2025-06-22@05:25:24 GMT
إجمالي نتائج البحث: 16220
«إعرف»:
وضعت إدارات المرور مجموعة من إجراءات تراخيص السيارات إلكترونيا من خلال بوابة مرور مصر، حيث حددت مجموعة من الفروع المختصة بالوحدات الإلكترونية بعدد من المحافظات لتخفيف حدة الزحام عن وحدات التراخيص، ونبرز عدد من الفروع المتاحة حاليًا لوحدات المرور الإلكترونية بعدد من المحافظات ومنها محافظة القاهرة (ميفيدا - القاهرة الجديدة) - (مسجد عمر مكرم)...
مواعيد قطارات اليوم.. كشفت الهيئة القومية لسكك حديد مصر، اليوم الأثنين 16 يونيو 2025، عن جدول مواعيد القطارات المكيفة والروسية والتالجو العاملة على خط «القاهرة - الإسكندرية» والعكس. مواعيد قطارات اليوم وتستعرض «الأسبوع»، مواعيد القطارات، وذلك عبر خدمة متميزة تقدمها لكم على مدار الساعة عبر الضغط على الرابط هنـــــــا. أولا: القطارات المكيفة والروسى على خط...
16 يونيو، 2025 بغداد/المسلة: كتب عزيز آل يحيى: إلى زملاء المهنة الذين يكتبون بالضوء ويصمتون تحت الضغط إلى من اختاروا أن يكونوا صوتًا لا صدى إلى الإعلاميين الذين يتنفسون المصداقية في زمن الضجيج أنتم لستم مجرد ناقلين للحدث أنتم صانعو وعي وحُماة ذاكرة أنتم من يقفون خلف الكواليس ليُضيئوا المشهد أعرف كم من...
شاركت الفنانة مي عمر، متابعيها، عبر حسابها الرسمي بموقع التواصل الاجتماعي إنستجرام، بصور من أحدث ظهور لها في قطر.شم الطعام قبل تناوله قد يكون سرّك لخسارة الوزن.. دراسة تكشفبسبب مادة التحلية.. دراسة| مشروبات الطاقة ترفع خطر الإصابة بالسكتة الدماغيةتفاصيل إطلالة مي عمر في قطرخطفت مي عمر الأنظار في أحدث ظهور بإطلالة جمعت بين الرقي والأناقة،...
بداية السنة الهجرية يخطئ البعض المسلمين فيظن أن هجرة الرسول صلى الله عليه وسلم حدثت في شهر مُحرم؛ لأنه بداية رأس السنة الهجرية 1447، وهو التقويم الهجري المعتمد كل عام هجري جديد، إلا أن هجرة الرسول صلى الله عليه وسلم كانت في شهر ربيع الأول، لذا يتساءل كثيرون عن سبب بداية السنة الهجرية في محرم...
أعلنت النيابة العامة، عن إيقاف استقبال الطلبات الورقية المقدمة من المحامين، والخاصة بالقضايا المقيدة قبل عام 2023، بجميع المكاتب الأمامية، على أن يتم تقديمها إلكترونيًا فقط من خلال حساباتهم على البوابة الرسمية للنيابة العامة، واستلامها عبر البريد المصري في مقار عملهم أو محال إقامتهم بأي محافظة بالجمهورية، بذات قيمة الرسوم المقررة داخل النيابات، بما...
أعلنت شركة مياه الشرب والصرف الصحي بالبحيرة، برئاسة المهندس محمد سعيد نشأت، حاجتها لشغل وظيفة مهندس تشغيل (مياه - صرف) بعقد مؤقت في تخصصي الميكانيكا والكهرباء، وعن حاجتها لشغل عدد من الوظائف الشاغرة بعقود مؤقتة، في عدة تخصصات تشمل:«فني تشغيل صرف، عامل تشغيل، وعامل تسليك»، للعمل في مواقع الشركة بمراكز مختلفة داخل المحافظة. وأشارت الشركة...
