أحدثت العاصفة "بابيت" العديد من الأضرار المادية في بريطانيا، ما دفع السلطات إلى إعلان مزيد من التحذيرات بشأن الفيضانات على مدار الأسبوع في البلاد.

وقُدر عدد هذه التحذيرات الجوية إلى 350 تحذيرا من الفيضانات في جميع أنحاء المملكة المتحدة منذ الخميس الماضي، خاصة في يوركشاير وشرق وغرب ميدلاندز، وجاء ذلك عبر تقرير عرضته فضائية يورونيوز.

وقد غمرت المياه المباني السكنية والتجارية جراء أمطار غزيرة ورياح شديدة أدت إلى فيضان ضفاف عدة أنهار في إنجلترا وويلز وإسكتلندا.
 

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: بابيت العاصفة بابيت فيضانات يورونيوز

إقرأ أيضاً:

كيف تؤثر الحالة النفسية على صحة البشرة؟

 صحة البشرة ليست مجرد نتيجة للعناية الخارجية، بل هي انعكاس دقيق للحالة النفسية والعاطفية، وهذا ما يؤكده العلم اليوم بشكل واضح.

فيما يلي تسلط بوابة الفجر الإلكترونية الضوء على العلاقة العميقة بين الحالة النفسية وصحة الجلد وتستعرض أبرز المشكلات الجلدية المرتبطة بالتوتر والقلق مع نصائح عملية للوصول إلى بشرة صحية من الداخل قبل الخارج.

الاضطرابات النفسية تؤثر على صحة البشرة كيف تؤثر الحالة النفسية على صحة البشرة؟

الجلد هو العضو الأكبر في جسم الإنسان، وهو على اتصال مباشر بالجهاز العصبي والغدد الصماء. 

أي اضطراب نفسي كالتوتر أو الحزن أو القلق ينعكس بسرعة على البشرة إما من خلال الحبوب أو الشحوب أو حتى الشيخوخة المبكرة.

ويؤكد الأطباء أن الهرمونات الناتجة عن التوتر مثل الكورتيزول تؤدي إلى:

زيادة إفراز الدهون في البشرة.توسع المسام وظهور البثور.تأخير تجدد الخلايا.تسريع ظهور التجاعيد. البشرة مرآة الصحة والجمال... دليلكِ الشامل للعناية بالبشرة في جميع الفصول  أمراض جلدية نفسية المنشأ

1. حب الشباب المرتبط بالتوتر:
في حالات الضغط النفسي، تزداد الحبوب حتى مع الالتزام بروتين عناية مناسب، بسبب اضطراب في إفراز الدهون.

2. الإكزيما والصدفية:
غالبًا ما تتفاقم هذه الحالات عند المرور بفترات توتر شديدة.

3. تساقط الشعر المفاجئ (الثعلبة):
يحدث أحيانًا بعد صدمة عاطفية قوية أو فترة اكتئاب طويلة.

4. الشرى العصبي (حساسية نفسية):
طفح جلدي أو حكة تظهر بلا سبب عضوي واضح، وغالبًا يكون السبب نفسيًا.

كيف تعالج بشرتك نفسيًا؟كيف تؤثر الحالة النفسية على صحة البشرة؟

1-مارس التأمل أو اليوغا:
10 دقائق يوميًا من التنفس العميق أو التأمل تخفف التوتر وتساعد في تحسين مظهر البشرة.

2-نَم جيدًا:
النوم هو الوقت الذهبي لتجدد الخلايا. قلة النوم تُظهر الهالات السوداء والبشرة الباهتة.

3-اكتب مشاعرك:
التفريغ الكتابي يساعد على تهدئة العقل وتقليل التوتر، مما ينعكس إيجابيًا على نضارة الوجه.

4-ابتعد عن الأشخاص السلبيين:
العلاقات السامة تسبب توترًا دائمًا، وهو أكبر عدو للبشرة الصحية.

5-ضحك أكثر
الضحك يُحفّز هرمونات السعادة ويقلل من إفراز الكورتيزول الضار بالبشرة.

 نظام غذائي داعم للحالة النفسية والبشرةالمغنيسيوم: يقلل من القلق. يوجد في الموز، اللوز، الشوكولاتة الداكنة.أوميغا 3: مضاد للالتهابات النفسية والجلدية. يوجد في السمك والمكسرات.فيتامين D: نقصه مرتبط بالاكتئاب وبهتان البشرة.الأعشاب الطبيعية: مثل البابونج واللافندر تساعد على تهدئة الأعصاب وتحسين جودة النوم. البشرة مرآة الصحة والجمال... دليلكِ الشامل للعناية بالبشرة في جميع الفصول  الجمال المتوازن يبدأ من الداخل

قد تضعين أغلى مستحضرات العناية، لكن إن كنتِ تعانين من توتر دائم أو ضغط نفسي مستمر، فلن تحصلي على النتائج التي تطمحين إليها.

 الصحة النفسية هي حجر الأساس في الحفاظ على بشرة نضرة، مشرقة، ومتجددة.

مقالات مشابهة

  • غدا.. عاصفة شمسية قد تؤثر على المجال المغناطيسي للأرض
  • كيف تؤثر الحالة النفسية على صحة البشرة؟
  • فلكية جدة: عاصفة شمسية وشيكة
  • منح لقب “سير” للملياردير هانز راوزينغ رغم ماضيه القضائي يثير الجدل في بريطانيا
  • مصرع 3 أشخاص جراء الفيضانات في وست فرجينيا الأمريكية
  • مصرع 3 أشخاص جراء الفيضانات في “وست فرجينيا” الأمريكية
  • قصة الابتسامة الأخيرة لعائلة كانت على متن الطائرة الهندية المنكوبة
  • العودة الفلسطيني: لندن مطالبة بتحقيق في دور بريطانيا بـإبادة غزة
  • بيونسيه توقف عرض Cowboy Carter في لندن .. ما السبب؟
  • جنوب أفريقيا.. ارتفاع حصيلة وفيات الفيضانات إلى 86 شخصًا