7 علامات في الشعر تشير إلى حالتك الصحية
تاريخ النشر: 15th, May 2024 GMT
هناك عديد من العلامات التي تظهر على الشعر، وقد تشير إلى الحالة الصحية للشخص، وعما إذا كان يعاني من نقص فيتامينات معينة أو التهابات في الجلد؛ ولأن الاكتشاف المبكر للمشكلة الصحية يزيد من فرص علاجها، نستعرض في السطور التالية عدة علامات تظهر على الشعر تنبئ بمشاكل صحية.
علامات في الشعر تشير إلى حالتك الصحيةحسب الدكتورة إيمان سند، استشارية الأمراض الجلدية، فمن أبرز العلامات التي تظهر على الشعر وتنبئ بمشكلات صحية:
1- تساقط الشعر بكثرة:
قد يشير إلى نقص الحديد أو فيتامين B12 أو فيتامين D، أو اضطرابات الغدة الدرقية، أو سوء التغذية، أو الإجهاد.
2- بقع فارغة في فروة الرأس:
قد تكون علامة على داء الثعلبة، وهي حالة من أمراض المناعة الذاتية.
3- تساقط الشعر وترققه عند النساء:
غالبًا ما يكون ناتجًا عن اختلالات هرمونية مثل متلازمة المبيض المتعدد الكيسات أو انقطاع الطمث.
4- أطراف متقصفة وشعر جاف:
علامات تلف الشعر بسبب التصفيف الحراري أو المعالجة الكيميائية أو العوامل البيئية أو الاستعداد الوراثي.
التهاب الجلد الدهني
5- حكة أو قشرة الرأس:
قد تشير إلى التهاب الجلد الدهني أو الأكزيما التاتبية أو نقص العناصر الغذائية أو الإجهاد النفسي أو الجسدي أو الأمراض الجلدية مثل الصدفية والفطريات.
6- شعر دهني:
قد يكون ناتجًا عن اختلالات هرمونية أو ممارسات خاطئة للعناية بالشعر أو التوتر.
7- شعر باهت:
غالبًا ما يشير إلى نقص العناصر الغذائية أو الاستعداد الوراثي.
نصائح للحفاظ على صحة الشعراتباع نظام غذائي متوازن غني بالفيتامينات والمعادن.العناية بالشعر بلطف وتجنب التصفيف الحراري المفرط.استخدام منتجات العناية بالشعر المناسبة لنوع شعرك.إدارة التوتر.استشارة الطبيب إذا لاحظت أي تغيرات غير عادية في شعرك.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: الشعر حالة الشعر الحالة النفسية تشیر إلى
إقرأ أيضاً:
ما هي أعراض التهاب الرئة؟
يمانيون – منوعات
يُعتبر الالتهاب الرئوي عدوى تصيب إحدى الرئتين أو كلتيهما فيتسبب بامتلاء الأكياس الهوائية بالسوائل أو القيح. وقد يكون الالتهاب الرئوي خفيفاً أو شديداً تبعًا لعوامل عديد مثل سبب الالتهاب، والعمر، والوضع الصحي.
ما هي أسباب التهاب الرئة؟
وفقاً لموقع “MedlinePlus” التابع للمكتبة الوطنية للطب في أميركا، قد يرتبط التهاب الرئة بإحدى الأسباب التالية:
-الالتهابات البكتيرية: تُعتبر البكتيريا من الأسباب الأكثر شيوعاً للالتهاب الرئوي، ويمكن أن تصيب الرئة من تلقاء نفسها أو نتيجة الإصابة ببعض أنواع العدوى الفيروسية مثل نزلات البرد، والإنفلونزا.
-الالتهابات الفيروسية: قد تتسبب الفيروسات التي تصيب الجهاز التنفسي بالالتهاب الرئوي والذي في غالب الأحيان يكون عبارة عن التهاب خفيف يختفي من تلقاء نفسه خلال بضعة أسابيع. ولكن، في بعض الأحيان، يتطور الالتهاب ليصبح شديداً ويتطلب العلاج في المستشفى. ويكون المصاب بالتهاب الرئة الفيروسي عرضة للإصابة بالتهاب الرئة البكتيري.
-الالتهابات الفطرية: وهو أكثر شيوعاً بين الأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية مزمنة أو ضعف في جهاز المناعة.
وفي بعض الحالات، يمكن أن يتسبب استنشاق الطعام أو السوائل عن طريق الخطأ إلى الرئتين، وعدم القدرة على إخراجها، إلى ظهور الالتهابات.
من الأكثر عرضة للإصابة بالتهاب الرئة؟
يمكن لأي شخص أن يُصاب بالتهاب الرئة، ولكن تزيد بعض العوامل من احتمال الإصابة عند بعض الأشخاص:
العمر: الأطفال الذين تبلغ أعمارهم عامين أو أقل، والبالغين الذين تبلغ أعمارهم 65 عامًا أو أكبر هم أكثر عرضة مقارنة بغيرهم للإصابة بالتهابات الرئة.
التعرّض لبعض المواد الكيميائية أو الملوثات أو الأبخرة السامة.
أسلوب الحياة المعتمد: مثل التدخين، والإفراط في تناول الكحول، وسوء التغذية.
التواجد في المستشفى: خصوصاً في وحدة العناية المركزة، كذلك التخدير و/أو استخدام جهاز التنفس الصناعي يزيد من خطر الإصابة بشكل كبير.
المعاناة من أمراض الرئة.
المعاناة من ضعف جهاز المناعة.
الصعوبة في السعال أو البلع نتيجة لسكتة دماغية أو حالة أخرى.
الإصابة مؤخرًا بنزلة برد أو إنفلونزا.
الحالات الصحية المزمنة الأخرى مثل السكري، وقصور القلب، وفقر الدم المنجلي، وأمراض الكبد، وأمراض الكلى.
ما هي أعراض التهاب الرئة؟
يمكن أن تتراوح أعراض الالتهاب الرئوي بين خفيفة وشديدة، وتشمل:
-ارتفاع الحرارة.
-قشعريرة البرد.
-السعال، وعادة ما يكون مصحوباً بالبلغم.
-ضيق في التنفس.
-ألم في الصدر عند التنفس أو السعال.
-الغثيان أو القيء.
-الإسهال.
ما هو علاج التهاب الرئة؟
يختلف علاج الالتهاب الرئوي بحسب نوع الالتهاب، والجرثومة المسببة له، ومدى خطورته:
تعالج المضادات الحيوية الالتهاب الرئوي الجرثومي وبعض أنواع الالتهابات الرئوية الفطرية.
في بعض الحالات، قد يلجأ الطبيب المختص إلى الأدوية المضادة للفيروسات لعلاج الالتهابات الرئوية الفيروسية.
تعالج الأدوية المضادة للفطريات الأنواع الأخرى من الالتهابات الرئوية الفطرية.
كما يمكن أن يحتاج المريض إلى العلاج في المستشفى إذا كانت الأعراض شديدة، وإذا ما كان عرضة لخطر حدوث مضاعفات.
بينها العراق.. موجة حر شديدة تجتاح 11 دولة عربية