بدأ طلاب الثانوية العامة 2025، الامتحانات صباح يوم الأحد، بتأدية امتحان التربية الدينية والتربية الوطنية للشعبتين العلمية والأدبية، وسط إجراءات مكثفة من وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني، لضمان سير الامتحانات في أجواء آمنة. وتكثف الطلاب جهودها خلال الساعات الحالية استعدادًا لامتحان غد الإثنين، حيث يؤدي طلاب الشعبة العلمية «علوم»، أولى امتحانات الثانوية العامة 2025، في...
تدور الكثير من التساؤلات تزامنُا مع الحرب الإسرائيلية على إيران وضربها أجزاء من المنشآت النووية الإيرانية عن تأثير ضرب المنشآت النووية وهل تؤثر على صحتك، وعلى التربة وما أضرار تسريب المفاعل النووي إذا قامت إسرائيل بضربها؟. مخاطر ضرب المنشآت النووية على صحتك توضح الدكتورة هبة يوسف رئيس قسم السموم بطب بور سعيد مخاطر ضرب المنشأة...
"زوجى هجرنى بعد مرضى، وتركنى دون نفقات، ورفض رعاية أطفاله، مما دفعنى لملاحقته لاسترداد مبلغ 200 ألف جنيه مصروفات أنفقتها خلال شهور هجره لي".. كلمات جاءت على لسان زوجة، بدعوى نفقة، ودعوى طلاق للضرر، ضد زوجها، أمام محكمة الأسرة بأكتوبر. وتابعت الزوجة: "طالبت إلزامه بسداد المصروفات التى سددها وفقاً للمستندات والفواتير التى تقدمت بها،...
ظهرة سيارة X بينج G6 الكهربائية 2026 في سباق لومان 24 ساعة في فرنسا، وتنتمي X بينج G6 لفئة السيارات الكروس أوفر الكوبيه، وتمتلك تصميم عصري وجذاب، وتنافس العديد من الاصدارات من ضمنها، تسلا Model Y، وتصنف X بينج G6 كواحدة من أسرع السيارات الكهربائية شحنًا في العالم .سيارة X بينج G6 الكهربائية 2026سعر بيجو...
بدأ تطبيق المواعيد الصيفية لفتح وغلق المحال التجارية والمطاعم والمقاهي والمولات التجارية والورش والأعمال الحرفية، في جميع المحافظات، اعتباراً من يوم 25 إبريل الماضي 2025، وفقًا للمادة 6 من قرار وزير التنمية المحلية (رئيس اللجنة العليا لتراخيص المحال العامة) رقم 456 لسنة 2020 الذي ينظم مواعيد تشغيل المحال العامة بالتزامن مع بدء تطبيق التوقيت الصيفى...
حل امتحان التربية الوطنية للثانوية العامة 2025.. بعد الانتهاء من أداء الامتحانات، يبحث العديد من الطلاب عن حل امتحان التربية الوطنية للثانوية العامة 2025 للشعبتين الأدبية والعلمية. نموذج حل امتحان التربية الوطنية للثانوية العامة 2025 تُتيح وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني، نموذج حل امتحان التربية الوطنية للثانوية العامة 2025 عقب انتهاء الطلاب من أداء امتحانات...
تركيا ـ في بلدٍ يعيش على فوهة الزلازل، يستيقظ ملايين المواطنين الأتراك كل يوم على وقع القلق والترقب، خصوصًا في المدن الكبرى مثل إسطنبول. ومع تزايد المخاوف، كشفت رئاسة إدارة الكوارث والطوارئ التركية (AFAD) عن خطة وطنية لتحديد 31 ألف منطقة تجمع آمنة في عموم تركيا، تُعد ملاذًا مؤقتًا للمواطنين في حال وقوع كارثة. اقرأ...
