يمر ملك بريطانيا بأزمة صحية هذه الفترة، وبحسب البيان الرسمي لقصر باكنجهام، بدأ الملك تشارلز رحلة علاج من تضخم أو سرطان البروستاتا، وفق ما ورد على موقع «العربية»، وفي تقرير على موقع «ديلي ميل» صرح سكرتيره الصحفي السابق جوليان باين ببعض العادات منها عادة شائعة فعلها ملك بريطانيا أثرت على صحته، فما هي وما مخاطرها؟.

عادة غير صحية للملك تشارلز

وقال سكرتيره الصحفي السابق جوليان باين: «الملك لا يتناول الغداء؛ لذلك كان الدرس المبكر الذي تعلمته عندما كنت على الطريق معه هو تناول وجبة إفطار كبيرة أو إحضار بعض ألواح الوجبات الخفيفة لتستمر في العمل».

أضرار إهمال وجبة الغداء 

وتشير الدراسات التي أجريت على أهمية وجبة الغداء، ومنها دراسة أجرتها مجلة أكاديمية علوم التغذية، أكدت على أن إهمالها يسبب المضاعفات التالية:

- تخطي وجبة الإفطار والغداء يزيد خطر الوفاة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

- عدم تناول وجبتي الغداء أو العشاء ارتبط بزيادة مخاطر الوفيات الناجمة عن أسباب متنوعة، منها الإصابة بأمراض خطيرة مثل السرطان.

وأكدت الدكتورة مروة شعير، استشاري التغذية العلاجية لـ«الوطن» على أن إهمال وجبة الإفطار والغداء أمر خطير، لأن الجسم عبارة عن آلة تحتاج إلى الوقود لمواصلة العمل، وحرمانه من هذا الوقود يؤثر على كل شيء بدءًا من حالتك المزاجية وحتى جهازك الهضمي، لكن من غير المؤكد أنها تسبب السرطان.

وبحسب موقع «هيلث لاين»، يؤثر إهمال الغداء على الدماغ بسبب نقص الجلوكوز، الذي يحصل لجسمك عندما يقوم بتكسير الطعام، وعندما تحرم دماغك من الجلوكوز تصبح سريع الانفعال، ومتقلب المزاج، وتشعر بخمول، ويصبح من الصعب عليك التركيز، بالإضافة إلى ذلك، يواجه عقلك صعوبة أكبر في تخزين المعلومات الجديدة واسترجاع المعلومات القديمة.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: تشارلز وجبة الغداء الغداء

إقرأ أيضاً:

تعليق غير متوقع من كريم فؤاد على إصابته بالرباط الصليبي

علق كريم فؤاد لاعب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، على خبر إصابته بقطع في الرباط الصليبي، أثناء مشاركته مع النادي الأهلي في مباراة اليوم الودية أمام فريق البنزرتي التونسي.

ونشر كريم فؤاد صورة لأحد الأشخاص الذي زعم إصابته بالرباط الصليبي خلال مباراة الأهلي والبنزرتي التونسي،  عبر خاصية ستوري على انستجرام، معلقًا : «حسبي الله ونعم الوكيل اتقي ربنا يا أخي! اسمه البنزرتي».

موعد عودة بعثة الأهلي من تونس استعدادا للموسم الجديدبعد فوز الأهلي ..الغندور يثير غضب الجماهير بسب زيزو | ماذا قال ؟

وتعود بعثة الأهلى بعد ظهر غد إلى القاهرة، بعد انتهاء المعسكر التونسى، والذى خاض خلاله الفريق مباراتين وديتين أمام الملعب ثم البنرزتى استعدادا للموسم الجديد.


ومنح الإسبانى خوسيه ريبيرو المدير الفني لاعبيه راحة سلبية لمدة يومين قبل أن يعود الفريق إلى التدريبات ثم خوض مواجهتين وديتين بالقاهرة.
واكد خوسيه ريبييرو، المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي، أن معسكر إعداد الأهلي بتونس حقق أهدافه وجاء إيجابيًّا على جميع المستويات، بغض النظر عن نتائج المباريات الودية، موضحًا أن الهدف الأساسي كان تنفيذ بعض الجوانب الفنية، وتحديد طريقة اللعب، وتطوير التنوع الهجومي، للوصول بالشكل الذي يسعى إليه الجهاز الفني.

وأضاف ريبييرو: الأجواء داخل المعسكر كانت جيدة للغاية، وروح اللاعبين وحماسهم من أجل المشاركة والتركيز الفني أمر إيجابي للغاية، وترك انطباعًا جيدًا لدى الجهاز الفني عن جاهزية اللاعبين في هذه المرحلة من الإعداد للموسم الجديد.

وتابع: نمتلك مجموعة مميزة من اللاعبين القادرين على تنفيذ طريقة اللعب وتحقيق الفوز في كل مباراة، لكننا نطمح إلى تطوير الأداء بشكل مستمر، والوصول إلى المستوى الفني المطلوب مع مرور الوقت.

واختتم المدير الفني تصريحاته: لدينا طموحات كبيرة للتتويج بالبطولات وإسعاد جماهير النادي، وسنلعب من أجل الفوز في كل مباراة وكل بطولة نشارك بها.

طباعة شارك كريم فؤاد اصابه كريم فؤاد الاهلي مباراه الاهلي

مقالات مشابهة

  • طرق مبتكرة لعمل طاسة السجق على الغداء
  • وزير الكهرباء يتفقد موقع العطل المتسبب في انقطاع التيار بالجيزة «صور»
  • وزير الكهرباء يصل موقع إصلاح عطل الكابل الأرضي أمام محطة مترو ساقية مكي| صور
  • لهزيمة خمول ما بعد الظهر تجنب هذه الأطعمة في وجبة الغداء
  • طفولة تحت الحصار.. سوء التغذية يهدد أطفال غزة بـ8 مضاعفات صحية ونفسية خطيرة
  • أساسية في الإفطار.. وجبة خفيفة لتعزيز وظائف الدماغ والذاكرة
  • تعليق غير متوقع من كريم فؤاد على إصابته بالرباط الصليبي
  • معلومة صادمة قد تمنعك من تناول الفواكه على الإفطار!
  • عادة يومية تتسبب في إصابة شاب بتسمم دموي قاتل
  • مقطع نادر للملك سعود بن عبد العزيز في لبنان مع أسرته قبل 57 سنة