أوضّحت مستشفى أجياد الطوارئ بعض الخطوات التي تساهم في الوقاية من الإصابة بالإنفلونزا الموسمية مشيرة إلى أهمية غسل اليدين جيداً.

الوقاية من الإنفلونزا الموسمية

وقالت مستشفى أجياد الطوارئ في انفوجراف توضيحي نشرته عبر حسابها الرسمي على موقع "تويتر" أن طرق الوقاية من الإنفلونزا الموسمية تتمثل في:

1- غسل اليدين جيداً.

2- لبس الكمامة.

3- الحرص على نظافة المكان.

4- استخدام المناديل عند العطاس أو السعال.

5- أخذ لقاح الإنفلونزا.

6- تجنب لمس العين أو الأنف.

أعراض الإنفلونزا الموسمية


-سيلان الأنف.

- التهاب الحلق.

- ألم العضلات.

- صداع.

- رجفة وتعرق.

- سعال مستمر وجاف.

- درجة حرارة أكثر من 38 درجة.

حقائق حول الإنفلونزا الموسمية


-عدوى فيروسية حادة تنتشر بسهولة وتصيب جميع الفئات العمرية.

- ينتقل عن طريق استنشاق الرذاذ المحتوي على الفيروس أو لمس الأسطح الملوثة.

- تتراوح فترة الحضانة في المتوسط من يومين إلى أربعة أيام.

- أخذ لقاح الإنفلونزا الموسمية في كل سنة من أهم سبل الوقاية.

مضاعفات الإنفلونزا لكبار السن

-التهاب الرئتين.

- التهاب الأذن.

- أمراض القلب.

- نقص المناعة.

- الوفاة.

الفئات الأكثر احتياجاً للقاح الإنفلونزا الموسمية


-كبار السن.

- الأطفال.

- الحوامل.

- العاملين في المجال الصحي.

- المصابين بأمراض مزمنة.

- المصابين بنقص المناعة.

المصدر: صحيفة عاجل

كلمات دلالية: الإنفلونزا الموسمية الإنفلونزا الموسمیة الوقایة من

إقرأ أيضاً:

جمال شعبان: الإصابة بنزلات البرد قد تؤدي إلى تفاقم المشاكل القلبية

أكد الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن الإصابة بنزلات البرد قد تؤدي إلى تفاقم المشاكل القلبية، وأن مرضى القلب، والسكر، والمصابين بنقص المناعة يجب أن يهتموا بالحصول على لقاح الإنفلونزا الموسمية، مع التركيز على رعاية هذه الفئات بشكل خاص.

جمال شعبان يقدم الوصايا العشر لإنقاذ القلب من الجلطات وضيق الشرايين التاجية جمال شعبان: السيطرة على ضغط الدم تحمي من الفشل الكلوي

وأضاف  جمال شعبان، خلال برنامجه "قلبك مع جمال شعبان" أن مرضى القلب يكونون أكثر عرضة للأزمات القلبية خلال فصل الشتاء، مما يجعل تناول لقاح الإنفلونزا الموسمية أمراً ضرورياً للوقاية من الأمراض التنفسية، أو أعراض الأمراض التنفسية.

وأوضح  جمال شعبان أن البرودة قد تؤدي إلى تقلص الأوعية الدموية، مما يفسر معاناة بعض السيدات من تغير لون الأصابع في اليدين والقدمين خلال الشتاء، ونصح هؤلاء بالتوجه للطبيب للحصول على الأدوية اللازمة لتجنب حدوث الجلطات الطرفية الناتجة عن البرودة.

 أهمية ارتداء طبقات متعددة من الملابس 

وأكد على أهمية ارتداء طبقات متعددة من الملابس كوسيلة فعالة لحماية الجسم من انخفاض درجات الحرارة في الشتاء.

وأوضح أن البلاد تشهد خلال هذه الفترة انخفاضًا كبيرًا في درجات الحرارة، مما أسهم في زيادة واضحة في نسبة الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، وأن أغلب الأسر حاليا لا تخلو حاليًا من وجود أحد أفرادها مصاب بنزلة برد، وشدد على أهمية تناول الأدوية المناسبة لكل حالة، مع ضرورة الحصول على لقاح الإنفلونزا كإجراء وقائي.

وطالب العميد السابق لمعهد القلب القومي، بضرورة التزام الشخص المصاب بنزلة برد بالبقاء في المنزل وعدم الخروج لتجنب نقل العدوى للآخرين.

مقالات مشابهة

  • حسام موافي يوضح طرق الوقاية من مضاعفات القدم السكري.. فيديو
  • تحذير خطير | الصحة العالمية: ارتفاع ملحوظ في نشاط الإنفلونزا الموسمية
  • مركز مكافحة الأمراض ينفي تعليمات إغلاق المدارس ويؤكد انتشار الإنفلونزا الموسمية فقط
  • الاثنين المقبل موعد لانطلاق حملة تطعيم ضد “الإنفلونزا الموسمية” في ‏البلاد‎
  • جمال شعبان: الإصابة بنزلات البرد قد تؤدي إلى تفاقم المشاكل القلبية
  • من نزلات البرد إلى الوقاية من «السرطان والزهايمر».. كيف يعزز الثوم صحة الجسم؟
  • مركز مكافحة الأمراض يطلق برامج تحصين موسعة لتعزيز المناعة المجتمعية في الجنوب
  • 6 خطوات تحميك من أمراض الشتاء وتعزز مناعتك.. نصائح وزارة الصحة
  • نجومة: حملة تطيعيمات ضد الإنفلونزا الموسمية تبدأ في 15 ديسمبر
  • هل يشهد الشتاء انتشار فيروسات جديدة؟.. استشاري يكشف التفاصيل