صلاة الضحى.. قالت دار الإفتاء عبر صفحتها الرسمية عن السؤال ان وقت صلاة الضحى في مصر يبدأ مِن ارتفاع الشمس قدر رمح إلى رُمْحَيْن في عين الناظر إليها -ويُقدر بخمسٍ وعشرين دقيقة تقريبًا بعد شروق الشمس-، وينتهي وقتها قبل زوال الشمس -ويُقدر بأربع دقائق قبل دخول وقت صلاة الظهر-، مع مراعاة فروق التوقيت بحسب إحداثِيَّات...
توقعات الأبراج اليوم.. يرغب البعض في قراءة توقعات الأبراج وتنبؤات علم الفلك في بداية كل يوم لمعرفة الأحداث الجديدة وكيفية التعامل مع الأوضاع والمفاجآت التي تنتظر كل برج. توقعات الأبراج وحظك اليوم وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة توقعات الأبراج وحظك اليوم الأحد 15 يونيو 2025، على كل من الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي ومعرفة كل ما...
تمكن ضباط مركز طنطا بمحافظة الغربية اليوم في أقل من 24 ساعة من ضبط عاطل متهم بالتعدي علي سيدة لرفضها الزواج منه علي الرغم من زواجها بالآخر بالضرب المبرح وباستخدام أداة حادة “مطواة”ما تسبب في أحداث إصابات نوعية بها وسقوطها أرضا بشوارع قرية محلة مرحوم وتحرر محضر بالواقعة وأخطرت النيابة العامة للتحقيق.تفاصيل الواقعة وتعود أحداث الواقعة...
قام وزير الشباب والرياضة الدكتور اشرف صبحى ومحافظ الاسكندرية الفريق احمد خالد بتسليم جوائز بطولة مصر المغلقة للجولف التى اقيمت بملاعب نادى سبورتنج خلال الفترة من 12 إلى 14 يونيو الجارى.وفاز بالمركز الأول وكأس البطولة اللاعب احمد مرجان وتلاه ثانيا اللاعب محمد صبحى بينما جاء ثالثا اللاعب مراد غانم ثم اللاعب ماهر عبد النبى رابعا...
يضم السوق المصري مجموعة كبيرة من السيارات المتنوعة، سواء من فئة السيدان أو الهاتشباك، أو الفئة الرياضية المتعددة الاستخدام SUV، التي استطاعت أن تحظى بشعبية كبيرة في السوق المصري، نسبة إلى التصميم والمساحة الرحبة مع الارتفاع المناسب، إلى جانب تنوع الموديلات والتجهيزات.5 سيارات هاتشباك موديل 2025 في مصر تبدأ من 850 ألف جنيهسيارة أوتوماتيك 2021 هاتشباك.....
ارتفعت أسعار الذهب على المستويين العالمي والمحلي بعد تزايد الطلب على الملاذ الآمن بشكل كبير في الأسواق بسبب التوترات الجيوسياسية. ولامست أسعار الذهب أعلى مستوى تاريخي سجله في ابريل الماضي عند 3500 دولار للأونصة.وشن الكيان الصهيوني في الساعات الأولى من يوم الجمعة سلسلة من الضربات على إيران، لتدعي أنها هاجمت منشآت نووية ومصانع صواريخ، كما قامت...
ينتظر نحو 13 مليون مواطن من أصحاب المعاشات والمستحقين، موعد صرف معاشات شهر يوليو 2025، والذي يُعد موعدًا مهمًا هذا العام، نظرًا لتضمّنه تطبيق الزيادة الجديدة التي أقرتها الحكومة رسميًا، في إطار سعي الدولة لتعزيز مظلة الحماية الاجتماعية وتخفيف الأعباء الاقتصادية عن كاهل الفئات المستحقة.قانون التأمينات الجديد 2025.. ما مصير استحقاق الابن لمعاش والده المتوفى؟معاش...
