بطولة حمدان بن زايد لرماية السيدات تنطلق مطلع يوليو
تاريخ النشر: 14th, June 2024 GMT
الظفرة (وام)
أعلن نادي الظفرة للرماية انطلاق النسخة الرابعة من بطولة حمدان بن زايد للرماية «بندقية سكتون 0.22» لفئة السيدات من 1 يوليو إلى 3 أغسطس المقبلين.
ويستضيف نادي الظفرة للرماية في مدينة زايد بمنطقة الظفرة فعاليات المنافسات، وتنطلق بالدور التمهيدي لاختيار المتأهلات إلى المرحلة النهائية.
وشهدت فعاليات النسخة الثالثة مشاركة 137 رامية من الفئات العمرية المختلفة، ضمن خطة النادي لتمكين المرأة في اللعبة، وتأهلت 30 رامية للجولة النهائية.
وأكد ناصر أحمد العلي مدير نادي الظفرة للرماية حرص النادي على توفير جميع المتطلبات الداعمة لنجاح فعاليات بطولة الرماية لفئة السيدات على غرار النجاح الذي حققته النسخة الماضية، بالمستويات العالية والإقبال الكبير من الفئات المختلفة على التسجيل والمشاركة. أخبار ذات صلة
المصدر: صحيفة الاتحاد
كلمات دلالية: الرماية منطقة الظفرة بطولة حمدان بن زايد
إقرأ أيضاً:
أعراض تعاني منها السيدات تؤكد نقص فيتامين د
تعاني الكثير من السيدات من نقص فيتامين د ونقدم إليك أهم العلامات التي قد تشير إلى نقص فيتامين د في الجسم:
1. التعب والإرهاق المستمر
حتى مع النوم الجيد، قد تشعر بالإرهاق وانخفاض الطاقة بشكل عام.
???? 2. آلام في العظام والعضلات
نقص فيتامين د قد يؤدي إلى ضعف العظام وآلام مزمنة في أسفل الظهر أو المفاصل.
???? 3. تقلبات المزاج والاكتئاب
يلعب فيتامين د دورًا في تنظيم الحالة النفسية، وقد يسبب نقصه اكتئابًا أو قلقًا خفيفًا.
???? 4. ضعف المناعة وكثرة الإصابة بالأمراض
من العلامات الشائعة، تكرار الإصابة بنزلات البرد أو الإنفلونزا.
5. بطء التئام الجروح
يشير إلى تأثير فيتامين د على عملية الشفاء والتجدد الخلوي.
???? 6. تساقط الشعر
خصوصًا إذا كان التساقط غير مرتبط بعوامل وراثية أو هرمونية.
7. مشاكل في النوم
نقص فيتامين د قد يؤثر على جودة النوم ويؤدي إلى الأرق أو الاستيقاظ المتكرر.
8. ضعف العضلات عند كبار السن
قد يشعر البعض بصعوبة في الوقوف أو صعود الدرج.
أفضل طريقة للتأكد من نقص فيتامين د هي تحليل دم بسيط لقياس مستوياته.
ويُفضل التعرض لأشعة الشمس لمدة 10-30 دقيقة يوميًا، وتناول أطعمة غنية مثل:
السلمون، التونة، صفار البيض، الكبدة، وحبوب الإفطار المدعمة.
وفقا لhealthy time
طهران تقدم شكرها للمرجعية الدينية وشعب العراق وقواه السياسية على مساندة الشعب الإيراني