جريدة الرؤية العمانية:
2025-06-27@05:54:49 GMT

ما بين جبل ومضيق.. قلبٌ نابضٌ

تاريخ النشر: 12th, February 2024 GMT

ما بين جبل ومضيق.. قلبٌ نابضٌ

 

لينا الموسوي

 

نسمع كثيراً عن تعدد الأرزاق واختلاف أنواعها، فقد يكون الرزق مالاً أو صحة أو أي شيء جميل يسعد به الله الإنسان ولو للحظات فيدرك العظمة الإلهية للخالق عزَّ وجلَّ.

إنها رحلة جميلة لم تكن في الحسبان لكنها رزق من الرحمن، إنها رحلة إلى مكان لطالما سمعنا عنه ودرسنا أهميته، وهو المنفذ والممر المائي الذي يقع في منطقة الخليج العربي والذي يفصل ما بين الخليج العربي وبحر عمان وشط العرب والمحيط الهادي والذي يعتبر أحد أهم ممرات العالم وهو مضيق هرمز الذي تمت السيطرة عليه من قبل البرتغال بعد قضائهم على مملكة هرمز الضعيفة وسيطرتهم على التجارة آنذاك.

ولم أتعمق في يوم من الأيام بالتفاصيل الجغرافية لتلك المنطقة من حيث المناخ والطبيعة والسكان وغيرها من تلك المعلومات، ولم يخطر لي على بال أنه في يوم من الأيام سوف أحلق بأجنحتي فوق تلك الجبال الصخرية الشاهقة المتنوعة في منحوتاتها وتضاريسها الساحرة التي تحتضن بأذرعها ملتقى بحور متعددة، راسمة لوحات فنية مُتقنة التفاصيل، يعجز اللسان عن وصف جمال الطبيعة التي أبدع الله في تصويرها، جبال صخرية ثابتة، عالية رصينة متعددة الألوان منحوتة مصورة في مختلف الأشكال ما بين قمم عالية وسفوح ووديان، ملتفة كرداء دافئ حول عنق بحار تتوحد فتكون قلبًا نابضًا بحياة وتجارة وحضارة وتاريخ دول محبة تُصارع تقلبات وتغيرات الأجيال.

هناك أناس يعيشون في ولايات ببساطة وتواضع في السلوك والآمال في مدينة لم تشوهها أيادي الإنسان، بأبراج وتعقيدات هذا الزمان، مكونة من شبه جزيرة تتقاسم مع جاراتها الإمارات المتحدة الحب والأخوة والوئام إنها مدينة مسندم التي تقع في أقصى شمال سلطنة عمان، مدينة بسيطة في الأبنية والمعمار مليئة بمغامرات ذكرها التاريخ في مختلف العصور والأزمان، مليئة بقلاع وحصون وأسوار، إنه تاريخ مليء بالفتوحات بعد حروب طويلة وانتصارات، مخلفًا وراءه آثارًا وعلومًا وثقافات.

إنها كلمات بسيطة لتجربة قصيرة أحببتُ أن أصورها لكم وأذكركم بأن للأرزاق أوجه متعددة متنوعة الآفاق تكمن في القناعة والرضا والتفكر والإدراك فنستشعر كل ما يحيط بنا من إبداعات رسمها الخالق الرحمن، فنتذكر ونتفكر ونعيش كل اللحظات من هدوء وطبيعة والتعرف على مختلف الثقافات، فتتفتح الأذهان وتتوسع الآفاق وتتقارب الأنفس وتتغذى الروح وتنتعش الأبدان؛ فنتعلم منها حكمة جميلة بأن الأرزاق ليست فقط استثمار التجارة والصناعة وتعدد الأبراج ولكن قد تكون في استثمار النفس والتجربة وتطوير الذات في تبادل العلوم والخبرات وتفهم تعدد الأذواق والتنوع في أساليب الحياة.

أتمنى لكم السعادة والاستثمار في كل أنواع الأرزاق.

المصدر: جريدة الرؤية العمانية

إقرأ أيضاً:

قانون الثلاث دقائق والنصف .. عادة بسيطة قد تنقذ حياتك عند الاستيقاظ

في الوقت الذي يظن فيه كثيرون أن القيام السريع من السرير بعد الاستيقاظ أمر طبيعي لا يحمل أي ضرر، تكشف الدراسات الطبية الحديثة أن هذه العادة اليومية قد تعرض الإنسان لمخاطر صحية صامتة، تبدأ من الدوخة، مرورًا بالسقوط المفاجئ، وقد تصل في بعض الحالات إلى الجلطات أو الوفاة المفاجئة.

