لذيذة وبتكاليف بسيطة.. طريقة عمل كريب فراخ فاهيتا مرأة
تاريخ النشر: 21st, July 2023 GMT
مرأة، لذيذة وبتكاليف بسيطة طريقة عمل كريب فراخ فاهيتا،إذا كنتي تودين تقديم أكلات سهلة وبسيطة في الصيف نقدم لكي اليوم طريقة عمل الكريب .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر لذيذة وبتكاليف بسيطة.. طريقة عمل كريب فراخ فاهيتا، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
إذا كنتي تودين تقديم أكلات سهلة وبسيطة في الصيف نقدم لكي اليوم طريقة عمل الكريب الحادق بحشو الفاهيتا.
طريقة عمل كريب فراخ فاهيتا
المقادير :
مقادير فاهيتا الدجاج : نصف كيلو شرائح صدور دجاج بصلة مفرومة ناعم نصف معلقة صغيرة ثوم مفروم ملعقتين كبار زبادي عصير ليمونة بابريكا جنزبيل بهارات دجاج قرفة حبهان مطحون ملح وفلفل بصله شرائح فلفل ألوان مشروم شرائح طازج
مقادير الكريب : 3 بيضات كوب ونصف دقيق كوب حليب رشة فلفل جبنة موتزاريلا مايونيز
الطريقة:
يتبل الدجاج بالزبادي والبصل المفروم والثوم والبهارات، وتنقع بها لمدة يوم كامل.
في طاسة ساخنة مانعة للالتصاق، نضع الدجاج وتقلب حتى النضج، ثم نضيف البصل والفلفل الألوان والمشروم، وتقلب جيدا لمدة خمس دقائق، حتى النضج التام.
في الخلاط نخلط البيض والدقيق والحليب، حتى يصبح خليطا ناعما.
نسكب قليلا من الخليط السابق، في طاسة ساخنة مانعة للالتصاق، لمدة 30 ثانية ثم نقلب على الجهة الأخرى، وهكذا حتى تنتهي الكمية.
نأخذ واحدة من الكريب، وندهنه بالمايونيز، ونضع الجبنة ثم الفاهيتا، ونلف الكريب ونضعه على طاسة، أو جريل ساخنة لتسييح الجبنة، وتتماسك كل المكونات في بعض وتقدم وبالهنا والشفا..
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس
إقرأ أيضاً:
كيف نعتني بصحة البشرة في فصل الشتاء؟.. نصائح بسيطة وفعالة
بالتزامن مع اقتراب دخول فصل الشتاء تواجه العديد من الفتيات تحديات جديدة لبشرتهن مثل الجفاف والخشونة بسبب الهواء البارد وقلة الرطوبة، لذا تتزايد معدلات بحثهن عن كيفية الاعتناء بصحة البشرة في فصل الشتاء.
ويمكن الاعتناء بالبشرة في فصل الشتاء، عبر اتباع الخطوات التالية:
1) استخدام الماء الفاترتجنبي استخدام الماء الساخن عند غسل وجهك، حيث يمكن أن يزيل الزيوت الطبيعية من البشرة ويزيد من جفافها، بدلا من ذلك استخدمي الماء الفاتر للحفاظ على توازن رطوبة البشرة.
2) الحفاظ على الترطيب الداخليالهواء الجاف في الشتاء يمكن أن يؤدي إلى فقدان البشرة لرطوبتها، لذا من المهم شرب كميات كافية من الماء والسوائل الدافئة مثل الشاي الأخضر أو الأعشاب للمساعدة في الحفاظ على ترطيب البشرة من الداخل.
3) اختيار منتجات العناية بالبشرة بعنايةاختاري منظفات وكريمات مرطبة تحتوي على مكونات تساعدك في تعزيز حاجز البشرة والحفاظ على رطوبتها، تجنبي المنتجات التي تحتوي على الكحول أو العطور القوية، حيث يمكن أن تزيد من جفافها.
4) حماية البشرة من العوامل الجويةعند الخروج في الأجواء الباردة، احرصي على ارتداء القفازات والقبعات لحماية بشرتك من الرياح الباردة، ولا تنسي تطبيق واقي الشمس حتى في الأيام الغائمة، حيث أن الأشعة فوق البنفسجية يمكن أن تؤثر سلب على البشرة في الشتاء أيضًا.
5) تقليل التقشيرفي فصل الشتاء تكون البشرة أكثر عرضة للجفاف، لذا يفضل تقليل استخدام المقشرات الكيميائية أو الفيزيائية، فإذا كنتي ترغبين في تقشير وجهك، استخدمي مقشر لطيف مرة واحدة في الأسبوع للحفاظ على صحة البشرة.
6) العناية باليدين والقدميناليدين والقدمين غالبا ما يتعرضان للجفاف والتشقق في الشتاء، لذا استخدمي كريمات مرطبة تحتوي على مكونات عالية الترطيب، وارتدي قفازات وجوارب قطنية بعد تطبيق الكريمات للحفاظ على رطوبتها طوال الليل.
7) تجنب ارتداء الملابس المبللة لفترات طويلةارتداء الملابس المبللة لفترات طويلة يمكن أن يسبب تهيج للبشرة، فإذا تعرضتي للمطر أو الثلج، قومي بتغيير ملابسك المبللة بأسرع وقت ممكن لتجنب أي مشاكل جلدية.
8) اعتني بنظامك الغذائياعتني بنظامك الغذائي بتناول الكثير من الفواكه والخضراوات الموسمية، مثل التوت والفراولة والعنب والكرز، فهي مصادر ممتازة للفيتامينات ومضادات الأكسدة التي تحافظ على صحة بشرتك خلال الطقس البارد، كما يمكنك تعويض نقص الترطيب بشرب الماء
اقرأ أيضاًعلاج قوي لحب الشباب والتجاعيد.. فوائد المر لصحة البشرة
احرص على تناولها في الإفطار.. 5 أطعمة تعالج ارتفاع ضغط الدم
«الديرما بن».. تقنية حديثة تساعدك على العناية ببشرتك