دراسة جديدة: النوم العميق يساعد في ضبط معدلات السكر بالدم
تاريخ النشر: 11th, July 2023 GMT
توصلت الأبحاث الحديثة إلى أن قلة النوم تزيد من مخاطر الإصابة بمرض السكري، غير أن السبب وراء ذلك ظل يحيّر العلماء لفترة طويلة من الوقت.
ولكن فريقا من المتخصصين في مجال أبحاث النوم من جامعة كاليفورنيا بيركلي الأميركية اقترب من الإجابة عن هذا السؤال بعد أن اكتشف أن الموجات التي تصدر عن مخ الإنسان أثناء النوم العميق يمكنها ضبط حساسية الجسم لمادة الإنسولين، مما يحسّن قدرة الجسم على ضبط معدلات السكر بالدم في اليوم التالي.
ويقول الباحث ماثيو ووكر المتخصص في طب الأعصاب وعلم النفس بجامعة كاليفورنيا بيركلي إن "هذه الموجات المتزامنة تشبه الأصبع الذي يحرك قطعة الدومينو بحيث تصنع تفاعلات متسلسلة تنتقل من المخ إلى القلب، ثم تغير طريقة تفاعل الجسم مع السكر بالدم".
وأضاف، في تصريحات نقلتها وكالة الأنباء الألمانية، أن "هذه الموجات تتنبأ بأي زيادة في حساسية الجسم لهرمون الإنسولين، مما يساعد في خفض معدلات الغلوكوز بالدم".
وشملت الدراسة الجديدة مجموعة تضم 600 شخص، حيث قام الفريق البحثي بقياس موجات المخ الخاصة بهم أثناء النوم مع تسجيل معدلات الغلوكوز بالدم خلال اليوم التالي، مع الأخذ في الاعتبار عوامل أخرى مثل السن والنوع وفترة النوم وجودته.
ويرى الفريق البحثي أن هذه النتائج تمثل تطورا مثيرا لأنها تثبت إمكانية الاستفادة من النوم كوسيلة علاجية غير مؤلمة لمساعدة مرضى ارتفاع السكر في الدم والفئة الثانية من مرض السكري.
المصدر: الجزيرة
إقرأ أيضاً:
«مصطفى بكري» لرجل أعمال شهير: الجيش المصري يقدم تضحيات بالدم وأنت تربح المليارات
هاجم الإعلامي مصطفى بكري أحد رجال الأعمال المشهورين بسبب حديثه عن القوات المسلحة المصرية.
ولفت الإعلامي مصطفى بكري إلى أن رجل الإعلام الشهير تحدث عن الجيش المصري بشكل لا يليق، مرددا ما تقوله قنوات «الإخوان الإرهابية »، حول أنشطة الجيش المصري في الأنشطة الاقتصادية.
وقال مصطفى بكرى موجها حديثه لرجل الأعمال المعروف خلال تقديم برنامج “حقائق وأسرار” المذاع عبر قناة "صدى البلد"، «ما الفرق بينك وبين ما يردده إعلام الإخوان الإرهابية، هل نسيت أن الجيش المصري حمى الشعب والبلاد في ذروة الأزمات منذ 2011، وكان لابد من تدخل القوات المسلحة في ذلك الوقت وحتى الآن، والجيش لم يعمل وحده في المشاريع الاقتصادية، هل تعلم أن هناك 4500 شركة وطنية عملت مع القوات المسلحة في المشاريع القومية للدولة.
وتابع « الجيش المصري يعطي بلا حدود ويقدم أغلى التضحيات. و الرئيس السيسي طرح العديد من شركات القوات المسلحة بالبورصة المصرية.
وأكد مصطفى بكري أن «هذا الكلام الذي صدر من رجل الأعمال الشهير، أصاب الكثيرين بصدمة، لأنه يحمل إساءة للجيش المصري العظيم من هذا الشخص، لا أحد ينكر دور رجال الأعمال في الاقتصاد الوطني والدولة تقدم تسهيلات لكل من يريد العمل، لكن خلينا نعترف أن حسابات رأس المال تختلف عن حسابات الدول، لأن الدولة تحكمها استراتيجيات بعيدة المدى ومصالح المواطن".
ولفت مصطفى بكري إلى أن البلاد كان أمامها تحد كبير، في الانتقال من حال إلى حال فكان لابد أن تستعين بالقوات المسلحة، الجيش هو الذي تحمل، أنظر إلى ما تم في الزراعة، والصناعة، في ظرف سنوات قليلة تم زراعة 450 ألف فدران لتحقيق الاكتفاء الذاتي ولا زال هناك الكثير.
ونوه مصطفى بكري إلى أن «رجل الأعمال الذي يهاجم جيش بلده، حقق أرباحا تقدر بـ 75 مليار جنيه خلال السنوات الماضية، وفي الأخير يهاجم جيش مصر، ان جيشنا عظيم تصدى للجماعة الإرهابية و مش بتاع جمبري ولا بسكويت.. جيشنا يقدم أغلى التضحيات بالدم.. جيشنا مكانش مرتبط بمهمة محددة وإلى مالا نهاية، لما المهمة أوشكت على الانتهاء تم طرح العديد من شركات الجيش في البورصة".
اقرأ أيضاًرد ناري من «مصطفى بكري» على ساويرس: كلامك عن الجيش المصري مطابق لادعاءات «الإخوان الإرهابية»
شهادات وذكريات.. يرويها مصطفى بكري: أنا وساويرس والمحمول
استئناف المحادثات الأميركية الصينية لنزع فتيل الحرب التجارية