الجزيرة:
2025-06-15@09:13:16 GMT

هل صحيح أن مضغ الثلج مضر بأسنانك؟

تاريخ النشر: 9th, December 2024 GMT

هل صحيح أن مضغ الثلج مضر بأسنانك؟

قد تكون طريقتك في التعامل مع الملل أو التوتر تشمل قضم الأظافر، أو أغطية الأقلام، أو مضغ الثلج، لكن خبراء صحة الفم يحذرون من أن هذا قد يؤدي إلى تشقق الأسنان أو تفتتها أو كسرها، كما أن عدم القدرة على ضبط رغبتك الشديدة في مضغ الثلج قد تعكس وجود بعض المشاكل الصحية التي تحتاج إلى حل.

مضغ الثلج يكسر أسنانك

يمكن أن يتسبب مضغ الثلج في حدوث شقوق في مينا الأسنان، تسمى "خطوط التشقق" (craze lines)، التي يمكن أن تنتشر، مما يؤدي في النهاية إلى كسر السن.

كما يمكن أن يؤدي إلى تفتت أو كسر الأسنان المعرضة للخطر بشكل خاص.

قالت هولي شو، الأستاذة المساعدة في كلية طب الأسنان بجامعة كولومبيا في الولايات المتحدة الأميركية في حوار مع صحيفة واشنطن بوست، "على الرغم من أن مينا الأسنان هي المادة الأكثر صلابة في جسم الإنسان، فإنها لا تزال يمكن أن تتضرر من مضغ شيء صلب بشكل متكرر، ويندرج الثلج بالتأكيد ضمن هذه الفئة".

الأنشطة الفموية غير الوظيفية

يعتبر مضغ الثلج إحدى العادات المعروفة باسم الأنشطة الفموية غير الوظيفية، والتي تشمل صرير الأسنان، ومص الإبهام، وعض الشفاه وغيرها من الأفعال المتكررة للفم، وهي شائعة للغاية حيث يُظهر ما يصل إلى 90% من الناس مثل هذه السلوكيات، غالبا بسبب الإجهاد والقلق وعوامل عاطفية أخرى.

إعلان

ويحذر أليك إيدلمان، المحاضر في سياسة صحة الفم وعلم الأوبئة في كلية طب الأسنان بجامعة هارفارد من أنه يمكن أن تسبب هذه الممارسات ضررا دائما للأسنان واللثة، وتضغط على الأربطة التي تربط السن بالعظم المحيط بها، مما قد يسبب النزيف وانحسار العظام.

ويقول إيدلمان: "قد لا تكون هذه العادات ضارة ومضرة دائما بحد ذاتها للأسنان الصحية. ولكن عندما تتعرض الأسنان للخطر أو تكون معرضة للخطر لأي عدد من الأسباب المختلفة، فإنها تصبح أكثر خطورة قليلا".

وقد يكون الأشخاص الأكثر عرضة للخطر هم أولئك الذين يعانون من عضة غير متوازنة، مما يعني أن أسنانهم العلوية والسفلية لا تتناسب معا بشكل صحيح عند العض. قد يؤدي مضغ الثلج أو الأشياء الصلبة الأخرى إلى إجهاد أسنانهم أو إيذاء لثتهم. وقد تزيد الترميمات القديمة مثل الحشوات، أو التيجان، أو إزالة المعادن، أو الاستعداد الوراثي لكسر الأسنان أيضا من خطر التلف.

يمكن أن يكون نوع الثلج عاملا أيضا. ومن المرجح أن تسبب القطع الكبيرة الصلبة الضرر، في حين أن الثلج الأصغر والأكثر ليونة والذي يكون قوامه أكثر طراوة من شأنه أن يوفر نفس القرمشة بقوة أقل كثيرا. وتقول شو: "لذا تحصل على هذا التأثير المهدئ والتركيز لمضغ شيء مقرمش دون أن يكون مؤلما".

ما الذي يجب أن تعرفه أيضا؟

أفادت شو بأن "الرغبة الشديدة في تناول الثلج أو الأشياء التي لا قيمة غذائية لها، مثل الأوساخ أو الورق، مرتبطة ببعض المشكلات الصحية بما في ذلك نقص الحديد، لذلك يجب على الأشخاص الذين يتوقون إلى تناول الثلج باستمرار التحدث مع طبيبهم".

إذا لم يكن لدى الأشخاص أي حالة مرضية مرتبطة بهذا السلوك، ولكنهم يحتاجون ببساطة إلى هذا السلوك، يقترح الخبراء بدائل مثل:

شرب السوائل من خلال القشة. مضغ العلكة الخالية من السكر. قضم الجزر النيئ للحصول على تلك القرمشة. إعلان

المصدر: الجزيرة

كلمات دلالية: حريات مضغ الثلج یمکن أن

إقرأ أيضاً:

بدعم أمريكي..إسرائيل تشن هجوما واسعا على إيران يؤدي إلى مقتل قادة عسكريين وعلماء نوويين

شنت إسرائيل سلسلة ضربات واسعة على مواقع نووية وعسكرية في إيران شملت منشأة نطنز لعاصمة الإيرانية وأدت الى مقتل قادة عسكريين بارزين، بينما توعد المرشد الأعلى للجمهورية الإسلامية الدولة العبرية « بمصير مرير ومؤلم ».

وأكدت إيران فجر الجمعة، « حقها القانوني والمشروع » بالرد على الضربة الإسرائيلية غير المسبوقة، محملة الولايات المتحدة حليفة إسرائيل، « تبعات « الهجوم. وأتت الضربات قبل يومين من جولة مباحثات جديدة بشأن الملف النووي مقررة بين طهران وواشنطن في العاصمة العمانية.

ونقلت شبكة فوكس نيوز الأميركية عن الرئيس دونالد ترامب قوله إنه أبلغ مسبقا بالضربات.

وأعلن الإعلام الإيراني مقتل قائد أركان القوات المسلحة محمد باقري، فضلا عن قائد الحرس الثوري حسين سلامي والقيادي البارز في الحرس غلام علي رشيد، إضافة الى اثنين من العلماء النوويين. كم أصيب 50 شخصا بينهم أطفال ونساء، بحسب ما أفاد التلفزيون الإيراني.

وأكد التلفزيون الرسمي أن الغارات استهدفت فجر الجمعة مرات عد ة موقع نظنز، المنشأة الرئيسية لتخصيب اليورانيوم في وسط البلاد.

وعرض التلفزيون مشاهد لدخان كثيف يتصاعد من الموقع، قائلا إن « منشأة نطنز للتخصيب أصيبت مرات عدة » بالقصف الجوي الإسرائيلي.

وأكدت الوكالة الدولية للطاقة الذرية استهداف نطنز وأنها تتابع الوضع عن كثب.

وذكر التلفزيون الإيراني أيضا أن الغارات طالت خصوصا ثلاثة مواقع عسكرية في شمال غرب البلاد في محافظة أذربيجان الشرقية.

وأكد رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتانياهو أن الضربات الأولى كانت « ناجحة للغاية ».

وكان قال في رسالة مصورة قبل ذلك أن العملية العسكرية فجر الجمعة استهدفت « قلب » البرنامج النووي الإيراني وستستمر « بقدر ما يلزم من أيام ».

وأضاف « لقد ضربنا قلب البرنامج الإيراني لتخصيب اليورانيوم. لقد ضربنا قلب البرنامج النووي العسكري الإيراني. لقد استهدفنا منشأة التخصيب الإيرانية الرئيسية في نطنز »، مشيرا أيضا إلى أن الغارات استهدفت أيضا « قلب برنامج الصواريخ البالستية الإيراني » و »علماء » إيرانيين « يعملون على القنبلة الإيرانية ».

ووصف رئيس أركان الجيش الإسرائيلي اللفتانت جنرال إيال زامير الغارات بأن ها « حملة تاريخية لا مثيل لها »، محذ را في الوقت نفسه من أن نتيجتها قد لا تكون « نجاحا مطلقا » ومناشدا مواطنيه الاستعداد لرد إيراني محتمل.

وفي الإطار نفسه قال وزير الدفاع الإسرائيلي إسرائيل كاتس « في أعقاب الضربة الاستباقية التي وج هتها دولة إسرائيل ضد إيران، من المتو قع أن تتعرض دولة إسرائيل وسك انها المدني ون بصورة وشيكة لهجوم بالصواريخ والطائرات المسي رة ».

ورأت وزارة الخارجية في بيان ان « الخطوات العدائية للكيان الصهيوني لا يمكن أن تكون قد نفذت من دون تنسيق وإذن الولايات المتحدة »، مشيرة الى أن واشنطن « مسؤولة عن التأثير الخطر وتداعيات مغامرات الكيان الصهيوني ».

وتوعد المرشد الأعلى آية الله علي خامنئي إسرائيل بمواجهة تداعيات قاسية، كذلك فعلت القوات المسلحة والحرس الثوري.

وقال خامنئي في بيان للإيرانيين « في فجر هذا اليوم، مد الكيان الصهيوني يده الشريرة والملط خة بالدماء ليرتكب جريمة في بلدنا العزيز، وكشف عن طبيعته الخبيثة أكثر من أي وقت مضى باستهداف المراكز السكنية ».

