شئون البيئة بقنا ينظم مهرجان "اخضرينو" للحفاظ على البيئة
تاريخ النشر: 14th, September 2024 GMT
نظم جهاز شئون البيئة بقنا وكنيسة « العذراء مريم و القوى الأنبا موسي" بقرية فاو بحرى بمدينة دشنا، بالتعاون مع أسقفية الخدمات العامة ووحدة المرأة بوزارة البيئة ، المهرجان البيئ للتوعية البيئية بعنوان مغامرات اخضرينو للحفاظ على البيئة و تعليم الاطفال الرسم و المشغولات اليدوية ، بمقر الكنيسة .
يأتي ذلك ضمن حملة برنامج توعية البيئية أسقفية الخدمات مع الإدارة العامة للجمعيات الأهلية بوزارة البيئة.
جاء ذلك بحضور المهندس اسعد محمد رئيس قسم التوعية و الاعلام البيئي بجهاز شئون البيئة، وسناء عمر مدربة تنمية مهارات حياتية و فن الرسم إدارة الشباب والرياضة، ونرمين روماني عبدالمسيح، و مارينا بشاره خدام ميدان في اسقفية الخدمات بكنيسة السيدة العذراء مريم، وحضور 50 من تلاميذ المرحلة الصف الخامس والسادس الابتدائي من قرية فاوى بحرى بمدينة دشنا.
شمل برنامج المهرجان ندوة توعية بيئية التعريف بالبيئة والحفاظ على الماء والتخلص الآمن من القمامه ذلك خلال عرض مقاطع الفيديوهات مغامرات اخضراينو من انتاج الركن الاخضر بوزارة البيئة، وايضا ورشة اشكال فنيه ورسم اشكال الطبيعية من أشجار ونباتات، وذلك باستهداف 55 تلميذ من عمر 11 : 12 عام بقرية فاوى بحرى بمدينة دشنا.
أدار فقرات المهرجان نرمين رومانى خادمة ميدان في أسقفية الخدمات بكنيسة السيدة العذراء مريم، مرحبا بكافة الحضور مقدما روح المحبة و السلام و التعاون فى الحفاظ على البيئة وتجنب أخطار التلوث ونشر الوعي البيئي اليوم، وذلك يأتى بغرس القيم السليمة لدى الأطفال بالقرية وتعليم الاطفال الرسم والمشغولات اليدوية.
وذلك ضمن حملة برنامج توعية البيئية اسقفية الخدمات وتضامنا مع جهاز شئون البيئة بقنا فى نشر الوعى البيئي، وتأتى ذلك تحت رعاية نيافة الحبر الجليل الانبا يوليوس بالتعاون مع وزارة البيئة.
حاضر المهندس أسعد محمد رئيس قسم التوعية البيئية بجهاز شئون البيئة بقنا، متحدثا بالشكل المبسط عن المصطلحات البيئية للتلاميذ والتوعية البيئية إلى إعادة التدوير للحفاظ على الماء والهواء والتربة وزراعة المسطحات الخضراء والحث على السلوكيات الإيجابية للبيئة، و التخلص الآمن من القمامة ذلك من خلال عرض فيديوهات مغامرات اخضرينو من انتاج وحدة الركن الاخضر بوزارة البيئة
كما تناولت سناء مدربة مهارات حياتية لفن الرسم بتقديم ورشة رسم لتعليم التلاميذ الرسم وغرس المهارات وربطها بالطبيعة برسم النباتات و الطيور والمناظر الطبيعية .
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: أسقفية الخدمات العامة شئون البيئة بقنا قنا كنيسة العذراء مريم جهاز شئون البيئة كنيسة السيدة العذراء الحفاظ على البيئة فاو بحري قرية فاو بحري
إقرأ أيضاً:
5 نصائح لـ«شيخوخة» أكثر حيوية
ترجمة: أحمد عاطف
مع التقدم في العمر، يزداد اهتمام الكثيرين بالحفاظ على صحتهم وحيويتهم، لاسيما في ظل توافر العديد من الأبحاث العلمية التي تقدم إرشادات ونصائح مهمة لتحقيق ذلك، واستعرضت صحيفة Times of India بعض النصائح التي قدمها الدكتور «إريك توبول»، طبيب القلب وخبير أبحاث الشيخوخة.
وتشمل 5 خطوات تمكِّن كبار السن من الحفاظ على الصحة والحيوية، وهي مستمدة من كتابه الذي يقدم نهجاً عملياً للحفاظ على جودة الحياة مع التقدم في السن.
1- تمارين رياضية
يُعتبر النشاط البدني عنصراً أساسياً للتمتع بصحة جيدة وأكثر حيوية مع التقدم في السن، وينصح الدكتور «توبول» بممارسة التمارين الرياضية الهوائية، مثل المشي السريع والسباحة، وتمارين المقاومة، مثل رفع الأثقال أو استخدام أحزمة المقاومة، وذلك لدورها في الحفاظ على قوة العضلات، وتحسين الوظائف الحركية، والوقاية من السقوط والإصابات المرتبطة بالعمر.
2- نوم كافٍ
النوم الجيد مهم للحفاظ على التوازن، ويوصي التقرير بالحصول على 7 ساعات من النوم المتواصل يومياً. كما ينصح باستخدام أجهزة تتبع النوم الذكية لتقييم جودته، إذ يسهم النوم المنتظم في تحسين وظائف الجهاز العصبي المركزي، وتعزيز قدرة الجسم على التعافي.
3- نظام غذائي
يشدد التقرير على أهمية النظام الغذائي المتوسطي الذي يعتمد على تناول كميات كبيرة من الخضراوات، الفواكه، الحبوب الكاملة، البقوليات، المكسرات، والأسماك، مع تقليل استهلاك اللحوم الحمراء، مما يساعد في الوقاية من الأمراض المزمنة، مثل السرطان والسكري وأمراض القلب.
4- التحكم في التوتر
يذكر التقرير أن التحكم في التوتر أمر أساسي للحفاظ على الصحة النفسية والجسدية، لذلك ينصح باستخدام تمارين التأمل والتنفس العميق واليقظة الذهنية Mindfulness للمساعدة في خفض مستويات هرمون التوتر أو «الكورتيزول».
5- علاقات اجتماعية
تظهر الأبحاث أن الحفاظ على علاقات اجتماعية قوية والتواصل المستمر مع العائلة والأصدقاء، يسهم بشكل كبير في تعزيز الصحة العقلية والعاطفية، حيث ثبت أن العزلة الاجتماعية مرتبطة بزيادة خطر الإصابة بالاكتئاب.