لن تصدق.. تناول ماء هذه الخضروات يحميك من مرض خطير

حرائق هائلة تحاصر أحياء بورصة التركية في مشهد مروع .. فيديو

أنقرة

اجتاحت نيران ضخمة عدة أحياء سكنية في مدينة بورصة التركية، بعدما حاصرت المباني من مختلف الاتجاهات، في مشهد مرعب حول السماء إلى اللون البرتقالي، وسط تصاعد كثيف للدخان الذي حجب الرؤية.

وتكافح فرق الإطفاء للسيطرة على الحريق ومنع امتداده إلى مناطق جديدة، فيما يعيش السكان حالة من الخوف والذعر، وسط نداءات عاجلة بإخلاء عدد من المناطق القريبة من مركز الحريق.

وتشهد المنطقة استنفارًا واسعًا من قبل فرق الإطفاء والسلطات المحلية، التي تسابق الزمن للسيطرة على ألسنة اللهب ومنع امتدادها إلى المنازل والممتلكات.

والجدير بالذكر أن هذه الحرائق تأتي ضمن موجة حرائق غابات تضرب عدة مناطق في تركيا خلال فصل الصيف، وسط مطالبات بدعم الجهود المحلية بمزيد من الموارد والإمدادات.

مقالات مشابهة

صدى البلدقبل ۱۲ ساعة

منها إنقاص الوزن.. فوائد غير متوقعة عند تناول التين

يعد التين من أبرز الفواكه التي تحظى بإقبال كبير في الشراء خلال فصل الصيف، لانها خالية من الدهون كما أنها خالية من الكوليسترول.كما يعتبر التين أيضًا مصدرًا ممتازًا للعديد من العناصر الغذائية المهمة مثل فيتامين أ وفيتامين ج والكالسيوم والحديد والبوتاسيوم والمغنيسيوم .كان موقع هيلثي كشف عن فوائد عديدة للتين تحدث للإنسان بمجرد أن يتناول هذه الفاكهة بكميات متناسبة.فوائد تناول التين بشكل مستمر:ـ تحسين عملية الهضمأثبتت الدراسات أن زيادة تناول الألياف يساعد في حل مشاكل الجهاز الهضمي التي تتراوح من الإمساك إلى الإسهال يعتبر التين مصدرًا ممتازًا للبريبايوتكس ، مما...

صحیفة صدىقبل ۱ یوم

فوائد مذهلة للتوت الأزرق للوقاية من التجاعيد

أميرة خالد كشف مختصون أن تناول التوت الأزرق وإدراجه في النظام الغذائي اليومي قادر على حماية البشرة من التجاعيد والحفاظ على شبابها لأطول فترة ممكنة. ‎فوائد التوت الأزرق الذي يُنصح بتناوله بشكل يومي للوقاية من التجاعيد المبكرة. ‎فوائده مُتعدّدة: ‎يتميّز التوت الأزرق بغناه بالفيتامينات من فئة A وC وK. ويُساعد استهلاكه بشكل يومي في مُكافحة تكسير الكولاجين كما تُعرف هذه الفاكهة بخصائصها المُضادة للالتهابات والأكسدة التي تُساعد على حماية البشرة من العوامل البيئية المؤذية. ‎يمكن تناول هذه الفاكهة طازجة أو مُجمّدة فهي غنيّة بالعناصر الغذائية ومُنخفضة السعرات الحرارية كما يمكن...

صحیفة صدىقبل ۱ یوم

حرائق هائلة تحاصر أحياء بورصة التركية في مشهد مروع .. فيديو

أنقرة اجتاحت نيران ضخمة عدة أحياء سكنية في مدينة بورصة التركية، بعدما حاصرت المباني من مختلف الاتجاهات، في مشهد مرعب حول السماء إلى اللون البرتقالي، وسط تصاعد كثيف للدخان الذي حجب الرؤية. وتكافح فرق الإطفاء للسيطرة على الحريق ومنع امتداده إلى مناطق جديدة، فيما يعيش السكان حالة من الخوف والذعر، وسط نداءات عاجلة بإخلاء عدد من المناطق القريبة من مركز الحريق. وتشهد المنطقة استنفارًا واسعًا من قبل فرق الإطفاء والسلطات المحلية، التي تسابق الزمن للسيطرة على ألسنة اللهب ومنع امتدادها إلى المنازل والممتلكات. والجدير بالذكر أن هذه الحرائق تأتي ضمن...

صدى البلدقبل ۲ یوم

فقدان الوزن وتقوية المناعة.. 10 فوائد مذهلة في تناولت الجرجير يوميا

أشارت تقارير طبية أجنبية، إلى أن تناول الجرجير يوميًا، يمكن أن يعود بفوائد صحية مذهلة على الجسم، نظرًا لغناه بالفيتامينات والمعادن والمركبات الطبيعية المقاومة للأمراض.فوائد تناول الجرجير يوميًاويمكن لتناول حفنة يوميًا من الجرجير قد أن تكون خطوة بسيطة ولكنها فعالة نحو تحسين الصحة العامة والوقاية من أمراض العصر، وفقا لما نشر في موقع “Medical news today”، وفيما يلي أبرز فوائد تناول الجرجير يوميا:كيف تؤثر التغيرات الهرمونية على خطر سرطان الثدي؟.. دراسة توضحأفضل الأطعمة لزيادة الوزن والتخلص من النحافةـ يقوي العظام:لاحتوائه على كميات كبيرة من فيتامين K والكالسيوم والمغنيسيوم، مما يدعم...

