2025-06-22@17:59:59 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1543
«في الصيام»:
فتاوى رمضان 2024.. تزامنًا مع حلول شهر الخير والبركات رمضان المبارك، يتساءل المواطنون بشأن الأشياء التي تفسد وتبطل الصيام في شهر رمضان المبارك.حكم وضع مساحيق التجميل في نهار رمضانومن الأسئلة المتداولة بين المواطنين وخاصةً النساء يتساءلن عن حكم وضع ميكاج في نهار رمضان وهل وضعه يفسد صيامهن أم لا.حكم وضع مساحيق التجميل في نهار رمضانحكم...
حكم وضع العطر في نهار رمضان.. ورد سؤال إلى دار الإفتاء المصرية، يقول السائل فيه: ما حكم وضع العطر في نهار رمضان؟ وهل وضع العطر في نهار رمضان يفسد الصيام، لأنني في أحد أيام رمضان كنت أستعد لصلاة العصر، وعندما أردت أن أضع العطر منعني صديقي وقال لي إنه يبطل الصيام، فهل هذا صحيح؟ وتكرر...
أكد عضو هيئة كبار العلماء الشيخ “عبدالسلام السليمان”، أن الشرع الحنيف أجاز سحب عينة الدم من المريض لعمل التحاليل الطبية اللازمة. وأضاف خلال حديثه في برنامج فتاوى عبر قناة السعودية، أن التبرع بالدم يفسد الصيام لأنه يدخل في حكم الحجامة، وقد قال صلى الله عليه وسلم في حديث فيما معناه أن الحجامة تفسد الصيام.أخبار قد تهمك...
لاشك أن ما يطرح السؤال عن هل الغيبة في رمضان تفسد الصيام ؟، هو أن هذا الفعل من الغيبة والنميمة من الذنوب التي يسهل الوقوع فيها، وهو ما يجعله مصيبة في ظل ما نشهد من أيام شهر رمضان الفضيل وأفضل الطاعات فيه وهو الصوم، ولما كان صيام رمضان لا يقتصر على الطعام والشراب فقط وإنما...
لاشك أن ما يجعل سؤال هل اللبان في رمضان يفطر أم أن العلكة لا تؤثر على الصيام ؟ موضع بحث في هذا الوقت من أولئك الذين يعرفون فضل فريضة صوم رمضان وعقوبة تركها أو إفسادها، فيما أن هناك رواية منتشرة بين البعض مفادها أن رسول الله -صلى الله عليه وسلم- قام بمضغ لبان وهو صائم...
شهدت مساجد الإسماعيلية على مدار الأسبوع الأول من شهر رمضان المبارك إقبالا كبيرا من المواطنين، لأداء الفروض الخمس، خاصة صلاتي الفجر والتراويح، ومع بدء أسبوع جديد أعلنت هيئة المساحة المصرية مواقيت الصلاة في الإسماعيلية اليوم السبت 16-3-2024. مواقيت الصلاة في الإسماعيلية اليوم السبت 16-3-2024 وبحسب إمساكية شهر رمضان المبارك، فإن مواقيت الصلاة في الإسماعيلية اليوم...
صيام ساعات طويلة خلال النهار يُسبب شعور الصائمين بالعطش، وذلك بسبب حاجة الجسم للسوائل، لكن هناك بعض المشروبات التي تُساعد الجسم على الاحتفاظ بالماء طوال اليوم، بل ويوجد مشروب معين يُمكنه منع الشعور بالعطش تمامًا. يعد الحليب ضمن أبرز المشروبات التي تمنع العطش، خاصة لأنه يحتوي على مصدر للبروتين، الذي يجعل الجسم في حالة جيدة...
الشعور بالجوع والعطش خلال فترة الصيام مشكلة يعاني منها الكثير من الأشخاص، خاصة أصحاب الأمراض المزمنة، نظرًا لطول عدد ساعات الصيام، مما يجعلهم يشعرون بالتعب والإرهاق، ونتيجة لذلك، نستعرض في هذا التقرير عدة نصائح للتغلب على الجوع والعطش خلال فترة الصيام. هناك العديد من الطرق التي تساعد على عدم الشعور بالجوع والعطش خلال فترة الصيام...