يبحث الكثيرون عن أسعار ومواصفات سيارة رينو كارديان موديل 2025 الجديدة، والتي تنتمي لفئة الكروس أوفر تحت المدمجة، حيث تعد أرخص سيارة كروس أوفر أوروبية جديدة بالسوق المحلي خلال شهر يونيو الجاري وتبدأ أسعارها الرسمية من 850 ألف جنيه. سعر أرخص كروس أوفر بمصر وكشفت الشركة المصنعة لسيارة رينو كارديان موديل 2025 الجديدة، عن توافرها...
قبل لقاء الأهلي وإنتر ميامي في افتتاح كأس العالم للأندية 2025، أعاد أسامة حسني، مهاجم الأهلي السابق، تسليط الضوء على موقف طريف من عام 2009، حين واجه الأهلي برشلونة في مباراة ودية أقيمت على ملعب ويمبلي في لندن.في تلك المباراة، التي انتهت بفوز الفريق الكتالوني بنتيجة 4-1، كان النجم الأرجنتيني ليونيل ميسي أحد أبرز لاعبي...
طريقة تسجيل شقة في الشهر العقاري هي محل اهتمام كثير من المواطنين الراغبين في توثيق عقد ملكية شقة في الشهر العقاري، لضمان حقوقهم، ومنعًا لأي منازعات مستقبلية، وكذلك لتسهيل عملية التعامل على الوحدة السكنيّة، سواء بالبيع أو الإيجار، لذا سنحاول في هذا التقرير إيجاز طريقة تسجيل شقة في الشهر العقاري.طريقة تسجيل شقة في الشهر العقاري...
عاقبت محكمة جنح أكتوبر اليوم السبت المتهمين في واقعة انفجار خط غاز أكتوبر، بالحبس 10 سنوات لاتهامهم بالتسبب في وفاة 8 أشخاص وإصابة 16 آخرين، وأدانت المحكمة المتهمين بالقتل والإصابة الخطأ، ومخالفة قانون الغاز. وأحالت النيابة العامة، المتهمين إلى محكمة الجنح المختصة، على خلفية اتهامهم بالتسبب، عن طريق الخطأ نتيجة الإهمال، في وفاة...
كشفت وزارة الأوقاف المصرية عبر صفحتها الرسمية على فيس بوك عن فضل صلاة الضحى. فضل صلاة الضحى وقالت انه جاء عن زيد بن أرقم - رضي الله عنه - انه قال : قال رسول الله - صلى الله عليه وسلم -: "صلاة الأوابين حين تَرمَضُ الفِصَالُ" (رواه مسلم)وأوضحت معنى الحديث وقالت ترمض: من الرمضاء، وهو الرمل إذا...
ما بين المفتاح المصطنع أو كسر الزجاج، تتخذ التشكيلات العصابية أساليب عديدة في سرقة السيارات من المواطنين في السطور التالية نستعرض أبرز طرق الحفاظ على السيارة من السرقة وفقا لاراء خبراء أمنيين . السيارة في وضع التشغيل قبل أن تترك السيارة وتنزل منها لشراء بعض المستلزمات تأكد جيداً من عدم تشغيل محركها،...
أعلنت محافظة الجيزة، من خلال الجهاز التنفيذي لمشروع الجبانات عن طرح قطاع «س» بجبانتي «15، 16» بإجمالي عدد 1700 مدفن جاهز للمسلمين بمساحة «21.66م²» في الكيلو 47 طريق الفيوم بنظام حق الانتفاع، وذلك لقاطني محافظة الجيزة وأحياء مدينة الجيزة والمراكز والمدن والقرى التي لا يوجد بها مدافن «أبوالنمرس- البدرشين- الحوامدية- كرداسة- أوسيم». ما هي شروط...
هل مدة العزاء ثلاثة أيام؟ تحديد مدة التعزية بثلاثة أيام اجتهاد من العلماء، وأن مستنده حديث الإحداد الذي يقول فيه النبي -صلى الله عليه وسلم-: «لا يحل لامرأة تؤمن بالله واليوم الآخر أن تحد على ميت فوق ثلاث، إلا على زوج أربعة أشهر وعشرا». استحباب تعزية أهل الميتاتفق الفقهاء على استحباب تعزية أهل الميت، ويستحب أن...
كم تبلغ سعر تذكرة المتحف المصري؟ تردد هذا السؤال كثيراً خلال هذه الآونة، وذلك بالتزامن مع اقتراب افتتاح المتحف المصري الكبير في شهر يوليو المقبل. وفي هذا الصدد، توفر «الأسبوع»، لزوارها ومتابعيها كل ما يخص أسعار تذاكر دخول المتحف المصري الكبير، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم من هنـــــــــــــا. متي...
أكدت وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني، أنه ينطلق بعد غد الأحد الموافق 15 يونيو 2025 ماراثون امتحانات الثانوية العامة 2025 - الدور الأول - في جميع محافظات الجمهورية.20 صورة ترصد تجهيزات استراحات المعلمين المشاركين في امتحانات الثانوية العامة 2025التعليم تنفي الأخبار المتداولة بشأن تغيير مناهج الثانوية العامة 2026قبل إنطلاقه الأحد| ننشر جدول امتحانات الثانوية العامة...
عاقب قانون المرور الحالي السائق المخالف لقواعد السير بالطرق بتوقيع غرامة مالية عليه حيث وضعت مادة فى القانون أنه حالة انتهاء رخصة التسيير يتم دفع غرامة مالية من 20- 50 جنيهًا مع سحب رخصتى القيادة والتسيير حال عدم التصالح، ودفع 10 جنيهات. حدد قانون المرور فى المادة 75 مكرر فى الفقرة 4 على...
أعلن مكتب إعلام ديوان عام محافظة قنا، في بيان اليوم الجمعة، عن فصل التيار الكهربائي عن عدة مناطق وقرى بمركزى دشنا وفرشوط، غداً السبت الموافق 14 يونيو 2025، لإجراء أعمال الصيانة الدورية.وأوضحت الوحدة المحلية لمركز ومدينة فرشوط، بأن المناطق المتأثرة بفصل التيار الكهربائى تتضمن "منطقة خور الحليمى، عبدالمنعم رياض، عزية العظيمى، شارع العظيمى، شارع العسيرات، السكة الحديد،...
تعلن دار الإفتاء المصرية، موعد انتهاء السنة الهجرية الحالية وبداية السنة الهجرية الجديدة يوم التاسع والعشرين من شهر ذي الحجة الموافق الأربعاء 25 يونيو 2025، وذلك اليوم الذي سيتم فيه استطلاع رؤية هلال شهر المحرم.متى تبدأ رأس السنة الهجرية 2025 ؟.. اعرف موعدهاللحكومة والقطاع الخاص.. موعد إجازة رأس السنة الهجرية 1447 هجريًاموعد إجازة رأس السنة...
يعد مرض هشاشة العظام من الأمراض الخطيرة بسبب عدم ظهور أعراض قوية واضحة فى بداية الإصابة ولايتم اكتشافها إلا فى المراحل الأخيرة مما ينتج عنه حدوث العديد من المضاعفات.وللتمكن من تجنب الاثار السلبية الناتجة عن هشاشة العظام يجب معرفة الاجراءات التى تساعد على الوقاية من هذا المرض فالأمر لايقتصر فقط على تناول المزيد من الكالسيوم...
ورد إلى دار الإفتاء المصرية، سؤال تقول صاحبته "هل يجوز إمامة المرأة للنساء في الصلاة ، حيث أن أمي تريد صلاة التسابيح ولا تعرف كيفيتها وتريدني أن أقوم بإمامتها في الصلاة؟وأجاب الشيخ محمد عبد السميع، أمين الفتوى في دار الإفتاء، أنه يجوز للمرأة أن تؤم المرأة في الصلاة ويجوز لها كذلك أن تعلي صوتها قليلا...
