لمرضى الجيوب الأنفية.. نصائح هامة لتفادي أضرار موجة الرياح والأتربة
تاريخ النشر: 27th, November 2023 GMT
يعاني مرضى حساسية الجيوب الأنفية والأمراض التنفسية المزمنة، من الأتربة التي تثيرها الرياح مع الطقس غير المستقر، وهو ما قد يسبب لهم مضاعفات خطيرة.
نصائح لتفادي أضرار الأتربةوبالتزامن مع اقتراب فصل الشتاء والتقلبات الموسمية التي يشهدها فصل الخريف يقدم «الأسبوع»لمتابعيه وزواره، مجموعة من النصائح والإرشادات التي يجب اتباعها لتجنب التعرض إلى مشاكل صحية، خلال السطور التالية:
نصائح هامة لتفادي أضرار موجة الرياح والأتربةنصائح لتفادي أضرار موجة الرياح والأتربة-يجب على مرضى الجيوب الأنفية البقاء في المنزل وعدم التعرض للأتربة، حتى لا تسبب لهم ضيق في التنفس.
- التأكد من إغلاق جميع نوافذ وأبوب المنزل، لمنع دخول الأتربة.
- في حالة ضرورة الخروج من المنزل، يجب الارتداء الكمامة تجنبا لاستنشاق الأتربة والهواء الملوث.
- عدم الاختلاط أو الجلوس مع أشخاص مصابين بنزلات البرد.
- استخدام المناديل المبللة على الأنف والفم، لمنع وصول الأتربة لهما.
مرضى الجيوب الأنفية- عدم الجلوس بالأماكن التي يتواجد فيها أشخاص يدخنون.
- تجنب وضع الروائح عالية التركيز، حتى لا تتسبب في تهيج الأنف.
- تجنب أماكن تفتح الزهور والغبار وجميع مسببات الحساسية.
-ينصح بشرب الكثير من السوائل وخاصة الماء.
- تجنب التعرض للهواء الساخن، والتعرض المباشرة لتيار هواء بارد.
- إغلاق نوافذ السيارة وتشغيل فلتر الهواء لتنقية الهواء من الأتربة.
اقرأ أيضاًأبرزها تجنب التقشير.. نصائح للعناية بالبشرة الجافة في فصل الشتاء
نصائح مهمة لمرضى السكر في التعامل مع الطقس البارد والمطر
نصائح هامة لمرضى الجيوب الأنفية أثناء حالة الطقس غير المستقرة
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: مرضى الجيوب الأنفية حساسية الجيوب الأنفية الأمراض التنفسية المزمنة حساسية الأنف الجیوب الأنفیة
إقرأ أيضاً:
الإمارات.. ارتفاع بدرجات الحرارة ورياح مثيرة للغبار بعد غد
أبوظبي: محمد أبو السمن
توقع المركز الوطني للأرصاد ارتفاع درجات الحرارة، بعد غد الاثنين، مع احتمال تشكل الضباب أو الضباب الخفيف ورياح مثيرة للغبار والأتربة، وذلك نتيجة تأثر الدولة بأنظمة ضغطية سطحية ضعيفة، يصاحبها امتداد مرتفع جوي في طبقات الجو العليا.
وذكر المركز أن درجات الحرارة العظمى تتراوح بين 33 و47 درجة، والصغرى بين 24 و32 درجة، وعن طقس اليوم السبت، من المتوقع أن يكون غائماً جزئياً ومغبراً أحياناً، مع انخفاض في درجات الحرارة، والرياح شمالية غربية معتدلة إلى نشطة السرعة مثيرة للغبار والأتربة تؤدي إلى تدني مدى الرؤية الأفقية أحياناً، وسرعتها من 15 إلى 30 تصل إلى 40 كم/س، والبحر مضطرب الموج في الخليج العربي وخفيف إلى متوسط الموج قد يضطرب أحياناً مساءً في بحر عمان.
أما عن طقس الغد، فسيكون غائماً جزئياً ومغبراً أحياناً، ورطباً ليلاً وصباح الاثنين على بعض المناطق الساحلية والداخلية مع احتمال تشكل الضباب أو الضباب الخفيف، والرياح شمالية غربية خفيفة إلى معتدلة السرعة تنشط أحياناً مثيرة للغبار والأتربة تؤدي إلى تدني مدى الرؤية الأفقية أحياناً على بعض المناطق المكشوفة، وسرعتها من 15 إلى 30 تصل إلى 40 كم/س، والبحر مضطرب إلى متوسط الموج في الخليج العربي وفي بحر عمان.
فيما توقع المركز أن يكون الطقس يوم الاثنين، صحواً إلى غائم جزئياً ومغبراً أحياناً، مع ارتفاع في درجات الحرارة، ويكون رطباً ليلاً وصباح الثلاثاء على بعض المناطق الساحلية والداخلية مع احتمال تشكل الضباب أو الضباب الخفيف، والرياح شمالية غربية خفيفة إلى معتدلة السرعة تنشط أحياناً مثيرة للغبار والأتربة، وسرعتها من 15 إلى 30 تصل إلى 40 كم/س، والبحر خفيف إلى متوسط الموج في الخليج العربي وخفيف الموج في بحر عمان.
وعن طقس يوم الثلاثاء، توقع أن يكون الطقس صحواً إلى غائم جزئياً ومغبراً أحياناً، والرياح شمالية غربية خفيفة إلى معتدلة السرعة تنشط أحياناً مثيرة للغبار والأتربة وسرعتها من 15 إلى 30 تصل إلى 40 كم/س، والبحر خفيف إلى متوسط الموج في الخليج العربي وخفيف الموج في بحر عمان.
أسعار الأسماك والجمبري اليوم السبت 31 مايو 2025.. البوري بـ 200 جنيه