حكم من نام أكثر اليوم في نهار رمضان، يسأل الكثير من الناس عن حكم من نام أكثر اليوم في نهار رمضان هل يبطل صيامه في رمضان هل يبطل صيامه أم لا، حيث أن هناك الكثير من الناس الذين ينامون نهار رمضان ويسهرون ليلة، شهر رمضان ليس للنوم ولكن ينبغي على الصائم أن يشغل أوقاته بالطاعات....
في شهر رمضان المبارك، يصوم المسلمون من طلوع الفجر حتى غروب الشمس، وخلال هذه الفترة الطويلة يتوقفون عن تناول الطعام والشراب. ومع حلول وقت الإفطار، يعودون للتغذية والترطيب. إن شرب الماء خلال وجبة الإفطار له أهمية كبيرة، فهو ليس مجرد وسيلة لإطفاء العطش، بل له فوائد صحية عديدة تؤثر بشكل إيجابي على صحة الإنسان ونشاطه...
مع حلول سادس أيام شهر رمضان المبارك، تتجه أعين أبناء عروس البحر الأبيض المتوسط إلى معرفة موعد أذان الفجر في الإسكندرية اليوم السبت 16-3-2024، إذ يبدأ معه صوم يوم جديد لذا يرغب البعض في معرفة موعد الفجر استعدادًا للإمساك عن الطعام. وفي هذا الصدد، تستعرض «الوطن» موعد أذان الفجر في الإسكندرية اليوم، وذلك وفقًا لما...
بدأ العد التنازلي لانطلاق موعد أذان الفجر في الفيوم اليوم السبت 16-3-2024 وموعد السحور والإفطار، والموافق سادس أيام شهر رمضان المبارك، إذ يعلن أذان الفجر بدء صيام يوم جديد رسميًا، فيما تفصلنا 4 أيام فقط على انتهاء أيام الرحمة، وبداية أيام المغفرة وهي الثلث الثاني من شهر رمضان المبارك، بحسب إمساكية رمضان 2024. وفي السطور...
هالة الخياط (أبوظبي)حددت هيئة الهلال الأحمر الإماراتي 7 مواقع في مدينة أبوظبي وضواحيها، لتوزيع وجبات «كسر الصيام» في خطوة تهدف إلى الحد من ظاهرة القيادة المتهورة، مع اقتراب ساعة الإفطار.وأوضح سالم سلطان السويدي، مدير مركز هيئة الهلال الأحمر الإماراتي في أبوظبي، أن الهيئة تنفذ مبادرة «كسر الصيام»، ضمن مبادراتها الإنسانية، خلال شهر رمضان، لتحقيق مجموعة...
أبوظبي (الاتحاد) أخبار ذات صلة «جود» تحفز الأفراد والشركات على دعم «وقف الأم» «منطلقات التكوين العلمي للوعاظ والباحثين والكتاب» في دورة بأبوظبي امنحوا أطفالكم الموهوبين الإلهام لاكتشاف مهاراتهم الفنية وتنميتها خلال العطلة المدرسية في مخيم الربيع الفني للأطفال، الذي يساعد الصغار على قضاء ساعات الصيام في ممارسة أنشطة إبداعية مفيدة.. ويتضمن برنامج المخيم...
ارتبط شهر رمضان الكريم بذكريات وعادات وحكايات فى كرة القدم، وبين اللاعبين المصريين خلال الشهر المعظم، كانت ولا تزال تمثل لقطات مميزة وذكرى رائعة مع حلوله كل عام. نوادر لاعبى الأهلى فى الصيام: «مدافع جرى ورا اللعيبة بالتعابين والفريق يتدرب بين أقفاص الأسود» «لا أنسى لعب هادى خشبة، لاعب الأهلى السابق، مع الأفاعى وحملهم على...
حذرت الدكتورة سعاد صالح، أستاذ الفقه المقارن بجامعة الأزهر الشريف، السيدات من ارتداء ملابس مثيرة في نهار رمضان بالبيت، موضحة أن هناك رجال تثار من الملابس ولذلك على الزوجة مراعاة ذلك حتى لا تكون مشتركة مع الزوج في القضاء والكفارة.وأضافت أستاذ الفقه المقارن بجامعة الأزهر الشريف، خلال حواره ببرنامج أصعب سؤال، تقديم الإعلامي مصعب العباسي،...
