وفد من التيار الوطني الحر في بكركي

لمواجهة الصيف.. أفضل 8 مشروبات في الحر الشديد

في أيام الحر الشديد، بعض المشروبات تصبح لا غنى عنها لترطيب الجسم وإنعاشك.

إليك قائمة بأفضل المشروبات التي يُفضل شربها يومياً في الأجواء الحارة:

ماء بارد
الأساس والأهم—الماء يحافظ على ترطيب الجسم ويمنع الجفاف.

ماء مع شرائح الليمون والنعناع
منعش وطبيعي، ويمنح نكهة خفيفة دون سعرات كثيرة.

عصير البطيخ
غني بالماء ومضادات الأكسدة، ومنعش جداً.

عصير الليمون الطازج (ليموناضة)
مصدر جيد لفيتامين C ويبرد الجسم.

مشروب التمر الهندي
تقليدي ومنعش، ويمتاز بطعمه اللاذع المحبب.

اللبن الرائب أو اللبن الزبادي المخفوق (عيران)
يساعد على تبريد الجسم وتحسين الهضم.

ماء جوز الهند
غني بالمعادن ويعيد توازن السوائل.

شاي مثلج بالأعشاب (مثل شاي الكركديه أو النعناع)
طبيعي ومنعش، ويمكن تحليته بعسل خفيف.

مشروبات

مقالات مشابهة

لبنان ٢٤قبل ۶ ساعة

سليم عون: التيار لم يقطع التواصل مع أحد

أعلن النائب سليم عون، صباح اليوم، أن التيار الوطني الحر لم يقطع التواصل مع أحد وقلنا إننا نمدّ يدنا للجميع. واعتبر أنّه بخيارنا اليوم هناك أمل بأن تؤمّن النتائج تنوعاً ومصلحة زحلة هي بمجلس بلديّ يستطيع أن يعمل. مواضيع ذات صلة النائب سليم عون: التيار الوطني الحر لم يقطع التواصل مع أحد وقلنا إننا نمدّ يدنا للجميع (mtv) Lebanon 24 النائب سليم عون: التيار الوطني الحر لم يقطع التواصل مع أحد وقلنا إننا نمدّ يدنا للجميع (mtv) 18/05/2025 14:06:44 18/05/2025 14:06:44 Lebanon 24 Lebanon 24 التواصل ناشط بين...

صدى البلدقبل ۲۰ ساعة

لميس الحديدي عن موجة الحر: جيت من بيروت لقيت هبو من باب الطيارة

علقت الإعلامية لميس الحديدي على موجة الحر التي تضرب البلاد حاليًا، قائلة:أنا كنت في بيروت، والطقس هناك كان يشبه الإسكندرية، دافئ نهارًا ولطيف مساءً، وفيه لسعة برد بنلبس فيها جاكت، مش صيفي خفيف.لميس الحديدي تعلن إذاعة حوار الرئيس اللبناني جوزيف عون غدًا الأحدلميس الحديدي عن القمة العربية: الرئيس السيسي عبر عن موقف مصر بكل وضوحلميس الحديدي تحتفل بعيد ميلادها ورسالة تهئنة من سهير جودةوأضافت الحديدي، خلال تقديمها حلقة جديدة من برنامج كلمة أخيرة على شاشة ON:وإحنا نازلين بالطيارة شفت فوق غبار عامل زي الستارة مغطِّي الجو، قلت خير اللهم اجعله...

