3 زيوت طبيعية لعلاج انتفاخ البطن
تاريخ النشر: 2nd, September 2023 GMT
يعاني الكثير من الأشخاص من تهيج القولون وذلك بعد تناول وجبة دسمة، ما يؤدي إلى ظهور مجموعة من الأعراض الجانبية المزعجة في وقت واحد بما في ذلك انتفاخ البطن والغازات، إلا أنه يوجد مجموعة من الطرق الطبيعية مثل الزيوت التي قد تخلصك من الغازات.
وهناك قائمة بأهم الزيوت الطبيعية لعلاج انتفاخ البطن والتخلص من الغازات، وفقا لموقعي "Eat this" و"Health line".
زيوت طبيعية لعلاج انتفاخ البطن
1-زيت بذور الشمر
يساعد زيت بذور الشمر على تقليل إنتاج الغاز عن طريق تثبيط نشاط بكتيريا الجهاز الهضمي التي تسبب غازات غير مريحة، تناول مكملات زيت بذور الشمر قد توفر بعض الغازات وتخفف الانتفاخ، أو استخدام زيت بذور الشمر بمفرده من خلال إضافته إلى الماء أو حتى استخدامه موضعيًا على المعدة.
2- زيت النعناع
يمكن أن يسهم النعناع في راحة الجهاز الهضمي والتخلص من الغازات والانتفاخ، من خلال راحة العضلات الموجودة في الجهاز الهضمي، ما يساعد في تخفيف الغازات والانتفاخ، بفضل احتواء النعناع على المنثول؛ هو أحد المركبات النشطة التي لها تأثير مهدئ على العضلات الملساء في الأمعاء، هذا الاسترخاء يمكن أن يقلل من التشنجات والتقلصات التي يمكن أن تساهم في تراكم الغازات والانتفاخ
3- زيت اليانسون
يشتهر اليانسون بقدرته على تخفيف آلام المعدة والأمعاء، نظرًا لأن له خصائص مضادة لتشنجات المعدة، وجدت تجربة سريرية أجريت على 120 مريض أن اليانسون كان مفيدا في تقليل مشكلات الجهاز الهضمي.
المصدر: البوابة نيوز
كلمات دلالية: الجهاز الهضمي القولون انتفاخ البطن زيت النعناع زيوت طبيعية الشمر الجهاز الهضمی زیت بذور
إقرأ أيضاً:
نقل مبابي نجم ريال مدريد إلى المستشفى
أُدخل نجم ريال مدريد الاسباني لكرة القدم المهاجم الفرنسي كيليان مبابي إلى المستشفى لمعاناته من التهاب حاد في المعدة والامعاء، وفقا لما أعلن ناديه الخميس.
وقال النادي الملكي في بيان "لاعبنا كيليان مبابي يعاني من حالة حادة من التهاب المعدة والأمعاء وتم نقله إلى المستشفى من أجل الخضوع لسلسلة من الاختبارات واتباع مسار العلاج المناسب".
وتحوم الشكوك حيال مشاركة مبابي في مباراة فريقه الثانية ضد باتشوكا المكسيكي ضمن المجموعة الثامنة في كأس العالم للأندية المقررة الاحد المقبل.
وأعلن النادي الملكي أن المهاجم الفرنسي الذي غاب عن المباراة الأولى ضد الهلال السعودي (1-1)، سيخضع للفحوصات والعلاج في المستشفى مشيرا إلى أن أعراض التهاب المعدة تشمل الإسهال والقيء والحمى وفقدان الشهية وآلام البطن والتقلصات العضلية.
???????? بيان طبي من ريال مدريد – كيليان مبابي |
• يعاني لاعبنا كيليان مبابي من التهاب حاد في المعدة والأمعاء وتم نقله إلى المستشفى لإجراء العديد من الفحوصات والعلاج. pic.twitter.com/BK6IFa6yID
— شبكة RM4Arab (@RM4Arab) June 19, 2025
وعندما سُئل مدرب ريال مدريد الجديد تشابي ألونسو، عن حالة مهاجمه ابن الـ 26 عاما بعد مباراة الهلال، أجاب قائلا "لا أعرف إن كان مبابي سيعود للمباراة القادمة،سنرى".
وتابع "لم يكن على ما يرام في اليومين الماضيين. إنه مريض".
أنهى مبابي موسمه الأول مع "لوس بلانكوس" كأفضل هداف في صفوفه بتسجيله 31 هدفا في الدوري الاسباني لينال جائزة الحذاء الذهبي الأوروبي، لكن من دون أن يتمكن من قيادة فريقه لاحراز أي لقب كبير مكتفيا بالمركز الثاني في "لا ليغا" خلف الغريم التقليدي برشلونة.
وكيل الحديدة يلتقي مدير منظمة “رؤيا أمل” لبحث مشاريع مياه حيوية في الخوخة