المجلس الصحي: 3 طرق للوقاية من التخثر الوريدي أثناء الحمل
تاريخ النشر: 24th, June 2025 GMT
نصح المجلس الصحي السعودي، باتباع ثلاثة طرق للوقاية من التخثر الوريدي أثناء فترة الحمل.
وأضاف المجلس، عبر حسابه الرسمي بمنصة (إكس)، أن الوقاية من التخثر الوريدي أثناء الحمل تتطلب «الحركة مثل المشي لمدة 30 إلى 60 دقيقة».
كذلك نصح المجلس السيدات، بتجنب الجلوس خلال فترة الحمل لأكثر من ساعة؛ لتحسين الدورة الدموية، وشرب الكثير من الماء لتجنب الجفاف حسب توجيه الطبيب.
كيف تتجنب الحامل التخثر الوريدي أثناء الحمل؟#المجلس_الصحي_السعودي pic.twitter.com/fuJp7Iq8dP
— المجلس الصحي السعودي (@SHC_GOV) June 24, 2025 المشيأخبار السعوديةالحملالمجلس الصحيآخر أخبار السعوديةقد يعجبك أيضاًNo stories found.المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: المشي أخبار السعودية الحمل المجلس الصحي آخر أخبار السعودية المجلس الصحی
إقرأ أيضاً:
برج الحمل .. حظك اليوم الأحد 10 أغسطس 2025: احتفل بكل انتصار
برج الحمل (21 مارس - 20 أبريل)، من سمات شخصيته أنه متفائل، نشيط، صادق، متعدد المواهب، مغامر، كريم، مرح، فضولي.
وإليك توقعات برج الحمل وحظك اليوم الأحد 10 أغسطس 2025 على المستوى العاطفي والصحي والمهني، تعرف عليها خلال السطور التالية.
ثقتك بنفسك وعزيمتك تساعدك على تجاوز العقبات بسهولة ركز على أهدافك الصغيرة، واحتفل بكل انتصار، وشجع الآخرين العقلية الإيجابية تجذب إليك أصدقاءً مفيدين وتبني زخمًا للنجاح طوال اليوم.
توقعات برج الحمل صحياقد تكون هناك مشاكل مرتبطة بالرئتين والقلب، من لديهم تاريخ من أمراض القلب سيواجهون مضاعفات اليوم، قد تحتاج أيضًا إلى مساعدة طبية لآلام المفاصل أو الإصابات الطفيفة. إذا كنت تعاني من مشاكل في النوم، فاختر الطرق الطبيعية بدلًا من الأدوية.
توقعات برج الحمل عاطفياأظهر اهتمامًا حقيقيًا بطرح الأسئلة والإنصات بانتباه. تُعزز اللفتات أو الهدايا المفاجئة الروابط إذا كنت عازبًا، انضم إلى التجمعات الاجتماعية أو المجموعات الإلكترونية للقاء شخص يُشاركك حماسك.
برج الحمل اليوم مهنياتعاون مع زملائك في الفريق للتعامل مع المشاريع المعقدة، فدعمهم يُعزز تقدمك، إذا شعرتَ بتوتر في الاجتماع، فابدأه باقتراح إيجابي يُحسّن المزاج. قد تحظى أفكارك الجديدة بالموافقة؛ فلا تتردد في التعبير عن رأيك.
توقعات برج الحمل الفترة المقبلةإذا كنت بحاجة إلى معلومات حول وضعك المالي، فاسأل صديقًا أو زميلًا تثق به يعرف أهدافك، تجنب الشراء الاندفاعي للهدايا أو الأجهزة، وركّز على الفوائد طويلة الأجل والنمو المطرد لمواردك.
لجنة أمن محلية الخرطوم.. طوف أمني مشترك بالسوق المحلي والمركزي بقوة مشتركة من الشرطة وجهاز المخابرات والاستخبارات