاهرة الإخبارية".
وزير الخارجية المصري يدعو في اتصال هاتفي مع نظيريه الإيراني والإسرائيلي إلى ضرورة ضبط النفس
دمشق-ساناأكد الدكتور فيصل المقداد وزير الخارجية والمغتربين أن الرد الإيراني على الكيان الصهيوني هو حق مشروع في الدفاع عن النفس، مستنكراً المواقف الغربية المتخاذلة عما يقوم به الكيان الغاصب من مجازر وأفعال ضد الإنسانية.ولفت الوزير المقداد خلال اتصال هاتفي مع حسين أمير عبد اللهيان وزير الخارجية الإيراني اليوم إلى أن ما قامت به الجمهورية الإسلامية الإيرانية هو الرد المناسب على الكيان الصهيوني، وحق مشروع لها في الدفاع عن النفس ضد هذا الكيان العنصري الصهيوني الذي لم يحترم القانون الدولي ولا الإرادة الدولية ولا ميثاق الأمم المتحدة، ورد على المجازر الإسرائيلية المتواصلة بحق الشعب الفلسطيني.كما استنكر الوزير المقداد المواقف الغربية المتخاذلة وسكوتها عما يقوم به الكيان الصهيوني من مجازر وأفعال ضد الإنسانية.بدوره أكد الوزير عبد اللهيان أن سورية وإيران تقفان في...
2024-04-14Afraaسابق تونس تطالب بالوقف الفوري للعدوان الصهيوني على فلسطين انظر ايضاً تونس تطالب بالوقف الفوري للعدوان الصهيوني على فلسطينتونس-سانا طالبت تونس المجتمع الدولي بتحمل مسؤولياته لجهة الحفاظ على أمن واستقرار المنطقة،آخر الأخبار 2024-04-14وزارة الخارجية والمغتربين: الضربات الإيرانية على أهداف عسكرية إسرائيلية جاءت في إطار ممارسة إيران حقها في الدفاع عن النفس وبالاتساق مع ما تنص عليه المادة “51” من ميثاق الأمم المتحدة 2024-04-14تونس تطالب بالوقف الفوري للعدوان الصهيوني على فلسطين 2024-04-14روسيا: ندعم العضوية الكاملة لفلسطين في الأمم المتحدة 2024-04-14فعالية لأطفال من ذوي الإعاقة في بلدة الغزلانية بريف دمشق 2024-04-14مدفيديف: ما يجري في غزة من عمليات قتل يقلل فرص نجاح بايدن في الانتخابات 2024-04-1433729 شهيداً جراء العدوان الإسرائيلي المتواصل على قطاع غزة لليوم الـ 191 2024-04-14بمشاركة 146 طالبة… معرض للمشغولات والأعمال...
دعت الحكومة الأردنية مختلف الأطراف على ضبط النفس والتعامل بانضباط ومسؤولية مع التوترات التي تمر بها المنطقة وعدم الانجرار نحو أي تصعيد ستكون له بلا شك مآلات خطيرة. وذكرت وكالة الأنباء الأردنية /بترا/ أن مجلس الوزراء شدد خلال جلسته التي عقدها اليوم على ضرورة العمل على خفض التصعيد وأن تتصرف الأطراف كافة بمسؤولية وتمارس أقصى درجات ضبط النفس وتتعامل بجدية ومسؤولية مع مخاطر التصعيد الإقليمي وتداعياته الكبيرة والخطيرة على الأمن والسلم الدوليين.وام
دعت وزيرة الخارجية الألمانية أنالينا بيربوك في مباحثات أجرتها مع نظيرها الإيراني حسين أمير عبد اللهيان إلى ضبط النفس، وسط التهديدات المتبادلة بين إيران وإسرائيل. نتنياهو: مستعدون لهجمات من جبهات أخرى وسنضرب كل من يلحق الضرر بإسرائيل وقالت وزارة الخارجية الألمانية في منشور عبر منصة "إكس" إن "وزيرة الخارجية أنالينا بيربوك ناقشت الوضع المتوتر في الشرق الأوسط مع نظيرها الإيراني حسين أمير عبد اللهيان وحثت جميع الأطراف على التصرف بمسؤولية وممارسة ضبط النفس".وشددت الوزارة على أنه "لا يمكن لأحد أن يكون له مصلحة في تصعيد إقليمي أوسع"..@ABaerbock spoke on the phone with the Iranian Foreign Minister about the tense situation in the Middle East today. Avoiding further regional escalation must be in everyone’s interest. We urge all actors in...
دعت وزيرة الخارجية الألمانية أنالينا بيربوك خلال اتصال هاتفي مع نظيرها الإيراني حسين أمير عبداللهيان الخميس إلى “ضبط النفس” لتجنب “تصعيد إقليمي جديد” في الشرق الأوسط.وقالت وزارتها عبر منصة إكس “لا مصلحة لأحد في تصعيد إقليمي جديد. جميع الأطراف الفاعلة في المنطقة مدعوة الآن إلى التصرف بمسؤولية وضبط النفس” على خلفية تهديد طهران بالرد على قصف قنصيليتها في دمشق، والحرب بين إسرائيل وحماس في قطاع غزة. المصدر أ ف ب الوسومألمانيا إيران
السلام قيمة إسلامية راقية، ولعظم شأن السلام جعله الله اسماً من أسمائه الحسنى فقال: «هو الله الذى لا إله إلا هو الملك القدوس السلام...» وجعله الله اسماً من أسماء الجنة فقال تعالى: «لهم دار السلام عند ربهم» وجعل الله السلام تحية أهل الجنة فقال تعالى: «تحيتهم فيها سلام» وكذلك جعل السلام هو تحية المسلمين فى الأرض.والسلام من الحقوق الواجبة على المسلمين فقال (صلى الله عليه وسلم): «حق المسلم على المسلم خمس: رد السلام...» ووصف النبى (صلى الله عليه وسلم) البخيل بالسلام من أعجز الناس فقال: «إن أعجز الناس من عجز الدعاء، وإن أبخل الناس من بخل بالسلام». والسلام هدف أسمى للشرائع السماوية كلها فالله قال لنوح عليه السلام: «يا نوح اهبط بسلام منا وبركات...» وإبراهيم عليه السلام لما رفض والده دعوته قال له:...
قال الدكتور عفت السادات، عضو مجلس الشيوخ، إن شهر رمضان هو فرصة للجلوس مع النفس، والقرب من الأسرة ، لأن رمضان يقرب المسافات وهو شهر المودة والرحمة وتكون فيه الأسر حريصة على فتح صفحات جديدة، لكي نكون قادرين على تحمل المسؤولية. جمال شهر رمضان وتجديده لطاقتنا وتابع السادات، خلال حواره مع الإعلامي نشأت الديهي، ببرنامج «بدون ورقة وقلم»، المذاع على فضائية «ten»، مساء الثلاثاء، أن شهر رمضان يعيطينا طاقة جديدة للمستقبل، حيث يحتوي على الكثير من الروحانيات التي تساهم في زيادة القدرة على تحمل أعباء الحياة. ولفت إلى أن شهر رمضان بطبيعته في حاجة إلى التعامل مع بعض الأمور بشيء من البساطة، والأولوية تكون للأسرة في هذه الفترة، والاستمتاع بالأحفاد الذين يعطونا طاقة جديدة، من أجل تحمل الأعباء مرة أخرى.
كتبت -داليا الظنينى: أجاب الدكتور علي جمعة، مفتي الديار المصرية السابق، على تساؤل لطفل حول حكم من يقوم بالدعاء على نفسه أو يطلب الموت من الله؟ وقال جمعة: "سيدنا النبي -صلى الله عليه وسلم- نهى عن الدعاء على النفس لأن في ذلك نوع من قلة الأدب مع الله". وأضاف "جمعة"، خلال تقديمه برنامج "نور الدين"، المذاع عبر القناة الأولى المصرية، اليوم الثلاثاء، أنه من الممكن لو كان هناك فتن شديدة أن يدعى الإنسان ربه بأدب ويقول: "اللهم أحيني ما دامت الحياة خير لي وأمتنى لو كان الموت راحة لي"، وهذا ما حدث مع الإمام البخاري عندما أمره أحد الأمراء أن يعطي درسا لابنه في البيت فرفض فدعا بهذا الدعاء. اقرأ أيضا : بعد موجة الطقس السيئ.. "الأرصاد" تعلن حالة الجو...
أجاب الدكتور علي جمعة، مفتي الديار المصرية السابق، على تسأل لطفل حول حكم من يقوم بالدعاء على نفسه أو يطلب الموت من الله؟. علي جمعة: وارد ربنا يلغي النار ويدخل كل الناس الجنة في الآخرة علي جمعة عن الاتجار بالعملة الصعبة: "المحتكر ملعون" (فيديو) وقال "جمعة"، خلال تقديمه برنامج "نور الدين"، المذاع عبر القناة الأولى، اليوم الثلاثاء، أن سيدنا النبي -صلى الله علبه وسلم-، نهى عن الدعاء على النفس؛ وذلك لأن في ذلك نوع من قلة الأدب مع الله.وتابع مفتي الديار المصرية السابق، أنه من الممكن لو كان هناك فتن شديدة أن يدعى الإنسان ربه بأدب ويقول "اللهم احينى ما دامت الحياة خير لى وامتنى لو كان الموت راحة لى"، وهذا ما حدث مع الامام البخاري عندما أمره أحد الأمراء...
نظَّم مركز أبوظبي للغة العربية جلسة عصف ذهني تحت عنوان “مصطلحات علم النفس بين العربية وغيرها من اللغات” بالتعاون مع مجلس شباب اللغة العربية. هدفت الجلسة إلى فتح باب الحوار والمناقشة حول مصطلحات علم النفس، والصحة النفسية، وبحث أفضل السبل لتطبيق الاستخدام العربي لهذه المصطلحات. بالإضافة إلى محور الصحة النفسية للشباب، وإمكانية إطلاق خطة بالعربية لتعزيز ممارسات نفسية سليمة. أدار الجلسة الدكتور خليفة المقبالي، استشاري الطب والإرشاد النفسي وطب الإدمان في مدينة الشيخ شخبوط الطبية، وعدد من أعضاء “مجلس شباب اللغة العربية”. وناقشت الجلسة إمكانية وضع نموذج تطبيقي يمكن الإفادة منه للتفكير في مشروع معجم عربي لمصطلحات علم النفس والصحة النفسية، كما بحثت آليات توفير محتوى رقمي منضبط في هذا المجال ونشره عبر وسائل التواصل الاجتماعي. وأكّد سعادة الدكتور...
أكد رئيس جامعة قناة السويس الدكتور ناصر مندور، أهمية تفعيل بروتوكولات التعاون مع مؤسسات المجتمع بهدف نشر المعارف، وتنمية مهارات الأفراد الحياتية الأساسية والتي تسهم بشكل كبير في تشكيل مجتمع يعلي من قيمة أفراده ويهتم بخلق قنوات من التواصل الجيد والفعال.جاء ذلك خلال عقد الجامعة برنامج تدريبي موسع، اليوم/الأحد/، حول "فن التعامل مع أنماط الشخصية المختلفة للعاملين بالتربية والتعليم والأجهزة الحكومية بالإسماعيلية، والذي استهدف 87 متدربا من أفراد المجتمع بمختلف فئاته (من الأخصائيين النفسيين والاجتماعيين والطلاب والطالبات في 14 مدرسة، العاملين بمديريات الطرق والنقل والطب البيطري والزراعة، فضلا عن العاملين بإدارات الجامعة المختلفة).وأشار رئيس الجامعة، إلى أن عقد البروتوكولات تقلل من المشكلات التي قد تنشأ عن التواصل غير الجيد مع الاهتمام بالتدريب الفعلي من خلال البرامج التدريبية وورش العمل التي...
