تعرف على فوائد شراب اليانسون بالليمون
تاريخ النشر: 8th, November 2023 GMT
وكالات:
ثمة فوائد جمة لمنقوع اليانسون لكن الفائدة تتضاعف إذا أضيف لهذا المشروب الصحي عصير الليمون.
ووفق موقع “ويب طب” فإن شراب اليانسون بالليمون يعد من المشروبات الغنية بالمغذيات، ويمكن أن تزود كمية قليلة من اليانسون بعدة مغذيات كالحديد المهم في صناعة كريات الدم الحمراء، كما يحتوي على المنغنيز الذي يعمل كمضاد هام للأكسدة في عمليات الأيض والتطور في الجسم.
ولا تتوقف فوائد هذا المشروب هنا فحسب إنما يحتوي على عدة معادن ومغذيات، ومنها: الألياف والكالسيوم والفوسفور والبوتاسيوم والنحاس والبروتينات.
ووفق الموقع الطبي فإن مخلوط اليانسون بالليمون يساعد على التقليل من أعراض الاكتئاب، حيث أجريت عدة دارسات منها دراسة على الفئران تُشير لدوره المُشابه للأدوية المضادة للاكتئاب في مُعالجة الاكتئاب.
كما أشارت دراسة إلى أن تناول 3 غرامات من بذور اليانسون 3 مرات في اليوم كان فعالًا في التخفيف من أعراض اكتئاب ما بعد الولادة.
أما على الصعيد الدوائي فقط أشارت بعض الأدلة إلى أن استخدام بذور اليانسون قد تساعد في الوقاية من تقرحات المعدة والتقليل من أعراضها، لكن لا زال هُناك حاجة بعد لإجراء مزيد من الدارسات.
المصدر: الوحدة نيوز
كلمات دلالية: الامم المتحدة الجزائر الحديدة السودان الصين العالم العربي العدوان العدوان على اليمن المجلس السياسي الأعلى المجلس السياسي الاعلى الوحدة نيوز الولايات المتحدة الامريكية اليمن امريكا ايران تونس روسيا سوريا شهداء تعز صنعاء عاصم السادة عبدالعزيز بن حبتور عبدالله صبري فلسطين لبنان ليفربول مجلس الشورى مجلس الوزراء مصر نائب رئيس المجلس السياسي نبيل الصوفي
إقرأ أيضاً:
تعرف على الفوائد العلاجية لليمون.. وما هي أضراره؟
لليمون خصائص طبية وعلاجية قد يستخدمها الإنسان في علاج الأمراض، كما أنه يحتوي على العديد من الفيتامينات ومنها فيتامين C وأيضا يحتوي على معادن غذائية ومنها الحديد والزنك والبوتاسيوم.
فوائد الليمون للجسم:يعمل على تحسين مناعة الجسم.
يعمل على الوقاية من حصوات الكلى.
يحافظ على صحة القلب.
يعمل على تحسيبن صحة الجهاز الهضمي.
يعمل على الوقاية من أمراض السرطان.
يعمل على إنقاص الوزن.
يعالج حب الشباب.
يقلل من البقع الداكنة والتجاعيد التي توجد في البشرة.
يعمل على خفض مستوي السكر في الدم.
يحافظ على الشرايين.
فوائد قشر الليمون للتخسيس وخسارة الوزن بسرعة وكيفية استخدامه
أضرار الليمونمن الأضرار الذي يسببها الليمون حدوث حرقان وألم في المعدة والشعور بالغثيان وحدوث ضرر على الكلى والأسنان إذا تم تناوله بشكل مفرط.