دراسة: الأرق والنوم المتقطع.. اضطرابات تلازم المتعافين من كورونا
تاريخ النشر: 6th, February 2024 GMT
كشفت دراسة أجريت على عينة من المرضى الذين يعانون من فيروس كورونا، أنّ هذا الأخيرعلى صلة بمشاكل في النوم، بما في ذلك نوبات الأرق.
وقاموا بدراسة أكثر من 1000 حالة، تم تشخيص إصابتها بكوفيد/19 خلال الأشهر الستة التي سبقت الدراسة. علماً أنّ هذه الحالات، التي لم تكن تستوجب دخول المستشفى، لا تاريخ من الأرق أو الأمراض النفسية يذكر في سجلها.
ووجد الباحثون من فيتنام أن أكثر من 75% من المشاركين أبلغوا عن تعرضهم للأرق ونشروا النتائج في مجلة "Frontiers in Public Health"، يوم الإثنين.
وأفاد ما يقرب من ربع الذين شملهم الاستطلاع أنهم يعانون من الأرق الشديد، في حين قال نصف المشاركين إنهم يستيقظون "بشكل متكرر في الليل".
وقال حوالي الثلث أنهم وجدوا صعوبة في النوم مقارنة بما كانوا عليه في السابق، قبل الإصابة بالعدوى.
من بين المشاركين، كان ثمة أشخاص يعانون أمراض أخرى مثل الاكتئاب أو القلق، ما زاد من معدلات الأرق بعد إصابتهم بكوفيد.
وتكمن المشكلة في اضطراب جهاز التنفس والقلب والأوعية الدموية في جسم الإنسان في أثناء النوم.
أولا، يحدث التليف عند الذين تعافوا من فيروس كورونا، ما يسبب ضيقاً في التنفس وتوقف التهوية الرئوية لفترة قصيرة في أثناء النوم، فبعد التعافي تختل إيقاعات القلب، مما يمنعك أيضا من النوم السليم.
بسبب حملة المقاطعة.. ماكدونالدز تكشف حجم تأثر مبيعاتها وإيراداتها في الشرق الأوسطوقال هوونغ تي إكس هوانغ من "جامعة فينيكا" في فيتنام، وهو الباحث الرئيسي في الدراسة : "بصفتي باحثًا في مجال النوم، تلقيت العديد من الأسئلة والشكاوى من الأقارب والأصدقاء والزملاء حول اضطرابات نومهم بعد تعافيهم من كوفيد 19" .
وقال هوانغ إن هناك إجراءات صغيرة يمكنك اتخاذها لتحسين نومك، بما في ذلك أخذ حمام دافئ قبل النوم، وإغلاق هاتفك قبل ساعة واحدة على الأقل من النوم، وممارسة الرياضة يومياً، وتجنب الكافيين في وقت متأخر من اليوم.
شارك هذا المقالمحادثة مواضيع إضافية بسبب حملة المقاطعة.. ماكدونالدز تكشف حجم تأثر مبيعاتها وإيراداتها في الشرق الأوسط بن غفير يهاجم أمريكا مجدداً: على إدارة بايدن التوقف عن الضغط على إسرائيل "وفاة طفل كل ساعتين بسبب سوء التغذية".. منظمة أطباء بلا حدود تكشف الأوضاع المأساوية في دارفور أرق بحث علمي كوفيد-19 مرض دراسةالمصدر: euronews
كلمات دلالية: أرق بحث علمي كوفيد 19 مرض دراسة إسرائيل غزة حركة حماس فلسطين الصراع الإسرائيلي الفلسطيني روسيا أوكرانيا المساعدات الانسانية بنيامين نتنياهو فولوديمير زيلينسكي الشرق الأوسط إسرائيل غزة حركة حماس فلسطين الصراع الإسرائيلي الفلسطيني روسيا یعرض الآن Next
إقرأ أيضاً:
عاجل.. ايقاف ستيني يعاني من اضطرابات عقلية اعتدى على شقيقته بالسلاح الابيض بمراكش
وحيد الكبوري – مراكش الآن
اهتز حي عين ايطي التابع لمقاطعة النخيل، قبل قليل من عشية يومه الاحد، على وقع اعتداء بشع تعرضت له سيدة بواسطة السلاح الأبيض على يد شقيقها الذي يعاني من اضطرابات عقلية.
وحسب مصادر “مراكش الآن” من عين المكان، فقد قام شخص ستيني يعاني من اضطرابات عقلية بتوجيه طعنات بالسلاح الابيض لاخته على مستوى اسفل الصدر، مما استدعى نقلها الى المستشفى على وجه السرعة لتلقي العلاجات الضرورية، في حين لازالت اسباب الاعتداء مجهولة.
هذا وقد استفر الاعتداء عناصر الشرطة بالدائرة ال15 وفرقة المتحركة لشرطة النجدة وعناصر الوقاية المدنية.
وقد تمكنت العناصر الأمنية من توقيف الستيني، بهدف إخضاعه لإجراءات البحث القضائي الذي أمرت به النيابة العامة المختصة، وذلك للكشف عن جميع ظروف وملابسات هذه القضية، فضلا عن تحديد دوافعها وخلفياتها الحقيقية.
رئيس الوزراء يهنئ شيخ الأزهر بعيد الأضحى المبارك