7 خطوات لتعزيز صحة القلب والأوعية الدموية

هل القهوة مفيدة لمرضى ارتفاع ضغط الدم .. دراسة تكشف الحقيقة

، أظهرت أبحاث سابقة أن شرب كمية معتدلة من القهوة أو الشاي بانتظام يقلل من الالتهاب، وأفادت دراسات أخرى أنه يعزز أيضاً صحة حاجز الدم في الدماغ. وقد ارتبط كلا العاملين بتقليل خطر الإصابة بالخرف.

وفي الدراسة الجديدة، تساءل الباحثون عما إذا كان من الممكن إقامة رابط مباشر بين شرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين وبين الخرف.

وحلّل فريق البحث بيانات نصف مليون شخص من سجلات البنك الحيوي البريطاني.

ووجد الباحثون أن المصابين بارتفاع ضغط الدم أكثر عرضة للإصابة بالخرف مقارنة بمن لم يصابوا بهذه الحالة.

كما وجدوا ما وصفوه بالارتباط بين تناول نصف كوب إلى كوب كامل كل يوم من القهوة أو الشاي وانخفاض خطر الخرف، مقارنة بالذين لم يشربوا أياً من المشروبين.

ولاحظ الباحثون أن نوع القهوة المستهلكة أحدث فرقاً، فالذين يطحنون حبوبهم بأنفسهم، على سبيل المثال، شهدوا فوائد وقائية أكبر ضد الخرف.

وفسر الباحثون هذه الفوائد الوقائية بأن القهوة والشاي يقللن الالتهابات الناتجة عن ارتفاع ضغط الدم.

مقالات مشابهة

بوابة الوفدقبل ۱۴ ساعة

هل القهوة مفيدة لمرضى ارتفاع ضغط الدم .. دراسة تكشف الحقيقة

وجد فريق من الباحثين في جامعة نينغشيا الطبية في الصين، أن بعض شاربي القهوة المنتظمين الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم لديهم خطر أقل للإصابة بالخرف مقارنة بمن لا يشربون القهوة وفقًا لـمديكال إكسبريس.، أظهرت أبحاث سابقة أن شرب كمية معتدلة من القهوة أو الشاي بانتظام يقلل من الالتهاب، وأفادت دراسات أخرى أنه يعزز أيضاً صحة حاجز الدم في الدماغ. وقد ارتبط كلا العاملين بتقليل خطر الإصابة بالخرف.وفي الدراسة الجديدة، تساءل الباحثون عما إذا كان من الممكن إقامة رابط مباشر بين شرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين وبين الخرف.وحلّل فريق...

أخبارناقبل ۱۴ ساعة

دراسة: شرب القهوة قد يقلل من خطر الإصابة بالخرف لدى مرضى ارتفاع ضغط الدم

أظهرت دراسة حديثة أجراها فريق من الباحثين في جامعة نينغشيا الطبية في الصين أن شرب القهوة بانتظام قد يساهم في تقليل خطر الإصابة بالخرف لدى الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم. وجاءت هذه النتائج استناداً إلى تحليل بيانات نصف مليون شخص من البنك الحيوي البريطاني.وجد الباحثون أن الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم أكثر عرضة للإصابة بالخرف مقارنة بمن لا يعانون من هذه الحالة. ومع ذلك، لاحظ الباحثون أن شرب نصف كوب إلى كوب كامل يومياً من القهوة أو الشاي يرتبط بانخفاض خطر الخرف مقارنة بالذين لم يستهلكوا هذه المشروبات.كانت...

