منها احتباس البول.. احترس 5 أسباب لتورم الساقين
تاريخ النشر: 16th, December 2023 GMT
تورم الساقين هو حالة شائعة وقد يكون لها عدة أسباب. يمكن أن يكون التورم نتيجة لتراكم السوائل في أنسجة الساقين، وقد يكون مؤقتًا أو مزمنًا. قد تكون الأسباب المحتملة لتورم الساقين على سبيل المثال وفقا لما نشره موقع هيلثي :
. الأسباب والعلاج والوقاية 5 أسباب لتورم الساقين
احتباس السوائل: يمكن أن يسبب احتباس السوائل في الجسم تورم الساقين. يمكن أن يحدث ذلك بسبب التعرض للحرارة الشديدة، أو تناول كمية زائدة من الأملاح، أو بسبب بعض الحالات الصحية مثل القصور القلبي أو الكلوي.
الأورام اللمفاوية: تكون الأورام اللمفاوية في الساقين نادرة، ولكن قد تسبب تورمًا.
الالتهاب: التهاب العضلات أو الأوتار في الساقين يمكن أن يسبب تورمًا وألمًا.
الجلطات الوريدية: تكون الجلطات الوريدية في الساقين أحد الأسباب الشائعة للتورم. قد يصاحبها ألم واحمرار وتورم في المنطقة المصابة.
العدوى: يمكن أن تسبب العدوى في الساقين تورمًا واحمرارًا وألمًا.
إذا كنت تعاني من تورم الساقين المستمر أو المزمن، فمن المهم استشارة الطبيب للتشخيص الدقيق وتحديد السبب المحتمل. يمكن أن يوجهك الطبيب إلى إجراء بعض الفحوصات والتحاليل اللازمة مثل فحص الدم والتصوير الشعاعي لتقييم الحالة بشكل أفضل. سيتم بناءً على التشخيص، يتم وضع خطة علاجية مناسبة للتعامل مع التورم والعلاج الأساسي للحالة المسببة.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: التهاب العضلات والعلاج العدوى احتباس السوائل تورم الساقین فی الساقین یمکن أن تورم ا
إقرأ أيضاً:
التحرش في المدارس.. الأسباب العميقة وخريطة العلاج
لم يعد ما يحدث داخل بعض المدارس مجرد حوادث فردية، بل صار مرآة تعكس حالة انفلات أخلاقي وثقافي تضرب بنية المجتمع في عمقها، فالمدرسة، التي كانت يومًا معبدًا للأخلاق والعلم، تحوّل بعضها إلى مساحة هشة فقدت الانضباط وتراجع فيها الدور التربوي، في وقت يتطلع فيه الوطن إلى بناء الإنسان قبل أي بناء آخر.
وخلال الأسابيع الأخيرة شهدت عدة مدارس وقائع مؤسفة أثارت غضب الرأي العام، بدءًا من حوادث تحرش بطلاب وطالبات في مدارس بالقاهرة والشرقية والقليوبية، وصولًا إلى تجاوزات وتصرفات شاذة من بعض العاملين، ما كشف عن خلل خطير داخل المنظومة التعليمية برمتها.
وليس التحرش وحده هو الظاهرة الخطيرة، فهناك جانب آخر لا يقل خطورة يتمثل في تطاول بعض الطلاب على المعلمين، وجرأة لم يعرفها المجتمع من قبل، من سبّ وإهانة وأحيانًا اعتداء جسدي، وانتشار فيديوهات تُظهر فصلًا دراسيًا بلا هيبة، ومعلمًا يقف أعزل أمام طالب لا يخشى عقابًا. تلك السلوكيات لم تنشأ فجأة، بل هي نتيجة مباشرة لغياب القانون الرادع، ولأن يد المعلم أصبحت مكبّلة لا تستطيع فرض الانضباط أو حماية نفسها أو حماية الطالب من ثقافة انفلات تقوده نحو التمرد على كل قيمة.
هذه الممارسات تُنتج ما يجب أن يُقال بلا تجميل: ذلك الطالب المنفلت اليوم هو المعلم الفاشل غدًا، وهو الموظف المرتشي، وهو المسؤول غير المسؤول، وهو صانع الأزمة القادم في المجتمع. من يجرؤ على سبّ معلمه اليوم سيسيء استخدام السلطة غدًا، ومن يتجاوز على قيم المدرسة سيتجاوز على الدولة حين يكبر. هنا تكمن خطورة الظاهرة، وهنا يتضح أنها ليست حدثًا عابرًا بل بداية سلسلة انهيارات تبدأ من الفصل الدراسي ولا تنتهي عند حدود الشارع.
