فيديو| الأيدي الناعمة تغزل من الجريد أقفاص.. ظريفة تتمرد على قسوة الحياة بـ"المحشة"
تاريخ النشر: 22nd, February 2024 GMT
رغم ما يبدو في ملامح وجهها من الطيبة واللين، إلا أنها تحكم قبضة "المحشة" بسهولة كما الرجال، وهي أداة تشبه في هيئتها الساطور، لكنها أثقل في الوزن، تمسك ظريفة، ذات الستة عقود "المحشة" وتبدأ في بتر الأجزاء الزائدة من جريد النخيل، والذي جهزته مسبقًا إلى أجزاء صغيرة؛ لاستخدامه في صناعة الأقفاص.
تقلم ظريفة وحدات الجريد، واحدة تلو الأخرى في همة ونشاط، دون كلل أو ملل.
كفطرة الأم تحنو على أولادها؛ فقد أجبرتها متاعب الحياة على تحمل مشاق لاتناسب طبيعة تكوينها؛ فمنذ وفاة زوجها قبل حوالي خمسة وعشرين عامًا، تاركًا لها أربعة أطفال في سن صغيرة، اضطرت ظريفة لمزاولة حرفة صناعة الأقفاص التي تعلمتها من والدها.
"العيال لما بيكبروا بيكبر همهم".. كانت هذه الجملة الحافز الذي دفع ظريفة على مواصلة عملها ليل نهار منذ ربع قرن؛ حتى لايذيق صغارها طعم الحاجة.
عكفت ظريفة على صناعة الأقفاص وبيعها حتى كبر صغارها، وأكملوا تعليمهم، وتزوجوا؛ إلا أن الأم الستينية لم يتوقف عطاؤها عند زواجهم؛ فهي تواصل دورها كعائل الأسرة للأبناء والأحفاد أيضا.
فإلى جانب صناعة الأقفاص، تخرج للعمل بالأجر اليومي: " بطلع شغل باليومية، في تجميع محاصيل؛ ماهو العيشة صعبة، والأولاد بيشتغلوا بالأجر، ومعاهم أطفال، هنعمل ايه؟"
وتأبى الستينية ذات الوجه البشوش ترك حرفة صناعة الأقفاص حتى وإن توفرت لها فرصة عمل ترحمها من هذه المشاق التي تكبدها خسائر صحية خاصة في الشتاء: " لو بطلت أيدي تتعوج"؛ أنا خمس وعشرون سنة أيدي بتمسك المحشة، لو تركتها هيحصل ارتخاء لأعصاب يداي".
وتناشد الأم الستينية المسؤولين وأصحاب الجمعيات في الأقصر؛ لمساعدتها في بناء منزل؛ لكونها تعيش وسط حوائط متهالكة وقد سقفت بجريد النخيل، نظرا لما تعانيه من البرد القارص الذي يهددها في منامها كل يوم.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الأقصر صناعة الأقفاص مسنة ظريفة الوفد جريد جريد النخيل تتمرد قسوة الحياة
إقرأ أيضاً:
الحياة الصحية ليست خيارًا.. بل ضرورة
في زمن تتزاحم فيه الضغوطات اليومية، بين الدراسة والعمل والالتزامات الاجتماعية، يبحث كثيرون عن وسيلة لاستعادة التوازن.
ومن أبرز وأبسط الطرق لتحقيق ذلك هو اعتماد نمط حياة صحي، فهو لا يمنحك فقط جسما سليما، بل يؤثر مباشرة على حالتك النفسية، مستوى طاقتك، وقدرتك على التركيز والإنتاج.
ما هو نمط الحياة الصحي؟نمط الحياة الصحي لا يعني فقط تناول الخضروات أو ممارسة الرياضة، بل هو مجموعة متكاملة من العادات اليومية التي تشمل:
الحياة الصحية ليست خيارًا.. بل ضرورةالتغذية السليمةالنوم الجيدالنشاط البدنيالعناية النفسيةالابتعاد عن السلوكيات الضارة لماذا يجب أن نغير نمط حياتنا؟الدراسات تشير إلى أن الأشخاص الذين يتبعون أسلوب حياة صحي يتمتعون بـ:
طاقة أعلى خلال اليومجهاز مناعي أقوىوزن مثالي ومستقربشرة صحية ومشرقةقدرة أكبر على التحكم بالتوتر احذر تناول الخيار دون غسله أو تقشيره.. خبراء التغذية يحذرون من مخاطره الصحية كيف تبدأ يومك بطريقة صحية؟ 1. استيقظ مبكرًا:الاستيقاظ المبكر يمنحك وقتًا ذهبيًا لممارسة الرياضة أو التأمل قبل أن يبدأ الزحام.
2. اشرب كوب ماء دافئ:يساعد في تنشيط الجهاز الهضمي وطرد السموم.
3. لا تفوّت وجبة الإفطار:يفضل أن تحتوي على البروتين (بيض، زبادي) والألياف (فاكهة، شوفان).
مارس الرياضة بانتظاملا يشترط الاشتراك في صالة رياضية، فالمشي 30 دقيقة يوميًا، أو ممارسة تمارين منزلية خفيفة، كافٍ لتنشيط الدورة الدموية وزيادة الطاقة.
كيفية ترطيب البشرة في الطقس الحار اهتم بطعامكقلل من السكريات والوجبات السريعة.زد من تناول الخضروات والفواكه.لا تهمل شرب الماء (على الأقل 8 أكواب يوميًا). لا تهمل النومقلة النوم تسبب تقلبات مزاجية، ضعف التركيز، وتراجع المناعة. احرص على النوم 7-8 ساعات يوميًا، في موعد ثابت قدر الإمكان.
خذ راحة لنفسكخصص وقتًا يوميًا ولو قليلًا لفعل شيء تحبه: قراءة، تأمل، رسم أو حتى صمت تام. صحتك النفسية مهمة بقدر صحتك الجسدية.
خطوات فعّالة لترطيب البشرة الجافة في عيد الأضحى تجنّب السلوكيات الضارةقلل من الكافيين والمنبهات.امتنع عن التدخين أو السهر الطويل.لا تفرط في استخدام الهاتف قبل النوم.أهمية اتباع نمط حياة صحيتبنّي نمط حياة صحي لا يحتاج إلى تغييرات جذرية فورية، بل يبدأ بخطوات بسيطة تتراكم مع الوقت.
اختر اليوم أن تهتم بصحتك، لأنها رأس مالك الحقيقي، ولأنك تستحق حياة مليئة بالطاقة، الإنتاج، والرضا الداخلي.
شهداء من ضحايا المساعدات في غزة وسوء التغذية يفتك بالأطفال