طريقة عمل غموس الجبن الماسكاربوني بالفواكه
تاريخ النشر: 29th, September 2023 GMT
الفاكهة مصدر كبير للألياف الغذائية ، مما يساعدنا في الحفاظ على أمعاء صحية ويمنع مشاكل الجهاز الهضمي مثل الإمساك
المقادير اللازمة
2 كوب من الفاكهة الطازجة المقطعة حسب الرغبة
1 ملعقة كبيرة عسل
1 كوب جبنة ماسكاربوني
1/2 كوب زبادي بالفانيليا
1/2 ملعقة صغيرة خلاصة الفانيليا
1/4 ملعقة صغيرة من خلاصة اللوز
شرائح فواكه متنوعة للغموس
طريقة العمل
ضعي كوبين من الفاكهة والعسل في محضرة الطعام
يغطى ويقلب حتى يتم تقطيعه بشكل خشن
أضيفي الجبن واللبن والمستخلصات
يقدم مع الفواكه المتنوعة
المصدر: صحيفة البلاد
إقرأ أيضاً:
أسعار الفاكهة اليوم الاثنين 26-5-2025 في قنا
شهدت أسعار الفاكهة في أسواق محافظة قنا، ثباتا في الأسعار، اليوم الاثنين، بجميع أسواق مراكز المحافظة.
وتنشر بوابة الفجر أسعار الفاكهة اليوم، في مراكز محافظة قنا.
أسعار الفاكهة جاءت كما يلي:
موز بلدى فاخر 30 جنيهًا
كنتالوب عريشى 25 جنيهًا
شهد منجاوى. 30 جنيهًا
شهد كوز عسل. 30 جنيهًا
برتقال بلدى عصير 25 جنيهًا
كيلو فراوله استيفانا 45 جنيهًا
باكيت توت اسود اسبانى 25 جنيهًا
جوافه بناتى 40 جنيهًا
جوافه حمرا 25 جنيهًا
برتقال بصره قطيع. 55 جنيهًا
حرنكش 70 جنيهًا
كيلو مانجا مستورد 250 جنيها
كمترى افريقي 200 جنيهًا
خوخ بلدى فاخر 100 جنيهًا
خوخ سكرى. 100 جنيها
مشمش بلدى. 200 جنيهًا
بطيخه وسط 150 جنيهًا
بطيخة كبيرة 180 جنيهًا
تفاح اصفر ايطالى 90 جنيها
تفاح سكرى ايطالى. 90 جنيها
تفاح امريكى احمر 90 جنيها
تفاح إيرانى 100 جنيهًا
اناناس سكرى حجم جامبو 200 جنيهًا
كيلو تفاح اخضر دايت 130 جنيهًا
عنب كرمسون مستورد. 200 جنيهًا
كيلو برقوق احمر مستورد 320 جنيهًا
كيلو برقوق اصفر مستورد 320 جنيهًا
ك دراجون فروت(فاكهه التنين). 350 جنيهًا
كيلو كيوى ايرانى 150 جنيهًا
أفوكادو مستورد. 220 جنيها