منها التدفئة الزائدة.. 5 أخطاء تدمر بشرتك في الشتاء
تاريخ النشر: 5th, February 2024 GMT
أضرار الشتاء.. في ظل الموجة شديدة البرودة وانخفاضات في درجات الحرارة التي شهدتها البلاد الأيام القليلة الماضية، عانى الكثيرون من أضرار على مستوى البشرة من جفاف وتقشر في البشرة.
ويشكل الجلد أكبر عضو في الجسم، ومن العوامل الرئيسية التي لها دورًا كبيرًا في توفير الحماية ضد عوامل البيئة الخارجية والداخلية، وفي حال كانت البشرة صحية فإنها تعمل بشكل جيد في الوقاية.
ولكن تصبح البشرة في فصل الشتاء، جافة ومتقرحة ومتهيجة وتتعرض آلية الحماية الخاصة بها للخطر.
أخطاء شائعة لـ تهيج الجلد في فصل الشتاءوتستعرض «الأسبوع» للقراء والمتابعين في السطور التالية، الأخطاء الرئيسية والشائعة التي تؤدي لـ تهيج الجلد، وذلك من خلال التقرير التالي:
1 - ارتداء الملابس الصوفيةالوشاح الصوف قد يؤدي إلى مشاكل جلدية، حيث يعد أنه بمثابة إضافة طبقة أخرى من الدفء، بسبب الاحتكاك الناجم عن الوشاح والذي قد يسبب التهاب الجلد والحكة حول الرقبة.
إلى جانب أن الملابس الصوفية تسبب التعرق على مستوى الرقبة ما يسهم في سد المسام، والذي بدوره يؤدي إلى ظهور حب الشباب أو تفاقمه.
2 - عدم التعرض لضوء الشمسلابد من التعرض لـ ضوء الشمس وفي حال عدم التعرض لذلك، فيؤثر ذلك على البشرة، فأكثر الأشخاص الذين يعانون من الإصابة بالصفدية بفصل الشتاء يكون السبب الرئيسي قلة تعرضهم لأشعة الشمس مع الهواء البارد
وتجدر الإشارة إلى قلة أشعة الشمس تشير إلى أن قدرة الجلد على إنتاج فيتامين د تقل بشكل كبير، علاوة على أن فيتامين د يقلل الالتهاب في جميع أنحاء الجسم.
3 - لا تجهز بشرتكينصح باستخدام الكريمات المرطبة والتي تساعد على الترطيب والتطرية وتحديدًا في الطقس البارد والذي يسبب الالتهابات وجفاف الجلد، وفي حالة التفاقم قد يسبب طفح جلدي.
يمكن أن يؤدي البرد إلى التهاب الشفاه وتشققها، أيضا يساعد استخدام مرطب الشفاه الذي يحتوي على الفازلين أو شمع العسل في حماية الشفاه.
4 - التدفئة أكثر من اللازملا ينصح بالبقاء في التدفئة طوال اليوم وتشغيل أنظمة التدفئة داخل المنزل، حيث أنها تعمل على انخفاض الرطوبة في الغرفة وعند الخروج من المنزل والتعرض للهواء البارد الجاف فيصبح الجلد متقشرا ويسبب الحكة والتهيج.
الاستحمام بالماء الساخن5 - أخذ حمام ساخن جدًامن أكثر الأخطاء الشائعة التي يقوم بها الناس في فصل الشتاء، ويجهلون المخاطر التي قد يتعرضون لها ومنها أن يجرد الجلد من الزيوت والرطوبة، وأيضًا يسبب الماء الساخن مشكلات عده لفروة الرأس، والذي قد يسبب ظهور القشرة.
اقرأ أيضاً«البرد مش مبرر».. أضرار قلة الاستحمام في فصل الشتاء
لو عندك نقص في فيتامين D.. تناول هذه الفواكة في فصل الشتاء (تفاصيل)
بالكركم والليمون.. وصفة طبيعية للقضاء على اسمرار اليدين في فصل الشتاء
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: فصل الشتاء البرد الشتاء البشرة البرد الشديد نصائح للبشرة الأجواء الباردة البشرة في الشتاء فی فصل الشتاء
إقرأ أيضاً:
تامر حسني يكشف ما حدث لنجله
#سواليف
كشف #الفنان_المصري #تامر_حسني عن #تفاصيل #الحالة_الصحية_الحرجة التي مرّ بها #نجله #آدم ، إثر إصابته بانفجار مفاجئ في الزائدة الدودية، وخضوعه لعمليتين جراحيتين دقيقتين، ثم دخوله مجدداً إلى غرفة العناية المركزة، بسبب مضاعفات صحية خطيرة تلت الجراحة الأولى.
وأوضح تامر حسني، من خلال بيان نشره على صفحته الرسمية على موقع “فيس بوك”، أن الأعراض الأوّلية التي ظهرت على نجله لم تكن توحي بخطورة الوضع، حيث بدأت بارتفاع طفيف في درجة الحرارة دون مؤشرات واضحة على وجود التهاب في الزائدة الدودية، مشدداً على ضرورة توخي الحذر عند ظهور مثل هذه الأعراض، داعياً الأسر إلى إجراء الفحوصات الطبية الدقيقة لأولادهم وعدم الاكتفاء بالتشخيصات السطحية.
وقال: “أود أن أنبّه الجميع إلى أن التهاب الزائدة قد يكون خادعاً في كثير من الأحيان، ولا تظهر أعراضه في المراحل الأولى بشكل واضح. ومن الضروري إجراء تصوير بالموجات فوق الصوتية (السونار) مرة واثنتين، والتأكد من تشخيص الحالة بدقة من خلال فحص طبي متخصص، لأن تأخر التدخل قد يؤدي إلى انفجار الزائدة وما يترتب عليه من مضاعفات مؤلمة”.
وأضاف الفنان المصري أن نجله خضع لعمليتين جراحيتين كبيرتين، وأنه لا يزال تحت المراقبة الطبية الدقيقة في مرحلة حرجة، معرباً عن أمله في أن يتجاوز هذه الأزمة الصحية بسلام، قائلاً: “ابني خضع لعمليتين جراحيتين شديدتي الصعوبة، ونحن في انتظار نتائج الفحوصات النهائية، راجين من الله أن تمر هذه المرحلة الحرجة على خير، وأن يمنّ عليه بالشفاء العاجل”.
ووجّه تامر حسني رسالة شكر مؤثرة إلى جمهوره ومتابعيه، مشيداً بمواقفهم الإنسانية ودعواتهم الصادقة، ومؤكدًا أنه تلقّى رسائل دعم من عدد كبير من محبيه عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
وختم قائلاً: “أشكر كل من تضرع بالدعاء لنجلي، وكل من سأل واطمأن، وكل من أظهر تعاطفاً صادقاً في هذه المحنة.. أسأل الله أن يجزيكم خير الجزاء، وأن يحفظ أبناءكم، وأن يكلل جهود الأطباء والمسعفين بالنجاح والرحمة”.
وتلقى تامر حسني دعماً واسعاً من زملائه في الوسط الفني، حيث حرص عدد من النجوم على إرسال رسائل دعم ودعاء لنجله، من بينهم الفنان محمد ثروت، والفنانة راندا البحيري، والفنان أحمد زاهر وزوجته، حيث ناشدوا الجمهور مواصلة الدعاء لآدم بالشفاء العاجل.
الدوري العراقي.. الموصل يتراجع والغراف يستعيد الصدارة بعد الفوز على عفك