الوکالة العربیة السوریة للأنباءقبل ۲۱ ساعة

عودة التيار الكهربائي إلى محافظتي درعا والسويداء بعد إصلاح الأعطال على خط الكسوة – الشيخ مسكين

دمشق-سانانجحت ورشات المؤسسة العامة لنقل وتوزيع الكهرباء في إعادة التيار الكهربائي إلى محافظتي درعا والسويداء في المنطقة الجنوبية، بعد إصلاح عطل في خط الكسوة – الشيخ مسكين 230 ك.ف، الذي تسبب بانقطاع الكهرباء عن المحافظتين.وأوضح المهندس خالد أبو دي، المدير العام للمؤسسة العامة لنقل وتوزيع الكهرباء، أن الفرق الفنية قامت بإصلاح الأعطال على الخط، واستعادت الخطوط المغذية لمحطة تحويل الكسوة، بعد تأمين التيار الكهربائي لكل من القنيطرة ومحطات الكسوة ومحطة الميدان 2 ومحطة الكسوة 230 ك.ف.تابعوا أخبار سانا على

لبنان ٢٤قبل ۱ یوم

الوطني الحر يمنح مناصريه حرية الاقتراع في زحلة

أفادت معلومات صحفية، أن التيار الوطني الحر يتّجه إلى منح مناصريه حرية الاقتراع في مدينة زحلة. مواضيع ذات صلة رئيس الوزراء الهندي يمنح الجيش حرية التحرك للرد على هجوم كشمير (سكاي نيوز) Lebanon 24 رئيس الوزراء الهندي يمنح الجيش حرية التحرك للرد على هجوم كشمير (سكاي نيوز) 17/05/2025 19:06:51 17/05/2025 19:06:51 Lebanon 24 Lebanon 24 الوطني الحر:نطلب من الحكومة اتخاذ كل الإجراءات اللازمة لتسهيل عودة النازحين بأسرع وقت Lebanon 24 الوطني الحر:نطلب من الحكومة اتخاذ كل الإجراءات اللازمة لتسهيل عودة النازحين بأسرع وقت 17/05/2025 19:06:51 17/05/2025 19:06:51 Lebanon 24...

الیوم السابعقبل ۱ یوم

الداخلية تواصل حملاتها للتصدى لمحاولات التلاعب بأسعار الخبز الحر والمدعم

استمراراً لجهود أجهزة وزارة الداخلية، لحماية جمهور المستهلكين وإحكام، الرقابة على الأسواق، والتصدى لمحاولات التلاعب بأسعار الخبز والبيع بأزيد من السعر المقرر وعدم الإعلان عن الأسعار، فقد واصل قطاع الأمن العام والإدارة العامة لشرطة التموين والتجارة، بالتنسيق مع مديريات الأمن، حملاتها التموينية المكبرة لضبط الجرائم التموينية أسفرت عن ضبط عدد من القضايا فى مجال المخابز السياحية الحرة والمدعمة خلال 24 ساعة ضُبط خلالها 12 طن دقيق (أبيض، بلدى مدعم). تم اتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة. مشاركة

صدى البلدقبل ۱ یوم

لمواجهة الصيف.. أفضل 8 مشروبات في الحر الشديد

في أيام الحر الشديد، بعض المشروبات تصبح لا غنى عنها لترطيب الجسم وإنعاشك. إليك قائمة بأفضل المشروبات التي يُفضل شربها يومياً في الأجواء الحارة:ماء باردالأساس والأهم—الماء يحافظ على ترطيب الجسم ويمنع الجفاف.ماء مع شرائح الليمون والنعناعمنعش وطبيعي، ويمنح نكهة خفيفة دون سعرات كثيرة.عصير البطيخغني بالماء ومضادات الأكسدة، ومنعش جداً.عصير الليمون الطازج (ليموناضة)مصدر جيد لفيتامين C ويبرد الجسم.مشروب التمر الهنديتقليدي ومنعش، ويمتاز بطعمه اللاذع المحبب.اللبن الرائب أو اللبن الزبادي المخفوق (عيران)يساعد على تبريد الجسم وتحسين الهضم.ماء جوز الهندغني بالمعادن ويعيد توازن السوائل.شاي مثلج بالأعشاب (مثل شاي الكركديه أو النعناع)طبيعي ومنعش، ويمكن تحليته...