ردت الدكتورة سعاد صالح، أستاذ الفقه المقارن بجامعة الأزهر الشريف، على سؤال ما هي حدود العلاقة بين الزوج وزوجته في نهار رمضان، وهل القبلة تفطر وهل الكلام الرومانسي يفطر.وقالت أستاذ الفقه المقارن بجامعة الأزهر الشريف، إن الصيام يعني الابتعاد عن كل ما يفسد فيه الصيام، وهو الإمساك عن الطعام والشراب والشهوات من ظهور الفجر إلى...
لا يخفى على أحد أن مباريات كرة القدم خلال النهار، «بعبع» يطارد الأهلي على مدار تاريخه، ويحاول الفرار منه، خاصة في مباريات إفريقيا، لكن يبدو أنه سيظل يلاحقه، في الدور ربع نهائي من بطولة دوري أبطال إفريقيا، وذلك عندما يواجه سيمبا التنزاني، الذي حدد مباراته في الرابعة عصرًا بتوقيت تنزانيا، والثالثة بتوقيت القاهرة، ما يضع...
"هنفطر امتي".. جدول مواعيد الصيام والإفطار وأذان الفجر في المملكة العربية السعودية لعام 2024.. يرغب المسلمون في معرفة مواقيت الإمساك والإفطار في السعودية 2024 وموعد أذان الفجر، وخاصة الراغبين في السفر لأداء مناسك العمرة وخاصة في العشر الأواخر من رمضان رغبة في الثواب العظيم، والدعاء أملًا في أن يدرك ليلة القدر.مواقيت الإمساك والإفطار في السعودية...
اليوم تحل الجمعة الأولى من شهر رمضان الكريم، ولها قدسيتها، فالجمعة من خير أيام الأسبوع، وفيها ساعة لا ترد فيها إجابة، ولكونها الجمعة الأولى في الشهر المبارك، يحرص العباد على الاجتهاد في العبادة أكثر من أي وقت سابق، نظرا لكون شهر رمضان هو خير شهور العام وفيه استجابة للدعاء، وفي التقرير التالي، توضح «الوطن» دعاء أول...
أفصح الأطباء المصريون يوم أمس عن تفاصيل حالة الصحية لأحمد رفعت، لاعب كرة القدم في نادي “مودرن فيوتشر”، الذي تعرض لتوقف في عضلة القلب خلال مباراة في الدوري المصري يوم الاثنين الماضي.أكد الدكتور عماد حمدي، استشاري العناية المركزة والطبيب المعالج لرفعت، تحسن حالته بشكل ملحوظ، مشيرًا إلى أن درجة الوعي لديه تحسنت، لكنه لم...
مبطلات الصيام، أمر يهتم به المسلمون كافة خاصة في شهر رمضان المبارك، إذ هناك عادات يومية يقوم بها الإنسان من الممكن أن تكون سببًا في إفساد صيامه.وتنشر "الوفد" في هذا التقرير، مبطلات الصيام في نهار رمضان.مبطلات الصيامبخاخة الربو: تفطرقطرة الأنف إذا تجاوزت الخياشيم: تفطردم الحيض والنفاس: يفطرالقيء المتعمد: يفطرالغيبة والنميمة: تفطرالجماع فى نهار رمضان: يفطرعادات...
تحذيرات لمرضى السكري في رمضان وأعراض يجب معها كسر الصيام
تلقت دار الإفتاء المصرية، العديد من الأسئلة التي تشغل بال المصريين، وقامت بالرد عليها إلا أن أغلب المتابعين لا يزالون يطرحون أسئلتهم وطلب فتاواهم خلال أيام الشهر الفضيل، وهذا حرصا على قبول عباداتهم وألا يشوبها أي نقصان، بعضا من أهم الفتاوى والقضايا التي تهم الصائم في الشهر الفضيل، وذلك وفق رأي لجان الفتاوى الشرعية في...
الصيام عن الطعام ربما لا يمثل مشكلة للبعض، لكن الشعور بالعطش في رمضان قد يكون أمرًا مرهقًا لنسبة كبيرة من الأشخاص، لذا من المهم اتباع عادات غذائية صحية وتناول كمية وفيرة من الماء في الفترة بين الإفطار والسحور وبالأخص لمن هم عرضة للجفاف مثل السيدات الحوامل والمرضعات المسموح لهم بالصيام، وكبار السن، ومن يتعرضون لأشعة...
