طرق طبيعية للتخلص من علامات تمدد الجلد والوقاية منها
تاريخ النشر: 31st, January 2025 GMT
علامات تمدد الجلد، أو "الستريتش ماركس"، هي خطوط رقيقة تظهر على سطح الجلد نتيجة لتمدد سريع في الأنسجة تحت الجلد، مثل ما يحدث أثناء الحمل أو الزيادة السريعة في الوزن، ورغم أن هذه العلامات قد تكون غير مريحة للكثيرين، إلا أن هناك طرقًا طبيعية يمكنها أن تساعد في تقليل ظهورها وتحسين مظهر الجلد.
1.
يحتوي زيت الزيتون على مضادات الأكسدة وفيتامين E، ما يساعد على ترطيب الجلد وتحسين مرونته.
يُفضل تدليك المناطق المصابة بزيت الزيتون لمدة 10 دقائق يوميًا للحصول على أفضل النتائج.
2.زيت اللوز الحلو:
يعمل زيت اللوز على تغذية الجلد وتوحيد لونه، مما يقلل من ظهور علامات تمدد الجلد.
يمكن تدليكه على المناطق المتضررة مرة أو مرتين في اليوم.
3.جل الألوفيرا:
يحتوي جل الألوفيرا على خصائص مرطبة ومضادة للبكتيريا تساعد في تجديد خلايا الجلد والتقليل من علامات التمدد.
يمكن وضعه على البشرة لمدة 15 دقيقة يوميًا للحصول على نتائج ملحوظة.
4.السكر:
يعد السكر من المواد الطبيعية التي تعمل كمقشر للبشرة، مما يعزز من تجدد خلايا الجلد ويقلل من ظهور علامات التمدد.
يمكن تحضير مقشر بسيط من السكر وزيت الزيتون واستخدامه لتدليك الجلد بحركات دائرية لمدة 5 دقائق، ثم غسله بالماء الدافئ.
5.زيت جوز الهند:
يعتبر زيت جوز الهند من الزيوت الطبيعية التي تعمل على تحسين مرونة البشرة وتغذيتها.
يساعد في الوقاية من تمدد الجلد ويخفف من ظهور العلامات الجديدة.
6.عصير الليمون:
يحتوي عصير الليمون على حمض الستريك الذي يساعد في تقشير البشرة وتفتيح لونها.
يمكن تدليك عصير الليمون على علامات التمدد لمدة 5-10 دقائق، ثم غسله بالماء الفاتر.
من خلال دمج بعض هذه العلاجات الطبيعية في روتين العناية بالبشرة اليومي، يمكنك الحد من ظهور علامات تمدد الجلد وتحسين مظهر بشرتك بشكل عام. ومع الالتزام والصبر، يمكن الحصول على نتائج ملحوظة.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: علامات تمدد الجلد علامات تمدد الجلد زیت الزیتون من ظهور
إقرأ أيضاً:
انتبه.. تغيرات تظهر على الجلد مؤشر لأمراض الكبد
يُساعد التشخيص المبكر لأمراض الكبد على الشفاء أسرع وتجنب المضاعفات.
وتُمثل بعض العلامات الجلدية تنبيها واضحًا بأن التغيرات الخارجية قد تُعكس صحة الكبد الداخليةو يُتيح التعرف عليها تقديم الرعاية الطبية المناسبة.
ووفقا لما جاء في موقع تايمز أوف انديا نعرض لكم اهم علامات الجلد التى تكشف مرض الكبد.
فرط التصبغ وتغيرات الأظافريُظهر مرض الكبد أيضًا تغيرات تصبغية جلدية متنوعة، قد تُسبب بقعًا داكنة أو بقعًا جلدية.
يُعتقد أن هذا ينشأ عن اختلالات هرمونية والتهاب مزمن وقد تظهر تغيرات مميزة في الأظافر، مثل أظافر تيري (أظافر بيضاء ذات شريط وردي ضيق عند طرفها) أو خطوط موهرك (خطوط بيضاء على الأظافر)، وكلاهما يُشير إلى ضعف وظائف الكبد واضطراب في استقلاب البروتين.
يُعد اليرقان من أهم أعراض خلل وظائف الكبد وينتج عن عجز الكبد عن معالجة البيليروبين، وهو صبغة صفراء تنتج نتيجة تكسر خلايا الدم الحمراء، مما يُعطي لونًا أصفر في الجلد وبياض العينين. وكثيرًا ما يُخلط بينه وبين تغير بسيط في لون الجلد أو تهيج العين لأسباب أخرى ومع ذلك، يُشير اليرقان إلى مشاكل خطيرة في الكبد، مثل التهاب الكبد، أو انسداد القناة الصفراوية، أو أمراض الكبد المتقدمة.
الأورام الوعائية العنكبوتيةتظهر الأورام الوعائية العنكبوتية على شكل مجموعات صغيرة من الأوعية الدموية، تشبه شبكة العنكبوت، تظهر على سطح الجلد وهي ناتجة عن اختلالات هرمونية وتغيرات وعائية ناجمة عن أمراض الكبد، وخاصةً تليف الكبد وقد يُخطئ البعض في تشخيصها على أنها بقع جلدية أو أوردة عنكبوتية ناتجة عن التقدم في السن أو أضرار أشعة الشمس، إلا أن ظهورها المفاجئ وتجمعها قد يكونان علامة على خلل في وظائف الكبد، وخاصةً أمراض الكبد الكحولية أو تليف الكبد.
الحكة بدون طفح جلديمن الأعراض المزعجة التي غالبًا ما ترتبط بأمراض الكبد و تنتج عن تراكم أملاح الصفراء في الدم نتيجةً لعجز الكبد عن إفراز الصفراء بشكل طبيعي وتُسبب أملاح الصفراء المترسبة في الجلد التهابًا، وبالتالي فهي مسؤولة عن الحكة.
تكون الحكة شديدة ومتواصلة، مما قد يؤثر سلبًا على جودة الحياة وأي شخص يُعاني من حكة غير مبررة، مع وجود عوامل خطر محتملة على الكبد، يستحق التقييم الطبي.
تنبيه
تتزامن العديد من هذه العلامات مع أعراض جهازية عامة، وتُقدم إرشادات مفيدة للأطباء وإذا استمرت تغيرات الجلد، خاصةً مع أعراض أخرى كالتعب أو تضخم البطن أو اليرقان، فمن المهم جدًا استشارة أخصائي رعاية صحية.
عاجل | الجيش الإسرائيلي: نطالب سكان مبان محددة في قريتي جباع ومحرونة في جنوب لبنان بإخلائها فورا