إن المشكلة أكبر من مجرد حادثة تحرش أو تطاول أو انفلات، إنها أزمة بنية تعليمية تكلّست تحت عقل بيروقراطي لم يعد قادرًا على رؤية الواقع أو الاعتراف بتغيراته. المناهج ما زالت تُدرّس بعقلية عقود مضت، لا تغرس قيمًا ولا تعزز وعيًا ولا تواكب عصرًا تغيرت فيه مصادر المعرفة وأدوات التأثير. والطفل اليوم لا يستقي ثقافته من المدرسة، بل من هاتفه المحمول الذي أصبح نافذته الأساسية إلى عالم غير منضبط، يمتلئ بالانحلال والتشويه، بلا قيم ولا ضوابط.
لذلك فإن بناء منصات وتطبيقات مصرية أصبحت ضرورة وطنية وليس مجرد رفاهية تكنولوجية. منصات تحمل الهوية المصرية، وتبني عقل الطفل وقيمه، وتجعله يرى العالم من زاوية وطنه لا من زاوية خوارزميات غربية لا تعرف حدودًا ولا اعتبارات. إن الطفل اليوم يعيش في يد منصة، وإذا لم نصنع منصة مصرية قوية، فسنتركه في يد منصات لا تعرف إلا تفريغ العقل من قيمه وثقافته.
تجارب الدول التي واجهت أزمات مشابهة تثبت أن التعليم هو خط الدفاع الأول، دول مثل الهند وماليزيا خاضت معركة شرسة ضد الانفلات الأخلاقي داخل المدارس، وفرضت قوانين رادعة للطلاب، وأعادت هيبة المعلم، وربطت المناهج بالهوية الوطنية، ونجحت لأن رؤيتها قامت على مبدأ بسيط: “مَن يفقد المدرسة يفقد المستقبل.
العلاج الحقيقي يبدأ من إعادة بناء المناهج من جذورها. فداخل صفحات الكتب تكمن المشكلة، ومن داخلها يأتي الحل. لا إصلاح بلا تغيير شامل للمحتوى التربوي، ولا نهضة بلا تشكيل مجلس خبراء يضع فلسفة تعليم جديدة تقوم على الأخلاق، الهوية، التفكير، والارتباط بسوق العمل. المطلوب منهج يفتح العقول، لا منهج يعيد تدوير القديم ويقدسه.
أما في الحاضر، فهناك إجراءات عاجلة لا بد منها: رقابة صارمة، فحص نفسي للعاملين، كاميرات مراقبة في كل الممرات، آليات سرية للإبلاغ، وإعادة هيبة المعلم عبر قانون واضح وصريح يضمن له سلطة تربوية تحفظ للمدرسة كيانها وتحمي الطلاب من أنفسهم ومن غيرهم. فالمعلم الذي يفقد سطوته يفقد المجتمع آخر خطوط الدفاع عن أخلاقه.
إن ما جرى في المدارس هو أعمال فردية، لكنها تشير إلى أزمة عامة لا يجب تجاهلها. ولا ينبغي أن نفقد الثقة في المعلمين، فالغالبية أصحاب رسالة وقيم، لكنهم يعملون داخل منظومة فقدت الانضباط وتحتاج إلى إعادة بناء شاملة. ومصر اليوم تواجه خطرًا أخلاقيًا داخليًا بعد أن انتصرت على مخاطر الخارج، والمعركة الحقيقية الآن هي معركة بناء العقل والقيمة، وهي تبدأ من المدرسة قبل أي مكان آخر.
من لا يحمي المدرسة لا يحمي الوطن. ومن لا يبني الطفل لا يبني المستقبل.
اقرأ أيضاًعنف وتنمر وهتك أعراض.. هل تحولت المدارس الدولية إلى أوكار لاغتيال البراءة؟
ننشر أقوال أولياء الأمور أمام النيابة في اتهام موظف بالتعدي على 4 تلاميذ بمدرسة دولية بالإسكندرية
7 آلاف جريمة ارتكبها أطفال خلال عام.. والعقوبات توبيخ أو إيداع دور الرعاية
عاجل | الجيش الإسرائيلي: نطالب سكان مبان محددة في قريتي جباع ومحرونة في جنوب لبنان بإخلائها فورا