أوصى إمام وخطيب المسجد الحرام الشيخ الدكتور بندر بن عبدالعزيز بليلة، المسلمين بتقوى الله وعبادته، والتقرب إليه بطاعته بما يرضيه وتجنب مساخطه ومناهيه.رأس الأعمال في رمضانوقال خطيب المسجد الحرام: "إن رمضانُ يأتي على الناس ولابُد لهم منه، ولا غِنى لأرواحهم عنه؛ ليُجريَ روافدَ الخير في قلوبهم، ويُوقِظَ ما غفا من أحاسيسِ البرِّ في نفوسهم، ويَستَحِثَّ...
ألقى فضيلة الشيخ الدكتور بندر بن عبدالعزيز بليلة خطبة الجمعة اليوم بالمسجد الحرام، وأصى في افتتاحيتها المسلمين بتقوى الله وعبادته، والتقرب إليه بطاعته بما يرضيه، وتجنب مساخطه ومناهيه. وقال فضيلته: إن رمضان يأتي على الناس ولا بُد لهم منه، ولا غِنى لأرواحهم عنه؛ ليُجري روافدَ الخير في قلوبهم، ويُوقِظَ ما غفا من أحاسيسِ البرِّ في...
ساعات قليلة تفصلنا عن نوة الشمس الكبرى التي تبدأ بحسب جدول ميناء الإسكندرية السبت 16 مارس وتتعرض البلاد بسببها لسقوط أمطار على السواحل الشمالية الغربية وشمال الوجه البحري ونشاط للرياح، وهو ما يؤثر بالسلب على مرضى الجيوب الأنفية، ويزداد الوضع سوءًا خلال ساعات الصيام لذلك يحذر الدكتور أمجد الحداد استشاري الحساسية والمناعة، في تصريحات لـ«الوطن» من...
يبحث الكثير من المواطنين في هذه الفترة عن أحكام الصيام والمسموحات والممنوعات منه، ومن ضمن الأسئلة المتكررة والتي قد وردت لدار الإفتاء هل قطرة العين تفطر دار الإفتاء، وخاصة في هذه الفترة من شهر رمضان المبارك، وعن معرفة ما إذا كانت قطرة العين تفطر أم لا،؟ وذلك استجابةً لتوجيهات دينية وتقاليد شهر الصيام، حيث يجيب...
يتسائل البعض حول ضرورة التلفظ بنية الصوم كفريضة في كل يوم من أيام شهر رمضان المبارك، حيث ينقسم الصائمون بين من ينوي صيام شهر الفريضة كامل مع أول ليلة فيه ومن ينوي بشكل يومي، والذي يصاب بالخوف من أن يغفل في يوم من أيام الشهر الفضيل ولا يستحضر نية الصوم.وتحت عنوان “فقهيات رمضان”، أوضح مركز...
أجاب الشيخ سعد الخثلان الأستاذ بقسم الشريعة ورئيس مجلس إدارة الجمعية الفقهية، عن سؤال من شخص قام بالشرب أثناء نصف أذان الفجر وتأثير ذلك على صحة صيامه. وكان الشيخ الخثلان قد تلقى سؤالا خلال استضافته في برنامج “يستفتونك” عبر قناة الرسالة يقول فيه صاحبه :” إنه شرب الماء على نصف أذان الفجر”.أخبار قد تهمك أين أطول...
ورد إلى مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية، سؤال يقول (هل يشترط التلفظ بالنية في كل يوم من أيام رمضان؟وقال مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية، إنه لا يشترط التلفظ بالنية في الصيام ما دام الإنسان قد نوى الصيامَ بقلبه؛ وإنما يُشترط تبييت النية قبل الفجر؛ لقول النبي: «من لم يبيت الصيام من الليل فلا صيام له»...
مواقيت الإمساك والإفطار في مصر اليوم الخامس من رمضان 2024.. شهر رمضان هو شهر عتق من النار، شهر صيام وقيام ينتظره المسلم كل عام للتقرب أكثر إلى الله عز وجل ويكثر فيه من العبادة والصدقات والدعاء والإحسان، فهو شهر تضاعف فيه الحسنات وتغفر فيه السيئات، فيحرص المسلم على معرفة وقت الإمساك والإفطار في مصر ليوم...
