2400 خطوة .. مبادرة بتبوك لتعزيز ممارسة رياضة المشي
تاريخ النشر: 5th, September 2024 GMT
المناطق_تبوك
نظَّم فرع وزارة الرياضة بمنطقة تبوك أمس، بمصلى العيد بالمنطقة، مبادرة بعنوان ( 2400 خطوة )، بمشاركة واسعة من جميع الفئات العمرية، وعددٍ من الجهات الحكومية والأهلية ذات العلاقة بتبوك؛ بهدف الإسهام في رفع وعي المجتمع وتحفيز أفراده على اتباع سلوك صحي، وجعله عادة في حياتهم اليومية.
وأوضح مدير فرع وزارة الرياضة بمنطقة تبوك عبدالعزيز عبود، أن هذه المبادرة التي شارك فيها أكثر من 300 متسابق ومتسابقة، تأتي امتداداً للأنشطة الرياضية التي تنظمها وزارة الرياضة في مختلف مناطق المملكة؛ بهدف بناء مجتمع صحي ومستدام، التي تنسجم مع برنامج جودة الحياة، أحد برامج رؤية المملكة 2030.
ويُسهم المشي في إكساب الإنسان العديد من الفوائد صحية، حيث يُساعد على تخفيض مستوى الكوليسترول الضار في الجسم، وحرق السعرات الحرارية الزائدة، والمحافظة على مرونة المفاصل وقوة العضلات، بالإضافة إلى الحد من القلق أو الاكتئاب وتحسين المزاج، وتعزيز صحة العظام ومنع الإصابة بهشاشة العظام، إلى جانب تحسين التوازن وتدفق الدم في الجسم، والحفاظ على وزن صحي وتحسين اللياقة البدنية والوقاية من الأمراض المزمنة ومنها، أمراض القلب، وارتفاع ضغط الدم، وداء السكري.
المصدر: صحيفة المناطق السعودية
كلمات دلالية: وزارة الرياضة فرع وزارة الریاضة
إقرأ أيضاً:
أزمة كولر.. أمير هشام يكشف حقيقة خطابات وزارة الرياضة إلى الأهلي
أكد الإعلامي أمير هشام، أن النادي الأهلي لم يتلق أي مخاطبات رسمية من جانب وزارة الشباب والرياضة للاستفسار حول راتب مارسيل كولـر المدرب السابق للفريق الأحمر.
وقال عبر برنامج بلس 90 الذي يبث على قناة النهار: قمنا بالتواصل مع مسئولي وزارة الرياضة وكذلك النادي الأهلي، وتم التأكد من عدم وجود أي مخاطبات تخص هذا الشأن.
وأضاف: لم يحدث أي مخاطبات او استفسارات بين الوزارة والنادي الأهلي بشأن كولر.
لجنة أمن محلية الخرطوم.. طوف أمني مشترك بالسوق المحلي والمركزي بقوة مشتركة من الشرطة وجهاز المخابرات والاستخبارات