4 مؤشرات صحية شائعة لمرض السكري
تاريخ النشر: 21st, June 2024 GMT
شارك الدكتور دونالد غرانت، الطبيب العام والمستشار السريري الأول في Independent Pharmacy، بعض العلامات الصحية الشائعة التي تدل على الإصابة بمرض السكري.
في حديثه إلى موقع "إكسبريس"، قال غرانت: "لسوء الحظ، قد يكون من الصعب للغاية اكتشاف مرض السكري، وغالبا ما يترك دون علاج حتى ظهور مضاعفات صحية أخرى تجعل الحالة معروفة".
لذا، دعونا نلقي نظرة على المؤشرات الصحية الأكثر شيوعا لمرض السكري، وهي:
- كثرة التبول
قال غرانت: "يمكن أن تحدث كثرة التبول عندما يحاول الجسم التخلص من الغلوكوز الزائد عن طريق التبول، ويعد الاستيقاظ عدة مرات طوال المساء من الأعراض الشائعة. ومع ذلك، يمكن أن يحدث هذا بسبب أدوية معينة أو الحمل أو تناول كميات كبيرة من الكافيين، لذلك من الأفضل طلب المشورة الطبية بدلا من التشخيص الذاتي للحالة".
- الرؤية الضبابية
أوضح غرانت: "غالبا ما يكون لهذه الحالة آثار كبيرة على العيون، ما يؤدي إلى مضاعفات مثل اعتلال الشبكية السكري، حيث يؤدي ارتفاع مستويات السكر في الدم إلى إتلاف الأوعية الدموية في شبكية العين. للأسف، هذه مجرد واحدة من الطرق العديدة التي يمكن أن يضر بها مرض السكري بصحة العين، مع حالات مثل إعتام عدسة العين ومتلازمة جفاف العين".
- فقدان الوزن بشكل مفاجئ
يمكن أن يكون الانخفاض الكبير في الوزن علامة على أي نوع من مرض السكري.
وأوضح غرانت: "بالنسبة لمرض السكري من النوع الأول، يهاجم الجسم الخلايا المنتجة للأنسولين، ما يؤدي إلى تكسير الدهون والعضلات كمصدر بديل للطاقة. بالنسبة لمرض السكري من النوع الثاني، يصبح الجسم مقاوما بشكل متزايد لتأثيرات الأنسولين، ما يؤدي، على غرار النوع الأول، إلى استهداف الدهون والعضلات".
وتؤدي زيادة التبول إلى فقدان السوائل ما قد يساهم في فقدان الوزن.
وبشكل عام، من المهم طلب المشورة الطبية إذا واجهت انخفاضا مفاجئا في الوزن لأي سبب من الأسباب، لأنه قد يؤدي إلى المزيد من المشكلات الصحية.
- زيادة الشهية أو العطش
قال غرانت: "إن الرغبة في شرب الماء بشكل متكرر يمكن أن ترجع إلى كثرة التبول. بالنسبة للجوع، فإن مضاعفات الأنسولين تعني أن الغلوكوز الموجود في الأطعمة المستهلكة لا يمكن تحويله إلى طاقة. ونتيجة لذلك، يعاني الجسم من زيادة مستويات الشهية لأنه يحتاج إلى تناول المزيد من الطعام للتعويض عن نقص الطاقة".
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: مرض السكري كثرة التبول فقدان الوزن الدهون الأنسولين السوائل لمرض السکری یمکن أن
إقرأ أيضاً:
5 أخطاء شائعة ترتكبها عند استخدام مزيل العرق
ربما تظنين الآن أنكِ أتقنتِ النظافة الشخصية، خاصةً في أمور بسيطة كاستخدام مزيل العرق. لكن إذا كنتِ تعانين من رائحة كريهة أو حكة في منطقة الإبط، فغالبًا ما تكونين مخطئة، من المفاهيم الخاطئة الشائعة: مزيلات العرق لا تمنع العرق.
كشف الدكتور مارك مالك، جراح التجميل في أريزونا، عن بعض الأخطاء الشائعة عند استخدام مزيل العرق والتي لابد من تجنبها.
أخطاء عند استخدام مزيلات العرق
- استخدام المنتج الخاطئ
مزيل العرق ومضاد التعرق منتجان مختلفان، إذا كنت قلقًا بشأن الرائحة فقط، فمزيل العرق هو الحل الأمثل، الفرق الرئيسي بين مزيلات العرق ومضادات التعرق هو أن الأخيرة تحتوي على كلوريد الألومنيوم، وهو مكون يُستخدم لمنع العرق، كما تقول الدكتورة دلفين لي، طبيبة الأمراض الجلدية ومديرة مركز الأمراض الجلدية لصحة الجلد في مركز بروفيدنس سانت جون الصحي. وتقول: "أعتقد أن استخدام مضادات التعرق هو الحل الأمثل إذا كنت تتعرق بغزارة".
- استخدام مزيل العرق في الوقت الخطأ
يقول مالك: "يمكن استخدام مزيل العرق في أي وقت خلال اليوم، ولكن عادةً ما يكون وقت المساء هو الأفضل لمضادات التعرق، عندما لا يكون التعرق غزيرًا"، ويضيف أنه على الرغم من أنها ليست قاعدة ثابتة، إلا أن هذا سيسمح للمزيل بالالتصاق ببشرتك بشكل أفضل قبل أن تصل مستويات التعرق إلى ذروتها خلال النهار.
- وضع كمية غير كافية
أحيانًا، لا تكفي مسحة واحدة، لتجنب التعرق المفاجئ، ضعي كمية وفيرة من مزيل العرق على منطقة الإبط بالكامل لضمان تغطية جميع قنوات العرق. يقول مالك: "يجب تغطية الغدد العرقية جيدًا".
- استخدام مزيل عرق معطر
هل تعانين من حكة في الإبطين؟ يقول مالك إنه يجب على النساء المصابات بالأكزيما أو غيرها من الحساسية تجنب مزيلات العرق ذات الرائحة القوية لأنها قد تُهيّج البشرة، قبل استخدام مزيل العرق تحت الإبطين، اختبري المنتج على معصمكِ، كما يقول لي. أو جربي مزيل عرق خالٍ من العطور.
- استخدامكِ لنفس المنتج منذ المرحلة الإعدادية
إذا كنتِ تشعرين بتكرار استخدام مزيل العرق، لكنكِ ما زلتِ تشعرين بالتعرق، فقد يكون الوقت قد حان لتغيير مزيل العرق، يقول لي: "ربما تكون غددكِ العرقية قد تكيفت"، يمكن أن يطور جسمكِ مقاومة لمزيل العرق، وإذا لم تتمكني من إيقاف التعرق، فسيبقى جسمكِ رطبًا، ويضيف لي أن هذا يؤدي إلى نمو الميكروبات، مما يُسهم في ظهور رائحة كريهة.
المصدر: womenshealthmag
اقتراح أميركي يسمح لإيران بتخصيب اليورانيوم.. ولكن!