«نسبة عالیة»:

خبير يفند أساطير عن فوائد ومضار التفاح

روسيا – تحدث خبير التغذية في برنامج تلفزيوني عن فوائد ومضار التفاح، وأي أنواع التفاح أكثر فائدة للصحة- التفاح الأحمر أم الأخضر وهل هناك ما يمنع تناول التفاح. يشير الدكتور أوليغ كريفوشينكوف خبير التغذية، عضو الاتحاد الروسي لخبراء التغذية، إلى أن التفاح غني بالفيتامينات ومضادات الأكسدة والألياف الغذائية. وتكمن فوائد التفاح في احتوائه على: – نسبة عالية من البكتين، الذي يساعد على تخفيض مستوى الكوليسترول في الدم؛ – فيتامين С والبوتاسيوم؛ – ألياف غذائية ذائبة تساعد على تخفيض مستوى الكوليسترول في الدم؛ – مادة البوليفينول التي لها خصائص مضادة للأكسدة. – مادة الكيرسيتين الموجودة في التفاح، والتي تحفز إنتاج خلايا جديدة في الدماغ، ما يساعد على تحسين الذاكرة والوظائف المعرفية. ويقول: “تخفض مادة الكيرسيتين خطر الإصابة بضمور اللحم (ساركوبينيا sarcopenia)...


جمعية رجال الأعمال المصريين: اختراق الأسواق الأفريقية سهل بالسلع عالية الجودة

اقترح المهندس علي عبدالقادر، نائب أول رئيس لجنة التصدير بجمعية رجال الأعمال المصريين، وعضو مجلس إدارة جمعية المصدرين المصريين، استقدام بعثات تجارية من المشتريين الأفارقة، وتنظيم زيارات للمصانع المصرية للتعريف بالمنتجات المحلية، خاصة الموجودة بالمناطق الصناعية بالعاشر من رمضان والسادس من أكتوبر وغيرها، لافتا إلى أنّ هذه البعثات أقل تكلفة من نقل البضائع المصرية إلي المعارض التجاريةً الأفريقية في الوقت الحالي، ما يسهم في مضاعفة الصادرات المصرية لأفريقيا بأقل التكاليف. وأضاف نائب أول رئيس لجنة التصدير بجمعية رجال الأعمال المصريين، أنّه من السهل اختراق الأسواق الأفريقية من ناحية الجودة والاستدامة، تليها الأسواق الأوروبية، لافتا إلى أنّ إجمالي الصادرات المصرية لأفريقيا لا تتجاوز 1.8 مليار دولار من إجمالي 502 مليار دولار وارداتها من دول العالم، وهي نسبة أقل من 1%/ بينما تشكل واردات أوروبا...


أطعمة تساعد الجسم على مقاومة حر الصيف

صراحة نيوز – هناك العديد من العوامل التي تؤثر على ارتفاع درجة حرارة الجسم، مثل حرارة الجو المحيط، والتعرض المباشر لأشعة الشمس، وتناول بعض الأكلات التي ترفع من حرارة الجسم مثل الأطعمة الحارة والكافيين .ونشر موقع (NewHealthAdvisor) المعني بالأخبار العلمية قائمة بـ 10 أطعمة مختلفة تساعد على خفض درجة حرارة الجسم والتمتع بصحة جيدة خاصة في فصل الصيف:– البطيخ: يمثل الماء حوالي 90 % من مكونات البطيخ، لذلك يساعد على إبقاء الجسم رطبا في درجات الحرارة المرتفعة، كما يحتوي على فيتاميني (A,C)، والدهون التي تعتبر مضاد للأكسدة، ومفيد لمرضى القلب والأوعية الدموية وبعض أنواع السرطان. ويمكن التغلب على الحرارة بتناول طبق سلطة مكون من مكعبات البطيخ وزيت الزيتون والخل البلسمي مع أوراق الريحان.– الكنتالوب والشمام: يحتوي الكنتالوب والشمام على نسبة...


