تعاني من الأرق.. 5 أسباب صحية تسبب لك الحالة المتعبة
تاريخ النشر: 17th, August 2023 GMT
قد تأتي نوبات الأرق العرضية وتختفي دون التسبب في أي مشاكل خطيرة، لكن بالنسبة لبعض الناس ، يمكن أن يستمر الأرق لأشهر أو حتى سنوات.
على الرغم من انتشار الأرق على نطاق واسع إلا أنه ليس من الواضح دائما الأسباب التي تقف وراءه.
تقرير صحي نشرته «هارفارد هيلث» بعنوان تحسين النوم يسرد 6 مشكلات صحية يمكن أن تجعل النوم أكثر صعوبة:
مرض السكري مرض السكري مرض خطير، لكن العديد من الأشخاص يتعايشون مع هذه الحالة دون علمهم، حيث يمكن أن تكون الأعراض خفية.
قصور القلب يحدث فشل القلب عندما يكون القلب غير قادر على ضخ الدم بشكل صحيح. يصيب كبار السن في الغالب ومع ذلك يمكن أن يصيب أيضا الشباب في بعض الحالات. يمكن أن تؤدي الحالة التي تظهر تدريجيا إلى تراكم السوائل حول الرئتين. يمكن أن يؤدي ذلك إلى إيقاظ المصابين أثناء الليل وهم يشعرون بضيق في التنفس. يقترح العلماء من جامعة هارفارد استخدام الوسائد لرفع الجزء العلوي من الجسم. تشمل الأعراض الرئيسية لفشل القلب ضيق التنفس والشعور بالتعب والإغماء وتورم الكاحلين. يمكن أن تتطور العلامات بسرعة أو تدريجيا على مدار أسابيع أو شهور.
المصدر: صحيفة الأيام البحرينية
كلمات دلالية: فيروس كورونا فيروس كورونا فيروس كورونا یمکن أن
إقرأ أيضاً:
أعراض سرطان الغدد اللمفاوية في الرقبة: علامات تحذيرية يجب عدم تجاهلها
يعد سرطان الغدد اللمفاوية من الأنواع الخطيرة التي قد تظهر أعراضها في منطقة الرقبة، إلا أن هذه العلامات غالبًا ما تمر دون ملاحظة في البداية، مما يؤدي إلى تأخر التشخيص والعلاج.
وفيما يلي، نستعرض أبرز الأعراض التحذيرية التي قد تشير إلى الإصابة بسرطان الغدد اللمفاوية أو سرطانات أخرى في منطقة الرأس والرقبة، وفقًا لموقع مايو كلينك الطبي:
ارتفاع مقلق في سرطان الأمعاء بين الشباب.. أسباب صادمة وراء الزيادة المفاجئة دراسة: التورين قد يغذي أنواعًا من سرطان الدم ومشروبات الطاقة تحت المجهر أبرز الأعراض التي تستدعي القلق???? تورم أو كتل غير مؤلمة في الرقبةيعد تورم الغدد اللمفاوية من الأعراض الشائعة التي قد تكون علامة مبكرة على سرطان الغدد اللمفاوية أو سرطانات الرأس والرقبة.
???? صعوبة في البلع أو الإحساس بوجود جسم غريب في الحلققد تكون هذه الأعراض مرتبطة بنمو أورام في منطقة الحلق أو المريء، مما يستدعي التقييم الطبي العاجل.
???? تغير في الصوت أو بحة مستمرةاستمرار بحة الصوت أو التغيرات الصوتية قد يشير إلى وجود ورم في الأحبال الصوتية أو منطقة الحنجرة.
???? ألم مستمر في الحلق أو الرقبة دون سبب واضحالألم المزمن، خاصة إذا كان مصحوبًا بأعراض أخرى، قد يكون دلالة على وجود ورم.
???? فقدان الوزن غير المبرر والتعب المستمرمن الأعراض العامة التي قد تصاحب سرطان الغدد اللمفاوية أو أنواع السرطان الأخرى.
???? تورم في الوجه أو الرقبة مصحوب بانسداد في الأنف أو الأذنقد يشير إلى ضغط الورم على الأوعية الدموية أو الممرات الهوائية، وهو عرض لا يجب تجاهله أبدًا.
متى يجب زيارة الطبيب؟ينصح الأطباء بضرورة مراجعة الطبيب فورًا إذا لاحظت أيًا من هذه الأعراض واستمرت لأكثر من أسبوعين، لأن الاكتشاف المبكر لأي نوع من السرطان يعزز من فرص العلاج والشفاء بشكل كبير.
تذكر دائمًا:
✅ لا تتجاهل الأعراض الغريبة أو التغيرات المفاجئة في صحتك.
✅ الفحص المبكر قد ينقذ حياتك.
✅ استشر الطبيب عند ظهور أي أعراض مقلقة واستمرارها لفترة غير معتادة.
أسعار الأسماك والجمبري اليوم السبت 31 مايو 2025.. البوري بـ 200 جنيه