ما مخاطر مشروبات الطاقة على صحة المراهقين؟
تاريخ النشر: 3rd, November 2025 GMT
حذر موقع "أبونيت.دي" من خطورة مشروبات الطاقة على صحة المراهقين الجسدية والنفسية على حد سواء.
ارتفاع ضغط الدم ومشكلات القلبوأوضح الموقع، الذي يعد البوابة الرسمية للصيادلة الألمان، أن مشروبات الطاقة تحتوي عادة على كميات كبيرة من الكافيين والسكر ومنشطات أخرى مثل الجوارانا أو التورين، مشيرا إلى أنه يمكن لهذه المشروبات أن ترفع ضغط الدم حتى لدى الأطفال الأصحاء وتسبب عدم انتظام ضربات القلب لدى الأطفال، الذين يعانون من مشكلات في القلب.
كما يمكن أن يزيد ارتفاع نسبة السكر في مشروبات الطاقة من خطر الإصابة بالسمنة وداء السكري وتسوس الأسنان. علاوة على ذلك، لا يُعرف كثير عن الآثار السلبية طويلة الأمد لهذه المواد المضافة على صحة الأطفال.
آثار نفسيةإلى جانب الآثار الجسدية، يمكن أن يكون لمشروبات الطاقة تأثير سلبي على الصحة النفسية أيضا؛ حيث يمكن أن تفاقم مشروبات الطاقة القلق والاكتئاب ونوبات الهلع وتسبب اضطرابات النوم وتزيد من خطر الإصابة بأعراض اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط.
كما أن الحرمان من النوم والاضطراب الداخلي لهما تأثير سلبي على التركيز والأداء الدراسي.
نصائح للوالدينولحماية المراهقين من المخاطر الصحية لمشروبات الطاقة، ينبغي للوالدين:
- وضع قواعد واضحة وأن يشرحوا لهم لماذا لا ينبغي تناول مشروبات الطاقة.
- تقديم بدائل صحية مثل الماء أو الشاي غير المحلى.
- أن يكونوا قدوة؛ حيث ينبغي للوالدين تجنب تناول مشروبات الطاقة.
المصدر: الجزيرة
كلمات دلالية: شفافية غوث حريات دراسات مشروبات الطاقة
إقرأ أيضاً:
وفاة من كل 5 وفيات في أوروبا بسبب أمراض القلب يمكن تفاديها
أكدت الوكالة الأوروبية للبيئة الاثنين أن واحدة من كل خمس وفيات ناجمة عن أمراض القلب والأوعية الدموية في أوروبا يمكن تفاديها من خلال الحد من المخاطر البيئية، مثل تلوث الهواء ودرجات الحرارة القصوى والتعرض للمواد الكيميائية الضارة.
وأفادت الوكالة بأن "أمراض القلب والأوعية الدموية تُعد السبب الرئيسي للوفاة في الاتحاد الأوروبي: إذ توفي أكثر من 1,7 مليون شخص بسببها في عام 2022″، ما يمثل ثلث إجمالي الوفيات.
ويُعزى ما لا يقل عن 18% من هذه الوفيات إلى عوامل بيئية، إذ يموت 130 ألف شخص سنويا نتيجة تلوث الجسيمات الدقيقة، وتُسجل 115 ألف حالة وفاة بسبب البرد أو الحر الشديدين.
كذلك، يُشخّص ما لا يقل عن 6 ملايين إصابة جديدة بأمراض القلب والأوعية الدموية سنويا، ما يُكلّف أوروبا حوالي 282 مليار يورو.
وتُعدّ معدلات الوفيات هذه أمرا "قابلا للتعديل من خلال التدخلات والسياسات"، بحسب الوكالة الأوروبية للبيئة التي تشدد على "الأهمية البالغة للاستجابة لهذا الوضع".
أشارت الوكالة، ومقرها كوبنهاغن، إلى أن الاتحاد الأوروبي "يسير بخطى ثابتة نحو تحقيق هدف خطة عمل القضاء على التلوث، والمتمثل في خفض الوفيات المبكرة الناجمة عن تلوث الهواء بأكثر من 55% بحلول عام 2030، مقارنة بعام 2005".
مع ذلك، لا يزال الطريق طويلا لبلوغ هذا الهدف، إذ يتطلب ذلك خصوصا زيادة الوعي العام بمخاطر أمراض القلب والأوعية الدموية المرتبطة بالعوامل البيئية المسببة للضغوط، والحد من ضوضاء النقل، وتعزيز القواعد المتبعة على صعيد المواد الكيميائية.
10 أندية تتأهل إلى المرحلة الثانية بدوري الشباب