يوم الضحك العالمي.. يحافظ على صحة القلب ويساعد في شد عضلات البطن
تاريخ النشر: 5th, May 2024 GMT
يوم الضحك العالمي.. يحتفل العالم أول أحد من شهر مايو من كل عام بـ «يوم الضحك العالمي»، وذلك من أجل نشر الوعي بأهمية الضحك وفوائده، والتوسع العالمي لمفاهيم الأخوة والود والإنسانية بالإضافة إلى مظهر إيجابي للسلام العالمي.
يوم الضحك العالميوتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص يوم الضحك العالمي وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.
يوم الضحك العالميالهدف من الاحتفال بـ يوم الضحك العالمييهدف الاحتفال بـ يوم الضحك العالمي إلى التركيز على كيف يمكن أن تؤدي المشاعر السعيدة إلى تغيير الشخص للأفضل، ويساعد في زيادة الوعي بالضحك وفوائده الصحية، وذلك وفقا لما نشره موقع «bqprime».
دراسة جديدة عن أهمية الضحكوكشفت دراسة جديدة أن الضحك، هو أفضل دواء لصحة القلب، ويؤدي إلى زيادة تدفق الأكسجين حول الجسم، وتمدد الأنسجة داخل القلب.
يوم الضحك العالميفوائد الضحك- فوائد الضحك.. يخفض ضغط الدم، الذين يبدوا بمستويات طبيعية، ويقللون من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية والنوبات القلبية.
- فوائد الضحك.. يعمل شد عضلات البطن، حيث تمدد عضلات المعدة وتنقبض، على عكس ما يحدث عندما تمارس تمارين شد عضلات.
- فوائد الضحك.. يقلل من مستويات هرمون التوتر والقلق، اللذين يؤثران على الجسم، ويؤدي هذا إلى تقليل هرمونات التوتر إلى أداء أعلى لجهاز المناعة.
- فوائد الضحك.. يحسن صحة القلب، ويجعل قلبك يضخ الدم ويحرق كمية مماثلة من السعرات الحرارية في الساعة مثل المشي بوتيرة بطيئة إلى معتدلة.
- فوائد الضحك.. يحفز إطلاق الإندورفين، وهو أحد المسكنات الطبيعية للجسم من خلال الضحك، ويمكن أن يساعد في تخفيف الألم المزمن ويجعلك تشعر بالراحة في كل مكان.
- فوائد الضحك.. يعزز الخلايا التائية، وهي خلايا جهاز مناعة متخصصة تنتظر فقط في جسمك لتنشيطها عندما تضحك، تقوم بتنشيط الخلايا التائية التي تبدأ فورًا في مساعدتك على محاربة المرض.
اقرأ أيضاًاليوم العالمي للإيموجي.. كيف بدأ وما هو الإيموشن الأكثر استخداما في العالم
كلمات رومانسية في عيد الحب 2024.. «مش هتخليك تشتري هدية»
حظك اليوم وتوقعات الأبراج الثلاثاء 15 نوفمبر.. بشرى لبرج العقرب
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: صحة القلب الضحك فوائد الضحك الضحك العالمي فوائد الضحک
إقرأ أيضاً:
في مثل هذا اليوم.. رحيل «مهندس الضحك» الفنان يوسف داود
يوسف داود.. تمر اليوم الثلاثاء 24 يونيو 2025، ذكرى رحيل الفنان يوسف داود، أحد أبرز وجوه الكوميديا في السينما، صاحب الحضور الفريد والأسلوب المختلف الذي ترك بصمة خاصة في عالم الدراما، الذي تميز بصوته الجهوري المميز، وحواجبه الكثيفة.
نشأة وبداية الفنان يوسف داودوُلد يوسف داوود في 10 مارس عام 1938م بمدينة الإسكندرية، وتخرج من كلية الهندسة قسم كهرباء عام 1960م، وعمل مهندساً وتدرج وظيفيًا في عمله، لكنه كان محبًا للفن، وبعد ما يقرب من 20 عاما وهو يعمل في مجال الهندسة قرر التفرغ للفن عام 1985م بعد أن التحق بالدراسات الحرة لمدة عام.
عشقه للفن قاده إلى مسرحية زقاق المدق التي كانت نقطة الانطلاق في مسيرته الفنية المتأخرة نسبيًا، حيث بدأ مشواره السينمائي بفيلمي «زوج تحت الطلب وسيد قشطة»، ومن ثم توالت مشاركاته اللافتة في أفلام مثل: كابوريا، عسل أسود، بطل من ورق، سيادتي آنساتي، سمك لبن تمر هندي وغيرها.