لبنان ٢٤قبل ۲ یوم

هل تحالف التيار مع القوات في زحلة؟

نقلت قناة الـLBCI عن مصادر التيار الوطني الحر قولها، اليوم الجمعة، إن اتصالات مكثفة تُجرى بين النائب ميشال ضاهر وأسعد زغيب من جهة، والقوات اللبنانية عبر النائب جورج عقيص وقنوات رسمية من جهة أخرى، وسط تموضع التيار كبيضة القبان في معركة زحلة خلال الانتخابات البلدية المقررة يوم الأحد. ولفتت المصادر إلى أنَّ التيار بدأ بإجراء استطلاع للرأي، على أن تصدر نتائجه ظهر الغد، ليُبنى عليها القرار النهائي الذي يُعلنه رئيس التيار سواء بدعم إحدى اللائحتين أو التوجّه نحو لائحة ثالثة نواتها موجودة. من جهته، قال النائب عقيص...

لبنان ٢٤قبل ۲ یوم

التيار الوطني الحر في زحلة: استعدوا لموقف القيادة

توجهت هيئة قضاء زحلة في التيار الوطني الحر في بيان، الى الرفيقات والرفاق في التيار الوطني الحر، قالت فيه: لا شك انكم تتساءلون عن سبب الغموض الذي يحيط بموضوع الانتخابات البلدية وما يتعلق منه بالتيار الوطني الحر في زحلة، واننا اذ نقدر بشكل كبير رغبتكم في معرفة حقيقة ما يجري على هذا الصعيد، نشكر لكم صبركم وانتظاركم ونشدد على مدى تفهمكم لدقة وحساسية الموقف، ونطلب منكم التحلي بالحكمة والصبر الى حين صدور قرار قيادة التيار بهذا الشأن، املين ان يتم ذلك بوقت قريب جدا، ولا شك لدينا بأنكم مدركون بأن...

لبنان ٢٤قبل ۲ یوم

التيار لمناصريه عن انتخابات زحلة: للتحلّي بالحكمة والصبر

أصدرت هيئة قضاء زحلة في التيار الوطني الحر البيان الآتي:لا شك انكم تتساءلون عن سبب الغموض الذي يحيط بموضوع الانتخابات البلديّة وما يتعلّق منه بالتيّار الوطني الحر في زحلة، وانّنا اذ نقدّر بشكل كبير رغبتكم في معرفة حقيقة ما يجري على هذا الصعيد، نشكر لكم صبركم وانتظاركم، ونشدّد على مدى تفهمكم لدقّة وحساسيّة الموقف ونطلب منكم التحلّي بالحكمة والصبر الى حين صدور قرار قيادة التيّار بهذا الشأن، آملين ان يتمّ ذلك بوقت قريب جدا. ولا شكّ لدينا بأنّكم مدركون بأنّ هذا يصبّ في مصلحة التيّار ومكانته. كونوا على جهوزيتكم القصوى...

الوکالة العربیة السوریة للأنباءقبل ۳ یوم

عودة التيار الكهربائي للسويداء بعد معالجة تعديات على أبراج التوتر العالي

السويداء-ساناأعادت ورش المؤسسة العامة لنقل الكهرباء، اليوم، التيار الكهربائي إلى محافظة السويداء، بعد معالجة تعدٍّ، شمل أبراجاً للتوتر العالي على الخط 230 ك.ف المغذي للمحافظة، ضمن منطقة أم ولد غربي المحافظة.وذكر رئيس دائرة تشغيل السويداء المهندس بشار علبي، المشرف على الإصلاح، في تصريح لمراسل سانا، أن ورش المؤسسة من محافظات دمشق، ودرعا، والسويداء أعادت تركيب ثلاثة أبراج منهارة على الخط، كانت تعرضت للتعدي مع تمديد نواقل لها.وأضاف: قام الأمن العام بتسيير دوريات مناوبة، لضمان أمن ورشات العمل وحمايتها، من لحظة وقوع التعدي وحتى انتهاء الأعمال.من جانبه بين مدير عام شركة...

وفد من التيار الوطني الحر في بكركي

لمواجهة الصيف.. أفضل 8 مشروبات في الحر الشديد

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار