صدى البلد:
2025-06-20@16:27:03 GMT

أسامة كمال: مشهد بائع البرتقال أبكى وفرح المصريين

تاريخ النشر: 17th, February 2024 GMT

علق الإعلامي أسامة كمال، على الفيديو المنتشر لبائع الفاكهة عم ربيع وهو يقذف البرتقال على شاحنات المساعدات التي تتجه لغزة، قائلا: "مشهد عم ربيع أبكى المصريين وفرحهم وحصل احتفاء بموقف عم ربيع وهو عمل اللي قدر عليه من قوت يومه واللي حيلته".

وأضاف اسامة كمال، خلال تعليق ببرنامج "مساء دي إم سي"، المذاع على قناة دي إم سي، أن البائع البسيط عم ربيع لم يكن في خاطره أن الكاميرات تصور المشهد وتتسبب في شهرته، متابعا: "مخطرش في باله شهرة السوشيال ميديا وهو ترجم العجز اللي عندنا باللي فعله، واللي زي عم ربيع لو في أيده رغيف مش هيعطي نصه للأشقاء في غزة هعطيه كله رغم الظروف اللي بنمر بيها".

دعم الإرهاب

ووجه أسامة كمال رسالة لجنوب أفريقيا بعد اتهام من اسرائيل بدعم الإرهاب، قائلا: "إسرائيل بتوزع شماعات الاتهامات لكل من يعارض سياستها ويفضحها وكلها أكاذيب في أكاذيب واتهام جنوب أفريقيا بأنها دولة حليفة لحماس وأنا بقولهم كان من نصيبكم شماعة دعم الارهاب واحنا بنعيش 135 يوم تدليس وقلب الباطل حق، وشرف ليكم أنكم متهمين من شبه دولة زي دي ".

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: الاعلامي اسامة كمال الاتهامات السوشيال ميديا بائع البرتقال بائع الفاكهة عم ربیع

إقرأ أيضاً:

بالأبحاث العلمية.. اعرف فوائد وأضرار عصير البرتقال

يعد عصير البرتقال من أشهى المشروبات التى يمكن تناولها فى الصيف والشتاء وأسهلها فى التحضير ولكن ما تأثيرها على الصحة؟

ووفقا لما جاء فى موقع “ webmd” نكشف لكم أهم فوائد عصير البرتقال.

فوائد عصير البرتقال


توصلت الأبحاث إلى أن شرب عصير البرتقال باعتدال يمكن أن يكون له العديد من الفوائد الصحية المحتملة:

مصدر جيد لفيتامين سي

عصير البرتقال مصدر ممتاز لفيتامين سي  ويحتوي كوب واحد منه على ضعف الكمية اليومية الموصى بها ويدعم فيتامين سي جهاز المناعة، وقد يكون فعالاً في مكافحة نزلات البرد وتحفيز الكولاجين والوقاية من أجهاد الأعصاب .

مصدر ممتاز لحمض الفوليك

يدعم حمض الفوليك الموجود في عصير البرتقال نمو الجنين بشكل صحي وتوصي مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) بتناول النساء الحوامل ما لا يقل عن 400 ميكروجرام من حمض الفوليك يوميًا للوقاية من عيب خلقي يُسمى عيوب الأنبوب العصبي.

يحمى من حصوات الكلى

يحتوي عصير البرتقال على نسبة عالية من سترات البوتاسيوم حيث يرتبط هذا العنصر الغذائي بالكالسيوم في البول، مما يُهيئ بيئةً تُقلل من احتمالية تكوّن حصوات الكلى.

صحة الأمعاء أفضل

يحتوي عصير البرتقال على ألياف تُحسّن صحة الأمعاء وتُسهّل عملية الإخراج  كما يحتوي على مركبات تُعزز البكتيريا النافعة في الأمعاء.

انخفاض الالتهاب

قد يساعد شرب عصير البرتقال على تقليل الالتهاب، خاصةً الذي يحدث بعد تناول وجبة غنية بالدهون ويُعتقد أن بعض المركبات الصحية الموجودة في البرتقال، والمعروفة باسم البوليفينول، تُكافح الالتهاب.

أضرار فيتامين سي 

يُعد عصير البرتقال مصدرًا ممتازًا للعديد من الفيتامينات والمعادن ومع ذلك له بعض الأضرار خاصة عند الإسراف منه.

زيادة السكر 

 يحتوي عصير البرتقال على كمية كبيرة من السكر، مما قد يرفع مستويات السكر في الدم  وقد يُشكل ارتفاع مستوى السكر في الدم خطرًا على الأشخاص الذين يعانون من أعراض نقص السكر في الدم، مثل الدوخة عند تناول السكر بسرعة كبيرة.

زيادة الوزن 

الإفراط في شرب عصير البرتقال قد يؤدي إلى زيادة الوزن حيث تحتوي حصة واحدة (8 أونصات) على 112 سعرة حرارية. تركيز السكر العالي في عصير البرتقال، وخاصةً المضاف إليه سكر، يجعله مشروبًا عالي السعرات الحرارية و إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا منخفض السعرات الحرارية، فقد ترغب في تناول برتقالة بدلًا منه و تحتوي البرتقالة الواحدة على حوالي 45 سعرة حرارية، و2.4 جرام من الألياف، و10 جرامات فقط من السكر.

طباعة شارك عصير البرتقال فوائد عصير البرتقال البرتقال فيتامين سي حمض الفوليك

مقالات مشابهة

  • خطيب المسجد الحرام: محاسبة النفس أوضح دليل على كمال عقل المرء
  • أسامة كمال: اجتماع أوروبي إيراني مرتقب في سويسرا لبحث الأزمة النووية وسط تصعيد الحرب مع إسرائيل
  • لو ماتت هتعمل إيه؟ السؤال الذي أبكى يسرا وزوجها على الهواء
  • يعشقه الملايين.. عصير يخفض ضغط الدم والكوليسترول
  • أسامة كمال يسخر من نتنياهو: شبه نفسه بالملك قورش ومفكر نفسه جيفارا
  • ضبط 292 بائعًا مخالفًا ورفع 47 طنًا من المتروكات العشوائية بالشرقية
  • أسامة ربيع: عودة تدريجية لسفن الحاويات العملاقة إلى قناة السويس
  • أسامة كمال: الناس لديهم الحق في أن يشعروا بالقلق بسبب الحرب الإسرائيلية الإيرانية
  • أسامة كمال: الصراع الإيراني الإسرائيلي ليس مباراة كرة قدم.. والاستقرار نعمة كبيرة بمصر
  • بالأبحاث العلمية.. اعرف فوائد وأضرار عصير البرتقال