أميرة خالد

كشف الدكتور فهد الخضيري عن الفوائد الصحية لشرب الماء الدافئ على المعدة الفارغة، مشيرًا إلى أن شرب الماء عند درجة حرارة الجسم “حوالي 37 درجة” يعد الأفضل، حيث يتناسب مع العمليات الحيوية للجسم دون التأثير على درجة حرارته الطبيعية.

وفي رده على سؤال الإعلامي أحمد العرفج عبر منصة “إكس”، أوضح الخضيري أن شرب كوب أو كوبين من الماء الدافئ صباحًا قبل الإفطار يعد من العادات المفيدة، حيث يساعد ذلك في تنظيف الجهاز الهضمي من بقايا الطعام ويحفز القولون على التخلص من الفضلات.

وأضاف أن هذه العادة اليومية تساهم في الوقاية من الإمساك والصداع الناتج عن اضطرابات الأمعاء، مما يساهم في تحسين الصحة العامة للإنسان.

المصدر: صحيفة صدى

كلمات دلالية: أحمد العرفج الماء الدافئ المعدة الفارغة فهد الخضيري

إقرأ أيضاً:

استشاري: تناول القهوة على معدة خالية لا يسبب القرحة

قال استشاري الجهاز الهضمي، د. عبدالله الذيابي، إن شرب القهوة على معدة خالية لا يسبب الإصابة بقرحة المعدة.

وأوضح عبر حسابه على منصة «إكس» أنه على الرغم من ذلك فإن تناول القهوة على معدة خالية قد يزيد من الحموضة ويهيّج المعدة عند بعض الناس، خاصة من لديه مشاكل هضمية مسبقًا.

ونصح الذيابي بتناول القهوة بعد الأكل من نصف ساعة إلى ساعة، حال الشعور بحرقة أو انزعاج.

القهوة على معدة خاليةالقهوة وقرحة المعدةقد يعجبك أيضاًNo stories found.

مقالات مشابهة

  • بدون أدوية.. مشروبات لعلاج تقلصات المعدة
  • زلزال جزيرة كريت.. رئيس الشبكة القومية للزلازل يكشف مدى تأثيره على مصر
  • استشاري: تناول القهوة على معدة خالية لا يسبب القرحة
  • فوائد النعناع للمعدة والقولون
  • الخضيري: الأندومي والجبن السائل صحي..فيديو
  • عسر الهضم..ما أسباب هذه الحالة وأعراضها؟
  • الأرصاد يكشف عن أقل درجة حرارة سجلت على الدولة
  • تطاير رذاذ الماء لترطيب الأجواء بمشعر منى .. فيديو
  • الخضيري: إهمال ارتفاع ضغط الدم والسكر والكلسترول يؤدي لمضاعفات خطيرة
  • ارتفاع درجة الحرارة خلال فصل الصيف يطرح مخاوف تراجع حقينة السدود