الوطن:
2025-07-28@03:47:07 GMT

مشروب يحمي من نزلات البرد.. لن يكلفك أكثر من 10 جنيهات

تاريخ النشر: 20th, January 2024 GMT

مشروب يحمي من نزلات البرد.. لن يكلفك أكثر من 10 جنيهات

فصل الشتاء يرتبط بتزايد نسب الإصابة بنزلات البرد، حيث يصاحبها مشاكل في الجهاز التنفسي لنشاط العدوى الفيروسية بسبب التقلبات الجوية، ويلجأ كثيرون لتناول المشروبات الطبيعية للوقاية من نزلات البرد، بخاصة التي تستمر لأيام طويلة ما يسبب إزعاجا للبعض، وهناك مشروب يحمي من نزلات البرد، يمكن أن يحرص الأشخاص على تناوله يوميا خلال الشتاء.

مشروب يحمي من نزلات البرد

يمكن تناول مشروب يحمي من نزلات البرد، حيث تتواجد مكوناته في كل منزل ولا يكلفك أكثر من 10 جنيهات، وهو عبارة عن الزنجبيل، الثوم، الجزر والأناناس،  وفقا لما قاله الدكتور أحمد عبدالله، أخصائي الأمراض الصدرية، حيث إن الزنجبيل يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات، التي تساعد في مكافحة الفيروسات المسببة للبرد والتهاب الحلق، كما أن الثوم مضاد للجراثيم ويساعد على طرد الفيروس بسبب مادة الأليسين، كما يساعد في رفع مستوى المناعة لاحتوائه على فيتامين A، B1، بينما يساعد الجزر في الحفاظ على مناعة الجسم ومكافحة البكتيريا والفيروسات.

ووفق لأخصائي الأمراض الصدرية، فيمكن إعداد المكون بطريقة بسيطة وهي كالتالي:

- تقشير قطعة صغيرة من الزنجبيل.

- تقشير 3 فصوص ثوم.

- تقطيع جزرتين إلى قطع صغيرة.

- إضافة شريحة أناناس.

- مزج المكونات في الخلاط حتى تتحول المكونات إلى مشروب.

- تناول كوب منه مرة واحدة في اليوم.

- مشروب الزنجبيل بالليمون و العسل

- إضافة ملعقة عسل أبيض.

- ملعقة مبشورة كبيرة من الزنجبيل.

- شريحة ليمون طازجة.

- كوب ماء مغلي.

- بشر الزنجبيل مع شريحة الليمون، ثم يصب الماء المغلي ويغطى الفنجان لمدة 5 دقائق، ثم يضاف العسل الأبيض ويشرب مرتين يوميا.

 - شاي الزنجبيل

شاي الزنجبيل هو مشروب يحمي من نزلات البرد، لاحتوائه على مادة السيسكيتيربينيس التي تعالج فيروسات الأنف، حيث يمكن إضافة ملعقتين من الزنجبيل المبشور إلى الشاي الأخضر، وتناول هذا الخليط السحري لحل مشكلة نزلات البرد.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: نزلات البرد مشروبات الشتاء الزنجبيل الإنفلونزا البرد

إقرأ أيضاً:

«الأونروا»: لا يمكن توزيع المساعدات من دوننا

غزة (الاتحاد)

قال المتحدث باسم وكالة غوث وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين «الأونروا» عدنان أبو حسنة، أمس، إنه لا يمكن توزيع المساعدات الإنسانية في قطاع غزة من دون الوكالة الأممية. وأضاف أبو حسنة، في تصريحات صحفية، أن أكثر من 200 ألف طفل في غزة يعانون من سوء التغذية، مشيراً إلى أن الوكالة الأممية لديها 6 آلاف شاحنة مساعدات جاهزة لدخول القطاع. وشدد المتحدث باسم «الأونروا» على أن توزيع المساعدات الإنسانية يجب ألا يتم دون إشراف أممي. بدوره، رحب وكيل الأمين العام للأمم المتحدة للشؤون الإنسانية ومنسق الإغاثة في حالات الطوارئ توم فليتشر، أمس، بالإعلان عن هدن إنسانية في قطاع غزة للسماح بدخول المساعدات الإنسانية. وقال فليتشر، في منشور عبر منصة «إكس»: «نتواصل مع فرقنا الميدانية التي ستبذل قصارى جهدها للوصول إلى أكبر عدد ممكن من الجوعى في غزة».

أخبار ذات صلة إسرائيل تعترض السفينة «حنظلة» بابا الفاتيكان: الجوع يسحق المدنيين في غزة

مقالات مشابهة

  • «الأونروا»: لا يمكن توزيع المساعدات من دوننا
  • الأول من نوعه.. تشييد مشروع بيطري يحمي 7.5 ملايين رأس ماشية في الحدود الشمالية
  • طريقة عمل مشروب بذور الشيا بالليمون والنعناع
  • خمس خطوات لتجنب نزلات البرد الصيفية المزعجة
  • يحمي من أمراض القلب.. احرص على تناول هذه الفاكهة
  • النرويج التي أصبحت غنية أكثر من اللازم.. حين يتحول الازدهار إلى عبء
  • تركيا.. مشروب غيّر كل شيء في يوم الزفاف.. ولقطات كاميرا تكشف المفاجأة
  • أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم السبت 26 يوليو 2025 في سوق العبور.. البطاطس بـ 9 جنيهات
  • 5 مشروبات صباحية تعزز صحتك وتمنحك طاقة مذهلة!
  • تنبيه بأمطار غزيرة وتساقط حبات البرد وجريان الأودية على جبال الحجر