أضاف « استشهد في هجمات العدو عدد من القادة والعلماء، وسيتابع خلفاؤهم وزملاؤهم مهامهم فور ا، إن شاء الله »، متابعا « لقد أعد الكيان الصهيوني بهذه الجريمة مصير ا مرير ا ومؤلما لنفسه، وسيجنيه حتما ».

وكانت وكالة « تسنيم » قالت إن « اللواء حسين سلامي، قائد الحرس الثوري الإسلامي، است شهد في هجوم الكيان الإسرائيلي على مقر الحرس الثوري ».

كذلك قتل القيادي البارز في الحرس الثوري غلام علي رشيد وعالمين نوويين كبيرين، على ما أفاد الإعلام الإيراني.

وأعلن التلفزيون أن رئيس هيئة الأركان المشتركة للقوات المسلحة محمد باقري، أعلن مسؤول في الهيكلية العسكرية، قد « استشهد » كذلك في الضربات.

وقال التلفزيون « تأكد استشهاد اللواء غلام علي رشيد » فيما أشارت وكالة تسنيم للأنباء إلى « استهداف واستشهاد » العالمين النوويين محمد مهدي طهرانجي وفريدون عباسي.

وأغلق المجال الجوي في إسرائيل وإيران والعراق.

وأتى الهجوم فيما وصلت المفاوضات التي بوشرت منتصف نيسان/أبريل بين الولايات المتحدة وإيران بشأن برنامج طهران النووي مرحلة متعثرة في ظل خلاف معلن بشأن تخصيب اليورانيوم.

كما أتى بعدما سرت معلومات منذ أيام عن ضربة إسرائيلية وشيكة.

وسيعقد الرئيس الأميركي دونالد ترامب اجتماعا لمجلس الأمن القومي بعد الضربات التي قالت واشنطن إنها غير ضالعة فيها.

وقال وزير الخارجية الأميركي ماركو روبيو أن إسرائيل أبلغت الولايات المت حدة بأن الضربة العسكرية التي وج هتها إلى إيران كانت « ضرورية للدفاع عن نفسها »، محذ را الجمهورية الإسلامية من « استهداف المصالح الأميركية ».

وإذ شدد الوزير الأميركي في بيان على عدم ضلوع بلاده في الهجوم، أك د أن « أولوية » الولايات المتحدة الآن هي حماية قواتها في المنطقة.

وأعلن مسؤول أميركي أن الولايات المت حدة لا تزال تأمل بإجراء محادثات مع إيران حول ملفها النووي في مسقط الأحد، حتى بعد الغارات الإسرائيلية.

وقال المسؤول لوكالة فرانس برس طالبا عدم نشر اسمه « لا نزال نعتزم إجراء المحادثات يوم الأحد » في سلطنة عمان.

ويشتبه الغرب وإسرائيل بأن إيران تسعى لامتلاك السلاح النووي، الأمر الذي تنفيه طهران مؤكدة ان أغراض برنامجها سلمية.

وادى الهجوم الإسرائيلي على إيران إلى قفزة كبيرة في أسعار النفط.

(وكالات)

 

 

 

كلمات دلالية أمريكا اسرائيل هجوم

مقالات مشابهة

  • هل يؤدي الهجوم الإسرائيلي على المنشآت النووية الإيرانية إلى كارثة إشعاعية؟
  • هل حديث قراءة سورة يس لقضاء الحوائج صحيح؟.. دار الإفتاء تصحّح اعتقادًا خاطئًا
  • الأهلي يؤدي مرانًا خفيفًا في الفندق استعدادًا لموقعة إنتر ميامي في افتتاح مونديال الأندية
  • استشاري: تناول الشيبسات بكثرة يؤدي لأمراض القلب ..فيديو
  • ارتفاع جنوني لأسعار قوالب الثلج في عدن وسط حر شديد وانقطاع للكهرباء
  • محافظ سوهاج يؤدي صلاة الجمعة ويستمع لمشكلات ومقترحات المواطنين
  • بدعم أمريكي..إسرائيل تشن هجوما واسعا على إيران يؤدي إلى مقتل قادة عسكريين وعلماء نوويين
  • الصحة: افتتاح 24 عيادة أسنان جديدة داخل وحدات صحية وعدد من وحدات العلاج الطبيعي بالمحافظات
  • بدء التشغيل التجريبي لمستشفى طب أسنان طنطا الجامعي
  • انطلاقة واعدة لـ جامعة طنطا.. التشغيل التجريبي لمستشفى طب الأسنان حتى نهاية 2025