ما هو قانون الثلاث دقائق والنصف بعد الإستيقاظ من النوم؟

ونصح الأطباء باتباع ما يعرف بـ"قانون الثلاث دقائق والنصف"، والذي يُعد من أبسط الإجراءات الوقائية وأكثرها فاعلية في حماية الجسم من اضطرابات الدورة الدموية التي قد تحدث عند الاستيقاظ، خاصة خلال ساعات الليل.

احترس.. الإستحمام بالماء البارد في الحر يضر أكثر مما ينفعمفاجأة.. تناول الأطعمة السبايسي يخفض درجة حرارة الجسم في الصيف

وأشار الباحثون، ان تقنية قانون الثلاث دقائق والنصف بسيطة تعتمد على تقسيم عملية النهوض من السرير إلى ثلاث مراحل تدريجية، كل منها تستغرق 30 ثانية، وذلك للسماح للجسم بالتأقلم تدريجيًا قبل الوقوف الكامل:

ـ المرحلة الأولى:
بعد الاستيقاظ وفتح العينين، ابقَ مستلقيًا لمدة 30 ثانية. هذا يمنح الدماغ فرصة لاستعادة وعيه وتوازن الإشارات العصبية.

ما هو قانون الثلاث دقائق والنصف بعد الإستيقاظ من النوم؟

ـ المرحلة الثانية:
اجلس ببطء على حافة السرير لمدة 30 ثانية إضافية، ما يساعد على تنشيط الدورة الدموية تدريجيًا وتجنب الدوخة.

ـ المرحلة الثالثة:
ضع قدميك على الأرض وانتظر 30 ثانية أخرى قبل الوقوف، ثم ابدأ بالحركة بهدوء وبدون استعجال.

ما هو قانون الثلاث دقائق والنصف بعد الإستيقاظ من النوم؟لماذا تعد عادة الثلاث دقائق والنصف مهمة جدًا عند الإستيقاظ؟

وتابع الباحثون المشرفون على الدراسة، أنه عند الاستيقاظ من النوم، يكون الجهاز العصبي اللاإرادي لا يزال في حالة خمول، والقيام المفاجئ قد يسبب هبوطًا سريعًا في ضغط الدم يُعرف طبيًا بـ"الهبوط الانتصابي".

وأفاد الباحثون، أن هذا التغير المفاجئ قد يؤدي إلى بعض المخاطر الصحية، وفقا لما نشر في صحيفة “ديلي ميل” البريطانية" ومن أبرزها ما يلي:

ـ دوخة شديدة أو إغماء

ـ سقوط مفاجئ وإصابات

ـ سكتة دماغية أو أزمة قلبية في الحالات الحرجة

وتزداد خطورة هذه الحالة لدى كبار السن، ومرضى القلب والسكري.

طباعة شارك القيام السريع السرير الاستيقاظ مخاطر صحية الدوخة السقوط المفاجئ الوفاة قانون الثلاث دقائق والنص اضطرابات الدورة الدموية

مقالات مشابهة

  • طريقة عمل الدجاج المحشي بخطوات بسيطة
  • الحب في زمن التوباكو (14)
  • مخزية ودنيئة.. إيران ترد على إشادة أمين عام الناتو بالضربات الأميركية
  • الاستخبارات الأميركية: الضربات لم تدمر البرنامج النووي الإيراني
  • الزعاق للطلاب: استمتعوا بالأشياء التي تمتلكونها ولو كانت بسيطة..فيديو
  • برج الحمل.. حظك اليوم الأربعاء 25 يونيو 2025: مشاكل عاطفية بسيطة
  • قانون الثلاث دقائق والنصف .. عادة بسيطة قد تنقذ حياتك عند الاستيقاظ
  • تنفّس بسهولة من جديد.. علاجات بسيطة تخلّصك من انسداد الأنف
  • طريقة عمل بيكاتا الفراخ.. أكلة فاخرة بمكونات بسيطة
  • خطوات بسيطة للحصول على "فيش وتشبيه"