هنفطر امتي.. مواعيد الصوم والإفطار في مصر اليوم الجمعة الخامس من رمضان 2024.. شهر رمضان هو شهر عتق من النار، شهر صيام وقيام ينتظره المسلم كل عام للتقرب أكثر إلى الله عز وجل ويكثر فيه من العبادة والصدقات والدعاء والإحسان، فهو شهر تضاعف فيه الحسنات وتغفر فيه السيئات، فيحرص المسلم على معرفة وقت الإمساك والإفطار...
دعاء يوم الجمعة في رمضان، من المحبب لقلب كل مسلم أن تكون علاقته مع الله علاقة وطيدة أن أي عمل من الممكن أن يقرب بينه وبين الله يصبح من أحب الأعمال إلى قلبه والتي منها الدعاء ومن الدعاء دعاء يوم الجمعة في رمضان، خاصة وأن كانت هذه الجمعة هي أول جمعة في شهر رمضان الكريم،...
أعلنت الهيئة العامة للمساحة، إمساكية رمضان اليوم الخامس في القاهرة والمحافظات، والتي تكشف تفاصيل مواعد الإفطار والسحور والصلوات، وعدد ساعات الصيام، وموعد الإمساك، فضلًا عن وقت الشروق، ومواقيت الصلاة متضمنةً موعد أذان الفجر وأيضًا موعد أذان المغرب، طوال أيام شهر رمضان المبارك، وذلك تيسيرًا على المواطنين طوال أيام الصوم. وفي السطور التالية، تستعرض «الوطن» إمساكية...
تسهيلًا على المواطنين لأداء صلاة الفجر في مواعيدها، حددت الهيئة العامة للمساحة المصرية موعد أذان الفجر في الدقهلية اليوم الجمعة 15-3-2024، بالتزامن حلول أول جمعة في رمضان وبدء خامس أيام الصيام. وأشارت الهيئة العامة للمساحة المصرية، إلى أنّ موعد أذان الفجر في الدقهلية اليوم الجمعة 15-3-2024، سيكون في تمام الساعة 4 و37 دقيقة صباحًا. موعد...
بدأ العد التنازلي لانطلاق موعد أذان الفجر اليوم خامس أيام رمضان 2024 في القاهرة وجميع المحافظات، مُعلنًا بدء صيام خامس أيام الشهر المبارك، إذ حددت هيئة المساحة المصرية موعد صلاة الفجر وعدد ساعات الصيام، طوال أيام الشهر الفضيل في كل محافظة على حدة،ـ ليتمكن كل شخص من معرفة مواقيت الصلاة بسهولة ويسر. وفي السطور الآتية،...
أفضل الأدعية المحببه عند السحور في خامس أيام رمضان المبارك 2024، دعاء السحور هو الدعاء الذي يُقال قبل بدء الصيام في وقت السحور، وهو لحظة الإفطار الصائمين قبل بداية الصيام، يُعتبر السحور أهم وجبة في شهر رمضان، والدعاء في هذا الوقت يعتبر من الأعمال المستحبة في الإسلام، يُمكن أن يكون الدعاء بأي كلمات مناسبة، مثل...
ينطلق أذان الفجر في خامس أيام رمضان في محافظة الإسكندرية، بعد قليل، معلنًا بدء الصيام في المدينة الساحلية، لذا يتطلع أهالي عروس البحر المتوسط إلى معرفة موعد أذان الفجر في الإسكندرية اليوم الجمعة 15-3-2024. وتقدم «الوطن» لقرائها في محافظة الإسكندرية، موعد أذان الفجر في الإسكندرية اليوم الجمعة 15-3-2024، حسب إمساكية المحافظة الساحلية الصادرة عن الهيئة المصرية...
يبحث الكثيرون عن أكلات للسحور مختلفة تسد الجوع خلال الصيام وتمنع العطش بنهار رمضان ولذلك قدم الدكتور أحمد شكر أخصائي أمراض الباطنة والحميات قائمة للأطعمة في السحور تشعرك بالشبع حتى نهاية فترة الصيام.1/البيض2/الجبن قليل الملح3/الزبادي4/مشروب الخروب الدوم الكرديه5/,فول بزيت الكتان6/الفواكه الموز العنب التمر التين المجفف7/الزبادي8/ مشروب الحلبة
قد يختلف تأثير الصيام من شخص لآخر، اعتماداً على الظروف والحالة الصحية الفردية للشخص، والفئة العمرية التي ينتمي إليها.تناول كوبي ماء عند الإفطار و4 أكواب بين الإفطار والنوم وكوبين عند السحورومن المهم جداً للأشخاص ذوي الظروف الخاصة استشارة الطبيب، وخاصة مرضى السكري والحوامل اللاتي يرغبن في الصيام.أما بالنسبة لاستهلاك الماء، فتشرح خبيرة التغذية رنا الهندي...
