الأسبوع:
2025-12-12@21:23:29 GMT

طريقة عمل القلقاس بالسلق.. وصفة أكل صحية ولذيذة

تاريخ النشر: 17th, October 2023 GMT

طريقة عمل القلقاس بالسلق.. وصفة أكل صحية ولذيذة

تبحث الكثير من النساء عن طريقة عمل القلقاس بالسلق نظرا لاقتراب دخول فصل الشتاء، فهى من الأكلات التي تقوم بتدفئة الجسم وتمده بالطاقة.

طريقة عمل القلقاس بالسلق

وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص طريقة عمل القلقاس بالسلق وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.

طريقة عمل القلقاس بالسلقمكونات القلقاس بالسلق

حبة قلقاس كبيرة واحدة تزن 1 كيلو جرام

حزمة كبيرة سلق أخضر

حزمة كبيرة كزبرة خضراء

حزمة كبيرة شبت

5 فصوص ثوم

1 لمونة معصورة

3 ملاعق زبدة

نصف كيلو لحم كندوز

طريقة عمل القلقاس بالسلقطريقة تحضير القلقاس بالسلق

قشري حبة القلقاس جيدًا مع ضرورة إزالة كل النقاط البارزة السوداء من عليها

ثم قومي بتقطيع القلقاس إلى مكعبات متوسطة ومتساوية

ثم انقعي القلقاس في مياه حتى يزيل المادة اللزجة من عليه

ثم اغسليه تحت مياه جارية 5 مرات متتالية للتأكد من نظافته جيدًا وإزالة اللزوجة منه تمامًا

ثم قومي بتصفية القلقاس في مصفاة كبيرة حتى يجف تمامًا

ثم ضعي ليمونة كاملة معصورة عليه واتركيه حتى يجف

ثم قومي بسلق اللحم في حلة متوسطة بعد أن يقطع مكعبات كبيرة ومتساوية ببصلة وتوابل وكرافس

ثم قومي بنزع اللحم من الشوربة وضعي القلقاس على الشوربة واتركيه حتى ينضج جيداً لمدة ربع ساعة تقريباً

ثم قومي بغسل السلق والكزبرة والشبت جيدا، وبعدها افرميهم جيدا.

ثم قومي بتحميص السلق في طاسة متوسطة بعد وضعه على الزبدة، ثم قومي بإضافته على القلقاس بعد أن يستوي.

ثم قومي بوضع التوابل حسب الرغبة من ملح وفلفل وجوزة الطيب وورق لورى، ثم يقدم ساخنا مع الأرز الأبيض، أو الأرز بشعرية.

اقرأ أيضاًطريقة عمل شاورما الفراخ بالمقادير.. وصفة سهلة وأحلى من المطاعم السوري

طريقة عمل جلاش باللحمة المفرومة بالمقادير.. أحلى من الجاهز

المصدر: الأسبوع

كلمات دلالية: طريقة عمل القلقاس

إقرأ أيضاً:

شوربة البروكلي بالكريمة.. وصفة مغذية تساعد على الدفء في الشتاء

استمتعي بفوائد البروكلي الصحية مع هذه الشوربة الشتوية الدافئة، الغنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، وصفة سهلة التحضير تجمع بين نكهة الكريمة والبروكلي، لتقدمي لعائلتك وجبة مغذية ولذيذة في أيام البرد.

 

المقادير 
-البروكولي : 2 كوب (مقطع زهيرات صغيرة)
- كريمة الطبخ : كوب 
- البصل : 1 حبة (صغير ومفروم)
- الثوم : فص (مفروم)
- الزبدة : ملعقة كبيرة 
- مرق خضار : 2 كوب 
- ملح : حسب الرغبة 
- فلفل أسود : حسب الرغبة 
- جوزة الطيب : رشّة (اختياري)

طريقة تحضير شوربة البروكلي الشتوية
في قدر على النار، سخني الزبدة وأضيفي البصل والثوم وقلبي حتى يذبلا ويصبح لونهما شفافاً.

أضيفي البروكلي وقلبي لمدة دقيقتين مع البصل والثوم.

أضيفي المرق، واتركي المزيج يغلي، ثم خففي النار، وغطي القدر لمدة 10–15 دقيقة حتى ينضج البروكلي.

بعد النضج، ارفعي القدر عن النار، واستخدمي الخلاط اليدوي لهرس الشوربة حتى تصبح ناعمة.

أعيدي الشوربة إلى القدر على النار، وأضيفي كوب الكريمة، وحركي جيداً على نار هادئة حتى تتجانس.

تبلي الشوربة بالملح والفلفل ورشة جوزة الطيب، وقدمي الشوربة ساخنة مع الخبز المحمص.

 

"أنا مبتكسرش".. ياسمين عبدالعزيز ترد على حقيقة ارتباطها "متتجوزوش خالص".. ياسمين عبدالعزيز ترد على انتقادات "وتقابل حبيب" ياسمين عبدالعزيز: 2025 علمتني ألا أثق إلا بالله قنطوش يحسم الجدل.. شائعات طاردت شيرين عبد الوهاب في 2025 منهم عبلة كامل.. الدولة تتكفّل بعلاج كبار الفنانين تقديرًا لمسيرتهم المستشار الثقافي الروسي يناقش العلاقات الثقافية والتعليمية بين مصر وروسيا على الهواء فرقة طبلة الست تفتتح عام 2026 بحفل غنائي في ساقية الصاوي.. تفاصيل فقدت أشقائها ووالدتها.. شمس تكشف أسرار ابتعادها عن الفن بعد الإعلان عن طرح "الملحد".. أحمد حاتم: "تجربة نفسية مهمة" محمد إمام يعلن انضمام ميرنا جميل لمسلسله الجديد «الكينج»

مقالات مشابهة

  • وصفة من كأس العرب 2025.. طريقة عمل المنسف الأردني والدولمة العراقي
  • الرمان بالزبادي بطريقة سهلة ولذيذة
  • شوربة البروكلي بالكريمة.. وصفة مغذية تساعد على الدفء في الشتاء
  • كانيلوني اللحم المفروم الدايت| وصفة شهية وصحية
  • منتشر في الأسواق .. نوع خضار يحمى من البواسير وأمراض القلب
  • قومي المرأة بالإسكندرية" يدق ناقوس الخطر: دعوات للتصدي لظاهرة التحرش
  • وزير خارجية إسرائيل: أجريت نقاشا جيدا مع روبيو حول التحديات في المنطقة
  • وزير الخارجية الإسرائيلي: أجريت نقاشا جيدا مع روبيو حول التحديات بالمنطقة
  • قومي حقوق الإنسان: الكرامة الإنسانية هي الأساس الذي يُبنى عليه أي نظام ديمقراطي
  • وصفة سهلة ولذيذة .. طريقة عمل بيض بالطماطم في الفرن