ما الذي يجعل الناس عرضة للسكتة الدماغية؟
تاريخ النشر: 22nd, August 2024 GMT
كشفت طبيب الأعصاب فلاديمير مارتينوف، للوقاية من السكتة الدماغية، عليك أن تعتاد على فحص ضغط الدم، وتناول الأدوية التي تخفضه إذا لزم الأمر.
وأوضح طبيب الأعصاب مارتينوف في مقابلة مع وكالة ريا نوفوستي ما الذي يجعل الناس عرضة للسكتة الدماغية.
وأشار الطبيب إلى أن الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، وزيادة الوزن والسمنة، وارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، وعدم انتظام ضربات القلب، والذين يعانون من مرض السكري، معرضون لخطر الإصابة بالسكتة الدماغية.
وأضاف فلاديمير مارتينوف أن البالغين يحتاجون إلى قياس ضغط الدم بانتظام - وهذا يسمح لهم بفهم درجة المخاطر التي يتعرضون لها بشكل أفضل من حيث احتمال حدوث حوادث القلب والأوعية الدموية.
كما نصح الطبيب بفحص مستويات الكوليسترول والسكر في الدم بانتظام. إذا لزم الأمر، لعلاج ارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع مستويات الكوليسترول والسكر، يجب عليك تناول الأدوية - يمكن أن تكون هذه الأدوية الستاتينات أو مضادات التخثر أو العوامل المضادة لمرض السكر، ويجب على الطبيب المعالج أن يوصي بالأدوية وكذلك نظام تناولها.
كما أوصى مارتينوف الروس بألا يبخلوا بالخضوع لفحص طبي سنوي، لأنه يساعد في تحديد عوامل الخطر الخفية لاحتمال الإصابة بسكتة دماغية.
ويجب على الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن، بحسب طبيب الأعصاب، الالتزام بنظام غذائي صحي والتقليل من كمية الملح المستهلكة في الطعام ويجب على الأشخاص الذين يعانون من الرجفان الأذيني (عدم انتظام ضربات القلب) زيارة طبيب القلب بشكل دوري - فهذا النوع من عدم انتظام ضربات القلب يساهم في تكوين جلطات الدم، والتي يمكن أن تساعد في التسبب في السكتة الدماغية.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: السكتة الدماغية ضغط الدم الأعصاب ارتفاع ضغط الدم زيادة الوزن السمنة مرض السكري الكوليسترول قياس ضغط الدم القلب والأوعية الدموية مستويات الكوليسترول یعانون من ضغط الدم
إقرأ أيضاً:
عروض رياضية وتراثية بمهرجان عرضة الخيل والهجن ببدية
شهد مركاض "المنترب" بولاية بدية بمحافظة شمال الشرقية صباح اليوم الاثنين انطلاقة المهرجان المشترك لركض العرضة للهجن والخيل، والذي جاء بتنظيم من لجنتي الهجن والخيل ببدية، وذلك في تقليد سنوي متواصل يتزامن مع بدء هبطة السادس من ذي الحجة بالولاية.
وأقيم المهرجان بمشاركة 60 ناقة و70 فارسًا يمثلون أصحاب الهجن والخيل بولايات محافظتي شمال وجنوب الشرقية، ضمن جهود متواصلة من قبلهم لإحياء سباقات العرضة التقليدية يوم السادس من ذي الحجة، التي تشهد تنظيم هبطة بدية السنوية التي تحتضنها الولاية ضمن أنشطتها السنوية المعتادة.
وبدأت فعاليات المهرجان، الذي يحمل هذا العام اسم "مهرجان العيد التراثي لركض العرضة"، عند الخامسة صباحًا بعد اكتمال وصول الهجانة وهم بكامل زينتهم ولباسهم التقليدي، مرددين الأهازيج الخاصة بالهجن وفنون التغرود وهمبل البوش، ومن ثم اصطف المشاركون الهجانة في حلقة استعراضية لمهارات التدريب، أعقبها الفقرات التراثية والرياضية بسباقات ثنائية وفردية، وعروض رياضية أخرى متنوعة من العروض الشيقة وسط تفاعل الجمهور لأكثر من ساعتين.
وعند الساعة السابعة والنصف صباحًا بدأت فعاليات ركض عرضة الخيل، التي تضمنت دخول الخيالة على صهوات الجياد بلباسهم التقليدي المميز مع المحافظة على مقتنيات الخيل الأصيل، واستعراض فنون همبل الخيل والمحورب، وعدد من الفقرات المتنوعة التي تبرز اهتمام المواطنين بتربية الخيل والهجن الأصيلة، وحرصهم على المحافظة على سباقاتها السنوية المعتادة في مثل هذه المناسبات، واختتم المهرجان بمنافسات قوية في ركض العرضة لعدة أشواط أظهرت مهارة الفرسان وتمكنهم في التدريب خلال الفترة الماضية.
وعن المهرجان، قال علي بن سالم الراسبي، رئيس لجنة عرضة الخيل بولاية الكامل والوافي: إن هذه الفعاليات السنوية في المحافظات تجسد حرص واهتمام ملاك الخيل بتفعيل الرياضات التقليدية الأصيلة، ونحن اليوم نشارك الإخوة في بدية فرحتهم بتنظيم مهرجان العيد في السادس من ذي الحجة، والحمد لله شاركت ولاية الكامل والوافي بعدد 13 فارسًا من المهتمين برياضة الفروسية، ونشكر القائمين في لجنة بدية للعرضة على دعوتها السنوية لنا، والمهرجان تميز بعدد المشاركين وكذلك بالحضور الجماهيري الواسع من مختلف المحافظات، وهذا ليس بغريب، فرياضة الفروسية لها عشاقها من مختلف الأعمار، واللجان في مختلف الولايات تبذل جهودًا طيبة لإنجاح هذه الرياضة العُمانية العريقة.
تجدر الإشارة إلى أن مهرجان العيد السنوي لعرضة الخيل والهجن في بدية يحظى سنويًا باهتمام كبير من المتابعين من مختلف الولايات، إضافة إلى الزوار والسياح الذين يقومون هذه الأيام بزيارة إلى رمال بدية الذهبية ضمن برنامجهم السياحي في الرمال وفي مختلف المواقع السياحية بالولايات.
موجة حر قياسية تضرب هذه الولايات اليوم!