تمتعى بفوائد الشاي الأخضر على الطريقة الصينية
تاريخ النشر: 13th, October 2023 GMT
الشاي الأخضر على الطريقة الصينية، من فوائد الشاي الأخضر المساهمة في خفض الوزن، وتعزيز صحة الأسنان، والحدّ من ارتفاع ضغط الدم، تعرفي على طريقة تحضير المشروبات الساخنة على طريقة المطبخ الصيني، وتمتعي بفوائده الصحية.
- الشاي الأخضر : نصف كوب
- ماء ساخن : كوب (مغلي)
ضعي أوراق الشاي الأخضر في إبريق.
صُبي الماء المغلي على أوراق الشاي.
اتركي الشاي حتى ينقع جيداً بالماء وتتفتح الأوراق.
اسكبي الشاي في أكواب التقديم.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الشاى الاخضر فوائد الشاي الأخضر
إقرأ أيضاً:
“عكس المتوقع”.. الطريقة الأفضل لاستخدام المروحة لتبريد المنزل بفعالية!
#سواليف
يلجأ الناس إلى استخدام #المراوح لتبريد منازلهم مع ارتفاع #الحرارة في فصل الصيف، لكن توجيه المروحة مباشرة نحو الجسم قد لا يكون الطريقة الأمثل لتحقيق التبريد الفعّال، وفقا للخبراء.
وينصح الخبراء بتوجيه المروحة نحو الخارج من خلال نافذة مفتوحة، خاصة إذا كانت هناك #نافذة أخرى مقابلة مفتوحة، حيث تساعد هذه الطريقة في دفع الهواء الساخن خارج المنزل وسحب الهواء البارد من النافذة الأخرى.
ويقول ليس روبرتس، خبير الطاقة في شركة “بيونيك”: “فتح النوافذ أو الأبواب المتقابلة يسمح بتدفق الهواء بشكل فعال”. ولتعزيز هذا التدفق، يمكن وضع مروحة ثانية موجهة إلى الداخل عبر النافذة المقابلة، ما يخلق نسيما قويا ومتقاطعا داخل الغرفة.
مقالات ذات صلةوتكون هذه الطريقة أكثر فعالية خلال فترات المساء أو الصباح الباكر، حين يكون الهواء الخارجي أبرد من الداخل، ما يتيح للمروحة دفع الهواء الساخن للخارج وسحب الهواء البارد للداخل بشكل طبيعي.
وتتيح هذه الحيلة البسيطة تبريد المنزل بشكل ملحوظ دون الحاجة إلى استخدام مكيف الهواء، وهو ما يوفر تكاليف تشغيل مرتفعة مقارنة بالمراوح.
وقد لاقت هذه النصيحة رواجا كبيرا على منصة “تيك توك”، حيث حقق فيديو يوضح طريقة استخدامها أكثر من 180000 مشاهدة، مع تعليقات من مستخدمين متفاجئين بفعالية الطريقة.
وتشمل النصائح الأخرى: #إغلاق_الستائر خلال أوقات الذروة الحرارية لمنع دخول أشعة #الشمس الحارقة، واختيار طرق طهي أقل توليدا للحرارة داخل المنزل.
ويشير روبرتس إلى أهمية اختيار ألوان فاتحة للدهانات والأثاث في المنزل، لأن الألوان الداكنة تمتص حرارة أكبر، بينما تعكس الألوان الفاتحة أشعة الشمس، ما يساعد على الحفاظ على برودة المنزل وتقليل استهلاك الطاقة.
تخرج 9 دفعات من الضباط وضباط الصف بالمدرسة العليا للمشاة بشرشال