ماذا يحدث لجسمك بعد تناول اللب السوري .. مشاكل صحية أبرزها القولون

يتناول كثيرون اللب باعتباره نوعًا من التسالي، ويتهافت الأشخاص على شرائه خاصة في أيام الإجازات والعطلات الرسمية، وما لا يعرفه البعض أن هناك بعض الاضرار التي تصيب الانسان بسبب تناول اللب السوري  وتتسبب في الاصابة بمشكلات صحية خطيرة.وحذرت طبيبة الغدد الصماء الروسية  تاتيانا بوشاروفا، من تناول بذور عباد الشمس أو اللب السوري، التي قد تؤدي إلى الإصابة بأمراض خطيرة، حيث يحتوي هذا المنتج على نسبة عالية من السعرات الحرارية، وبالتالي يؤدي تناوله إلى تفاقم أمراض المعدة.ونرصد أضرار  اللب السوري في هذا التقرير حسب ما نشره موقع goodhousekeeping اضرار اللب السوري على الجسم :يحتوي على نسبة عالية من الدهون و يساهم اللب السوري في حدوث أضرار جسيمة لمرضى القولون العصبي ، حيث يزيد بشكل كبير من انتفاخ القولون ويسبب لهم الانزعاج...


اللحوم الحمراء والملح أبرزها.. احترس هذه الأطعمة تسبب حصوات الكلي

يؤثر نظامنا الغذائي كثيراً على حالتنا الصحية والجسدية ويمدنا بالطاقة ، وهناك بعض الأطعمة التي نتناولها بشكل يومي، تسبب حصوات الكلى ويجب أن تحاول تجنب هذه الأطعمة أو تناولها بحذر، خاصة إذا كنت عرضة للإصابة بحصوات الكلى.وسنعرض لكم في السطور التالية الأطعمة التي لا ينصح بتناولها بكثرة في نظامك الغذائي، تجنباً لتكوين الحصوات على الكلى.أطعمة تسبب حصوات الكلىاللحوم الحمراءهذا البروتين يحتوي على نسبة عالية من حمض البوليك والبيورينات، عندما تكون هذه المستويات مرتفعة للغاية، يمكن أن تصاب بالنقرس أو حصوات الكلى إلى حد أقل، نوصي بالحد من استهلاكك للحوم الأخرى مثل الدجاج والأسماك.الملحتناول الكثير من الملح احتباس السوائل وتشكيل حصوات الكلى، كما هو مفصل في دراسة نشرت في مجلة التغذية. لذلك، يجب عليك مراجعة الأطعمة التي تتناولها ومحاولة الحد قدر...


استشاري يكشف أسباب الجلطة الشريانية الرئوية ويؤكد: نسبة الوفاة عالية..فيديو عالم المرأة

عالم المرأة، استشاري يكشف أسباب الجلطة الشريانية الرئوية ويؤكد نسبة الوفاة عالية فيديو،كشف استشاري الأشعة التداخلية والقسطرة بتجمع الرياض الصحي الثاني الدكتور يحيى .،عبر صحافة السعودية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر استشاري يكشف أسباب الجلطة الشريانية الرئوية ويؤكد: نسبة الوفاة عالية..فيديو، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. استشاري يكشف أسباب الجلطة الشريانية الرئوية ويؤكد:... كشف استشاري الأشعة التداخلية والقسطرة بتجمع الرياض الصحي الثاني الدكتور يحيى العسيري، عن أسباب الجلطة الشريانية الرئوية. وقال العسيري: “هي عبارة عن تخثر في الشريان الرئوي الرئيسي، وهي مرحلة عالية الخطورة نسبة الوفاة فيها عالية، تبدأ بتجلط وريدي في الساقين وهنا يمكن علاجها من خلال المسيلات أو القسطرة لنتفادى التجلط الشرياني...


رطوبة عالية تسجلها المملكة تصل إلى 90%

شاهد المقال التالي من صحافة البحرين عن رطوبة عالية تسجلها المملكة تصل إلى 90بالمائة، سجلت أجواء المملكة مساء اليوم رطوبة نسبية عالية جدًا، وصلت إلى 90بالمائة .وظهرت آثار الرطوبة جليةً على المباني الزجاجية التي اتشحت بالماء، كما تدنّت نسبة .،بحسب ما نشر صحيفة الأيام البحرينية، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات رطوبة عالية تسجلها المملكة تصل إلى 90%، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. رطوبة عالية تسجلها المملكة تصل إلى 90% سجلت أجواء المملكة مساء اليوم رطوبة نسبية عالية جدًا، وصلت إلى 90%. وظهرت آثار الرطوبة جليةً على المباني الزجاجية التي اتشحت بالماء، كما تدنّت نسبة الرؤية. &r