طريقة تحضيره.. ماسك الطماطم للبشرة مثالية
تاريخ النشر: 6th, February 2025 GMT
يعتبر ماسك الطماطم من أفضل الماسكات الطبيعية للعناية بالبشرة، حيث تحتوي الطماطم على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تمنح البشرة نضارة وإشراقة طبيعية.
فوائد ماسك الطماطم للبشرةويفضل اختبار ماسك الطمام على جزء صغير من البشرة قبل استخدامه بالكامل، خاصة إذا كانت بشرتكِ حساسة، وفقا لما نشر في موقع “skinkraft”، وإليكِ أهم الفوائد:
. نصائح يجب اتباعها قبل الساعة 12 صباحا
ـ تفتيح وتوحيد لون البشرة:
الطماطم غنية بفيتامين C الذي يساعد في تقليل التصبغات والبقع الداكنة، مما يجعل البشرة أكثر إشراقًا.
ـ تقليل حب الشباب:
تحتوي على مضادات للبكتيريا ومركب الليكوبين الذي يقلل من التهابات البشرة ويمنع ظهور حب الشباب, وتساعد في التحكم في إفراز الدهون الزائدة، مما يجعلها مثالية للبشرة الدهنية.
ـ شد المسام الواسعة:
تعمل الطماطم على تقليص حجم المسام الواسعة مما يمنح البشرة مظهرًا أكثر نعومة ونقاءً.
ـ تقليل التجاعيد وعلامات الشيخوخة:
تحتوي على مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة، مما يقلل من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة.
ـ ترطيب البشرة:
تساعد الطماطم على الاحتفاظ برطوبة البشرة بفضل محتواها العالي من الماء.
ـ علاج حروق الشمس وتهدئة البشرة:
تحتوي على مركبات مهدئة تقلل من احمرار البشرة الناتج عن التعرض للشمس لفترات طويلة.
طريقة تحضير ماسك الطماطم للبشرة
ـ للتفتيح: اهرسي نصف ثمرة طماطم مع ملعقة صغيرة من الزبادي وضعيها على الوجه لمدة 15 دقيقة، ثم اشطفي بالماء الفاتر
ـ لعلاج حب الشباب: اخلطي ملعقة من عصير الطماطم مع القليل من العسل وضعيه على البشرة لمدة 10-15 دقيقة، ثم اغسليه.
ـ المسام: اخلطي عصير الطماطم مع ملعقة صغيرة من ماء الورد وضعيه على وجهكِ لمدة 10 دقائق، ثم اشطفيه بالماء البارد.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الفيتامينات الطماطم المعادن ماسك الطماطم المزيد ماسک الطماطم
إقرأ أيضاً:
طريقة عمل سناك الشوفان بزبدة الفول السوداني والكاكاو بدون سكر مضاف
تقدم الشيف فيفي عثمان، طريقة عمل سناكس دايت صحية وخفيفة تساعدك في كسر الجوع بين الوجبات بدون ما تفسد نظامك الغذائي، سهلة التحضير، مغذية، ومناسبة للدايت سواء كنت تتبع نظام منخفض السعرات أو قليل الكربوهيدرات.
سناك الشوفان بزبدة الفول السوداني والكاكاو بدون سكر مضافمثالية لـ:
كيتو مع تعديلات بسيطةدايت السعراتدايت عالي البروتينوجبة خفيفة قبل التمرين المكونات لعمل سناك الشوفان بزبدة الفول السوداني والكاكاو بدون سكر مضاف
بدائل وتعديلات
للكيتو: استخدم دقيق لوز بدل الشوفان، ومحلي ستيفيا أو إريثريتول بدل العسل.لبروتين أعلى: أضف ملعقة بروتين بودر غير محلى نكهة شوكولاتة أو فانيليا.لنكهة إضافية: يمكنك إضافة جوز مجروش أو رقائق شوكولاتة داكنة 85%.