أضرار حروق الشمس وطرق علاجها.. دليل شامل
تاريخ النشر: 12th, August 2024 GMT
أضرار حروق الشمس وطرق علاجها.. دليل شامل.. حروق الشمس تُعدّ من الإصابات الشائعة والمزعجة في البلدان الحارة، وتحدث نتيجة التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية. إليك أبرز المعلومات حول أضرار حروق الشمس وكيفية التعامل معها.
أضرار حروق الشمس
- شيخوخة الجلد المبكرة: يؤدي التعرض لحروق الشمس إلى تسارع ظهور التجاعيد، تغير لون البشرة، وجفافها، مما يساهم في شيخوخة الجلد بشكل أسرع.
- مشاكل العين: تسبب حروق الشمس مشاكل بصرية، تبدأ بمشاكل جمالية وتصل إلى خطر الإصابة بالساد، الذي يؤدي لانخفاض شفافية عدسات العين.
- زيادة خطر الإصابة بسرطان الجلد: تعرّض الجلد لحروق الشمس المتكررة يزيد من احتمالية الإصابة بسرطان الجلد، وخاصة الميلانوما. أهمية تجنب حروق الشمس
حروق الشمس لا تقتصر على الأضرار المؤقتة فقط، بل تترك تأثيرات طويلة الأمد على الجلد، بما في ذلك إتلاف الحمض النووي للخلايا. تتراكم هذه الأضرار بمرور الوقت، مما يزيد من خطر الإصابة بتغييرات سرطانية في الجلد.
- الوعي بالأشعة فوق البنفسجية: تجنب التعرض المباشر للشمس خلال ساعات الذروة، واستخدام واقي الشمس بشكل دائم.
- العناية بالبشرة: استخدام الكريمات والمستحضرات التي تحتوي على مضادات الالتهاب مثل الألوفيرا يمكن أن يخفف من حدة الأعراض.
- الابتعاد عن الشمس أثناء التعافي: بعد الإصابة بحروق الشمس، يجب تجنب التعرض للأشعة فوق البنفسجية تمامًا حتى يتعافى الجلد بالكامل.
تشخيص حروق الشمس يعتمد بشكل كبير على توقيت ظهور الأعراض بعد التعرض للشمس. تبدأ الأعراض عادة بعد 3-5 ساعات من التعرض، وتصل إلى ذروتها بعد 12-24 ساعة.
- العلاج المنزلي: غالبية حروق الشمس يمكن علاجها في المنزل باستخدام مستحضرات موضعية مهدئة.
- التوجه للطبيب: في الحالات الشديدة التي تشمل ظهور فقاعات أو تقشير الجلد وألم شديد، ينصح بالتوجه للحصول على علاج طبي متخصص.
في حال استمرار الأعراض دون تحسن أو ظهور علامات خطيرة، يجب استشارة الطبيب للحصول على العلاج المناسب.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: حروق الشمس علاج حروق الشمس دليل شامل
إقرأ أيضاً:
طقس شديد الحرارة يوم عرفة وتحذيرات مشددة للحجاج من التعرض للشمس حتى الرابعة عصرًا
مع اقتراب الركن الأعظم من أركان الحج، الوقوف بعرفة، بدأ حجاج بيت الله الحرام التوافد إلى المملكة العربية السعودية، وسط توقعات بهيئة الأرصاد السعودية تشير إلى طقس شديد الحرارة ورياح نشطة محملة بالغبار، في يوم عرفة الموافق الخميس 9 ذي الحجة 1446هـ.
درجات حرارة مرتفعة ورياح محملة بالغبارأوضح المركز الوطني للأرصاد السعودية، أن درجات الحرارة العظمى المتوقعة في عرفات قد تصل إلى 47 درجة مئوية، مع نسبة رطوبة نسبية تتراوح بين 15% و60%، ما يزيد من الشعور بارتفاع درجات الحرارة الفعلية.
حالة الطقس غدًا الإثنين 2 يونيو 2025: حار على أغلب الأنحاء وشبورة والعظمى بالقاهرة 25 درجة طقس المشاعر المقدسة اليوم.. صحو ورياح نشطة وارتفاع في درجات الحرارة خلال موسم الحج 1446هـ
وأشار المركز إلى نشاط الرياح الشمالية إلى الشمالية الغربية بسرعة تصل إلى 35 كلم/ساعة، مصحوبة بـ أتربة مثارة قد تؤدي إلى انخفاض مدى الرؤية الأفقية، ما يزيد من التحديات المناخية التي يواجهها الحجاج في المشاعر المقدسة.
وفي ظل هذه الأجواء شديدة الحرارة، أطلقت وزارة الحج والعمرة تحذيرات عاجلة للحجاج، دعتهم فيها إلى الالتزام بالبقاء داخل المخيمات في مشعر عرفات، خاصة في الفترة من الساعة العاشرة صباحًا وحتى الرابعة عصرًا، تجنبًا للتعرض المباشر لأشعة الشمس خلال ذروة ارتفاع درجات الحرارة.
كما ناشدت الوزارة الحجاج بعدم التوجه إلى جبل الرحمة أو مسجد نمرة خلال هذه الساعات، حفاظًا على صحتهم وسلامتهم، مع ضرورة الالتزام بجداول التفويج الرسمية وعدم التنقل مشيًا بين المشاعر، والاكتفاء باستخدام وسائل النقل المعتمدة لتجنب الإجهاد الحراري أو التعرض لأي حالات طارئة نتيجة الظروف المناخية الصعبة.
من جهتها، أعلنت وزارة الصحة السعودية تقديم أكثر من 81 ألف خدمة طبية للحجاج حتى الآن، شملت تدخلات طبية متقدمة، مثل عمليات القلب المفتوح والقسطرة، إضافة إلى توفير أكثر من 3،500 سرير تنويم، منها 1،730 سريرًا للعناية المركزة، ضمن خطة صحية متكاملة تواكب رؤية المملكة 2030 في الارتقاء بخدمات ضيوف الرحمن.
تعزيز السلامة الميدانية عبر تقنيات مبتكرةوفي خطوة نوعية لتعزيز منظومة السلامة الميدانية خلال موسم الحج، دشن وزير الداخلية السعودي، الأمير عبدالعزيز بن سعود، المستشفى الميداني التابع للوزارة في عرفات، بسعة 100 سرير، ومزود بوحدات عناية مركزة وعيادات متنقلة و"كبسولات طبية" متقدمة.
كما أطلق "السوار الصحي الذكي" لمراقبة الحالة الصحية لرجال الأمن، ضمن منظومة تقنية متطورة تهدف إلى دعم الاستجابة السريعة للحالات الطارئة وتعزيز سلامة الحجاج والمشاركين في خدمة ضيوف الرحمن.
1.18 مليون حاج من خارج المملكةوأشارت الإحصاءات الرسمية إلى أن عدد الحجاج القادمين من خارج المملكة حتى الآن بلغ أكثر من 1.18 مليون حاج، وسط استعدادات شاملة ومنظومة لوجستية متكاملة لضمان موسم حج آمن ومنظم، في واحدة من أكبر عمليات التنظيم البشري واللوجستي على مستوى العالم.
اقتراح أميركي يسمح لإيران بتخصيب اليورانيوم.. ولكن!