صحيفة المناطق السعودية:
2025-05-24@19:13:13 GMT

دراسة جديدة تحدد.. هل أنت مصاب بالاكتئاب؟

تاريخ النشر: 21st, September 2023 GMT

نشرت قناة “العربية” فيديوجراف، كشفت فيه عن مدى إمكانية الإصابة بالاكتئاب.

وذكرت أن جودة الحياة الصحية التي نعيشها تعد من أهم العوامل التي تحدد ما إذا كان الشخص مصاب بالاكتئاب أم لا.

وبينت أن النوم لمدة 9 ساعات يوميا يقلل من الإصابة بمرض الاكتئاب بنحو 22%، كما أن ممارسة الرياضة تعد ناجعا لمحاربته.

أخبار قد تهمك الاكتئاب يجلب “الزهايمر” 28 يوليو 2023 - 8:06 صباحًا متوتر وتشعر بالتعب ربما ما تأكله هو السبب.

. دراسة تنصح بالتوقف عن تناول خمسة أنواع من الأطعمة فورا 19 يونيو 2023 - 2:41 مساءً

وأفادت بأن التغذية الصحية مهمة للغاية لعد الإصابة بالاكتئاب، كما أن الجلوس مع الأشخاص المفضلين يقلل من الإصابة بالاكتئاب.

دراسة جديدة تحدد.. هل أنت مصاب بـ #الاكتئاب؟ pic.twitter.com/sxqLMaJ8iJ

— العربية برامج (@AlArabiya_shows) September 20, 2023

المصدر: صحيفة المناطق السعودية

كلمات دلالية: الاكتئاب الاكتئاب

إقرأ أيضاً:

التعليم العالي تعلن الاعتراف بقائمة جديدة من الجامعات والكليات العربية ‏والأجنبية ‏

دمشق-سانا ‏

أعلنت وزارة التعليم العالي والبحث العلمي اليوم الاعتراف بقائمة جديدة من ‏الجامعات والكليات العربية والأجنبية، الحكومية والخاصة.‏

وأشارت الوزارة في قرارها الذي تلقت سانا نسخة منه إلى أن هذه المؤسسات ‏التعليمية ستُضاف إلى قوائم الجامعات المعترف بها من قِبَلها، وهي تتضمن ‏ثلاثين جامعة وكلية عربية وأجنبية، حكومية وخاصة‏. ‏