البوابة نیوزقبل ۱ یوم

ارتفاع شديد بدرجات الحرارة على أنحاء محافظة الشرقية بأول يوم دراسي

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تشهد مراكز وقرى محافظة الشرقية، منذ صباح اليوم السبت، الاستمرار في ارتفاع درجات الحرارة والتي قد تصل إلى أكثر من 40 درجة مئوية خلال فترات الظهيرة على بعض المراكز والقرى، بينما تتراجع خلال فترات الليل.وكانت محافظة الشرقية، رفعت درجة الاستعداد لمواجهة الطقس الحار، إذ تواصل غرفة عمليات المحافظة متابعة حالة الطقس بالتنسيق مع غرف العمليات الفرعية في مجالس المدن تنفيذًا لتوجيهات المهندس حازم الأشموني محافظ الشرقية.وأشارت تقارير غرف عمليات محافظة الشرقية، إلى عدم ورود أي شكاوى خاصة بارتفاع درجات الحرارة.وشدد المحافظ، على رفع درجة الاستعداد...

بوابة الفجرقبل ۲ یوم

فوائد الرياضة لصحة القلب والأوعية الدموية

فوائد الرياضة لصحة القلب والأوعية الدموية، تعتبر الرياضة أحد العوامل الأساسية في الحفاظ على الصحة العامة، خاصة صحة القلب والأوعية الدموية. في عالم اليوم، الذي يشهد زيادة في مستويات التوتر وأنماط الحياة غير الصحية، أصبح من الضروري ممارسة الرياضة بانتظام للحفاظ على قلب قوي وصحي. ممارسة التمارين الرياضية ليست مجرد وسيلة لتحسين اللياقة البدنية، بل هي وسيلة فعّالة للوقاية من أمراض القلب، وتقليل مخاطر الإصابة بالجلطات، وتحسين وظائف الجهاز الدوري. تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية كيف تساهم الرياضة في تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية.فوائد الرياضة لصحة القلب والأوعية الدمويةفوائد الرياضة لصحة...

بوابة الوفدقبل ۲ یوم

بطولة سيدات غزة في مواجهة مخاطر الموت والمرض (شاهد)

عرضت قناة «القاهرة الإخبارية» تقريرا بعنوان «بطلات غزة يواجهن مخاطر الموت والمرض بقوة لا مثيل لها». سقوط شهداء في غزة إثر استهداف العدوان الإسرائيلي لمنازل الفلسطينيين غارة صهيونية تستهدف منزل عائلة أبو غرقود وسط قطاع غزة وذكر التقرير: “بطلات من نوع آخر تحدين رصاصات العدو وقذائفه ولم تخفهن ألته العسكرية، ولم تردعهن سلاسل الفقد الطويلة ولا ليالي الحرب الحزينة، عن أداء واجبهن تجاه عائلاتهن، إلا أن الصراع المشتعل منذ أكثر من 11 شهرا، وانهيار القطاع الصحي لم يترك أجسادهن الهزيلة دون أضرار بلغت معظمها مرحلة الخطر، وبحسب ما أوردته هيئة...

المیدان الیمنیقبل ۲ یوم

نوع من الحليب قد يحميك من أمراض القلب… تعرف عليه

أكدت دراسة جديدة أن حليب الصويا قد تكون له فوائد عظيمة لصحة القلب، إذ إنه قد يحمي الأشخاص من أمراض القلب ومن عوامل الخطر المسببة لها. وبحسب شبكة «فوكس نيوز» الأميركية، فقد توصلت الدراسة التي أجراها باحثون من جامعة تورنتو، إلى أن شرب حليب الصويا يمكن أن يساعد في خفض ضغط الدم والدهون في الدم، وهي عوامل خطر لأمراض القلب. وقد قامت الدراسة بتحليل نتائج 17 تجربة سابقة عن حليب الصويا لتحديد هذه التأثيرات الصحية. وكشفت النتائج عن أن الأشخاص الذين شربوا حليب الصويا باستمرار كان لديهم انخفاض...

الوطنقبل ۲ یوم

ماذا يحدث لجسمك عند تناول أدوية السيولة دون استشارة الطبيب؟.. احذر التفاعلات

أدوية السيولة تعمل على تدفق الدم بسهولة عبر الأوردة والشرايين، وتتعدد استخداماتها لعلاج الأمراض المختلفة، سواء أمراض الرئة والقلب والدم وغيرها، لكن ما لا يعرفه الكثيرون أنَّ تناولها دون إشراف طبيب مختص، يضر بالجسم ويتسبب في مضاعفات ذات خطورة عالية، فضلًا عن التفاعلات الضارة، وهو ما يدفعنا للتساؤل ماذا يحدث للجسم عند تناول علاج للسيولة دون استشارة الطبيب؟ تناول أدوية السيولة دون استشارة الطبيب أدوية السيولة كسائر الأدوية لها آثارًا جانبية خطيرة، كما أن تفاعلها مع الأدوية الأخرى قد تُسبب الكثير من الأمراض خاصةً مع تناول المسكنات، وتحدث عن هذا الدكتور...

یمانیونقبل ۲ یوم

تطوير صمّام قلب جديد لتفادي مشكلات عمليات استبدال الصمّامات

يمانيون – منوعات نجح فريق من الباحثين في جامعة كولومبيا البريطانية (UBC) في كندا بتطوير تكنولوجيا صمامات القلب، بما يرفع من إمكانية إنقاذ المزيد من المرضى. فيما عدّه خبراء “نقطة تحوّل” في تكنولوجيا صمامات القلب. وتعتمد التقنية الحديثة، والتي يطلق عليها الباحثون اسم “iValve”، الجمع ما بين فوائد ومميّزات كلّ من الصمامات الميكانيكية والصمامات البيولوجية معاً، وفقاً لموقع جامعة كولومبيا البريطانية. وشرح الأستاذ في كلية الهندسة والمشارك في البحث الدكتور، هادي محمدي، وفقاً لموقع “ديلي ساينس العلمي”، أنّ الصمامات البيولوجية عادة ما تحقّق أداءً أفضل بشكل عام مقارنة بالصمامات...

الأسبوعقبل ۳ یوم

جمال شعبان يكشف لـ «الأسبوع» أسباب إصابة الشباب بـ السكتة القلبية المفاجئة

ما أسباب السكتة القلبية المفاجئة عند الشباب؟.. شهدنا في السنوات الأخيرة النوبات القلبية المفاجئة التي تؤثر على الشباب الذين يبدو أنهم يتمتعون بصحة جيدة، الأمر الذي تطلب التوعية بهذه الحالة وتوضيح أهم علاماتها التحذيرية، ولماذا قد يتوقف القلب فجأة؟ وقال الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، في تصريحات خاصة لـ «الأسبوع»، حول ما أسباب وفاة الشباب في مقتبل العمر بأزمات قلبية، ولماذا زادت جلطات القلب؟: إن العوامل التقليدية للإصابة بأزمات القلب والشرايين والسكتات الدماغية هي: الضغط المرتفع، والسكر، والكولسترول، والسمنة والوزن الزيادة، والتدخين، وعدم ممارسة الرياضة. نوبة قلبية...

بوابة الفجرقبل ۳ یوم

دور التغذية الصحية في الوقاية من الأمراض المزمنة

دور التغذية الصحية في الوقاية من الأمراض المزمنة، التغذية السليمة تعد أحد العوامل الأساسية للحفاظ على الصحة والوقاية من العديد من الأمراض المزمنة مثل السكري، ارتفاع ضغط الدم، وأمراض القلب. مع تزايد أنماط الحياة الحديثة التي تعتمد على الأطعمة السريعة والمصنعة، أصبح من الضروري الاهتمام بتناول غذاء متوازن يحتوي على العناصر الغذائية اللازمة لتعزيز المناعة والحد من مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة. فيمايلي تستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية تأثير التغذية الصحية على الوقاية من الأمراض المزمنة وكيف يمكن أن يكون النظام الغذائي أداة فعالة للحفاظ على الصحة العامة.أهمية شرب الماء ودوره في تعزيز...

7 خطوات لتعزيز صحة القلب والأوعية الدموية

هل القهوة مفيدة لمرضى ارتفاع ضغط الدم .. دراسة تكشف الحقيقة

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار