دراسة: الأرق والنوم المتقطع.. اضطرابات تلازم المتعافين من كورونا
تاريخ النشر: 6th, February 2024 GMT
كشفت دراسة أجريت على عينة من المرضى الذين يعانون من فيروس كورونا، أنّ هذا الأخيرعلى صلة بمشاكل في النوم، بما في ذلك نوبات الأرق.
وقاموا بدراسة أكثر من 1000 حالة، تم تشخيص إصابتها بكوفيد/19 خلال الأشهر الستة التي سبقت الدراسة. علماً أنّ هذه الحالات، التي لم تكن تستوجب دخول المستشفى، لا تاريخ من الأرق أو الأمراض النفسية يذكر في سجلها.
ووجد الباحثون من فيتنام أن أكثر من 75% من المشاركين أبلغوا عن تعرضهم للأرق ونشروا النتائج في مجلة "Frontiers in Public Health"، يوم الإثنين.
وأفاد ما يقرب من ربع الذين شملهم الاستطلاع أنهم يعانون من الأرق الشديد، في حين قال نصف المشاركين إنهم يستيقظون "بشكل متكرر في الليل".
وقال حوالي الثلث أنهم وجدوا صعوبة في النوم مقارنة بما كانوا عليه في السابق، قبل الإصابة بالعدوى.
من بين المشاركين، كان ثمة أشخاص يعانون أمراض أخرى مثل الاكتئاب أو القلق، ما زاد من معدلات الأرق بعد إصابتهم بكوفيد.
وتكمن المشكلة في اضطراب جهاز التنفس والقلب والأوعية الدموية في جسم الإنسان في أثناء النوم.
أولا، يحدث التليف عند الذين تعافوا من فيروس كورونا، ما يسبب ضيقاً في التنفس وتوقف التهوية الرئوية لفترة قصيرة في أثناء النوم، فبعد التعافي تختل إيقاعات القلب، مما يمنعك أيضا من النوم السليم.
بسبب حملة المقاطعة.. ماكدونالدز تكشف حجم تأثر مبيعاتها وإيراداتها في الشرق الأوسطوقال هوونغ تي إكس هوانغ من "جامعة فينيكا" في فيتنام، وهو الباحث الرئيسي في الدراسة : "بصفتي باحثًا في مجال النوم، تلقيت العديد من الأسئلة والشكاوى من الأقارب والأصدقاء والزملاء حول اضطرابات نومهم بعد تعافيهم من كوفيد 19" .
وقال هوانغ إن هناك إجراءات صغيرة يمكنك اتخاذها لتحسين نومك، بما في ذلك أخذ حمام دافئ قبل النوم، وإغلاق هاتفك قبل ساعة واحدة على الأقل من النوم، وممارسة الرياضة يومياً، وتجنب الكافيين في وقت متأخر من اليوم.
شارك هذا المقالمحادثة مواضيع إضافية بسبب حملة المقاطعة.. ماكدونالدز تكشف حجم تأثر مبيعاتها وإيراداتها في الشرق الأوسط بن غفير يهاجم أمريكا مجدداً: على إدارة بايدن التوقف عن الضغط على إسرائيل "وفاة طفل كل ساعتين بسبب سوء التغذية".. منظمة أطباء بلا حدود تكشف الأوضاع المأساوية في دارفور أرق بحث علمي كوفيد-19 مرض دراسةالمصدر: euronews
كلمات دلالية: أرق بحث علمي كوفيد 19 مرض دراسة إسرائيل غزة حركة حماس فلسطين الصراع الإسرائيلي الفلسطيني روسيا أوكرانيا المساعدات الانسانية بنيامين نتنياهو فولوديمير زيلينسكي الشرق الأوسط إسرائيل غزة حركة حماس فلسطين الصراع الإسرائيلي الفلسطيني روسيا یعرض الآن Next
إقرأ أيضاً:
حماس: الكرة الآن في ملعب إسرائيل وهذه هي النقطة المركزية في النقاشات الأخيرة
أكد عضو المكتب السياسي لحركة حماس باسم نعيم، اليوم الجمعة 25 يوليو 2025، أن تصريحات المبعوث الأمريكي ستيف ويتكوف الأخيرة مخالفة لواقع المفاوضات، وتخدم أجندة الاحتلال الإسرائيلي.
وأضاف نعيم في بيان صحفي له، "️قبل أيام، أقر ويتكوف بوجود تقدم كبير في التفاهمات، ما يجعل تصريحاته السلبية غير مبررة سوى كمحاولة للضغط لصالح حكومة نتنياهو".
وأشار إلى أن رد حركته على مقترح الوسطاء كان إيجابياً وبنّاءً، والوسطاء أبلغوا بأن الطرف الآخر أيضًا أبدى تجاوباً، ما مهّد لجولة جديدة من التفاوض.
وأكد نعيم ان النقطة المركزية في النقاشات الأخيرة كانت خرائط الانسحاب وإعادة الانتشار، بعد التفاهم على ملفات المساعدات وجدول التفاوض خلال الهدنة وضمان استمراره نحو وقف دائم لإطلاق النار.
ولفت إلى أن هناك "توافق عام تحقق بشأن صفقة تبادل الأسرى، مع بقاء التفاصيل للتفاوض لاحقاً".
وأوضح نعيم أن "حماس قدمت مرونة كبيرة استجابة لمعاناة سكان غزة ، رغم عدم الثقة بنوايا الاحتلال وسعيه للاستمرار في الحرب والتطهير العرقي".
وأكد نعيم أن حركته ترى أن ما قدمته يمهد لاتفاق حقيقي إن توفرت الإرادة لدى الاحتلال، مشدداً على أن ️الكرة الآن في ملعب الاحتلال الإسرائيلي لإنهاء الحرب بدل استغلالها سياسيًا.
وقال إن "ويتكوف مدعو للقيام بدوره كوسيط نزيه والضغط على حكومة الاحتلال للانسحاب وإنهاء الحرب، تمهيدًا للاستقرار في المنطقة".
المصدر : وكالة سوا اشترك في القائمة البريدية ليصلك آخر الأخبار وكل ما هو جديد المزيد من آخر أخبار فلسطين الرئيس عباس يعقب على قرار الرئيس الفرنسي تقرير أميركي: لا دليل على أن حماس استولت على إمدادات إنسانية أميركية لغزة مستوطنون يهاجمون المواطنين في كيسان شرق بيت لحم الأكثر قراءة محدث: غزة: أعداد غير مسبوقة تصل المستشفيات لحالات إجهاد بسبب الجوع إسرائيل تُصدر قرارا بحظر ارتداء اللثام في الضفة وفاة طفلة بسبب سوء التغذية في دير البلح "تطوّر بالغ الخطورة".. الرئيس عباس يعقب على قصف كنيسة دير اللاتين في غزة عاجلجميع الحقوق محفوظة لوكالة سوا الإخبارية @ 2025
ترحيب كبير من لاعبي سيراميكا بـ عمرو السولية...صور