ويمكن الاطلاع على قائمة الجامعات الجديدة من خلال

مقالات مشابهة

  • الجزیرةقبل ۱۱ دقیقة
  • دراسة: نقص فيتامين د لدى الأمهات يرفع خطر التوحد وفرط الحركة للرضع
  • كشفت دراسة مشتركة بين باحثين دانماركيين وأستراليين عن وجود علاقة بين نقص فيتامين د لدى الأطفال حديثي الولادة وزيادة احتمال إصابتهم باضطرابات عصبية ونفسية مثل التوحد واضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD). وأوضح البروفيسور جون ماكغراث من جامعة كوينزلاند الأسترالية أن نقص ما يُعرف بـفيتامين الشمس يجعل الرضع أكثر عرضة للإصابة بمجموعة من الاضطرابات العصبية، من بينها فقدان الشهية العصبي والاكتئاب. وقال لفيتامين د دور أساسي في نمو دماغ الطفل، ومع ذلك فإن نقصه شائع بين النساء الحوامل حول العالم.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2التربية البطيئة.. فن...
  • بوابة الفجرقبل ۷ ساعة
  • ارتفاع حصيلة العدوان الإسرائيلي على غزة إلى 53،901 شهيد وأكثر من 122 ألف مصاب منذ 7 أكتوبر 2023
  • ارتفعت حصيلة العدوان الإسرائيلي المتواصل على قطاع غزة، منذ السابع من أكتوبر 2023، إلى 53،901 شهيد، و122،593 مصابًا، وفقًا لمصادر طبية فلسطينية، أكدت استمرار المجازر التي ترتكبها قوات الاحتلال بحق المدنيين الفلسطينيين في مختلف مناطق القطاع.وأفادت المصادر الطبية، اليوم السبت، أن عدد الشهداء والمصابين منذ 18 مارس الماضي، أي منذ استئناف الاحتلال لعدوانه على القطاع عقب اتفاق وقف إطلاق النار، بلغ 3،747 شهيدًا، و10،552 مصابًا، في ظل تصاعد وتيرة القصف والاستهدافات التي تشهدها المناطق السكنية. أمجد الشوا: الاحتلال يفرض نزوحًا قسريًا ويحوّل مستشفيات غزة إلى أهداف عسكرية ‏مصادر طبية في...
  • CNN Arabicقبل ۱۰ ساعة
  • مايلي سايريس توضح الحالة الصحية التي تسببت بصوتها الأجش
  • (CNN)-- تحدثت مايلي سايريس عن إصابتها بـ وذمة رينكي، خلال مقابلة نُشرت مؤخرًا مع زين لوي، من آبل ميوزيك، ووفقًا لعيادة كليفلاند، فإن هذه الحالة هي اضطراب غير سرطاني في الأحبال الصوتية، ومن أعراضها الواضحة بحة وخشونة في الصوت بشكل ملحوظ.وأخبرت سايريس زين أنها تصف ما تعانيه بـ إساءة استخدام للأحبال الصوتية، ومع ذلك، لا ترغب صاحبة أغنية Flowers البالغة من العمر 32 عامًا في علاج هذه الحالة، خوفًا من أن تؤثر على صوتها.وقالت: لديّ ورمٌ كبيرٌ على أحبالي الصوتية، ولست مستعدةً لاستئصاله أبدًا، لأن احتمال استيقاظي من عملية جراحيةٍ دون أن أبدو كشخصيتي...
  • صحیفة صدىقبل ۱۷ ساعة
  • دراسة: استخدام نبات الحرمل في الجزيرة العربية قبل 2700 عام
  • أميرة خالد نشرت مجلة Communications Biology العالمية، دراسة علمية رائدة، لتعاون علمي تقوده هيئة التراث السعودية، كشف عن أقدم استخدام موثق لنبات “الحرمل” (Peganum harmala) يعود إلى العصر الحديدي قبل نحو 2700 عام. الدراسة التي نشرها معهد ماكس بلانك لعلم الإنسان التطوري في ألمانيا، بالتعاون مع جامعة فيينا النمساوية، جاءت من خلال تحاليل دقيقة لأدوات أثرية عُثر عليها في مستوطنة واحة “قُرَيّة” بمنطقة تبوك شمال غربي المملكة. وجاء هذا الاكتشاف ضمن مشروع بحثي مشترك بين الجهات الثلاث، يهدف إلى دراسة الأبعاد العلاجية والاجتماعية للممارسات القديمة في الجزيرة العربية. وقد اعتمد...
  • صحیفة صدىقبل ۱۸ ساعة
  • دراسة: استخدام الأطفال لمواقع التواصل يزيد من بالاكتئاب خلال المراهقة
  • أميرة خالد أظهرت دراسة جديدة نشرت في المجلة الإلكترونية Jama Network Open، أن استخدام الأطفال لمواقع التواصل الاجتماعي قد يزيد من خطر إصابتهم بالاكتئاب خلال سنوات المراهقة. ووفقا لصحيفة لديلي ميل البريطانية، وجدت الدراسة التي أجراها فريق من الباحثين من جامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو، أن كثرة استخدام الأطفال لهذه المنصات قد تساهم فعلا في تفاقم أعراض الاكتئاب لديهم. تابع الباحثون في الدراسة، بيانات 11876 طفلا أمريكيا تتراوح أعمارهم بين 9 و12 عاما تقريبا، على مدى 3 سنوات، لمعرفة ما إذا كان الأطفال المصابون بالاكتئاب هم أكثر ميلا لاستخدام مواقع...
  • صحیفة عاجلقبل ۱ یوم
  • لتعزيز الشفافية.. نص قرار حوكمة دراسة الطلبات والموضوعات التي تحال إلى وزارة المالية
  • نشرت جريدة أم القرى، اليوم الجمعة، تفاصيل قرار حوكمة دراسة الطلبات والموضوعات التي تحال إلى وزارة المالية الموافق عليها من مجلس الشؤون الاقتصادية والتنمية برقم (1-46/9/ق) وتاريخ 14/08/1446هـ. وجاءت حوكمة دراسة الطلبات والموضوعات التي تحال إلى وزارة المالية، كالتالي: المادة الأولى:التعريفاتيُقصد بالكلمات والعبارات الآتية -أينما وردت في هذه الحوكمة- المعاني المبيَّنة أمام كلٍّ منها، ما لم يقتضِ السياق غير ذلك:الحوكمة: حوكمة دراسة الطلبات والموضوعات التي تُحال إلى وزارة المالية، وفقاً لما قضى به قرار مجلس الوزراء رقم 804) وتاريخ 16 /9/ 1445هـ.القواعد: قواعد التعامل مع طلبات الجهات العامة لتأسيس الشركات...
  • صدى البلدقبل ۲ یوم
  • دراسة جديدة: ابتعد عن هذه الأطعمة لعلاج القلق والاكتئاب
  • يلعب النظام الغذائي دورا كبيرا في صحة الإنسان النفسية والجسدية.. ولكن ما الأطعمة التى يجب الابتعاد عنها لعلاج االقلق والاكتئاب؟.كشفت دراسة حديثة عن أسرار جديدة في علاقة النظام الغذائي بالصحة النفسية، حيث قام الباحثون بمراجعة علمية لـ 25 دراسة بها بيانات أكثر من 57 ألف شخص.ووفقا لما جاء في موقع ديلي ميل البريطاني توصل باحثون إلى أن هناك تعديلات بسيطة في النظام الغذائي تحسن الصحة النفسية وتعالج الاكتئاب.وحدد فريق الباحثين بجامعة بوند بكوينزلاند في أستراليا، نقاط النظام الغذائي الأساسية لمحاربة الأمراض النفسية، وهى: تقليل السعرات الحرارية والحد من استهلاك الدهون...
  • الأسبوعقبل ۲ یوم
  • هل الخرف يمكن أن يظهر لدى الأطفال؟.. دراسة جديدة تفجر مفاجأة
  • من المعروف أن مرض الخرف يظهر لدى كبار سن، وخصوصًا بعد الستين، وتقدر تكلفة الرعاية الصحية للخرف على مستوى العالم بنحو 1.3 تريليون دولار سنويا، ورغم ذلك، فإن العالم لم يتوصل إلى علاج فعال لهذا المرض الذي يصيب بعض كبار السن حتى الآن. لكن المفجأة الجديدة، أن مرض الخرف، قد يصيب الأطفال أيضا. ظهور علامات الخرف والزهايمر لدى الأطفال وفجرت دراسة بحثية جديدة، قام بها باحثون بجامعة شيكاغو الأمريكية، مفاجأة من العيار الثقيل، بشأن إمكانية ظهور علامات الخرف والزهايمر لدى الأطفال، وهو ما يعني إمكانية تحديد الأشخاص الأكثر عرضة للمرض...
  • سکای نیوز عربیةقبل ۳ یوم
  • صحة الرئتين في خطر.. دراسة تحدد سببا غير متوقع
  • كشفت دراسة طبية جديدة أن استنشاق الجسيمات البلاستيكية الدقيقة يؤدي إلى إضعاف الخلايا المناعية في الرئتين. وخلال المؤتمر الدولي لجمعية أمراض الصدر الأميركية قال القائمون على الدراسة: أظهرت نتائج دراستنا أن استنشاق الجسيمات البلاستيكية الدقيقة يؤدي إلى إضعاف وظيفة الخلايا (البلعمية) المناعية الرئيسية في الرئتين. وأضافوا: تبين أن هذه الخلايا، وبعد 24 ساعة فقط من استنشاق جسيمات البلاستيك الدقيقة، تضعف قدرتها على محاربة البكتيريا. وأشار العلماء إلى أن الخلايا البلعمية تعمل بمثابة أنظمة حماية وتنظيم لأنسجة الرئة، فهي تقضي على الميكروبات ومسببات الأمراض، وتنظف الرئتين من الخلايا الميتة، وتحتفظ على...
  • الوکالة العربیة السوریة للأنباءقبل ۳ یوم
  • التعليم العالي تعلن الاعتراف بقائمة جديدة من الجامعات والكليات العربية ‏والأجنبية ‏
  • دمشق-سانا ‏أعلنت وزارة التعليم العالي والبحث العلمي اليوم الاعتراف بقائمة جديدة من ‏الجامعات والكليات العربية والأجنبية، الحكومية والخاصة.‏وأشارت الوزارة في قرارها الذي تلقت سانا نسخة منه إلى أن هذه المؤسسات ‏التعليمية ستُضاف إلى قوائم الجامعات المعترف بها من قِبَلها، وهي تتضمن ‏ثلاثين جامعة وكلية عربية وأجنبية، حكومية وخاصة‏. ‏ويمكن الاطلاع على قائمة الجامعات الجديدة من خلال

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار