طرق بسيطة للحصول على أقدام ناعمة ونظيفة في المنزل
تاريخ النشر: 2nd, July 2025 GMT
تحتاج المرأة إلى عناية للقدمين للحفاظ على جمالهم ونعومتهم خاصة في فصل الصيف إذا كنت ترتدين في معظم الأحيان الصنادل المفتوحة، فيما يلي أفضل الطرق للحصول على أقدام ناعمة ونظيفة في المنزل يمكنك اتباعه مرتين في الأسبوع:
اقرأ ايضاًانتبهي من إهمال الترطيب، خصوصًا في فصل الشتاء.تجنّبي المشي حافية القدمين على الأرضيات الخشنة.يجب غسل الأقدام بشكل دائم وبانتظام للتخلص من البكتريا والعرق المتراكم وأيضاً الأوساخ التي تعلق بداخل الأظافر للحصول على أقدام ناعمة وجميلة الحفاظ على أقدام نظيفة طوال الوقت.يعتبر التقشير هو الأساس في التخلص من الخلايا الميتة و الطبقة القديمة على القدمين ولابد من القيام بتقشير القدمين بشكل يومي من أجل الحفاظ عليها ناعمة دائماً.استعمال مقشر خاص أو نقع قدميك بالماء الدافئ لبضع دقائق ثم إزالة الجلد الميت بلطف.يفضل تدليك قدميك ببعض الزيت مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند فذلك من شأنه أن يمنحك نتائج رائعة وأقدام مثالية.ترطيب يديك ووجهك قبل النوم أو بعد الاستحمام ولابد من ترطيب القدمين وتغطيتها بجوز من الجوارب حتى الصباح.ترطيب القدمين كل فترة بالعسل والليمون للتخلص من الأوساخ والجلد الميت وتبييضها وتنعيمها.ماسك طبيعي للقدمين مرة أسبوعياً
المقادير:
نصف موزة مهروسة
ملعقة عسل
ملعقة زيت زيتون
الطريقة:
ضعي الماسك على القدمين لمدة 15 دقيقة ثم اغسليه.
كلمات دالة:طرق بسيطة للحصول على أقدام ناعمة ونظيفة في المنزلأقدامماسك تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)
انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.
الأحدثترنداشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اشترك الآن
المصدر
المصدر: البوابة
إقرأ أيضاً:
قبل الخروج من المنزل.. تعرف على حالة الطقس ودرجات الحرارة المتوقعة اليوم الجمعة
يبحث الكثير من المواطنين عن حالة الطقس اليوم، وذلك بالتزامن مع موجة الحر التي ضربت البلاد خلال الأيام الماضية، وفي هذا الصدد أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية عن توقعاتها لحالة الطقس اليوم الجمعة 24 يوليو 2026 في مصر، مشيرةً إلى أن الطقس سيتحول إلى شديد الحرارة رطب نهارًا على أغلب أنحاء الجمهورية، بينما يكون حارًا رطبًا على السواحل الشمالية، ومائلاً للحرارة رطبًا ليلاً.
الظواهر الجوية المصاحبة لـ حالة الطقس اليوموأما عن، الظواهر الجوية المصاحبة لـ حالة الطقس اليوم، فتتمثل فيما يلي:
أولًا: الشبورة المائيةومن المتوقع أن تتكون شبورة مائية في الفترة من الرابعة حتى الثامنة صباحًا على مناطق من شمال البلاد والقاهرة الكبرى ومدن القناة ووسط سيناء وشمال الصعيد، مع نشاط للرياح بسرعة تتراوح بين 30 و35 كم/ساعة، مما يساهم في تلطيف الأجواء خلال ساعات الليل ببعض المناطق المكشوفة.
ثانيًا: حركة الرياحوأشارت إلى أن الرياح قد تكون مثيرة للرمال والأتربة على مناطق من الصحراء الغربية وجنوب الصعيد وأجزاء من محافظة البحر الأحمر، وتنشط على عدد من الشواطئ، بينها السلوم ومطروح والعلمين والإسكندرية وبلطيم وبورسعيد ودمياط والعريش، مما يؤدي إلى ارتفاع الأمواج بين 1.5 و2.5 متر.
ثالثًا: حالة الملاحة البحرية- البحر المتوسط: معتدل إلى مضطرب، ارتفاع الأمواج من 2 إلى 2.5 متر، اتجاه الرياح شمالية غربية.
- البحر الأحمر: معتدل، ارتفاع الأمواج من 1.5 إلى 2.25 متر، اتجاه الرياح شمالية غربية.
- خليج السويس: معتدل إلى مضطرب، ارتفاع الأمواج من 1.5 إلى 2.5 متر، اتجاه الرياح شمالية غربية.
بيان درجات الحرارة المتوقعةالقاهرة: العظمى 37، الصغرى 25
العاصمة الجديدة: العظمى 37، الصغرى 25
6 أكتوبر: العظمى 38، الصغرى 24
بنها: العظمى 36، الصغرى 24
دمنهور: العظمى 36، الصغرى 24
وادي النطرون: العظمى 37، الصغرى 25
كفر الشيخ: العظمى 36، الصغرى 24
بلطيم: العظمى 35، الصغرى 23
المنصورة: العظمى 36، الصغرى 24
الزقازيق: العظمى 37، الصغرى 25
شبين الكوم: العظمى 36، الصغرى 24
طنطا: العظمى 35، الصغرى 24
دمياط: العظمى 33، الصغرى 24
بورسعيد: العظمى 32، الصغرى 23
الإسماعيلية: العظمى 37، الصغرى 24
السويس: العظمى 36، الصغرى 23
العريش: العظمى 33، الصغرى 24
رفح: العظمى 33، الصغرى 24
رأس سدر: العظمى 39، الصغرى 26
نِخِل: العظمى 38، الصغرى 23
كاترين: العظمى 34، الصغرى 20
الطور: العظمى 35، الصغرى 28
طابا: العظمى 35، الصغرى 23
شرم الشيخ: العظمى 40، الصغرى 30
الغردقة: العظمى 39، الصغرى 29
الإسكندرية: العظمى 31، الصغرى 23
العلمين: العظمى 31، الصغرى 24
مطروح: العظمى 31، الصغرى 24
السلوم: العظمى 32، الصغرى 25
سيوة: العظمى 40، الصغرى 23
رأس غارب: العظمى 37، الصغرى 28
سفاجا: العظمى 38، الصغرى 30
مرسى علم: العظمى 38، الصغرى 31
شلاتين: العظمى 37، الصغرى 30
حلايب: العظمى 35، الصغرى 29
أبو رماد: العظمى 41، الصغرى 28
مرسى حميرة: العظمى 37، الصغرى 30
أبرق: العظمى 41، الصغرى 28
جبل علبة: العظمى 41، الصغرى 28
رأس حدربة: العظمى 35، الصغرى 29
الفيوم: العظمى 37، الصغرى 24
بني سويف: العظمى 37، الصغرى 24
المنيا: العظمى 37، الصغرى 25
أسيوط: العظمى 38، الصغرى 25
سوهاج: العظمى 40، الصغرى 26
قنا: العظمى 43، الصغرى 26
الأقصر: العظمى 44، الصغرى 29
أسوان: العظمى 45، الصغرى 30
الوادي الجديد: العظمى 42، الصغرى 28
أبو سمبل: العظمى 44، الصغرى 28
اقرأ أيضاًطقس الغد 25 يوليو 2026.. شديد الحرارة نهاراً والمحسوسة بالقاهرة 42 درجة
العظمى في أسوان 45 درجة.. الأرصاد تكشف حالة الطقس اليوم الجمعة 24 يوليو 2026 (بيان بالدرجات)
انتهاء موجة الحر يقترب.. الأرصاد تكشف موعد تحسن الأجواء في القاهرة والمحافظات
اللجنة المنظمة لـ”APPO 2026″ تزور معهد النفط ومركز بحوث النفط