يوسف داودواشتهر داود أيضًا بتعاونه المستمر مع الزعيم عادل إمام، حيث شاركه في عدد من أبرز أفلامه ومسرحياته، من بينها: النمر والأنثى، كراكون في الشارع، أمير الظلام، عمارة يعقوبيان، بالإضافة إلى المسرحية الشهيرة الواد سيد الشغال، التي رسخت حضوره على خشبة المسرح.
كما كان له حضور قوي في الدراما التلفزيونية، وشارك في مسلسلات مهمة منها: ابن الأرندلي مع الفنان يحيى الفخراني، يوميات ونيس، وفارس بلا جواد مع الفنان محمد صبحي، إلى جانب العديد من الأدوار التي أظهرت قدراته التمثيلية المتنوعة.
وكانت آخر أعماله السينمائية فيلم جدو حبيبي، وعلى صعيد الإذاعة مسلسل «الأستاذ مبسوط جدًا»، بينما كان مسلسل «الوهم»، الذي عُرض بعد وفاته، آخر أعماله الدرامية.
وحصل يوسف داود خلال مشواره الفني على العديد من الجوائز في مهرجانات سينمائية ومسرحية، كان آخرها من مهرجان المركز الكاثوليكي للسينما تقديرًا لمجمل أعماله الفنية.
رحل الفنان يوسف داود بعد معاناة طويلة مع مرض تليف الكبد، الذي أضعف جسده وألزمه الفراش، وشيّعت جنازته من الكنيسة المرقسية إلى مسقط رأسه بالإسكندرية، تاركًا خلفه إرثًا فنيًا غنيًا بالضحك والبهجة والاحترام، جعله يستحق عن جدارة لقب «مهندس الضحك».
هو يوسف جرجس صليب الشهير بـ يوسف داود، ولد في 10 مارس 1938 بمحافظة الإسكندرية.
تخرج يوسف داود في كلية الهندسة، قسم الكهرباء، عام 1960.
عمل يوسف داود مهندسا في البداية حتى عام 1985.
بدأ يوسف داود مسيرته الفنية بمشاركته في مسرحية “زقاق المدق”.
احترف يوسف داود التمثيل وهو في سن 47 عاما.
كان يوسف داود يدون القائمون على الأعمال الفنية اسمه بـ يوسف صليب.
وشارك داود في أعمال سينمائية عدة، منها أفلام سيداتي آنساتي، و حنفي الأبهة، و بخيت وعديلة، وحلق حوش، عسل أسود، عمارة يعقوبيان.
وشارك داود في مسلسلات رأفت الهجان، السيرة الهلالية، فارس بلا جواد، العمدة هانم.
على خشبة المسرح، شارك داود في عروض فنان الشعب، و الواد سيد الشغال، و الزعيم، و مراتي زعيمة عصابة، وغيرها.
كان لـ داود تواجد في مسلسلات سيت كوم، منها العيادة ونسبة ونصيب، وغيرهما.
أطلق عليه النقاد لقب مهندس الكوميديا.
كان داود متزوجا من السيدة مارجريت، وأنجب ولدا وبنتا.
جمعته علاقة صداقة قوية بالفنان عادل إمام، وشارك معه في عدة أفلام وعروض مسرحية، منها الزعيم في دور زمباوي، وكان إمام يطمئن على حالته الصحية وقت مرضه.
حاز داود على العديد من الجوائز، كان آخرها قبل أقل من شهر من وفاته بمهرجان المركز الكاثوليكي للسينما عن مُجمل أعماله.
في أيامه الأخيرة، تدهورت حالته الصحية، ورفضت معدته تقبّل أي نوع من أنواع الطعام، وكذلك أي دواء، ليكتفي الأطباء بوضع المحاليل له
توفي الفنان يوسف داوود في 24 يونيو 2012، عن عمر ناهز 74 عاما.
اقرأ أيضاًبسمة داود تكشف تفاصيل شخصيتها في مسلسل تيتا زوزو (صورة)
أحمد داود يروج للموسم الجديد من الكونتير بهذه الطريقة «صورة»
الداودي يشهد أداء اليمين لمدير تعليم قنا
طهران تقدم شكرها للمرجعية الدينية وشعب العراق وقواه السياسية على مساندة الشعب الإيراني