الحداد لـ 3 أيام على ضحايا الفيضانات المدمرة في إسبانيا
تاريخ النشر: 30th, October 2024 GMT
أعلنت الحكومة الإسبانية، اليوم الأربعاء، الحداد ثلاثة أيام على ضحايا الفيضانات المدمرة، التي اجتاحت أجزاء من شرق إسبانيا وتسببت بمقتل 72 شخصاً على الأقل الأربعاء، وفق ما أفادت خدمات الإنقاذ ومسؤولون.
وأعلنت هيئة تنسيق خدمات الإنقاذ في منطقة فالنسيا (شرق) في بيان حصيلة أولية جديدة للقتلى بلغت 70 قتيلاً.
المصدر: صحيفة الاتحاد
إقرأ أيضاً:
الحداد يوضح الأطعمة الهامة بعد سن الـ 40.. فيديو
أميرة خالد
نصح الدكتور علي الحداد أخصائي تغذية علاجية بعدة أطعمة يجب تناولها بعد سن الأربعين للتمتع بحياة صحية .
وقال الحداد:”سمك السالمون لصحة الوظائف العقلية ، الخضروات الورقية لحمايتك من السرطان ، الكرز لحمايتك من ارتفاع اليوريك أسيد”٠
وأضاف” فضلاً عن أهمية تناول الكيوي لحمايتك من الامساك، الفلفل الحار بأنواعه لرفع المناعة ، الموز لصحة المعدة ،زيت الزيتون لصحة القلب والأوعية الدموية ، العسل لأنه أقوى مضاد التهابات للجسم،والبذور بأنواعها المختلفة لأنها تقوي العظام”٠
وتابع” البيض كمغذي وأفضل مصدر للبروتين ،الروب بأنواعه لصحة الجهاز الهضمي ، المكثرات وخاصة الجوز للوقاية من الزهايمر فضلاً عن الكاكاو يؤخذ باعتدال لتحسين المزاج”٠
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/07/X2Twitter.com_vR-QikEpuV2aOVa4_568p.mp4
حسام موافي: شرب الحشيش لا يحتاج لمصحة.. والترامادول يستوجب الدخول الفوري