طالب الكاردينال بييترو بارولين، وزير خارجية الفاتيكان، بوقف فوري لما أسماه "المجزرة" التي يشهدها قطاع غزة، مؤكدًا أن ما يجري لا يتناسب مع حق إسرائيل في الدفاع عن النفس.ونقلت وكالة الأنباء الإيطالية "آكي" عن بارولين قوله: "إن حق إسرائيل بالدفاع عن النفس - الذي كان مُبرر عملياتها العسكرية - يجب أن يكون متناسبا، لكنه ليس كذلك بالتأكيد أمام موت 30 ألف شخص".وأضاف بارولين، واصفًا ما يحدث في غزة بالمجزرة: "لا يمكن استمرار هذا الوضع، ويجب التوصل إلى طرق أخرى لحل مشكلة غزة والقضية الفلسطينية".وأشار إلى أن الحلول السلمية لهذا النزاع تبدو بعيدة حاليًا مع الأسف، إلا أنه من الضروري عدم فقدان الرجاء.
عاجل| السيد القائد عبدالملك بدرالدين الحوثي: الشهيد الرئيس صالح علي الصماد عنوان الصدق مع الله والثبات في الموقف الحق وبذل النفس والمال والجهد
أعلن صاحب شخصية “تايون لانستر” في مسلسل “صراع العروش”، الفنان البريطاني والتر تشارلز دانس تضامنه التام مع الفلسطينيين، معربا عن موقفه ممّا يجري في غزة الآن، قائلا: “إنّ أعمال الاحتلال الإسرائيلي المتعلّقة بالإبادة الجماعية، التي أوصلتها إلى محكمة العدل الدولية بشكوى من جنوب إفريقيا، يجب أن توضع في سياقها الأوسع”. وأضاف: “إنّ المشكلة هي احتلال منذ 75 عاما، وحصار لغزة منذ 16 عاما، إلى جانب الانتهاكات الخطيرة والمستمرّة للقانون الدولي والإنساني”، وفق القدس العربي. وجاءت تصريحات دانس في إطار محاكمة الاحتلال أمام محكمة العدل الدولية بتهمة ارتكاب جرائم إبادة جماعية في غزة، الأمر الذي يحاول الاحتلال نفيه عن نفسه بحجّة الدفاع عن النفس في وجه المقاومة الفلسطينية. وقدّمت جنوب إفريقيا ملفّا كاملا مدعوما بالأدلة للمحكمة، مطالبة بإجراءات عاجلة لوقف الحرب...
قال الفنان البريطاني، والتر تشارلز دانس، صاحب شخصية تايون لانستر الشهيرة في مسلسل صراع العروش، إن أعمال الاحتلال الإسرائيلي المتعلقة بالإبادة الجماعية، التي أوصلتها إلى محكمة العدل الدولية بشكوى من جنوب أفريقيا، يجب أن توضع في سياقها الأوسع. وتابع الفنان البريطاني الذي بدأ مسيرته الفنية في "شركة شكسبير الملكية" إن المشكلة هي احتلال منذ 75 عاما، وحصار لغزة منذ 16 عاما، إلى جانب الانتهاكات الخطيرة والمستمرة للقانون الدولي والإنساني. When Tywin Lannister is on your side, u know ur cause is winning ♥️♥️♥️#Gaza pic.twitter.com/eJpqfYleV6 — Abier (@abierkhatib) January 13, 2024 وجاءت كلمات دانس في إطار محاكمة الاحتلال أمام محكمة العدل الدولية بتهمة ارتكاب جرائم إبادة جماعية في غزة، الأمر الذي تحاول يحاول الاحتلال نفسه عن نفسه...
قال وزير الدولة البريطاني للقوات المسلحة، جيمس هيبي، إن الجماعات المتحالفة مع إيران في الشرق الأوسط كانت نشطة للغاية في الشهرين الماضيين، حسبما أفادت قناة القاهرة الإخبارية، في نبأ عاجل. بدء الضربات الأمريكية البريطانية على مواقع الحوثيين باليمن زعيم الحوثيين: من يريد استهداف شعبنا وقواتنا يخاطر بنفسه هجمات الحوثيينتابع وزير الدولة البريطاني للقوات المسلحة: "تحركنا وتحرك الأمريكيين الليلة الماضية كان دفاعا عن النفس، وسنرى الأيام القليلة المقبلة ما إذا كانت هجمات الحوثيين ستتوقف.البحرية الملكية البريطانيةواصل: "سندرس اتخاذ المزيد من الإجراءات على أساس فردي، والبحرية الملكية البريطانية لا تزال ترغب في حماية حركة الشحن".
قال وزير الدولة البريطاني للقوات المسلحة، جيمس هيبي، إن الجماعات المتحالفة مع إيران في الشرق الأوسط، كانت نشطة للغاية في الشهرين الماضيين، حسبما أفادت قناة «القاهرة الإخبارية»، في نبأ عاجل. وتابع وزير الدولة البريطاني للقوات المسلحة: «تحركنا وتحرك الأمريكيين الليلة الماضية كان دفاعا عن النفس، وسنرى الأيام القليلة المقبلة ما إذا كانت هجمات الحوثيين ستتوقف. وأوضح حيمس هيبي: «سندرس اتخاذ المزيد من الإجراءات على أساس فردي، والبحرية الملكية البريطانية لا تزال ترغب في حماية حركة الشحن».
عقد مركز إعلام الخارجة في محافظة الوادي الجديد، ندوة بعنوان «الأسرة وفن التعامل مع الضغوط الحياتية»، وذلك بقاعة المؤتمرات بالوحدة المحلية لمركز ومدينة الخارجة، برعاية جهاد المتولى رئيس الوحدة المحلية، وحضور ناصر عمر مستشار رئيس المركز، والدكتور منتصر صلاح فتحي أستاذ علم النفس كلية الآداب جامعة الوادى الجديد. الارتقاء بالأسرة في مواجهة الضغوط اليومية وقالت أزهار عبد العزيز مدير مركز إعلام الخارجة، خلال الندوة، إن الندوة تهدف إلى الارتقاء بالأسرة باعتبارها نواة المجتمع، مضيفة أن الدكتور منتصر أستاذ علم النفس بجامعة الوادي الجديد ناقش معنى الضغوط الحياتية، وما قد تسببه من أمراض جسديه وعصبية ونفسية للأفراد. كيف يواجه الفرد مشاكلة اليومية؟ وأشارت مدير مركز الإعلام بالخارجة، إلى أن الندوة ناقشت بعض العادات السلبية والإيجابية للفرد عند مواجهة...
رسالة للعقول الراقية حان وقت التصالح مع النفس.. توقفوا عن التقليب في الماضي واستعدوا لما هو آتي.. كثيرا ما يأخذ الماضي وتعثراته حيزا كبيرا من تفكيرنا، نبكي على أطلاله ولا نتوقف على استرجاع خيباته. نجلد ذواتنا ونلوم حالنا، وأحيانا يتعدى الأمر إلى أبعد من ذلك ويصل إلى كره الذات وعدم تقديرها. والنظرة لها نظرة دونية، وهذه الأمور التي نلوم أنفسنا عليها. لو حدثت مع غيرنا سنجد أنفسنا نهوّن عليهم ونلتمس لهم الأعذار، فلماذا لا نفعل ذلك مع أنفسنا ونحب ذاتنا؟ أجل “حب الذات” لكن ليس بمفهومه المشوه، فلسنا نقصد هنا الأنانية والطمع. فحب الذات هو الأصل في حب كل شيء آخر، “ففاقد الشيء لا يعطيه”. فإذا لم تحب نفسك وتقدرها، لن تفعل ذلك مع الآخرين، كذلك لا نقصد بحب النفس...
أكد الرئيس الصربي ألكسندر فوتشيتش أن ما يجري في البلاد ليس ثورة، في إشارة إلى الحراك الذي تشهده العاصمة بلغراد ولفت إلى أن وكالات إنفاذ القانون تعمل على إبقاء الوضع تحت السيطرة. ولفت فوتشيتش في خطاب طارئ وجهه إلى الأمة إلى أن محاولة الاستيلاء على مبنى البرلمان في العاصمة بلغراد ليست ثورة، موضحا أن وكالات إنفاذ القانون الصربية تسيطر بالكامل على الوضع.وأضاف: "أريد أن أقول لكم، يا مواطني صربيا، لا تقلقوا، على الرغم من أن المشاهد درامية. لا توجد ثورة تحدث، ولن يفلتوا من تبعات أي شيء يقومون به، ومن خلال رد الفعل الناعم والسلمي نحن نحاول ذلك".وشدّد الرئيس الصربي ألكسندر فوتشيتش على أهمية عدم إيذاء أي من المتظاهرين المنفلتين.حراك معارض أمام مبنى البرلمان في بلغرادهذا وتجري مسيرة واسعة النطاق...
هل تشعر دائما بتأنيب الضمير وجلد الذات، ودائم اللوم وعتاب النفس؟، إذا كانت الإجابة بنعم؛ فنقدم لك أفضل 20 نصيحة للتصالح مع النفس، يقدمها الدكتور سلمان إمام، استشاري الطب النفسي، في حديثه لـ«صدى البلد». طلاب علم النفس الإكلينيكي بجامعة بني سويف يزورون دار المسنين بشرق النيل تفتح النفس .. طريقة عمل كفتة القرنبيط 20 نصيحة للتصالح مع النفسقبول الذات: اقبل نفسك بما أنت عليه، مع الإيجابيات والسلبيات.التفكير الإيجابي: حاول تغيير الأفكار السلبية إلى أفكار إيجابية وتحفيزية.تحديد الأهداف: حدد أهدافًا واضحة وواقعية لنفسك وابدأ في تحقيقها تدريجيًا.العناية بالجسم: اهتم بصحتك الجسدية من خلال ممارسة الرياضة، وتناول الغذاء الصحي، والحصول على قسط كافٍ من الراحة والنوم.التعبير عن العواطف: حاول التعبير بصراحة عن مشاعرك وعواطفك، سواء بالكتابة أو الحديث مع الآخرين.التعلم المستمر: استمر في تطوير نفسك واكتساب...
"تحقيق التواصل مع الله".. فوائد أذكار الصباح.. تعتبر أذكار الصباح من الممارسات الدينية المهمة في حياة المسلم، حيث تشكل بداية يومه وتمنحه الروحانية والهدوء النفسي، وتتألف أذكار الصباح من سلسلة من الأدعية والذكريات التي يقوم بها المسلم عقب صلاة الفجر أو في الأوقات الباكرة من اليوم، ويتنوع محتوى الأذكار، وتشمل الحمد لله والتوجه بالطلب إلى الله بالخير والحماية.أهمية أذكار الصباحنرصد لكم في السطور التالية أهمية أذكار الصباح:- أذكار وادعية المساء..السعادة والطمأنينة في نهاية اليوم "الاستعداد الروحي للتحديات".. فوائد أذكار الصباح "بريق البدايات".. فضل أذكار الصباح في يوم المسلم 1- تحقيق التواصل مع الله: أذكار الصباح تعد وسيلة فعّالة لتحقيق التواصل الروحي مع الله، حيث يتذكر المسلم فضل الله ويعبر عن شكره واعتماده عليه في بداية كل يوم. 2- توجيه النفس...
وصف باحثون من الولايات المتحدة الذكريات السارة بأنها أفضل طريقة للتعامل مع التوتر، وذكروا أن الذاكرة يمكن أن تساعد الأشخاص بشكل كبير في المواقف الصعبة عندما يكون الشخص تحت الضغط. لذلك، يقول العلماء أن هناك طرقًا عديدة للتعامل مع التوتر على سبيل المثال، يمكن أن يساعد الحمام الساخن أو المشروبات الدافئة أو التدليك في تخفيف التوتر ومع ذلك، لا يمكن دائمًا استخدام هذه الأساليب في الحياة الواقعية، وفي بعض الأحيان يحتاج التوتر إلى تخفيفه في موقف يستحيل فيه استخدام أي من هذه الأساليب. في مثل هذه المواقف، ينصح الخبراء بالرجوع إلى ذاكرتك فالذكريات الممتعة ستساعدك على التغلب على التوتر في وقت قصير ويدعي الباحثون أنهم يقللون من التأثير السلبي للموقف المجهد بنسبة تصل إلى 85٪. بالإضافة إلى ذلك، يقول علماء النفس إن الأحلام...
قال مصدران مطلعان إن السعودية طلبت من الولايات المتحدة ضبط النفس في الرد على هجمات جماعة الحوثي باليمن على سفن في البحر الأحمر، وذلك في الوقت الذي تسعى فيه الرياض لاحتواء تداعيات الحرب بين حماس وإسرائيل. تدخل الحوثيون المتحالفون مع إيران في الصراع الذي امتد في أنحاء الشرق الأوسط منذ اندلاع الحرب في السابع من أكتوبر تشرين الأول، وهاجموا سفنا في الممرات ملاحية حيوية وأطلقوا طائرات مسيرة وصواريخ على إسرائيل نفسها. وتقول الجماعة التي تحكم معظم مناطق اليمن إن هجماتها تهدف لإظهار الدعم للفلسطينيين، وتعهدت بمواصلتها حتى توقف إسرائيل هجومها على قطاع غزة الذي يبعد بأكثر من ألف ميل عن مقر سلطتهم في صنعاء. والحوثيون ضمن عدة جماعات في "محور المقاومة" المتحالف مع إيران والذي يهاجم أهدافا إسرائيلية وأمريكية منذ...
غزة/القاهرة - (رويترز) تواجه إسرائيل دعوات أمريكية متزايدة لتجنب إلحاق مزيد من الأذى بالمدنيين الفلسطينيين في قتالها ضد مسلحي حركة المقاومة الإسلامية الفلسطينية (حماس) في غزة، بينما لم يبد الجانبان المتحاربان اليوم الأحد أي إشارة على التحرك باتجاه إحياء الهدنة المنهارة بينهما. وبينما قصفت القوات الإسرائيلية القطاع بعد انهيار الهدنة، قالت نائبة الرئيس الأمريكي كاملا هاريس إن عددا كبيرا للغاية من الفلسطينيين الأبرياء قتلوا في غزة، واعتبر وزير الدفاع الأمريكي لويد أوستن أن حماية المدنيين "مسؤولية أخلاقية" على إسرائيل. وزادت تصريحات كبار المسؤولين الأمريكيين أمس السبت الضغوط التي تمارسها واشنطن على إسرائيل لتوخي مزيد من الحذر في الوقت الذي تحول فيه تركيز هجومها العسكري إلى الجنوب في قطاع غزة المحاصر. ومع تجدد القتال لليوم الثالث، يخشى السكان من أن يكون...
مصرع شاب صعقا بالكهرباء فى حوش عيسى بالبحيرة