قال مفوض الشرطة الهندية فيدي تشوداري مساء اليوم الخميس إن "حصيلة تحطم الطائرة الهندية حتى الآن هي 260 قتيلًا"، ما يرجح أن يكون 19 بينهم من المقيمين في مكان الكارثة قرب مطار أحمد أباد. googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1600588014572-0'); }); وأفادت هيئة الطيران المدني الهندية أن الطائرة كانت تقل 242 شخصًا، بينهم طياران و10 من طاقم الطائرة.أخبار...
تهل علينا رأس السنة الهجرية بعد أيام قليلة، ويكثر البحث عن إجابة سؤال: متى رأس السنة الهجرية 2025؟ ونرصد في هذا التقرير موعد رأس السنة الهجرية وأهم ما يتعلق بها في الشريعة الإسلامية.متى رأس السنة الهجرية 2025؟ وللإجابة عن سؤال: متى رأس السنة الهجرية 2025؟ ينبغي أن نشير إلى موعد استطلاع هلال شهر المحرم، والذي من...
يعد عصير المشمش بالجزر من المشروبات الشهية التي تمتلك مذاقا مميزا يرضى عددا كبيرا من الأشخاص ويخفف من أضرار حرارة الصيف.نعرض لكم طريقة عمل عصير المشمش من خلال خطوات الشيف عمر اسماعيل مقدم برنامج نأنأة على قناة سي بي سي سفرة.مقادير عصير المشمش:مشمش مسلوق جزر مسلوق ماءشربات ماء ثلجطريقة عمل عصير المشمش بالجزر:ضعي جميع المكونات في الخلاط وتخفق جيدا...
قدمت مذيعة “صدى البلد”، رنا عبد الرحمن، تغطية عن أسعار الذهب اليوم الخميس استقرار نسبي في السوق المحلي، وذلك بعد موجة من التذبذب شهدتها الأيام الماضية، حيث تحركت أسعار الذهب في نطاق محدود وبلغ سعر جرام الذهب عيار 21 – وهو الأكثر تداولاً في السوق المصري – حوالي 4660 جنيهًا للبيع و4640 جنيهًا للشراء أما...
دعاء الحر يبحث عنه الكثير لما نشهده من ارتفاع في درجات الحرارة، حيث يلجأ كثير من الناس إلى الدعاء ليخفف الله عنهم حر هذا اليوم، وحر جهنم، وسنذكر في السطور التالية دعاء الحر يمكنكم الاستعانة به.دعاء الحراللهم قِنا شر هذا الحر وارحمنا منه ومما يحمل من أذى، اللهم لا تجعل فيه المرض ولا الهلاك لأحدٍ...
صلاة الضحى هى صلاة الأوابين أي: التَّوابين كثيري الرجوعِ إلى الله تعالى، وهى التى أوصى النبي على أدائها، ورغَّب فيها.حكم صلاة الضحى صلاة الضحى سنة مؤكدة، واظب النبي صلى الله عليها وامرنا بالمحافظة عليها وأوصى بها، لذلك يستحب محافظة المسلم عليها يوميًّا.وقت صلاة الضحىتؤدى صلاة الضحى بعد طلوع الشمس وارتفاعها قيد رمح، أي بعد شروق الشمس...
نشر الدكتور محمد الناظر نجل الطبيب هاني الناظر علي صفحة والدة الشخصية بالفيسبوك منشور عن التعامل مع الحر والخروج في الشمس .إذا أصبت بحروق شمسية، فإليك بعض الخطوات المهمة للتعامل معها:١. الابتعاد عن الشمس فورًاقد تبدو خطوة بديهية، لكنها ضرورية جدًا، وكثير من الناس يتجاهلونها. يجب وقف التعرض للشمس مباشرة.٢. تجنب الحرارة قدر الإمكانحاول البقاء...
