السجن 13 عامًا لفردين ضمن تشكيل عصابي نقل المؤثرات العقلية من أوباري إلى مدن أخرى
تاريخ النشر: 16th, March 2025 GMT
قضت محكمة جنايات طرابلس بسجن فردين ضمن تشكيل عصابي مارس أفراده نشاط نقل المؤثرات العقلية من مدينة أوباري إلى مدن أخرى لغرض ترويجها 13 عامًا.
وكانت النيابة العامة اختصمت فردين ضمن تشكيل عصابي مارس أفراده نشاط نقل المؤثرات العقلية من مدينة أوباري إلى مدن أخرى لغرض ترويجها.
قضت محكمة جنايات طرابلس بمعاقبتهما بالسجن مدة ثلاث عشرة سنة؛ وغرمتهما ألف دينار مع حرمانهما من حقوقهما المدنية حرماناً دائماً.
المصدر: صحيفة الساعة 24
كلمات دلالية: ليبيا
إقرأ أيضاً:
أطعمة تزيد من مستوى ذكاء الطفل.. خيارات غذائية لتعزيز القدرات العقلية
تغذية الطفل تلعب دورًا أساسيًا في تطوير الدماغ والقدرات العقلية منذ مراحل النمو الأولى، إذ أثبتت الدراسات العلمية أن بعض الأطعمة يمكن أن تعزز الذكاء والتركيز وتدعم الذاكرة على المدى الطويل.
أهم هذه الأطعمة هي الأسماك الدهنية مثل السلمون والسردين، الغنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية التي تساهم في تطوير خلايا المخ وتحسين الاتصال العصبي. إدراج هذه الأسماك في وجبات الأطفال مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا يساهم في تقوية الذكاء وتعزيز القدرة على التعلم.
البيض أيضًا من الأطعمة المهمة، فهو مصدر غني بالكولين، وهو مركب ضروري لتطوير الذاكرة ووظائف المخ. يُنصح بإعطاء الأطفال بيضة كاملة يوميًا ضمن وجباتهم الصباحية أو كجزء من وجبة متكاملة تحتوي على خضار وحبوب كاملة.
الخضروات الورقية مثل السبانخ والكرنب والبروكلي تحتوي على فيتامينات ومعادن تساعد في تحسين أداء الدماغ، مثل الحديد وحمض الفوليك، اللذين يساهمان في تعزيز التركيز والانتباه. يمكن تحضير سلطات ملونة أو إضافتها إلى أطباق الأطفال بطريقة مبتكرة تشجعهم على تناولها.
الفواكه مثل التوت، البرتقال، والتفاح توفر مضادات أكسدة قوية تحمي خلايا المخ من التلف الناتج عن الجذور الحرة، وتدعم الصحة العصبية. تناول كوب من التوت أو شرائح الفواكه الطازجة يوميًا له أثر واضح على قدرة الطفل على التركيز واستيعاب المعلومات.
المكسرات مثل الجوز واللوز والفستق تحتوي على دهون صحية وفيتامينات مثل فيتامين E الذي يحمي خلايا المخ من الأكسدة، ويمكن تقديمها كوجبات خفيفة بين الوجبات الرئيسية.
ينصح الخبراء بمزج هذه الأطعمة ضمن نظام غذائي متوازن للأطفال، مع الحفاظ على النشاط البدني المنتظم والنوم الكافي، لأن هذه العوامل جميعها تعمل بتكامل لتعزيز ذكاء الطفل وقدراته العقلية.
اعتماد الأطعمة الغنية بالدهون الصحية، البروتينات، الفيتامينات والمعادن يخلق بيئة مثالية لنمو الدماغ، ويمنح الأطفال أدوات قوية للتعلم والتفكير النقدي منذ الصغر وحتى سن المراهقة. 1
بتكلفة 1.7 مليون ريال.. افتتاح مدرسة الشيخ جاعد بن خميس الخروصي بجنوب الباطنة