اللعب مع الأطفال يحميك من مرض خطير لن تتوقعه مرأة
تاريخ النشر: 1st, August 2023 GMT
مرأة، اللعب مع الأطفال يحميك من مرض خطير لن تتوقعه،كشفت دراسة استرالية حديثة، أن ممارسة نشاط بدني لمدة أربع دقائق فقط في اليوم، وينتج .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر اللعب مع الأطفال يحميك من مرض خطير لن تتوقعه، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
كشفت دراسة استرالية حديثة، أن ممارسة نشاط بدني لمدة أربع دقائق فقط في اليوم، وينتج عنه خروج العرق من السجم ، مثل القيام بالاعمال المنزلية او اللعب مع الاطفال ، هذا يقلل من خطر الإصابة بسرطان الكلى والحلق وبعض أشكال سرطان المعدة بنسبة 30 ٪ .
وقالت الدراسة، إن التي أجراها باحثون أستراليون، فإن القيام بالمهام اليومية في بضع دقائق يساعد على مكافحة أكثر من 12 نوعًا من السرطان بما فيها سرطان الثدي والرئة والأمعاء.
وقالت الدراسة التي نشرتها مجلة “جاما أونكولوجي” إن الباحثين الذين قاموا بالدراسة من جامعة سيدني ان زيادة كثافة المهام اليومية لأقل من أربع إلى خمس دقائق في اليوم، ويتم ذلك في دفعات قصيرة تبلغ حوالي دقيقة واحدة لكل منها، يرتبط بالحد من مخاطر الإصابة بالسرطان بشكل عام ، وأن هذه توصية هامة جدا لتقليل مخاطر الإصابة بالسرطان ، لأن الكثير من الأبحاث السابقة ربطت بين عدة أنواع من السرطان بقلة النشاط والتمارين، بما فيها الكلى والحلق وبعض أشكال سرطان المعدة.
وأشارت الدراسة ، إلى أن الباحثين الذين قاموا بالدراسة راقبوا 22 ألف “غير متمرن” باستخدام أجهزة تتبع الحركة، ثم تابعوا سجلاتهم الصحية لما يقرب من 7 سنوات لمعرفة ما إذا كانوا قد أصيبوا بالمرض.. وأظهرت النتائج أن حوالي 2356 من المشاركين بمتوسط عمر 62 أصيبوا بالسرطان خلال فترة الدراسة.
وكشف الباحثون، أن القيام بـ 3.5 دقيقة فقط من “النشاط البدني النشط والمتقطع لنمط الحياة” كان كافيًا لتقليل مخاطر جميع أنواع السرطان بنسبة 18 ٪ .. وقللت أربع دقائق ونصف من فرص الإصابة بالسرطانات المرتبطة بمستويات النشاط بنسبة 32 ٪ .
وأوضحت الدراسة أنه تم البدء في إلقاء نظرة على إمكانات التكنولوجيا لتتبع النشاط وفهم كيف تؤثر الجوانب غير المكتشفة في حياتنا على الصحة على المدى الطويل”.
وأضاف: “التأثير المحتمل على الوقاية من السرطان ومجموعة من النتائج الصحية الأخرى هائل ، و كيفية تأثير مستويات النشاط البدني العام على مخاطر الإصابة بالسرطان.
185.208.78.254
اقرأ على الموقع الرسمي
وفي نهاية المقال نود ان نشير الى ان هذه هي تفاصيل اللعب مع الأطفال يحميك من مرض خطير لن تتوقعه وتم نقلها من صدى البلد نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .
علما ان فريق التحرير في صحافة العرب بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: ايجي بست موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس الإصابة بالسرطان
إقرأ أيضاً:
15 لاعبة في قائمة منتخب الكرة النسائية تحت 17 عاماً
دبي (وام)
أخبار ذات صلةأعلنت لجنة الكرة النسائية في اتحاد الكرة، اختيار 15 لاعبة لقائمة منتخب الإمارات تحت 17 سنة، إضافة إلى افتتاح مركزين للتدريب، في كل من أبوظبي ودبي، استعداداً للاستحقاقات المقررة في الموسم الجديد.
وأوضحت اللجنة في بيان، أن الهدف من المركزين هو توسيع قاعدة الممارسات للعبة، واكتشاف الموهوبات من مختلف الفئات السنية لدعم المنتخبات الوطنية.
وأضافت أن برامج مراكز التدريب تتضمن تطوير مهارات اللاعبات الفنية، والجوانب التكتيكية، واللياقة البدنية، وطريقة اللعب الجماعي، بما يسمح بالمشاركة الإيجابية للاعبات منتخبي 15 و17 سنة في دوري السيدات بهدف الاحتكاك، واكتساب الخبرات مع فرق عمرية أكبر، وتطبيق الأفكار والمرونة التكتيكية.
وقالت إن المعسكر التدريبي في مقر اتحاد الكرة بدبي، الذي يقام خلال الفترة من 28 يوليو الجاري إلى 3 أغسطس المقبل، يمثل نقطة محورية في الإعداد، لتعريف اللاعبات، بمفاهيم كرة القدم الحديثة، وطرق اللعب الخاصة بالمنتخب، وتوحيد أسلوبها، قبل الانتقال إلى المعسكر الخارجي، بتايلاند في أغسطس المقبل.
حسام موافي: شرب الحشيش لا يحتاج لمصحة.. والترامادول يستوجب الدخول الفوري