يضم سوق السيارات باقة متنوعة من السيارات المستعملة التي يرغب المواطنون المصريون في اقتنائها، لما يتوافر بها من مميزات تساعدهم على الذهاب إلى أعمالهم والتنقل مع أسرهم بكل سهولة.فورد فوكس موديل 2007أسعار مازدا CX90 موديل 2025 في الإماراتشاهد| شانجان يوني S موديل 2025وتوافرت تلك السيارات بعد تراجع الأسعار واستقرار سوق السيارات المصرية، ومن ضمن تلك...
أعلنت وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني تفاصيل التقديم في المدارس الرياضية 2026حيث قررت وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني ، فتح باب التقديم في المدارس الرياضية 2026 : للبنين و بنات في محافظات" القاهرة - الاسكندرية - المنوفية - الشرقية بورسعيد - بني سويف المنيا - أسيوط – الفيوم، المدارس الرياضية ، وللبنين فقط في محافظات...
حددت محكمة النقض جلسة 15 مارس 2026، موعدا لنظر طعن المتهم المعروف بـ"سفاح التجمع" على حكم إعدامه فى اتهامه بقتل 3 سيدات وإلقائهن فى مناطق صحراوية، وتعد المحاكمة القادمة هى آخر درجات التقاضى للمتهم بعد أن أيدت محكمة استئناف جنايات القاهرة، فى شهر ديسمبر الماضى حكم إعدامه. ومرت القضية بمجموعة من المحطات الهامة منها:...
يعد عصير البنجر من المواد الطبيعية التى تعمل على حماية الجسم من عدد كبير من الأمراض وتحسين الأداء الرياضي.ووفقا لما ذكره موقع “ draxe” نكشف لكم أهم فوائد عصير البنجر.يحسن الأداء الرياضييمكن لعصير البنجر أن يزيد من قدرة الدم على حمل الأكسجين، كما وُجد أنه يُقلل من كمية الأكسجين التي تحتاجها العضلات للعمل بشكل مثالي...
شن عمرو وردة، لاعب منتخب مصر السابق، اليوم الأربعاء، هجومًا لاذعًا على أحمد حجازي، قائد المنتخب المصري ومدافع فريق نيوم السعودي الحالي، وذلك على خلفية أزمة أمم أفريقيا 2019. وكان المدافع الدولي أحمد حجازي، قد أدلى بتصريحات إعلامية سابقة انتقد فيها تصرف بعض لاعبي منتخب مصر خلال أزمة استبعاد زميلهم عمرو وردة من معسكر المنتخب،...
أكد الدكتور جمال شعبان العميد السابق لمعهد القلب القومي، أنه لفترة قريبة كان ينصح المواطنين بعدم تناول الزبدة، والابتعاد عن تناول السمن بجميع أنواعه.الشهيد خالد عبد العال.. جمال شعبان يطلق اسم بطل العاشر على وحدة طوارئ القلبجمال شعبان يحذر: هذه العادة تدمر صحة القلبجمال شعبان يحتفل بعيد الأضحى وفوز الزمالك بكأس مصر على طريقته الخاصةجمال...
يعد المشمش من الفواكه الشهية التى لاتظهر إلا في فترة قصيرة من العام ويمتلك عدد كبير من الفوائد الصحية.ووفقا لما جاء فى موقع medicinenet نكشف لكم أهم فوائد المشمش الصحية.منخفض السعرات الحراريةالمشمش فاكهة منخفضة السعرات الحرارية، إذ تحتوي كل ثمرة نيئة على 17 سعرة حرارية فقط بينما تحتوي تفاحة متوسطة الحجم على 104 سعرات حرارية،...
الجمهور يتفاعل مع رايتشل زيجلر خلال عرض مسرحية «إيفيتا» في لندن