كشف الدكتور شوقي علام مفتي الجمهورية، حكم التزين واستخدام المكياج للمرأة في نهار رمضان، مشيرا إلى أنه إذا كان مكياج بسيط وغير ملفت للنظر فلا يفسد الصيام.حكم استخدام أدوات الزينة في رمضانوأضاف علام، خلال برنامج اسأل المفتي، مع الإعلامي حمدي رزق، المذاع على قناة صدى البلد، مساء الخميس، أنه لا بد أن يكون لدينا ثقة...
عقد الجامع الأزهر، اليوم الخميس، رابع فعاليات الملتقى الفقهي الذي يعقد طوال شهر رمضان المبارك، وجاء بعنوان"الرخص في الصيام.. أحكام المريض والمسافر وأصحاب الأعذار"، شارك فيه الدكتور محمد سعد، أستاذ الفقه بجامعة الأزهر، عضو لجنة الفتوى الرئيسة بالجامع الأزهر، والشيخ محمد العربي، عضو مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية، والشيخ كريم أبوزيد، منسق كتب التراث بالجامع...
عقد الجامع الأزهر، اليوم الخميس، رابع فعاليات الملتقى الفقهي الذي يعقد طوال شهر رمضان المبارك، وجاء بعنوان" الرخص في الصيام.. أحكام المريض والمسافر وأصحاب الأعذار"، شارك فيه أ.د محمد سعد، أستاذ الفقه بجامعة الأزهر، عضو لجنة الفتوى الرئيسة بالجامع الأزهر، والشيخ محمد العربي، عضو مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية، والشيخ كريم أبوزيد، منسق كتب التراث...
شهر رمضان الكريم فرض فيه الصيام على المسلمين جميعا على الارض، ويعتقد البعض أن الصيام ظهر لأول مرة مع ظهور الإسلام ونزول الرسالة على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم. ولكن الصيام ظهر لأول مرة منذ زمن بعيد، فأول من صام على الأرض ومن الأنبياء والبشر سيدنا ادم، حيث صام الأيام البيض جميعها من كل شهر...
كشف الفلكي السعودي الدكتور خالد الزعاق عن اطول ساعات الصوم واقصرها في العالم. وقال الزعاق في منشور وفيديو رصده “الميدان اليمني”: أطول ساعات الصيام في العالم :ستكون على النرويج وفيلندا تصل إلى 23 ساعة تقريباً وأطول ساعات الصيام في الدول العربية هي في الجزائر حيث تصل إلى 15 ساعة. وأقصر ساعات الصيام في العالم:على الأرجنتين...
يعد الصداع أثناء فترة الصيام من المشكلات الشائعة بين جميع الأعمار فى شهر رمضان ويمكن منع حدوثه من خلال اتباع بعض النصائح البسيطة. ووفقا لما جاء فى موقع migrainebuddy نرصد لكم طرق الوقاية من الصداع أثناء الصيام وكيفية التخلص منه: قبل الشراء علامات تكشف البصل الفاسد |يسبب الأمراض بربع الثمن.. أرخص طريقة لعمل وتخزين...
يعتبر البيض من أبرز الأطعمة الموجودة في وجبة السحور خلال شهر رمضان، حيث يحظى بشعبية كبيرة لدى الكثيرين نظرًا لمذاقه اللذيذ وسهولة تحضيره، بالإضافة إلى ذلك، يعتبر البيض مصدرًا غنيًا بالعناصر الغذائية الهامة مثل الكالسيوم والبروتين، مما يجعله خيارًا مثاليًا للصائمين من الكبار والصغار. وفي ضوء هذه الفوائد الصحية العديدة، ينصح الخبراء بتناول بيضة واحدة في...
الجمهور يتفاعل مع رايتشل زيجلر خلال عرض مسرحية «إيفيتا» في لندن