صدى البلدقبل ۲ یوم

فوائد العدس... سر قوة الدم عند النساء

فوائد العدس للنساء، لا يزال العدس يحتفظ بمكانته كواحد من أفضل الأطعمة الطبيعية المفيدة للصحة، خصوصًا للنساء. قد يبدو بسيطًا، وربما يُنظر إليه على أنه طبق تقليدي لا يواكب العصر، لكن الحقيقة العلمية تقول غير ذلك تمامًا.فوائد العدس فوائد العدس... سر قوة الدم عند النساءالعدس ليس مجرد غذاء نباتي غني بالبروتين فحسب، بل هو كنز من الحديد والمعادن الضرورية لدعم قوة الدم والوقاية من فقر الدم الأنيميا، خاصة في مراحل الحياة المختلفة للمرأة، وفقا لما نشره موقع هيلثي.العدس والحديد: علاقة لا غنى عنهايُعدّ فقر الدم الناتج عن نقص الحديد من أكثر...

الجزیرةقبل ۲ یوم

السكر ليس السبب الوحيد.. لماذا يفرط الأطفال في الحركة قبل النوم؟

قد تبدو لحظات ما قبل النوم عند بعض الأسر كمعركة مصغرة، إذ يركض طفل من غرفة إلى أخرى، يتسلق الأريكة، أو يبدأ في إصدار أصوات مرتفعة، بينما يحاول الأهل تهدئته ووضعه في السرير. وتطبيق الروتين اليومي للنوم. هذا السلوك المتكرر يثير تساؤلات عن سببه الحقيقي: هل هو عناد؟ أم طاقة زائدة؟ أم أن الأمر أعمق من ذلك بكثير؟ هناك مجموعة من التفسيرات العلمية التي تكشف أن هذه الحركات ليست عشوائية، بل نتيجة تفاعلات عصبية ونفسية تترافق مع نمو الطفل ومحاولة جسده الانتقال من حالة النشاط إلى الراحة.اقرأ أيضا list of...

وکالة أنباء سرایا الإخباریةقبل ۲ یوم

أطباء بلا حدود: استخدام إسرائيل للتجويع في غزة بلغ مستويات قياسية

الجزیرةقبل ۲ یوم

علماء: تدهور الفطريات الجذرية يدمر التنوع البيولوجي

أشارت دراسة جديدة إلى أن الشبكات الموجودة تحت الأرض من الفطريات، التي تدعم النظم البيئية على الكوكب، تتدهور بسرعة، وهي بحاجة إلى إجراءات عاجلة للحفاظ عليها، إذ توجد 9.5% فقط من المناطق الرئيسية للتنوع البيولوجي الفطري ضمن المناطق المحمية القائمة. وتوجد الفطريات الجذرية على جذور النباتات، وتُساعد في تنظيم مناخ الأرض وأنظمتها البيئية، كما تُزوّد شبكاتها المعقدة النباتات بالعناصر الغذائية الأساسية، بينما تسحب أكثر من 13 مليار طن من ثاني أكسيد الكربون سنويا إلى التربة، أي ما يعادل ثلث الانبعاثات العالمية من الوقود الأحفوري تقريبا.اقرأ أيضا list of 3 itemslist...

صدى البلدقبل ۳ یوم

أعراض انسحاب.. أخصائي يكشف أضرار تناول السكر وماذا يحدث عند منع تناوله

قال وليد سعيد، أخصائي التغذية العلاجية والسمنة والنحافة، إن جسم الإنسان يحتاج إلى بروتين أساسي في الوجبة والخضروات والفواكه والنشويات، ولكن الجسم لا يحتاج إلى السكريات بكميات كبيرة.بالسمسم والسكر .. طريقة عمل القرص الطرية بوصفة نجلاء الشرشابيتعاني من إدمان السكر؟.. إليك 7 أطعمة تقلل شهيتك للحلويات بدون حرمانوأضاف خلال مداخلته الهاتفية ببرنامج صباح البلد المذاع على قناة صدى البلد، أن تناول السكريات بكميات مفرطة وكبيرة يؤثر بالسلب على صحة الإنسان، متابعا: في حالة منع تناول الشخص للسكريات يحدث له أعراض انسحاب واضحة، مثل الصداع والدوخة والإرهاق.ولفت إلى أن أعراض منع...

البوابةقبل ۳ یوم

ما هو دور فيتامين D في تعزيز صحة المرأة؟

فيتامين D أحد فيتامين الشمس، هو أحد الفيتامينات الذائبة في الدهون، وله دور مهم في صحة العظام، المناعة، العضلات، والبشرة والشعر.اقرأ ايضاًفوائد فيتامين سي للعروس قبل الزفاف بثلاث أشهرفوائد فيتامين د للشعرتحفيز نمو الشعريساهم في تنشيط بصيلات الشعر غير النشطةيساعد في نمو شعر جديد، خاصة في حالات تساقط الشعر المرتبطة بنقص الفيتامين.يقي من تساقط الشعر.تقوية الشعر من الجذور، مما يقلل من التكسر والتقصف.تخفيف مشاكل فروة الرأس مثل الحكة والقشرة.فوائد فيتامين د للبشرةعلاج الصدفية لتقليل الالتهاب وتكاثر الخلايا.يعالج الإكزيما وحب الشبابتنظيم الجهاز المناعي، مما يقلل من التهيج والاحمرار في الجلد الناتج...

لن تصدق.. تناول ماء هذه الخضروات يحميك من مرض خطير

حرائق هائلة تحاصر أحياء بورصة التركية في مشهد مروع .. فيديو

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار